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定期适量献血 可预防心脑血管疾病
...者进行血液流变学的对照研究,结果表明,献血者对减少心脑血管疾病的发生具有积极的作用。《国际癌症》还曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就提高,男性适量献血还可以预防癌症。 ……更多
关注无偿献血 点亮更多生命
...的同时,也有益于自己的身心健康。2.定期献血可以预防心脑血管疾病的发生科学家们研究发现,坚持长期适量献血,特别是捐献红细胞和血小板等有形成分,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,使人感到身体轻松、头脑...……更多
降脂治疗时,过低的胆固醇,会不会增加出血、癌症风险?
心脑血管疾病是导致人类死亡的“第一杀手”,而导致心脑血管疾病的主要危险因素就是动脉粥样硬化。降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,就可以减少疾病风险。在以前的科普中,华子曾说LDL-C降至0.7mmol/L也是安全的。...……更多
国家卫健委:我国重大慢性病过早死亡从2015年的18.5%降到2022年的15.2%
...日,国家卫生健康委举行发布会,介绍健康中国行动——心脑血管疾病防治行动和癌症防治行动实施方案(2023-2030年),并回答记者提问。会上,国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红介绍,经过多年的努力,我国重大慢性病过...……更多
节后体检正当时
...家庭与事业的双重压力,一不注意就很容易出现毛病,如心脑血管疾病、糖尿病,甚至癌症等。高危群体。有家族遗传病史、易患心脑血管疾病、肾疾病或者癌症的高危人群,要每年有针对性地做专项体检,早发现、早治疗。节...……更多
大河网讯 冬季是心脑血管疾病的高发季节,每年的11月到次年3月,因心脑血管疾病就诊的患者相对较多。尤其是“南北互跨式旅游”火爆出圈后,南来北往的游客尽情感受着不同的自然环境和文化氛围。但由于南北方气候差异...……更多
长期饮酒还会产生一系列慢性并发症,比如以下五种
...产物乙醛会直接导致DNA突变。5、长期饮酒,很容易损伤心脑血管很多人认为喝酒有利于心脑血管的健康,因为喝酒会扩张血管,但是他们忽视了很重要的一点,酒精对血管的作用,是先扩张再抑制。长期喝酒的人,更易出现血...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子查出颈动脉硬化,喝醋一年,效果怎样?56岁...……更多
重大疾病预防及健康促进项目启动
...平,为推进国民健康事业做出积极的贡献。张建兵表示,心脑血管疾病和癌症已成为中国居民健康的最大威胁,2023年11月,国家卫生健康委联合多个部门制定《健康中国行动——心脑血管疾病防治行动实施方案(2023-2030)》和《...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...防骨折及并发症的出现对于老年人的健康长寿至关重要。心脑血管疾病脑血管疾病是一种极为危险的疾病,其致死率极高,患者随时都面临着生命危险,然而,许多人对于脑血管疾病并不重视,甚至到了离世时才后悔不已。事实...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...花生可以促进大脑更好的发育,有助于提高智力。4.防治心脑血管疾病因为花生中含有大量的亚油酸,在平时多吃一些花生,能够很好的给人体补充营养,亚油酸被人体吸收利用之后,就会促进体内多余的胆固醇分解形成胆汁酸...……更多
52岁男子坚持每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?
