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此时的你,请放下手机
...肛门局部充血水肿,容易引起静脉曲张,诱发痔疮。增加心血管疾病患病风险。玩手机导致上厕所时间过长相当于久坐,这可能导致肌肉僵硬、血液循环不畅,静脉血液回流受阻,身体新陈代谢变慢,从而增加心血管疾病的患病...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...但其中绝大部分是不饱和脂肪酸,有助于调节血脂、预防心血管疾病。同时,鸭肉也是一种蛋白质含量较高的食物,对于身体的生长发育、肌肉修复、免疫细胞生成等都具有重要作用。推荐做法:酱板鸭食材:鸭腿2只;生姜1块...……更多
...不能消耗,导致胆固醇升高就会容易形成斑块,进而引发心血管疾病。建议饭后每30分钟,就要起来活动一下,每周也至少要运动2次。 2、饭后吸烟有人说“饭后一支烟,赛过活神仙”,老烟枪都习惯饭后来一根,但事实上饭后...……更多
24个学科50多位专家,湖北省人民医院义诊活动走进恩施
...医院眼科副主任万玲及时回答。本次义诊公益活动涵盖了心血管外科、心律失常科、心脏重症监护科、呼吸与危重症医学科、肾病内科、胸外科、骨外科、疼痛科、消化内科、神经内科、神经外科、肝胆外科、胃肠外科、妇科、...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...丰富,如果饮食方面主食摄入过多的话,也可能会影响到心血管的功能,甚至出现血脂升高的情况。吸烟喝酒现如今吸烟喝酒的情况非常普遍,除了男性之外,一些女性朋友也加入到了吸烟喝酒的行列当中,如果经常吸烟喝酒的...……更多
想要延年益寿的人们坚持运动是很有必要的
...周快走两小时三十分钟的人,平均寿命延长3.4-4.5年。《心血管病研究进展》上的一项美国爱荷华大学研究发现,每坚持跑步一个小时就能够延长七小时的寿命。即便是有偶尔吸烟,饮酒这些不良的生活习惯,但是能够保持经常...……更多
...的救治,保障了患者的生命安全。中秋节,泰安市立医院心血管内科迎来了一个特殊的挑战。一名年仅32岁的患者,遭遇急性广泛前壁心肌梗死,这位患者的情况非常复杂,冠脉开口异常,不在正常位置,这让导管的定位变得非...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...暴走对于一般健康人来说通常是安全的,但对于已经存在心血管问题或心脏疾病风险的人群,过度的运动可能会引发心脏事件,如心绞痛、心肌梗塞或心律失常。比如人们在进行高强度的步行或快走时,心脏需要更多地供应氧气...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...在一定的关联,因此清肠通便也可以帮助降低血压,维护心血管健康。那么,这五大清肠“小能手”究竟是哪些呢?它们是自然界中的宝藏,不仅功效显著,而且在厨房里烹饪起来非常简单。让我们一起来探索这些美味的食材,...……更多
经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢三件事,想要肺好,可多做
...部。这一过程不仅提高了肺部的供氧效率,还有助于降低心血管疾病的风险。呼吸系统疾病的防护罩定期散步对减少呼吸系统疾病的风险有着直接的影响。研究显示,持续的有氧运动能够增强呼吸道和肺部的免疫力,降低患上慢...……更多
甲午海战清朝惨败,北洋水师真的是技不如人吗?
...海卫刘公岛。这一天,由李鸿章等洋务大臣倾心数十年的心血毁于一旦,这一天,宣告亚洲最强海军北洋水师覆灭。清政府的海军强国梦被彻底击碎。1888年北洋舰队成立时,12艘战舰中有11艘的管带出身于船政学堂,年纪全部低...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...运动的人来说尤其重要。更重要的是,静养生活能够减少心血管疾病的风险。研究发现,经常进行深度放松的人心脏病发病率较低。运动生活:活力源泉与健康宝藏运动生活,常被视为保持健康和活力的重要方式。不仅是因为运...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...,并提高血压。长期高血压可能导致心脏病、中风和其他心血管疾病的风险增加。因此,限制盐的摄入在预防和控制这些疾病方面起着重要作用。过度限制盐的摄入量可能会对人的体力产生负面影响。钠离子在神经肌肉传递中起...……更多
诱发血压升高的原因是什么,一文了解下
...怕的身体疾病。高血压作为三高疾病之一,也是一种慢性心血管疾病,如果治疗不及时的话,后果的确是比较严重的。所以也希望大家能够重视这件事情,生活中人们对于高血压的情况也会经常关注下面我们先来分析一下诱发血...……更多
中国机会|安进中国总经理:进博会像个放大器,感受到实实在在的“中国速度”
...设于上海,业务覆盖全国近100个城市。在中国,安进聚焦心血管疾病、骨健康、炎症、肿瘤等有巨大未尽需求的疾病领域。安进进入中国的10多年,正是中国医药行业飞速发展的时间。正如许蔼龄所言,安进在许多方面感受到“...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...的健康至关重要,还有助于减少孕期并发症的发生。维持心血管健康女性在怀孕期间往往需要额外增加血液供应以支持胎儿的生长发育,适量的叶酸摄入可以提高血液中的红细胞数量,促进血液循环,减少贫血的发生,此外,叶...……更多
新春走基层|医院将水饺送到病床前,医生与患者一起过春节
...上。2月7日,山东第二医科大学附属济南市第五人民医院心血管内科对一名冠脉严重钙化的患者实施手术;2月8日,医院大孔径CT导航手术室完成自启用以来第100例手术,将患者们的不适症状在大年三十前改善,安心过了春节。冠...……更多
阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果
