• 我的订阅
  • 头条热搜
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...旦斑块发生破裂、脱落,就会形成血栓随血液游走,堵住心血管会发生冠心病、心梗,堵住脑血管就会造成脑梗塞。高危人群:三高(高血压、高血脂、高血糖)、心血管疾病家族史、不稳定心绞痛、肥胖、吸烟、酗酒、嗜好高...……更多
那些会“懒”的女人其实往往懂得爱自己,不会让自己受委屈
...魔山度过困难。这一次的机会来之不易,是顾嘉花了很多心血得来的,但许魔山在烟花表演的机会上,却很轻描淡写地说:“这太简单了”,是顾嘉把他照顾得太好,让他不知道他的机会是顾嘉用了多少心血换来的。也正是因为...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...腔护理,可能会导致出现各种疾病,如龋齿、牙龈炎乃至心血管疾病。本文将为您介绍科学、有效的口腔护理方法。一、选择合适的牙刷选择合适的牙刷对于保护牙齿和牙龈非常重要。一般来说,软毛牙刷是更好的选择,因为它...……更多
山东省妇幼保健协会围绝经期管理专业委员会换届选举大会暨第二届一次年会暨更年期保健专科能力建设培训班在济南举办
...造成影响。绝经后,随着雌激素水平的下降,骨质疏松、心血管疾病以及肿瘤的发生率明显增高。从普通大众到部分医疗工作者对更年期综合征以及绝经激素治疗的认识程度和重视程度普遍较低,因而也对绝经激素治疗等方法存...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
...康的隐形杀手。研究显示,这些食品中的高钠和防腐剂对心血管构成威胁,长期食用还可能增加患癌症的风险。例如,每日摄入50克加工肉,可能使患结肠癌的风险提高18%。这些数据令人不得不重新审视早餐的选择。高糖食品,...……更多
无痛胃肠镜检查的科普知识
...监护。无痛胃肠镜有风险吗?无痛胃肠镜虽然会对人体的心血管和呼吸系统等产生一定影响,但只要是检查前经过麻醉医生评估可以接受无痛的患者,相对来说还是很安全的。所以您在行无痛检查前一定要患者本人亲自到麻醉门...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...由基,减少氧化应激对身体的损害,保护细胞健康。改善心血管健康西洋参被认为可以降低胆固醇水平,改善心血管功能,降低患心血管疾病的风险。提高认知功能一些研究表明,西洋参可以改善认知功能,增强注意力、记忆和...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...,帮助患者恢复正常的认知功能。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一,包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤,促进心脏细胞的更新,提高心血管系统的功能,从...……更多
献血会让人身体状况变差吗?医生告诉你,献血对身体有哪些影响?
...忽视的。首先,献血可以帮助降低血液粘稠度,从而减少心血管疾病的风险。其次,献血可以促进身体的新陈代谢,加速血液循环,有利于身体健康。此外,献血还可以帮助那些需要输血的患者,为他们提供及时的帮助。那么,...……更多
导致急性心梗最主要的原因就是冠心病
...先建议支架疏通,这是因为效果好,立竿见影。根据中国心血管健康和疾病报告,我国每年大约有100万人接受心脏支架植入治疗,目前我国心血管病患者高达3.3亿。每年我国都有大量的患者在接受心脏支架植入手术,做完了人就...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...糖尿病发生风险降低39%,糖尿病发病延迟近4年。干预使心血管事件发生风险降低26%,复合严重微血管病变发生率降低35%,心血管疾病死亡率降低33%,全因死亡率降低26%;平均预期寿命增加1.44年。“大庆研究证明,糖尿病是可以...……更多
日常生活中,如果选择食用低芥酸菜籽油,需要注意什么?
...能会威胁心脑血管疾病患者的健康,因此一般都建议患有心血管疾病的人群尽量少摄入芥酸。而菜籽油本身是一种含芥酸量比较高的食用油,低芥酸菜籽油就是将普通菜籽油中的芥酸含量降低到脂肪酸的3%以下。现在有很多专家...……更多
心力衰竭的日常生活管理
黄河 梧州市人民医院心血管内科由于多种原因造成心脏泵血功能受损,心排血量无法满足人体全身组织基本代谢需求,就会出现心力衰竭症状。心力衰竭是多种心脏疾病发展的终末期,会表现出液体潴留、呼吸困难以及活动受...……更多
高血压患者生活的护理
...疗效果。三、生活方式调整(一)体育锻炼体育锻炼是提高心血管健康的关键。有氧运动如快走、游泳等,不仅可以降低血压,还可以提高心肺功能、增强心血管系统。每周150分钟的中等强度或75分钟的高强度运动可以帮助维持理...……更多
日常饮食如何减脂
...不饱和脂肪酸等好油成分,不仅可代谢坏的胆固醇、保护心血管、抑制癌细胞增生、维持肠道健康,适度摄取牛油果有助于减脂。2、深海鱼:海鱼含有丰富的蛋白质、Omega-3、EPA和DHA等营养素,且有助于降低三酸甘油脂、总胆固...……更多
狐大医 | 冲上热搜的红斑狼疮是什么病?会影响生育吗
...毒性蛋白质进入胎儿体内,胎儿出生后可能表现出皮肤和心血管系统的疾病症状。因此,如果孕妇在孕前和孕中期能够重视自身疾病并与医生密切配合,监测并处理相关症状,才能确保安全度过孕期,为母亲和宝宝的健康打下良...……更多
寻找被“偷走”的睡眠
...现焦虑、抑郁等情绪变化,多伴有不同程度的失眠。各类心血管疾病会导致失眠,失眠又会加重心血管疾病,长期失眠是诱发冠心病猝死的一个重要因素。◆如何改善睡眠?◆养成规律作息的生活习惯 保持相对稳定的入睡和起...……更多
2023中国医药品牌论坛在北京举行
...科普意识。”北京大学第一医院心内科首席专家霍勇结合心血管领域实践经验,提出“医生做科普的意义不亚于治病”,并进行多维度阐述:“首先,大众有需求。目前网络上科普的内容比较多,大众对于科普内容的真假难以辨...……更多
如何有效防范心脑血管疾病?