...靠谱呢?下面我们一起来了解一下。 血管变“硬”,是心脑血管疾病的根源心脑血管疾病的罪魁祸首是血管变硬,其实在医学上叫动脉粥样硬化,每个人在出生时,动脉血管富有弹性,内壁比较光滑。而随着年龄增长,由于生...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...生中含有丰富的维生素E,可以帮助改善血液循环,降低心脑血管疾病的风险。花生中还含有植物固醇,可以降低胆固醇的水平,减少心脑血管疾病的发生。3.控制热量花生当中含有丰富的膳食纤维,适当吃花生能够增加机体的饱...……更多
三种食物高血压患者千万不要多吃,多吃对身体只有坏处
...要从饮食上先进行控制。动脉粥样硬化容易导致各种急性心脑血管疾病发生风险提高,因此生活中要少吃高油脂食物。高盐分食物,腌制食品在我国的居民饮食中发现人均摄入的盐分已经严重超标,当盐摄入过多时就...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
近年来,我国心脑血管疾病的发病率和死亡率节节攀升,在这场与疾病的斗争中,阿司匹林发挥着无足轻重的作用,成为心脑血管疾病药物预防措施中的中流砥柱。阿司匹林肠溶片的作用更是不可或缺,它在心脑血管疾病的预...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...肝细胞活性,并增强人体免疫力。4. 增强血管韧性。目前心脑血管疾病是我国发病率最高的疾病,且发病率远高于儿童数。因此,我们在生活中一定要多关注心脑血管健康。中老年人患心血管疾病的风险会大大增加。这时候不妨...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...所服药物的相互作用情况,避免不必要的风险。四、患有心脑血管疾病的人也应该减少柚子的摄入柚子中含有丰富的柚皮素,这种物质可以抑制血管收缩,降低血压。对于正常人来说,适量的柚子有助于保护心脑血管健康。然而...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...面,有着更加显著的作用,综合降低风险40%左右。②保护心脑血管健康日本国立癌症研究中心,曾经组织2.5万名受试者进行咖啡和心血管健康的联系实验,结果发现,每天饮用越1000ml咖啡的人,和没有咖啡饮用习惯的人相比,有...……更多
大病防治是一剂“靶向药”
...出回答。目前,危害湖北省群众的几类重大疾病主要包括心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统疾病等3类重大疾病。其中,心脑血管病、癌症是我省居民主要死亡原因之一,也是重大疾病防治的核心病种。针对以上情况,我有以下...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...类物质增加,血脂升高!血脂升高之后就会诱发一系列的心脑血管疾病,包括脑血栓。3种食物,是高血脂的“罪魁祸首”,能少吃就少吃1.蛋糕蛋糕主要由黄油和面粉做成,糖分很高,容易导致人发胖、血脂升高,其味道较好,...……更多
改善饮食,预防心血管病
...如地中海饮食、间歇性禁食和DASH饮食,可以预防或减缓心脑血管疾病、神经退行性疾病、认知障碍等疾病的发展。这些健康饮食方式可推广营养学家发现,地中海地区人群普遍长寿,患有糖尿病、高胆固醇的人群比例较低,特...……更多
全面认识癌症  科学防癌治癌
...病,是因为其治愈率低、病死率高,目前发病率已经超过心脑血管疾病成为威胁人类生命的第一大疾病。接下来,让我们来了解一下癌症的发病原因以及如何科学预防和治疗癌症吧!发病原因研究发现,癌症具体的发病原因主要...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...个省会级城市气温创立秋以来新低。气温骤降也容易引发心脑血管和呼吸系统疾病尤其是老年朋友要注意!医生提醒↓↓↓气温骤降除了要做好保暖工作不建议老人进行过早的或过于剧烈的运动 对于心血管疾病患者来说除了寒...……更多
人民日报评论:“重疾年轻化”?年轻人如何拥抱健康生活
来源:极目新闻“心脑血管疾病是否有年轻化的趋势?”“癌症是否也有年轻化的趋势?”近日,在国家卫生健康委召开的新闻发布会上,有媒体提出了这样的问题,引发关注。社交媒体中,时常会看到年轻人确诊相关疾病的...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...毒和代谢进程,直接增加了患癌症的危险。【吸烟易引起心脑血管疾病】据医学计算,我国每年有1.5亿人患有心脑血管疾病。这些疾病的诱发与本身基因问题、日子环境和身体的代谢才能密切相关。长时刻日子在污染环境中也直...……更多
一年注射两次降低血脂,降脂疫苗真的这么神奇?一文揭开真相
...多人想象的可怕的癌症,而是很多人平时都不会太重视的心脑血管疾病。可以说,心脑血管疾病是我国国民健康的头号杀手,尤其是高血脂更是名列前茅,是危害健康的佼佼者。高血脂很容易导致动脉粥样硬化的产生,而...……更多
如何有效防范心脑血管疾病?
本文转自:人民政协报冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入高发期如何有效防范心脑血管疾病?李莹 本报记者 范文杰《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年01月17日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入...……更多
我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
高发的心脑血管疾病严重威胁我国国民健康。国家卫生健康委、国家发展改革委等14部门针对我国心脑血管疾病频发现状,日前联合印发《健康中国行动—心脑血管疾病防治行动实施方案(2023—2030年)》(以下简称《方案》)...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...科学图书馆医学》上发表了一篇关于鸡蛋摄入与心脏病等心脑血管疾病关系的论文。这项研究历时数十年,通过对大样本的调查和跟踪检验,研究人员发现,鸡蛋作为一种高胆固醇食物,其胆固醇含量较高。当这些胆固醇被人体...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来,王大爷的女儿经过医生的细心谈话了解到了具体情况,得知自己父亲的血脂水平总体偏高,特别是三酰甘油那块达到了3.57Hmmol/L比...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00