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中老年群体,5个诀窍不妨牢记,预防心脑血管疾病
如今,心脑血管疾病让越来越多的人失去了宝贵的生命,它成了危害人们生命的一大杀手,特别需要指出的是,心脑血管疾病患病率到了冬天还会出现增长的趋势,今天给大家5个诀窍,不妨学着做,尽可能预防心脑血管疾病,...……更多
如何有效防范心脑血管疾病?
本文转自:人民政协报冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入高发期如何有效防范心脑血管疾病?李莹 本报记者 范文杰《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年01月17日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入...……更多
叶酸是否可以预防脑梗,一文揭晓答案
...缺乏人体所需叶酸将会面临各种疾病的困扰。二、叶酸与心脑血管疾病的关系而说到叶酸,就不得不提一个人体必需的氨基酸——同型半胱氨酸(Hcy),它是一种含巯基氨基酸,与半胱氨酸(Cys)和谷胱甘肽(GSH)同类,互相作...……更多
午睡太久反而不好?或增加心脑血管病概率,如何安排午觉时间?
...示,过长的午睡不仅可能不利于精神恢复,反而可能增加心脑血管疾病的风险。如何正确安排午睡,使之成为健康的助力而非隐患?让我们一起探讨科学的午睡时间如何帮助您维持健康的生活方式。午休时间过长可能增加心脑血...……更多
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
...信息和帮助,您可通过百度搜索“黄力医生”,及时获取心脑血管疾病的相关知识! ……更多
脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?一文了解下
...胆固醇累积,又降低对人体有益的胆固醇水平值,增加了心脑血管疾病发病的几率,可以说,危害巨大。一、脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?在讲这个问题之前,咱们先来说一下脂肪、油脂和脂肪酸的关系。 油脂,是油...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来,王大爷的女儿经过医生的细心谈话了解到了具体情况,得知自己父亲的血脂水平总体偏高,特别是三酰甘油那块达到了3.57Hmmol/L比...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子查出颈动脉硬化,喝醋一年,效果怎样?56岁...……更多
怎样做才能远离低血压的危害呢?医生为你解答
...等症状。而且,低血压同样也容易导致患者出现心绞痛等心脑血管缺血的症状,增加心脑血管意外的发生风险。2.怎样远离低血压?中老年人之所以容易出现血压过低的情况,除了与血管硬化导致的血管适应低血压能力减弱等因...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...,使疾病及时获得干预,以减少高血压并发症和控制其他心脑血管疾病的发生发展。 过高的血压会造成全身多个靶器官的损伤,尤其是心脑肾的损害。由于血压过高,心脏需要更多的产出以维持血液的正常运输,而长期高负荷...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...:福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的...……更多
...我们需要剖析,哪些人是需要补充辅酶q10的?例如这些有心脑血管病症的人、或是是提早衰退的人,这两大类人补充辅酶q10是很有必要的。自然,针对这些非常容易衰退,容易疲劳的朋友而言,辅酶q10提升魅力的功效也是比较突...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...梗和心梗的风险。监控血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心...……更多
55岁大妈深夜突发脑梗去世,饮食清淡爱爬山,医生:错在这3个习惯
...梗呢?现如今我国患有脑梗的人数是非常庞大的,而这种心脑血管疾病并不是单纯的靠饮食或者是运动就能解决,有很多的生活小习惯也有可能导致脑梗突发。一、脑梗发病征兆脑梗也叫脑梗死,医学上被称之为缺血性脑卒中,...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...一些,血管剧烈收缩就可能会诱发脑梗、心梗、脑出血等心脑血管疾病。”近期,桂林迎来明显的大风降温过程,市妇幼保健院神经内科、心血管内科主任唐银辉提示,春季也是病毒感染的高发季节,对于有高血压等基础疾病的...……更多
聚焦群众健康需求 第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆
...童亚西围绕“秋冬季节慢病管理知识”进行科普讲座,从心脑血管疾病发病原因、表现特点和防治等多个角度进行讲解,并针对中老年群体慢病防治相关问题答疑释惑。秋季气候多变,温差较大,心脑血管疾病进入高发期。童亚...……更多
中老年人便秘,小心让心脑血管“崩溃”!生活中如何做好预防?
