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...对于中老年人来说，补充足够的叶酸可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统健康，使其血压稳定，记忆力增强，腿脚有劲精神好。虽然大家常常选择叶酸片来补充，但实际上，我们日常的食物中也富含天然叶酸，更易于吸收。...……更多
2023-11-24 14:54:00腿脚,中老年人,食用,精神,叶酸,莴笋
据2023年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，受调查人群中，20岁至29岁的患病/高风险人群占比已达到15.3%，这表明我国心脑血管疾病有年轻化趋势。记者对此进行了调查。不良生活方式是诱因之一“三高”即血压高...……更多
2023-12-26 07:03:00人群,心脑血管,心脑,疾病,血管,心梗
...还能增加饱腹感。01经常吃花生，对血管是好是坏？如今心脑血管疾病高发，甚至比癌症还可怕，因为心脑血管疾病的致残率和致死率很高，所以做好心脑血管疾病的预防非常重要。有研究指出，平均每天吃四五颗花生，比不吃...……更多
2023-03-18 21:43:00心脑血管,心脑,血管,患者,食物,医生
...少，每天的盐分摄入量都保持在6克以内，不仅可以减少心脑血管疾病出现，还能够更好地呵护有心血管健康。另外其他高钠调味品的摄入量也是非常少的，比如酱油、蚝油等，大家吃早餐时多注重食物的原味，会很少食用调味...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...药治疗调理。出诊时间：每周四全天、周五下午近年来，心脑血管疾病已经成为威胁人类身体健康的“隐形杀手”，并逐渐呈现年轻化趋势。目前，支架和搭桥手术是治疗心脑血管疾病的有效手段。“做完手术绝不是‘万事大吉...……更多
2024-09-14 11:26:00中医医院,东城,支架,血管,中医,医院
众所周知，血管堵塞是临床上引发一系列心脑血管疾病的常见因素，血管一旦堵塞，大脑和心脏可能就会因为血液供给短缺而出现缺血和缺氧的症状，这时，对于一些心脑血管原本就不算健康的人来说，可能就容易出现心肌梗...……更多
2023-04-30 23:04:00血管,若是,血管,心脑血管,心脑,肥胖
...道鲜美，而且富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对中老年人的心脑血管特别有好处。清蒸鲈鱼做法简单，保留了鱼的原汁原味。首先，将鲈鱼清洗干净，两面切几刀，撒上适量的盐和料酒腌制十分钟。接着，切些姜片放在鱼身上，放...……更多
2024-05-15 10:15:00中老年人,道菜,营养,价值,西红,中老年人
...糖升高，同时还会造成血管收缩，加重糖尿病病情，诱发心脑血管并发症。吸烟量越大，糖尿病发病风险越高。4.遗传易感性强首先，1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性，其次，种族原因，资料显示，中国人比白种人更容...……更多
2023-11-12 13:33:00糖尿,糖尿病,患者,鸡蛋,原则,糖尿
...是老年人、孕产妇、青少年、儿童，尽量做到滴酒不沾。心脑血管疾病防治不容忽视有报道称“有医院接诊了不少40岁以下的心脑血管疾病患者”，对此，首都医科大学宣武医院卒中中心主任医师吉训明表示，年轻人和老年人发...……更多
2023-12-29 01:26:00疾病防治,呼吸道,防治,疾病,疾病,心脑血管
...气的冬至，意味着“数九寒天”开始了。随着气温走低，心脑血管疾病也进入了高发期。因此，山医大一院万柏林分院内科医生提醒，近期，老年人或心脑血管病患者，早起切忌动作过猛，切忌骤然进行室外活动，切忌摄入过量...……更多
2023-12-26 07:27:00行为,心脑,血管,心脑血管,万柏林,食物
本文转自：亳州晚报本报讯 “春节期间是心脑血管疾病高发期，其中以高血压、冠心病为主要病症。”亳州市人民医院急诊内科医生董明介绍，过年期间生活不规律、太过劳累容易诱发心脑血管疾病，尤其是有基础病的老年人...……更多
2023-02-01 09:29:00心血管,心血,疾病,患者,亳州,心脑血管
...成负担。过度运动会导致血管承受过大的压力，容易引发心脑血管意外。因此，我们应该根据自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步，有哪些注意要点呢？
1.控制散步速度心脑血管疾病患...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...松的中老年人来说，这可是个好消息。豆类蔬菜还是保护心脑血管的好朋友。它们是典型的高钾低钠食物，有助于控制血压，对心脑血管健康大有裨益。二春天，正是豌豆上市的好时节。鲜豌豆不仅味道鲜美，营养价值也高，常...……更多
2024-05-25 10:12:00毒素,蔬菜,推荐,豆类,蔬菜,豌豆
...检查，医生发现他已经患上了脑血管疾病。一、打呼噜与心脑血管疾病的关系打呼噜与心脑血管疾病之间存在紧密的联系。在睡眠时打呼噜通常是由于口腔和喉咙的肌肉松弛导致的呼吸道阻塞，造成呼吸暂停和低氧血症。这些因...……更多
2023-04-20 05:33:00一文,心脑血管,心脑,血管,解答,疾病
...日报血压“爆表”要当心专家提醒：冬春季节应积极管控心脑血管疾病医生正在指导病人进行康复训练。受访者供图岁末严寒季节，对于身体虚弱的老年人群体而言，每一轮寒潮袭来时的气温骤降，都考验着老人家的身体健康。...……更多
2024-01-11 06:49:00血压,老年人,血管,阿姨,心脑血管,心脑
...时候，中午的太阳比较大，热度较高，容易诱发老年人的心脑血管疾病。03运动有助于长寿，但这三项运动，50岁后的老年人要少做
1.暴走运动暴走运动近些年在中老年群体中非常的流行。并有传言走得越快走得步数越多，身体...……更多
2023-02-15 22:44:00长寿,运动,老年人,运动,身体,血液
...睡前也应该避免剧烈运动。另外，年长者冬季晨练要提防心脑血管疾病发作。
