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寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...旦斑块发生破裂、脱落,就会形成血栓随血液游走,堵住心血管会发生冠心病、心梗,堵住脑血管就会造成脑梗塞。高危人群:三高(高血压、高血脂、高血糖)、心血管疾病家族史、不稳定心绞痛、肥胖、吸烟、酗酒、嗜好高...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...对身体正常功能是必需的,但摄入过多的胆固醇可能会对心血管健康产生负面影响。02一勺猪油等于五副药?在现如今这种主流的健康观念里,绝大多数人都认为猪油摄入过多的话会容易增加高血脂出现,因为猪油当中油脂含量...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...血管堵塞还会加速动脉硬化的进程动脉硬化是一种常见的心血管疾病,其特点是动脉壁增厚、变硬,弹性减弱,容易形成血栓。如果血栓脱落并随着血液流动到其他部位,会导致更严重的血管堵塞和相关疾病,如肺栓塞、脑栓塞...……更多
长期吸烟却又喜欢喝茶的人,后来都怎么样了?医生为你科普真相
...侵略者,无孔不入地侵入身体的每一个,大大增加了患有心血管疾病、肺部疾病等安康风险。但是,在这片充溢危机的安康沙漠中,茶叶,特别是绿茶,被誉为“自然的安康守护神其富含的茶多酚、儿茶素等有效成分,犹如安康...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,3种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...可以增加高密度脂蛋白(好胆固醇)的水平,进一步保护心血管健康。为了获得足够的维生素C,我们可以多食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜和番茄等。此外,我们还可以考虑补充维生素C的营养补剂,但要注意...……更多
它,比油盐还伤血管,很多人却戒不掉,望周知
...伤害肺脏和肝脏那么简单,也可能会损伤其他的内脏以及心血管,所以心血管功能本身就不太好的人,一定要趁早戒烟戒酒。滥用药物: 当感觉到身体不舒服的时候,一定要及时去咨询医生,可是有些人并没有养成主动看医生...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因此,在冬季这个心血管疾病高发季节,学会如何保护心脏至关重要,尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的...……更多
气温大降,谨防心脑血管意外
...运动引起身体不适。控制血压和血糖:高血压和高血糖是心血管疾病的危险因素。秋冬季要定期检测血压和血糖,及时发现并控制病情。保持心情稳定:情绪波动也是心脑血管疾病的危险因素。因此,要保持心情稳定,避免过度...……更多
...量吃蟹,蟹黄的胆固醇含量高,容易导致血脂异常,引发心血管疾病,螃蟹性寒,过量食用容易导致肠胃不适。“对一般人群来说,一餐食用不要超过2只比较合适。”武娟娟表示,对儿童及老年人则需要酌情减量,一定要烧熟...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...虑和失眠等症状。二、偏好咸食过量的盐摄入与高血压、心血管疾病风险增加有关。长期高盐饮食还会加重肾脏负担,影响体内酸碱平衡。三、偏好酸味食物酸味食物如柑橘类水果和酸奶等能够帮助我们开胃消食,但如果过度偏...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...(一种氨基酸)的影响。高水平的同型半胱氨酸被认为是心血管疾病的一个危险因素。叶酸通过降低血液中的同型半胱氨酸水平,间接降低了中风的风险。 除了降低中风风险,叶酸还有助于维持血管健康,保护心脏。它通过促...……更多
想要降血脂,日常饮食中尽量减少猪油、动物肝脏等摄入,植物油为
...就含有1522毫克胆固醇,如果血脂高的人食用,容易损坏心血管系统,导致心血管系统硬化,还会加速人的衰老。血脂偏高比较适合吃哪些食物?1.鱼肉高血脂人群可以在生活中吃一些鱼肉,鱼肉是一种营养物质丰富的食物。其中...……更多
急性心梗突发时,患者可能会出现以下征兆
急性心肌梗死(AMI)是一种严重的心血管疾病,常常突然发作,威胁患者的生命安全。了解如何正确处理急性心梗突发,及时采取有效的措施,对于提高患者生存率和改善预后具有重要意义。本文将为您详细介绍急性心梗突发...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
