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...生活的快节奏和高压力，冠心病已经成为一种较为普遍的心血管疾病。许多人在不经意间就陷入了冠心病的危险因素之中，甚至有些人在疾病发生后还浑然不觉。本文将为您揭示冠心病最怕的五件事，以及如何预防冠心病，帮助...……更多
2024-05-24 11:42:00冠心,之事,冠心病,患者,心脏,健康
...，过量饮酒却可以导致许多健康问题，包括肝病、癌症、心血管疾病等。长期适量喝酒与不喝酒相比，前者患心血管疾病的风险会降低，但过量喝酒却会抵消益处。因此，适度喝酒可以作为健康生活的一部分，但必须掌握好度。...……更多
2024-04-30 10:46:00实话,垃圾,食品,健康,垃圾,影响
...了。据调查发现，我国死亡病例中，每5人，就有2例死于心血管病，比肿瘤和其他疾病的死亡率要高。因此，也有“养血管就是养命”的说法。养血管首先就要养好动脉血管，不能让动脉硬化，血管粥样化。不论男女，尤其是过...……更多
2023-11-22 20:18:00长寿,血管,保养,男女,血管,动脉
...和纤维素，能够降低胆固醇、增强心脏功能，有助于预防心血管疾病。此外，红豆还具有清热解毒、利尿通便的功效，是春季养心的理想食物之一。推荐做法：红豆饼材料：粘米粉或糯米粉250克；红豆沙200克；白砂糖100克；温水...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...脏功能异常导致了悲剧的发生。如果血压长期波动不定，心血管状态欠佳，猝死风险会比普通人高数倍。饭后运动看似消食行为，却不适合所有人，特别是体质稍差的中老年人。为了避免饭后运动带来的不利影响，还需纠正运动...……更多
2024-05-24 21:20:00大妈,午饭,老人,医生,机体,中老年人
...引发动脉粥样硬化，长期吸烟甚至可诱发猝死。而戒烟对心血管的益处很快就能显现，戒烟一天内，就能降低心率和血压，使血液一氧化碳水平恢复正常。戒烟1年，冠心病发生风险就只有吸烟者的一半，戒烟15年就能下降到从未...……更多
2023-10-07 00:11:00心脏,冠心,冠心病,睡眠,心脏,压力
...知道，而吸烟对心脏的伤害尤其大，这是因为它会损害到心血管内皮细胞，会直接影响到心脏的健康，当然了，对于肺部的危害也不小，所以对于吸烟的朋友们来讲，戒烟刻不容缓！对于中老年人来讲，多运动绝对有好处，这样...……更多
2023-10-16 06:23:00肥胖者,坚果,肥胖,脂肪,还是,坚果
...也就是说，它是一种进展性的疾病，心力衰竭就是我们的心血管病发展到了非常严重的阶段，心脏的泵血功能衰退。这个时候，我们的心脏就像个弹性减退的“皮球”，输出血量不能够满足身体正常的代谢需要，器官和组织中的...……更多
2023-02-20 18:09:00一文,心力衰竭,心力,科普,原因,心衰
...现一系列的变化，包括荷尔蒙水平的改变、骨密度下降、心血管疾病风险增加等。面对这些变化，除了保持健康的生活习惯和积极的心态外，饮食的调整也是非常重要的一环。01女性绝经也有好处，这“4种病”或会慢慢远离，值...……更多
2024-06-17 13:44:00子宫,必要,保养,女性,子宫,女性
...，血管保养好，寿命才会长。武汉科技大学附属天佑医院心血管内科主任医师韩红彦也指出，血管牵一发而动全身，血管一老，身体的各个系统和脏器也会跟着变老。血管堵塞不是一天形成的，而是循序渐进的，主要与年龄、生...……更多
2023-12-29 18:37:00血管,怎么办,血管,核桃,动脉,血液
...30mmHg。这已经超出了血压的正常标准，于是建议张先生去心血管内科复查，怀疑他可能是患上了高血压。但张先生觉得舒张压高，但是收缩压正常，这不能算是高血压。而且自己年纪轻轻，又没有任何症状，怎么能这么早开始服...……更多
2023-02-08 20:43:00诊断标准,高血压,参考,建议,标准,舒张
...计，大寒时节是一年之中心脑血管疾病发生的最高时期。心血管病是全球最常见的非传染性疾病，每年造成近1860万人死亡，占全球死亡人数的1/3。心血管病防治是全人类共同面临的社会问题。《中国心血管健康与疾病报告2021》...……更多
2023-01-20 10:55:00时节,专家,心血管病,心血,性心,风险
...不敢吃鸡蛋。那么每天吃一个鸡蛋到底是养生，还是损害心血管呢？一起来看看这项研究，你的心里就会有答案了。01吃鸡蛋的好处保护视力如今是一个快节奏的社会，不管是上学还是工作，都有比较大的压力，经常学习或加班...……更多
2023-03-17 21:52:00心血管,心血,养生,鸡蛋,还是,鸡蛋
...紊乱、气血运行失调，最终诱发疾病。根据近几年《中国心血管健康与疾病报告》数据显示，我国心血管病发病率持续增高，心血管病高居我国居民死因首位。大众所熟知的心血管病主要危险因素有高血压、高血脂、肥胖、吸烟...……更多
2023-12-27 02:26:00好坏,心脏,心情,心脏,心肌,心脏病
...题已不再是“老年病”,逐渐呈年轻化趋势。2023年6月国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》指出,我国心血管病现患者人数3.3亿,每5例死亡中就有2例死于心血管病。是我国人群的首要死亡原因。而且不少心血...……更多
2024-03-25 02:04:00健康管理,心脏,年轻人,健康,管理,心率
...着无数人的心脏、血管、甚至整个代谢系统。它可能导致心血管损害，使体重悄然增加，还可能悄无声息地抬高你的血压。然而，由于其隐蔽性，许多人对此毫无察觉。心脏危机：睡眠呼吸暂停引发的隐形杀手当我们进入梦乡，...……更多