3.情绪心态很重要我们养肝也不能忽略了自身的情绪心态，冬季容易让人情绪低落，现代都市人又面临生活及工作压力大，很容易情绪不稳定，产生...……更多
2024-09-19 13:45:00李兰娟,李兰,肝功,早餐,黄金,肝脏
...水能够帮助稀释血液浓度，对患有三高、冠心病或发生过心脑血管疾病的人来说，能够降低意外情况的发生，所以空腹喝水对身体有没有害处。02不吃早餐的危害，你清楚吗？不吃早餐会导致上班时注意力不集中，影响工作进度...……更多
2023-03-07 22:16:00空腹,早饭,答案,医生,学习,空腹
...中，人们对这一营养物质是缺额的，流传出吃猪油有益于心脑血管的说法无可厚非。经过现代科学的研究，动物脂肪内的饱和脂肪酸含有油酸，油酸会降低低密度脂蛋白胆固醇的水平。这种功效确实可以减少心脑血管疾病的风险...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
高血脂以及心脑血管疾病的朋友，对于他汀并不陌生，因为他汀是治疗心脑血管疾病的最基础用药。如果把心脑血管疾病的药物治疗比喻成一个人，他汀就好比这个人的一条腿一样重要。更有不少人因为私自停药，最终导致了...……更多
2024-09-12 13:49:00血脂,医生,建议,血脂,药物,水平
...、不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸等营养物质。这些物质对心脑血管健康、大脑功能和视力等方面都有很好的保护作用。适量食用鱼肉还可以降低患老年痴呆症的风险。因此，55岁以后的人群应该适当多吃鱼肉，有益于身体健康。2....……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...，但也有人对猪油保持否定态度，认为猪油吃太多会诱发心脑血管疾病。所以有人将心脑血管疾病跟猪油联系在一起，那么猪油到底健不健康呢？经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢？下面告诉您靠谱的答案。猪油有什么好处？...……更多
2023-10-10 16:33:00猪油,心脑血管,心脑,血管,答案,还是
心脑血管疾病目前依然是人类健康的头号杀手，也是目前导致患者死亡风险最高的疾病。近些年来，心脑血管疾病的发病率逐年上升，并且发病年龄也逐渐开始年轻化。由此可见，保护好心脑血管对于我们的身体健康尤为重要...……更多
2023-02-11 21:29:00运动损伤,俯卧撑,损伤,人群,风险,建议
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众所周知高血压是易造成许多疾病的根源。高血压会对心脑血管造成一定的伤害，严重的会导致心脑血管病变为冠心病，甚至造成心梗、脑梗。为了身体健康需要控制高血压，可以多吃些含有维生素c的食物，如柠檬、苹果、橘...……更多
2023-02-08 14:05:00心梗,方法,心梗,胆固醇,血管,风险
...颜的功效，该粉末还具备血运调节的作用，可以有效改善心脑血管疾病。三七粉不仅是一种中草药，更是一种宝贵的天然健康食品，它的医疗保健功效和美容养颜效果备受推崇，同时也是调节血运、预防心脑血管疾病的有效选择...……更多
2023-10-29 10:57:00好处,血液,血管,心脑血管,心脑,肝脏
...场的良驹，备受医者推崇。它以其卓越的降脂效果及预防心脑血管疾病的神奇功效而著称，成为了人们对抗高血脂的得力助手。然而，正如古人所言：“是药三分毒。”无论何等灵丹妙药，长期服用亦难免给身体带来些许副作用...……更多
2024-06-28 11:57:00阿托,真相,身体,变化,医生,阿托
...的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。韭菜含有较多的膳食纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至是金属包裹起来...……更多
2023-10-21 21:52:00韭菜,功效,疾病,治疗,韭菜,膳食
...头晕等症状。一旦斑块破裂出血，会形成血栓脱落，诱发心脑血管疾病，因此颈动脉斑块出现后应该要及时去医院做相关的诊断治疗。血管里为什么会出现斑块？其实血管里出现斑块是衰老引起的一系列表现，也是血管老化的一...……更多
2023-10-11 13:20:00血管,斑块,越来,食物,越来越,斑块
...重病情。3.咸蛋糖友们最好不要吃咸鸭蛋，因为咸鸡蛋对心脑血管有影响，尤其是它含盐量高，容易引起血压升高，引发动脉粥样硬化等疾病。长期吃咸鸭蛋容易增加糖尿病并发症的风险，造成血管硬化，血糖也容易波动，所以...……更多
2024-09-02 13:49:00催化器,糖尿,催化,糖尿病,鸡蛋,医生
...老年人的皮肤、骨骼和神经系统都有很好的保护作用，对心脑血管健康非常有益。经常吃一些深海鱼对身体健康有好处，好消化、易吸收、营养足。5.豆腐豆腐对人体也有很大的作用。它具有补虚益气、降低血铅浓度的作用。可...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
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本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
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2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：肩膀隐隐作痛，同时伴随着一阵阵的头晕，这种不适感让人心烦意乱，甚至影响了正常的工作与生活
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有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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