...,调节体液的酸碱平衡,维持正常的体液pH值。(3)调节心血管功能。钾离子可以影响心肌细胞的收缩和舒张,维持正常的心率和心律。钾还可以使血管平滑肌松弛,扩张血管,降低血压,减轻心脏的负担。钾还可以促进钠的排...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...能量。然而,血脂水平过高则成为健康的隐患,可能导致心血管疾病,包括心脏病和中风。正常的血脂水平因年龄、性别和个体健康状况而异。一般而言,总胆固醇水平应低于200毫克/分升,甘油三酯低于150毫克/分升。血脂检测...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
... 鸡皮:鸡皮含有大量的油脂和胆固醇,容易导致肥胖和心血管疾病。鸡尖:鸡尖是鸡的淋巴结所在部位,容易积聚有害物质和细菌,对人体健康造成潜在威胁。鸡脖:鸡脖是鸡的颈椎骨所在部位,其中含有大量的淋巴结和血管...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...恰当的吃点茄子,能促使血管中的渣滓被排出,关于维护心血管更好。作为一种常见蔬菜,还有一些人会把茄子称作“血管软化剂”。恰当的吃点,可以加强血管弹性,让血液活动愈加顺畅,更好的预防心血管病的呈现,从而取...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...解代谢,帮助血管壁恢复弹性,所以HDL-C值过低会增加患心血管疾病的风险。而低密度脂蛋白胆固醇,会把血液中的胆固醇搬运至血管内壁,最后堆积形成“动脉粥样斑块”, 是动脉粥样硬化的致病性危险因素之一,所以某种意...……更多
...院急诊科就诊。根据张先生的症状及相关检查,急诊科与心血管内科医生会诊后,考虑他为急性下壁心肌梗死。泰安市立医院立即开启绿色通道,将张先生送至导管室为其进行冠脉造影手术。造影检查发现张先生左前降支近段节...……更多
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...通便。“而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法,虽然...……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...搜上频频出现有关心梗去世的新闻。为什么寒冷的冬季是心血管疾病高发的时节?专家指出,这是由于寒冷的刺激下,血管突然舒张或者收缩,从而引起心脏供血不足,血流会受到阻碍,加剧了心脏的负担。“心梗已不是老年人...……更多
心血管疾病患者家门口看名医
本文转自:海东日报心血管疾病患者家门口看名医——东西部协作助力民和县医疗卫生事业再上新台阶纪实□本报记者 郝志臻 通讯员 岩子今年5月下旬,伴随着介入导管室在海东市民和回族土族自治县人民医院的组建运行和首...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...它却深刻影响着我们的健康。随着现代生活方式的改变,心血管疾病已经成为中老年人群中的一大健康隐患。那么,为什么我们要关心LDL的水平呢?LDL,有时被称为“坏胆固醇”,是一种脂质物质,它在体内扮演着运输胆固醇到...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...用香油,特别是芝麻油,富含不饱和脂肪酸,这些成分对心血管健康有益。加入香油后,不仅增加了食物的风味,还可能有助于改善鸡蛋蛋白质的吸收。不饱和脂肪酸能够促进脂溶性维生素的吸收,这对于维持身体健康至关重要...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...自身患骨质疏松和骨关节疾病的几率,保护骨骼健康。3.心血管健康的维护研究发现,六味地黄丸对于心血管健康也有一定的维护作用。长期服用六味地黄丸可以降低血脂、血压,对于预防心血管疾病有一定的效果。此外,六味...……更多
冠心病患者出现不稳定斑块,意味着什么?医生:尽快治疗
在当今社会,心血管疾病成为威胁中老年人健康的首要因素,其中冠状动脉疾病(冠心病)居其首位。随着医疗技术的进步,我们对这一疾病的理解也日益深入,但依然存在许多不为大众所熟知的细节。特别是,在冠心病的复...……更多
一个月3名重症患者均为壮年
