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50岁后,最好多做这5件事
...的增加而增加,在50~54岁、60~64岁两个年龄段最为高发。3.骨质疏松高发 《中国居民骨质疏松症流行病学调查报告》中的数据显示,年龄>50岁的人群骨质疏松发病率为19.2%,该症已成为我国中老年人主要的健康问题之一。而骨...……更多
关于雌激素,不得不说的几点
...作用,它能促进骨基质蛋白的合成,增强骨骼强度,预防骨质疏松。保护心血管系统适量雌激素有助于调节血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险,从而保护心血管健康。改善皮肤状态雌激素能够提升皮肤弹性,减少皱纹形成,使...……更多
骨质疏松症防治指导意见
...转换),具有灵敏度、特异度高的特点,可用于评定老年骨质疏松症的骨转换状态,鉴别是否为继发性骨质疏松症,预测骨折风险,评价抗骨质疏松药物疗效及用药依从性。推荐Ⅰ型胶原N端前肽(PINP)和血清Ⅰ型胶原C末端交联...……更多
月经“消失”前,或有3个信号,45岁后出现,需要迎接“绝经”了
...早绝经的女性,由于雌激素水平的急剧下降,或许会面对骨质疏松、心血管疾病等健康风险。一同,她们也或许会由于生育才干的丢失而承受巨大的心思压力。绝经过晚女性假设到了五十多岁甚至更晚还未绝经,相同或许存在健...……更多
减盐=健康?从0-70岁,不同年龄段该吃多少盐
...血管健康。2、骨质健康高盐饮食可能导致钙流失,增加骨质疏松的风险。因此,适度减少盐的摄入对于骨质健康也有益。3、肾脏健康过量摄入盐会增加肾脏的负担,加重肾脏疾病的风险。减少盐的摄入对于保护肾脏健康十分有...……更多
构建新型老年人骨骼健康服务体系
...者苏俊杰直击社会现状:老年人骨骼健康亟需得到关注“骨质疏松症是老龄化的必然结果,老年人骨折致死致残率高,大众的骨骼健康意识亟需得到进一步提高。”作为特邀“百姓提案”代表,杨运发站在台上自信发出呼声。扎...……更多
医生:若想骨头好,不妨常吃这3物
...学的进步与发展,人类的平均寿命得到了有效的延长,而骨质疏松症却成为了仅次于心血管疾病的全球第二大流行病。根据《骨质疏松症防治中国白皮书》当中的数据表明,我国目前至少有6,944万人出现的骨质疏松症,并且有2.1...……更多
20厘米肿瘤藏腹 重庆海吉亚医院MDT团队精准“拆弹”
...了我的家人!谢谢,谢谢……”近日,在重庆海吉亚医院妇科病房里,患者付女士(化名)的家属激动地握着该院妇科副主任医师周理智的手,嘴里不停地说着谢谢。2个月前,付女士因盆腹腔内长有一个近20厘米大的恶性肿瘤,...……更多
女人到了更年期的时候,要怎样才能平稳的度过呢?一起看看吧!
...骨骼健康。由于雌激素水平的下降,更年期女性容易出现骨质疏松等问题,这会影响到她们的行走和日常生活。因此,女性需要适量摄入钙质和维生素D等营养素,以增强骨骼的健康。同时,定期进行骨密度检查也是必要的,以...……更多
预防骨质疏松吃钙片就行?营养师提醒:这些事没做好,吃了也白搭
近年来我国骨质疏松的发病率逐年上升,严重影响中老年人群寿命和老年生活质量。我国骨质疏松的患病人口平均为13%。2013年人口普查数据显示,我国骨质密度较低的人群将超过2.02亿,大量的中老年人群将成为骨质疏松的预备...……更多
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
...在更年期后更易肥胖,而肥胖会增加患冠心病的风险。04.骨质疏松性骨折女性更年期后,骨质疏松的发病率大大增加,加上糖尿病的“助攻”,女性糖友更易出现多种矿物质的流失、维生素D的缺乏,从而导致骨质疏松性骨折。05...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...。对于中老年人群来说,牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量,提高免疫力,从而维护整体健康。尽管牛奶的营养价值不容置疑,但是如何合理地饮用它却是一门学问。特别是对于中老年人来说,选择正确的...……更多
东城中医医院特聘专家王其芳:雌激素对女性的重要性
...皱纹就更容易悄悄爬上脸蛋;维持骨密度的小帮手缺席,骨质疏松、骨折风险就会找上门;再加上月经不规律、潮热出汗、失眠易怒、心血管疾病发生率增加。所以对于围绝经期女性和卵巢早衰的女性来说,积极补充雌激素好处...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...落和失眠等症状,这与波动的激素水平和生理转变有关。骨质疏松风险增加随着绝经期的临近,女性的雌激素水平下降,这可能导致骨密度减少,增加患骨质疏松症的风险。04绝经不一定是坏事!医生提示:绝经后,4个健康问题...……更多
为何人到了50岁,病就增多了?医生建议:50岁后,最好多做4件事
...等。同时,随着年龄的增长,骨质也会逐渐流失,增加了骨质疏松的风险。生活习惯:长期的不良生活习惯,如熬夜、不规律饮食、缺乏运动等,在50岁左右可能对身体造成明显的影响。这些不良习惯可能导致一系列健康问题,...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...结果腰椎骨折了……这些听起来不可思议,其实多是由于骨质疏松所致。目前,全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人,我国骨质疏松症患者约有8400万,占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...早期肿瘤的扩散。此外,牛奶还被认为具有排尿酸、预防骨质疏松、增强免疫力等多种功效,它的健康益处简直不胜枚举。牛奶喝法不当 可能让营养变负担虽然牛奶好处多多,但喝法不当却可能让营养变负担。以下是一些常见...……更多