2024-02-27 12:59:00心血管,心血,高血压,睡眠,体重,风险
...例如熬夜，会导致睡眠质量下降。睡眠不足或质量不佳与心血管疾病的发病和心脏功能的变化有关。研究表明，长期熬夜会增加患高血压、心脏病和中风的风险。2. 生物钟和心脏健康之间的关系：熬夜会扰乱人体的生物钟，生物...……更多
2024-06-04 16:46:00前兆,心脏,医生,保护,心脏,前兆
...数据，并进行相应分析，最终确定了步行量与死亡风险和心血管疾病发病风险之间的关系。
面对这么多年的数据分析，还有研究结果，最终显示：每天走2517步，那么死亡风险就会降低8%。这样的数据意味着，即使一个人每天只...……更多
2023-10-08 14:05:00科学家,风险,科学,长时,健康,心血管
...弱；骨质疏松：骨密度开始下降，骨质疏松的风险增加；心血管健康问题：血压可能升高，血管弹性减弱，心脏功能下降，心脏病发作和中风的风险增加；代谢率减慢：新陈代谢率减慢，容易发胖和增加脂肪储存；睡眠问题：睡...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...的人开始关注自身的健康问题，尤其是发生几率比较高的心血管疾病，因此大多数人都知道肥胖、糖尿病和高血压，会增加心血管疾病的发生几率，抽烟和久坐也会增加心血管疾病的发生几率，但仍然有许多诱因容易被忽略，及...……更多
2023-02-11 23:24:00诱因,中老年人,心血管,心血,疾病,心血管
...了2.4亿左右，除此之外，每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态，另外血管疾病也有着高致残率，很多中老年人存在血管问题之后，无法治疗，出现突发并发症，就有...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...种情况在老年人中更为常见，但也可能是由高血压或其他心血管疾病引起的。此外，长期的高血压差可能增加心脏病、中风甚至心衰的风险。另一方面，过小的脉压差也不容忽视。它可能是心脏输出量减少的信号，可能与心脏泵...……更多
2024-03-01 13:24:00脉压,差值,血管,代表,脉压,差值
...自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步，有哪些注意要点呢？
1.控制散步速度心脑血管疾病患者散步的时候应该控制好速度，散步一般根据人的步伐大小匀速走路即可，不要快速散步。很...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...受欢迎的坚果种类。适量食用可以降低胆固醇水平，增强心血管健康。第二种是深海鱼类深海鱼类含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，这种物质有助于降低心脏病的风险。此外，深海鱼类也是蛋白质和维生素的好来源，适量食用可以有...……更多
2023-10-30 10:53:00心脏,瓣膜,静脉,动脉,结构,心脏
...可能导致血压和胆固醇偏高，增加动脉硬化、心肌梗死等心血管疾病的风险等。建议每周锻炼2-3次，以慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动为佳。2.养成良好生活习惯：睡眠不足、吸烟酗酒、高热量饮食等都会对心脏造成较大负担，还...……更多
2024-04-12 05:17:00南京,时速,急救,患者,南京,南京市
...非空穴来风，是有一定事实依据的。那么患有心脏病就是心血管出现问题了吗？其实不然，今天刘医生就来讲讲关于心血管方面的知识。心血管疾病≠心脏病心血管疾病不完全等于心脏病！心血管疾病与心脏病从理论的角度来讲...……更多
2023-02-04 21:06:00一文,心血管,心血,疾病,心血管,心血
...务中心在现代社会，随着生活节奏的加快和压力的增大，心血管疾病日益成为严重的公共健康问题。其中，急性心肌梗死是一种常见且致命的心血管事件，因其发病急迫性和高死亡率而备受关注。急性心肌梗死发生时，如果不立...……更多
2024-03-15 11:18:00心肌梗死,心肌,急性,护理,心肌梗死,心肌
...报 全媒体记者 何高迪 报道本报讯 10月5日，第六届日照心血管峰会暨心血管健康技术创新联合体成立大会开幕。中国科学院院士葛均波，中国工程院外籍院士王存玉，市委书记李在武，省卫健委副主任盖英群，市委副书记、市...……更多
2023-10-06 12:53:00心血管,心血,日照,联合体,峰会,第六届
...医院（大连市中心医院）心脏大血管外科用高精技术拆除心血管上的“炸弹”不断跳动的心脏是生命之本，一旦出现问题，极有可能危及生命，因此也是手术刀最后抵达的禁区之一。然而，在大连市中心医院，却有这样一个科室...……更多
2024-05-30 00:19:00高精,心血管,心血,炸弹,技术,主动脉
...品富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于降低胆固醇，保护心血管健康。家常豆腐是一道受欢迎的家常菜，不仅口感鲜美，而且有助于心脏健康。扩写：豆制品作为一种低脂高蛋白的营养食材，含有丰富的优质蛋白和多种矿物质，...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
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