其实,人们在排便的时候,腹压会升高,进而导致血压升高,这不仅影响血液流动,也增加了心脏负荷,动脉管腔中的斑块就会在双重压力作用下,移动到脑血管较细的地方发生堵塞。特别是原来动脉管腔中有斑块的患者就更...……更多
不论男女,50岁后,若出现这4种表现,趁早就医,小心疾病上门
...性病的病发风险都会有所提高,其中就包括三高代谢病、心脑血管病症以及消化道慢性炎症等,如果中老年群体在此阶段不予以重视,那么潜在的病症深化风险可能就会给生活质量带来很大影响。而无论男女,50岁后若常出现4个...……更多
得了高血糖,只能吃水煮菜吗?提醒:也许这种方式并不健康
...机能都会走下坡路,对于30岁以上以及中老年群体来说,心脑血管的健康尤为重要,若你每天都在鸡鸭鱼肉大吃大喝,抽烟酗酒熬夜发火的话,则会加速造成心脑血管问题发生直接影响寿命长短,若想快速改变调理,可以每天补...……更多
播放量超2.7亿,快手健康#重阳话健康 助力老年健康科普
...重阳节”传统民俗节日势能及子女关爱父母心理,邀请到心脑血管、神经科、老年科、骨科、妇科、营养师、全科等医生,通过短视频、直播等形式,为中老年群体科普心脑血管、三高慢病、骨科、更年期等健康知识内容。截至...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
...或疾病,建议咨询专业医生的建议。鱼与降血脂高血脂与心脑血管疾病密切相关。但吃什么能够降低血脂呢?答案之一就是鱼类。鱼类富含Omega-3脂肪酸,这是一种有益的脂肪,对降低血脂有积极作用。在各种鱼类中,三文鱼、...……更多
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗
长期喝三七粉对心脑血管好吗?能不能喝三七粉?大家都知道,三七粉确实适合中老年朋友服用,尤其是患有心脑血管疾病或其有着高危发病因素的人群;近年来有关三七的广告铺天盖地,由最初对外伤出血的治疗,到现在的...……更多
50岁后,若没有这3种“情况”纠缠,恭喜你,长寿离你更近!
...退,开始有硬化的情况出现,这时候就十分容易患上一些心脑血管的疾病。而心脑血管疾病十分可怕,假如出现了脑血栓以及脑出血的情况,就十分容易死亡或者是瘫痪。因此,在中年以后,更是要保护好我们的血管,让血管软...……更多
叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统
...保健中发挥着重要的作用。叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统,还可以起到平稳三高的效果,让中老年人的腿脚有劲、精神焕发。虽然很多人知道叶酸是备孕和已孕的妈妈们的必备营养素,可以预防胎儿畸形,但...……更多
西海岸新区人民医院科普:天气寒冷温差大,谨防心脑
...众网记者 郑阳 青岛报道秋冬季节气温变化大,容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒,老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状,应立即就医。随着秋冬季节的到来,气温的变化...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...,而且生气时,头部会感到头晕和疼痛,因此,情绪也是心脑血管疾病的重要罪魁祸首。负面情绪、不稳定情绪或过于兴奋会使血液集中在大脑和面部,减少对心脏的血液供应,导致血管收缩、心跳加速、血压和心率升高,进而...……更多
重庆医药高专附一院:心脑联合造影开启“一站式诊疗服务”新篇章
...入团队与心血管内科介入团队携手合作,成功完成了一例心脑血管联合造影术,实现了该院在多学科联合造影领域“零”的突破,标志着该院在多学科手术联合诊疗方面迈出了崭新的一步。71 岁的唐爷爷患有脑梗死、高血压等心...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
本文转自:长春日报秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视——心脑血管疾病的“老病新谈”上图:市中心医院急诊科大厅。 左图:该院冠心病与肺血管病科负责人陈磊医生进行日常查房。王菁菁 摄本报记者 王菁菁 ...……更多
“三高”发病人群趋于“年轻化”
据2023年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示,受调查人群中,20岁至29岁的患病/高风险人群占比已达到15.3%,这表明我国心脑血管疾病有年轻化趋势。记者对此进行了调查。不良生活方式是诱因之一“三高”即血压高...……更多
不论男女,45岁后尽量少碰这些食物,心脑血管或许畅通健康
...或大或小,但都不容忽视。其中比较常见的一类疾病就是心脑血管疾病了。如果我们在年轻时肆意挥霍自己的身体本钱,没有一个良好的生活习惯,特别是饮食习惯混乱,那么我们就很难为老年的生活健康打下根基,甚至是毁掉...……更多
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
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血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00