...医院就诊后发现,他的心脏已出现大面积心肌梗死。该院心血管内科进行了一系列抢救后,才让他转危为安。无独有偶。前不久,70多岁的刘伯起床后,突然出现头晕、肢体无力以及半边肢体无法移动等症状,送到市人民医院时...……更多
女子价值20余万的游戏账号被盗,民警历时一年抓获“盗号贼”
...记者 陆缘通讯员 李黎明 刘云峥实习生 刘迪一投入多年心血,价值20余万的网游账号,一夜之间被洗劫,女子气愤不已连忙报警。民警介入后,破除重重困难循线侦查,历时一年跨越两地成功将“盗号贼”抓获,并将被盗虚拟资...……更多
正确使用脑卒中常用药物
...斑块稳定,抑制血小板凝集等等,因此他汀类药物不但是心血管的保护基石,也为脑卒中病人预后改善的良药。(三)神经保护作用类药物如依达拉奉、胞磷胆碱等。依达拉奉为脑保护药,利于清除自由基,阻滞脑细胞及神经细胞...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...酸和多不饱和脂肪酸则有助于降低血液中LDL-C的程度,对心血管安康有一定的维护作用。二、猪油的保健作用1、滋阴补虚:在中医理论中,猪油被以为具有一定的滋阴补虚作用。关于体质虚弱、营养不良的人来说,适量食用猪油...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...C,还有不可忽视的膳食纤维和矿物质如钾和铁,对维护心血管健康、促进血液循环以及增强免疫系统都有显著效果。这道酸辣红薯叶简单易做,口感酸辣爽口,非常开胃。 主要食材:红薯叶、蒜末、辣椒、醋、盐。具体做法:...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
...生活的重要关注点。比如,随着年龄的增长,消化问题、心血管疾病、体重管理等成为了常见的健康挑战。在众多的养生方法中,山楂泡水作为一种简单而有效的健康维护方式,渐渐受到了广泛关注。山楂,这种酸甜可口的红色...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...有助于增强免疫系统功能,提供抵抗疾病的能力。有益于心血管健康冬瓜含有钾,这是一种对心血管健康很重要的矿物质,有助于维持正常的血压水平和心脏功能。抗氧化作用冬瓜富含抗氧化剂,如β-胡萝卜素和维生素C,可以...……更多
市中医院开设新冠“专病门诊+康复门诊”
...脾胃病科门诊443室门诊时间:周一至周五全天,周六上午心血管科新冠专病门诊主要针对人群:有新冠预防需求的患者;新冠阳性患者,症状较重或反复者;新冠转阴后,仍遗留气喘乏力、胸闷心慌、胸痛等症状者。主要治疗方...……更多
研究证实:这类食物没吃够,一个人更容易长胖
...,相较于动物蛋白,摄入植物蛋白能降低8%的死亡风险,心血管疾病死亡风险能降低12%。每天多吃3%含有植物蛋白的食物,能降低5%的死亡风险。又有研究显示,用豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白,能显著降低死亡率。国际血脂...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...红细胞的产生以及情绪调节。睾酮水平的变化甚至能影响心血管健康,以及代谢状况如血糖和脂肪代谢。一项研究表明,适当的睾酮水平对于预防慢性疾病、改善生活质量具有重要意义。低睾酮水平与多种健康问题相关联,包括...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...,但过量运用却可能招致钠摄入过多,从而增加高血压、心血管疾病等慢性病的风险,所以我们在烹饪时应适量运用蚝油,防止过量。误区二:高温烹饪蚝油蚝油中的营养成分在高温下容易遭到毁坏,失去原有的营养价值和鲜美...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...体造成损害,长期高血糖可能导致糖尿病及其并发症,如心血管疾病、肾脏疾病和神经病变等。而长期低血糖则可能导致头痛、乏力、注意力不集中和记忆力下降等症状,严重时甚至可能引发昏迷或死亡。血糖长时间居高不下,...……更多
更多关于健康的资讯:
龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00