男人“精液”能预防女人妇科病?多数人或许不清楚,早知道早好
妇科病,一个听起来就让女性朋友们心头一紧的话题;小张,一位30岁的职场女性,平时工作繁忙,生活节奏快,最近她遇到了一些妇科上的小困扰;她和丈夫的关系一直很和谐,但最近她发现自己的私处有些不适,白带异常,...……更多
妇科病最“怕”这几种食物,每天吃一点消炎杀菌,7天消灭妇科病
...当中我们会因为体质的原因,导致了我们常常会患有一些妇科病。妇科病反复太难受,有时还瘙痒让人很尴尬!那么在平时的生活当中我们有哪些办法可以预防妇科病的发生呢?妇科病最“怕”这几种食物,每天吃一点,消炎杀...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...队:吴文忠、任建宁、刘成勇、周俊灵、秦珊、盛艳7、妇科病、美容专病:卵巢功能低下、多囊卵巢综合征、痤疮、黄褐斑等。专家团队:胡津丽、傅海扬、裴丽霞、陈璐8、眼科疾病:眼底病、近视眼、弱视等。专家团队:李...……更多
母亲节特辑|想带妈妈做体检,这么多项目怎么选?收藏起来!
...肠癌。· 针对50岁以上的妈妈:患心脑血管疾病、癌症、骨质疏松风险明显升高,建议增加以下项目↓1.心脏检查:包括颈动脉彩超、心脏彩超、心肌酶谱检查。2.肺部低剂量螺旋ct:可筛查肺癌。长期抽烟或二手烟,或曾患有某...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
随着人们对健康的关注度日益提高,骨质疏松这一常见的骨骼疾病也逐渐进入了大众的视野。骨质疏松不仅影响患者的生活质量,还可能导致严重的并发症。因此,预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中,饮食调整...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...脏病、心血管疾病的发生风险。当然50岁后还要预防的是骨质疏松,一对好腿有助于丰富的老年生活。50岁后,身体钙物质的流失,就会增加换上骨质疏松的风险,每天在阳光明媚的时候走走路,可以刺激骨骼液的生成预防关节...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
没有性生活,就不会得妇科病?未婚能做妇科检查吗?值得借鉴
...必要的。下面我们就来看看。 01没有性生活,就不会得妇科病?未婚能做妇科检查吗?值得借鉴对女性而言,妇科检查是患上妇科病或者是感觉私处不适的时候才需要做的,所以有些人就害怕,甚至即便是生病听到妇科检查也...……更多
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大,不仅影响工作和生活,还影响夫妻关系。不想得妇科病,女性在性生活方面要注...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...糖尿病,肥胖等几率增加,也会增加患乳腺癌,高血压,骨质疏松抑郁症等等疾病的风险。所以在日常生活中一定要远离9座,不论男女步入中年之后,更应该进行适当的活动,远离久坐,身体健康易长寿。现在的人普遍存在“...……更多
日本女性妇科病少的原因何在?或许可以学习借鉴她们的生活习惯
...有的生活习惯有着密切的关系。本文将深入探讨日本女性妇科病发病率低的原因,并重点介绍她们值得借鉴的三个良好生活习惯,希望能够帮助更多女性改善妇科健康状况,提高生活质量。一、日本女性妇科病发病率低的原因1...……更多
劝告女性:身体出现5种异常,或说明妇科病已上门,需及时治疗!
妇科炎症是生活中很常见的病症,很多女性都正经受着妇科炎症的困扰。导致妇科炎症的原因有很多,如“下面”卫生护理不当、房事不洁、个人抵抗力较差等。但是对于妇科炎症,很多女性都不知道患有妇科炎症后身体会出...……更多
女性被妇科病缠上,脸上会出现这3个“变化”,莫忽视!
妇科病是女人常见的疾病,有很多女人不重视妇科病,觉得妇科病犯了只是吃点药就能搞定,而不是去正规医院进行检查,最后导致妇科问题加重严重导致女人患上癌症。所以在平时,女人应该多学一点妇科病的自测方法。其...……更多
日本女性患上妇科病风险低,或许因为3个生活习惯
...的不太一样。毕竟日本是一个比较开放的国家,日本女性妇科病发病率却较低,到底是什么原因呢?日本女性患上妇科病风险低,或许因为3个生活习惯1、饮食较为清淡日本本身饮食是比较清淡的,或许也和他们资源有关。日本多...……更多
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
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走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
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本文转自:人民网血友病是一种罕见病,由于缺乏凝血因子,患者体内凝血与抗凝血机制失衡,需终身接受治疗。近年来,随着血友病管理体系的持续发展以及非因子药物的创新突破
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2024-12-25 17:31:00
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