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...压带来的潜在健康危险。
02什么时刻测血压最准？医师忠告：有2个最佳时刻，可要留意首要，第一个最佳丈量时刻是在早晨起床后的一小时内。这是由于人体在通过一夜的休息后，血压会相对安稳。此时进行丈量，可以较为精...……更多
2024-05-25 13:40:00时间,忠告,血压,医生,血压,高血压
...血压也开始升高。他前往医院做了一次全面的体检，结果医生告诉他，由于年龄已经达到65岁，高强度的运动可能对身体产生负面影响，建议他采用一些更加温和的方式来保持健康。血管是人体内最为重要的组织之一，承载着人...……更多
2023-04-22 06:02:00血管,运动,健康,健康,血管,方式
...均衡饮食，确保足够的电解质摄入。如需补充，考虑使用医生推荐的电解质补充剂。2.肌肉疲劳与过度使用：劳累过后的反应关键点： 日常生活中过度使用肌肉，特别是长时间站立或剧烈运动后，容易导致肌肉疲劳，引发夜间抽...……更多
2024-01-28 11:53:00血管,专家,腿部,肌肉,长时,电解质
古霍霍，一位62岁的退休工人，生活中有那么几样事情是他特别享受的，其中就包括自己下厨。最近，他对虾皮情有独钟，几乎每次炒菜都要撒上一把，认为这样既能增加风味，又能补钙。然而，好景不长，古霍霍开始感觉到身...……更多
2024-05-28 12:03:00虾皮,血栓,元凶,忠告,医生,健康
...不良影响，导致免疫力下降，甚至会加大癌症风险。医生忠告：以下3种调味品，少碰为妙糖虽然说糖分能够为人体提供能量，但并不是摄入的糖分越多越好，过量摄入糖分会使血管容易发生损害，产生大量自由基，引起细胞衰...……更多
2023-04-25 17:56:00调味品,忠告,医生,蚝油,致癌,酸钠
直肠癌的早期症状往往不明显，很容易被误认为是痔疮或者肠胃不适，导致很多患者错过了最佳的治疗时机，等到病情恶化，才发现自己已经患上了晚期直肠癌。这样的悲剧，每年都在上演，你可能就是下一个受害者！如何才...……更多
2024-05-30 14:39:00直肠癌,直肠,忠告,信号,身体,医生
...施，避免因寒冷刺激导致血压升高或者心脏负担加重。04医生：经常失眠或与肝有关肝脏是人体内的重要器官，负责代谢和排毒，如果肝脏功能受损，会导致身体内部环境紊乱，进而影响睡眠质量。失眠的原因多种多样，其中肝...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
早晨的第一缕阳光懒洋洋地爬进你的卧室，你揉揉朦胧的双眼，思考着新的一天要开始了。但在忙碌之前，有没有想过身体里那些默默流淌的河流——血液里的脂肪含量也在新的一天开始了它们的工作？你知道哪些日常习惯可...……更多
2024-05-30 13:46:00晨起,血脂,医生,建议,血脂,健康
...关节压力增加，并诱发各种慢性代谢疾病和老年疾病。02医生建议：50岁后，做好6件事1.保证健康饮食中老年阶段，人体各器官、细胞组织运行能力针对于外源性营养需求逐渐提高，一旦出现营养匮乏的现象，不仅会降低免疫功...……更多
2023-02-16 20:52:00医生,建议,身体,疾病,健康,运动
...等，以增强肌肉力量。不过，父母在进行运动前需要咨询医生，以确定自己的身体状况是否适合进行该项运动。4.避免饮酒和吸烟
过量饮酒和吸烟都是导致高血压的危险因素。饮酒过多会导致血压升高，而吸烟会导致血管收缩...……更多
2023-05-07 22:20:00贴士,高血压,父母,帮助,高血压,父母
...晚饭来减肥，应该先了解个人的身体状况和适应能力。03医生直言：长期不吃晚餐，除了变瘦，或还能改善4个问题
提高免疫力在不进晚餐的情况下，身体为了维持体内稳态，会相应调整生理机能，激发一系列的代谢反应，此时...……更多
2023-10-05 10:46:00坏处,晚餐,医生,身体,晚餐,能量
...蒙哥浅谈健康2024-05-20——《腿部是心梗的“放大镜”？忠告：腿部出现这几种表现，尽快就医！》家庭医生在线2018-11-11——《患上血栓，这4个坏习惯还不改，猝死随时会出现！》 ……更多
2024-06-03 18:07:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
...持看似值得赞扬，但实际上可能对健康有着潜在的风险。医生提醒：老年人太勤快并不是好事，尤其在这5件事上更要注意！过度的家务劳动：缓解而非加重老年人常认为持续做家务是保持活跃的好方法，但过度的劳作可能对关...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
...75岁的高龄，患上这病，后果可想而知。到医院一检查，医生说王奶奶这病准确的叫轻度脑梗死，幸好送来的及时，需要住院治疗在医院住了将近一个月，王奶奶总算是出院了。虽然嘴角没有完全恢复，而且身体行动也受到了影...……更多
2024-06-04 16:59:00特质,病人,脑血,患者,脑血管,医生
李大爷前两年体检的时候查出来血脂偏高，虽然不用药物治疗，但医生还是建议日常生活习惯要调整，特别是饮食方面，一定要注意。于是，大爷戒掉了最喜欢的红烧肉，平时饭也不敢多吃，然而吃得少就容易浑身没劲，所以...……更多
2024-06-11 17:58:00祸首,高血脂,花生,忠告,血管,医生
而到了王奶奶退休后，开始对健康保健知识进行了研究，社区举办的健康交流会可以说是一次不落。令所有人没有想到的是，王奶奶平日里学的这些东西，有朝一日派上了大用场。王奶奶的老伴刘爷爷有一次在睡觉前提到，自...……更多
2024-06-03 18:04:00腿部,心梗,放大镜,忠告,就医,血栓