...的食物也是丰富多彩,大鱼大肉更是不在话下,但是患上心血管疾病的人也越来越多了!阿司匹林是一种解热镇痛药,它还有抗血小板聚集的效果,因此在治疗心血管疾病方面有着重要的作用。要预防这些症状,不仅要坚持运动...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...人体吸收和利用。鱼类富含omega-3脂肪酸,这种脂肪酸对心血管健康有益。许多研究表明,经常食用鱼类可以降低心脏病和中风的风险。在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美。与淡水鱼相比,海鱼富含更多的矿物质...……更多
“天寒养藏”,中老年常吃这3黄,温暖过冬季
...。蒜黄还被认为有助于降低胆固醇、促进血液循环和保护心血管健康。蒜黄的特有风味适合用来炒菜、烹饪汤或者作为凉拌菜。在寒冷的冬季,适当摄入蒜黄不仅可增添菜肴的味道,更能增强体质、驱寒暖身。你可以尝试一道简...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...,降低血压,对于防治高血压具有一定的疗效,除了具有心血管方面的保健作用,三七粉还对免疫系统有很好的调节作用。另外,三七粉还具有明显的镇痛作用,能够抑制炎症反应,减轻疼痛,对于一些常见的慢性疼痛疾病,如...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...和膳食纤维。它含有的茄碱成分有助于降低胆固醇,减少心血管疾病的风险。茄子还含有丰富的维生素P,能够增强毛细血管的韧性,预防微血管破裂,对中老年人的心血管健康非常有益。推荐做法:红烧茄子材料:大茄子2条、...……更多
失眠如失魂?3味中成药帮你养心安神,滋阴泻火,赶走失眠睡得甜
...是因为长期的思虑过多,郁郁寡欢,先耗脾气,然后再耗心血。早期的心脾两虚可以参考归脾丸,如果长期不调理,失眠已久,归脾丸不能遏制住心血的耗竭,不足以解决失眠的问题,发展到阴虚血虚需要补心的程度,这个时候...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...成斑块,让血管变窄,阻碍血液流通,与动脉粥样硬化性心血管疾病的发生直接相关。2添加糖所谓添加糖,指的是食物本身含有的糖之外,人工额外添加到食物中的糖,比如我们吃了个甜的苹果,但那是苹果自己含的糖,不是...……更多
勿忘两个“120”!突发心梗能救命!看看吧
...医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)心血管内科副主任、冠心病亚专科组长王连生教授表示,要时刻牢记两个“120”:一是“有胸痛,要拨打120”(胸痛是心梗发作的标志性症状,急性心梗发生后要立即拨打...……更多
下面就来分享带鱼的四种好吃简单的做法
...生命之源,素有“生命元素”的美称,具有抗氧化、保护心血管、抗癌、增强免疫力等功效,它却决定了生命的存在,对人类的健康有着巨大作用,是其它物质无法替代的。人到中老年,身体机能逐渐下降,各种疾病尤其是高血...……更多
海口一12岁男孩感冒引发暴发性心肌炎 专家建议→
...险之中。抢救小组立即联系医院儿科首席专家许煊教授、心血管内科、超声科等资深专家进行多学科会诊,共同探讨抢救方案。专家组建议立即实施临时心脏起搏器植入术。当晚,海南医学院第一附属医院心血管内科主任医师王...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...运动,会出现上呼吸道堵塞等危及生命的情况。第二类是心血管疾病患者。马拉松比赛持续时间长、强度高,对心脏功能要求比较高。心血管疾病患者心脏不好,跑步时心率加快会导致心脏超负荷,从而影响心脏功能,甚至会导...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...而导致皮肤弹性下降、颜色暗黄、长斑、易衰老。2. 诱发心血管疾病警惕:手撕包、可颂牛角面包、椰蓉面包、巧克力馅面包这类面包大多都含有较高的脂肪,比如下图这两款都是牛角包,脂肪含量高的惊人,是普通面包的 2~6 ...……更多
研究表明,黄芪在适量使用时,对肾脏并无明显的负面影响
...酮类化合物:黄芪中的黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎和心血管保护作用。这些化合物通过减少自由基的生成和调节炎症反应,有助于维护细胞健康和血管功能。皂甙:黄芪中的皂甙具有调节免疫系统和保护心脏的作用。它们能...……更多
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东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
农行安徽分行:金融助春耕,科技产好粮
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
2025-03-17 11:32:00
兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
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大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
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当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
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结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
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赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
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徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
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