...转自:海西晨报一个月3名重症患者均为壮年医生提醒,心血管疾病呈年轻化趋势,守护心脏需注意日常规律生活晨报讯(记者 黄伊娜 通讯员 高树灼 赵婧懿)近年来,心血管疾病已不是老年人的“专属”,越来越多青壮年被心...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...以充分摄取这些营养素,从而更好地维护身体健康。保护心血管健康蛋黄中的卵磷脂具有降低胆固醇的作用,而适量摄入优质蛋白质和健康脂肪则有助于维持心血管健康,在饮食中合理搭配鸡蛋,可以有效预防心血管疾病的发生...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...分对人体有很多好处,可以增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病等。此外,石榴还有助于消化,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘等症状。坚持石榴可收获这5大好处改善心血管健康石榴中富含的多酚和黄酮类物质对心血管系统...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。不妨按摩这三个地方,每天坚持15分钟,有利于让血脂悄悄降下来 1.阴陵泉穴中医认为,高血脂的病机之一在于全身水道不通。而阴陵泉...……更多
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无限极亮相国际中医药盛会,分享经典方剂现代应用新成果
近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
2024-08-19 15:16:00
致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00
经络连村落,中医展妙能——山东中医药大学志愿服务队赴山西朔州开展中医普及与传承
鲁网8月19日讯7月24日,山东中医药大学“黄河入海流,医心向民行”志愿服务队肩负着弘扬中医药文化、提升乡村医疗认知的使命
2024-08-19 15:19:00
荔湾区冲口街道开展“帮帮康健行”活动,宜生康助力健康守护行
8月14日下午,广州市荔湾区冲口街举办了一场温馨的“帮帮康健行”——无障碍健康守护服务活动。本次活动由广州市荔湾区民政局
2024-08-19 15:19:00
东城中医医院:中草药煎煮、服用、存储方法
一般类型处方,处方中只包含群药1、器具选择砂锅、不锈钢、玻璃、陶瓷作为煎药器具。禁用铁锅与铝锅。2、浸泡将群药倒入锅中浸泡
2024-08-19 15:55:00
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
虽立秋至,但凉风却难起。立秋阴阳之气由夏长转为秋收,由浮转为降,人体气血亦同,要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。今天,为大家搜集整理了一些入秋“单品”
2024-08-19 15:55:00
贵州的辣椒有多“上头”?根本停不下来
金线苗绣高定有多好看?“村BA”蹦“苗迪”现场有多带感?走!到世界自然遗产数量位居全国第一的贵州收获一站又一站的快乐01绝美
2024-08-19 16:09:00
渝水区新钢街道:社区“小”食堂 托起民生“大幸福”
江西手机报(段文芝、简丽婷) “叔叔阿姨们,准备开饭咯!”临近中午时分,渝水区新钢街道路东社区睦邻中心的邻里食堂散发出阵阵饭菜香
2024-08-19 16:47:00
秋季花粉期,有些“感冒”其实是过敏
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心花粉研究室每日花粉浓度监测数据显示,北京地区已经进入秋季花粉期,空气中飘散的主要致敏花粉是葎草/大麻属
2024-08-19 17:00:00
夏日宠儿\
藿香正气水是不少人夏季祛暑的首选良药。近日,福州一男子却在服用藿香正气水15分钟后突然昏厥,经诊断,该男子因同时使用头孢类药物及含有酒精的藿香正气水
2024-08-19 17:00:00
游泳后出现气促、干咳,警惕隐匿性溺水
暑期,不少家长喜欢带孩子游泳,然而,这项运动却有隐匿的风险。北京大学第一医院密云医院急诊外科主治医师高巍提醒,游泳之后
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又到了出门走一圈就能流掉两斤汗的炎炎夏日,热是免不了的,而在防晒这件事上,大家可谓煞费苦心。防晒霜、遮阳帽、太阳伞齐上阵
2024-08-19 17:04:00
洪涝灾害后,这样做好家庭清洁与消毒
当前我国南北方多地正在遭受暴雨洪涝灾害。洪涝灾害发生后,由于环境污染、病媒生物孳生等因素影响,很容易发生各种疾病。确保居住环境的清洁
2024-08-19 17:04:00