...起后请少吸烟。少吸烟甚至是不抽烟，是对糖尿病患者的忠告。因为吸烟对于糖尿病患者来说危害非常大，吸烟会导致血压和血糖含量不稳定，甚至还有诱发动脉粥状硬化和心肌梗塞的风险。有糖尿病的患者请戒烟。4.晨起后请...……更多
2024-06-29 12:15:00晨起,糖尿,血糖,糖尿病,医生,控制
...身体会不会有伤害呢？一、他坚持吃降压药25年，给出2点忠告老胡在20多年前检查出了高血压，医生为他开了降压药让他坚持服用，但是老胡并不想吃药，怕自己的后半生都变成药罐子，于是他开始注意清淡饮食，不抽烟、不喝...……更多
2023-02-08 21:51:00一文,降压药,损伤,答案,降压药,血压
...的体检报告显示，血脂偏高，血管状况也开始出现问题。医生建议他改变饮食习惯，特别是晚餐。出于对健康的担忧，这位老人决定进行尝试。他选择了一个对很多人来说颇具挑战的方法：停止吃晚饭。这一决定在他的家人和朋...……更多
2023-12-08 14:03:00惊讶,血脂,血管,晚饭,状况,身体
...的呼吸和行走姿势有助于老年人保持身体平衡和舒适。04医生直言：过了50，坚持3件事或比运动好控制情绪在我们大家的传统观念当中，大家或许都认为情绪会影响心理却不会影响健康，但随着医学水平的不断完善与进步，大家...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...的生活习惯；然而，他并没有意识到，有些所谓的“养生忠告”其实是坑人的误区，不仅没有给他带来健康，反而让他的生活陷入了混乱；张先生曾坚信“饥饿疗法”能够养生，于是开始严格控制饮食，几乎不吃晚餐；结果，他...……更多
2024-04-23 12:43:00忠告,养生,废话,医生,张先,养生
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人，退休后她更是积极参加各种舞蹈活动，如老年大学、老年舞团、广场舞裙等，每天都跳得很开心。可是，黄阿姨的腿部却有一个隐患，就是她年轻时因为一次意外，导致腿部受伤，虽然后...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...据所服用的特定药物类型和个人健康状况调整饮食习惯。忠告：长期服用降压药，最好远离“5物”对于许多高血压患者来说，降压药是他们日常生活中不可或缺的一部分。然而，除了按时服药外，患者还需要在饮食和生活习惯...……更多
2024-01-01 06:43:00降压药,忠告,最好,降压药,药物,患者
...险。02每天坚持跑步40分钟，是延缓衰老还是加速变老？医生说出答案每天坚持跑步40分钟，究竟是延缓衰老还是加速变老？这是一个备受争议的话题，然而，医生们和科学家的研究表明，跑步对于身体的益处远不止于此。跑步不...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...饮食指南仍建议患者每天吃1个水煮蛋，少吃蛋黄。医生忠告：糖尿病患者，若想保护胰岛，最好少吃“2素1荤”
2素：1、红薯红薯味道甘甜，又是素食，还具有一定的抗癌作用，因此很多人喜欢吃。但无法否认的是，红薯的含...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...实践方法：建议每年进行一次全面体检，根据个人情况和医生建议进行必要的检查。如果已经患有某种疾病或慢性病，需要根据医生的建议进行更频繁的体检和检查。5、规律作息规律的作息有助于调节生物钟、提高睡眠质量、...……更多
2023-05-07 22:15:00长寿,建议,学习,冠心,冠心病,长寿
...对于胸部完全不适的患者来说，喝黄芪泡水会加重症状。忠告：黄芪水的副作用，不可忽视
1、胃肠道反应喝太多黄芪泡水可能会刺激胃肠道，引起轻度恶心、呕吐等症状。2、着火黄芪微温，具有补气壮阳的功效，长期饮用黄...……更多
2023-03-15 11:05:00黄芪,副作用,忠告,黄芪,身体,血糖
...良好的生活习惯和坚持不懈地努力才能取得好的效果。01医生：长期不吃晚餐的人，除了变瘦，或还收获4个好处不吃晚餐可以减少热量摄入，有助于减少脂肪的堆积，从而有助于减肥和保持身材。1.提高睡眠质量：晚上饥饿状态...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
\"在我作为医生的职业生涯中，我遇到过许多像李先生这样的病人。李先生是一位忙碌的企业家，经常需要熬夜工作。他来到我的诊所时，面色苍白，眼圈深陷，抱怨着失眠和疲劳。但通过我们接下来的谈话，我了解到李先生并...……更多
2024-02-28 09:39:00身体,睡眠,健康,身体,影响,建议
当我们提起保持健康，总是会听到“多喝水”的忠告。然而，你知道吗？不当的喝水方式可能正悄悄损害着你的身体，尤其是肾脏和血管。想象一下，每一口水，本应滋养身体，却可能成为健康的隐形威胁。一口气喝下大量水...……更多
2024-01-28 11:56:00方式,血管,身体,医生,影响,健康
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
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《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
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科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
本文转自：人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日，沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00