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...常生活中可以吃些核桃，核桃营养极其丰富，多吃有利于心脏健康同时会有一定的抗寒效果。2、可以吃黑豆：怕冷的女性可以多吃点黑豆，吃黑豆的益处有很多，研究表明黑豆营养丰富，对比其他豆类更适合手脚冰凉的女性使...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
...所以围绕超加工食品。源于今年1月份发表在《自然评论·心脏病学》期刊上的一篇评论（下文会跟大家分享），以及我在春节一个触目惊心的见闻。初三，我去了趟野生动物园。在猕猴区歇脚时，看到一个令我咋舌的现象：游客...……更多
2024-02-19 13:57:00代谢,心脏,保护,食品,加工,营养
...张先生一样，面临着高胆固醇的挑战。胆固醇高不仅增加心脏病和脑梗的风险，还可能引发其他多种健康问题。这篇文章将深入探讨胆固醇高的人应该避免哪些食物，尤其是日常生活中常见且容易被忽视的食品。不仅如此，我们...……更多
2024-02-27 13:41:00皮蛋,胆固醇,胆固醇,张先,食物,饮食
...指冠状动脉发生粥样硬化，导致血流供应心肌不足的一种心脏疾病。饮食在冠心病的预防和治疗中起到重要的作用。正确的饮食可以帮助患者控制血脂和血压，减轻症状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...致体重增加、糖尿病等常见健康问题，更严重的是，它对心脏和大脑的影响，远比我们想象的要深远和严重。那么，我们该如何在享受甜蜜的同时，保护我们的心脏和大脑，做到正确的控糖？糖的吸引力和潜在风险：甜蜜的诱惑...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...时发现和检查冠心病显得尤为重要。冠心病简介：潜在的心脏威胁冠心病，一种常见的心脏疾病，主要由冠状动脉狭窄或堵塞导致。这种情况可能导致心脏血流减少，进而引发心肌缺血。冠心病的主要危险因素包括高血压（体循...……更多
2024-02-27 13:03:00冠心,冠心病,检查,还是,冠心,冠心病
...，希望大家测量血压的时候，最好以测量左臂为主，因为心脏位于胸腔的左侧，而左臂的血压要略微偏高一点。所以测量左臂所得到的血压值可能要更加准确，如果盲目相信右臂偏低的血压值，很容易导致相关病情延误治疗。自...……更多
2023-01-15 22:30:00一文,左臂,右臂,科普,测量,血压
...过，现在有新的武器来与糖尿病战斗，同时还能守护您的心脏和肾脏？\"在我们的日常生活中，糖尿病已经成为一种常见病，特别是在中老年人群中。它不仅是一个独立的健康问题，还可能带来一系列并发症，尤其是对心脏和肾...……更多
2024-01-28 11:32:00降糖药,医保,患者,国产,保护,药物
...，但过量的胆固醇可能沉积在血管壁上，形成斑块，增加心脏病和中风的风险。潜在益处另一方面，猪油渣中还含有一定量的单不饱和脂肪酸和少量多不饱和脂肪酸，这些成分在适量摄入时可对心血管健康产生积极影响。例如，...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...体重95公斤，经历了一次生死考验。2015年，仅26岁的他因心脏梗塞（心梗）紧急入院，其中心脏供血的三大血管中有两根遭遇了严重的阻塞。通过植入三枚支架，严的状况得以暂时稳定。出院时，医生特别强调了戒烟、避免熬夜...……更多
2024-03-01 13:16:00心梗,发病率,医生,有关,我国,心梗
...至8.3mmol/L，肌酐更是飚至460多，如果再晚点来可能就面临心脏骤停了。明明是希望食用香蕉来补钾降压，却反而引发了高钾血症，医生说这和张大伯患有肾病有关……一、南京医科大学研究：缺钾的人或更容易患癌发表在《肺癌...……更多
2023-10-19 13:57:00食物,效果,香蕉,元素,哈密,血压
...的解读。血压包括收缩压和舒张压两个数值。收缩压是指心脏收缩时的血压，舒张压是指心脏舒张时的血压。根据患者的具体情况，医生会制定出相应的降压目标，指导患者合理用药和生活习惯的调整。02医生提醒：一天中，这...……更多
2023-10-30 10:30:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
在众多观点中，有人认为，在治疗心脏病的过程中安装心脏支架就好像换了一颗心脏，甚至有些谣言流传在民间，声称“安装心脏支架会缩短寿命”，“心脏支架对寿命有负面影响”等等。然而事实上，我们必须正确地认识心...……更多
2023-10-29 11:07:00钟南,支架,院士,血管,心脏,支架
心脏，这颗不停跳动的器官，承载着人体的生命力。然而，由于各种原因，心脏也会面临患病的风险，而心力衰竭就是其中一种严重的心脏疾病。心力衰竭发生时，心脏无法有效地泵血，导致血液在心脏内积聚，进而引发一系...……更多
2023-11-27 12:59:00心衰,前兆,潜在,人群,心力衰竭,心力
...变化虽然微小，但对生活质量的提升却是长远而深远的。心脏守护者：山楂的秘密
山楂长久以来被誉为心脏的益友。科学研究揭示，这不仅仅是一种民间传说。山楂含有的黄酮类化合物和有机酸，在维持心血管健康方面起着不...……更多
2023-12-18 12:56:00糖苷,胃液,胃部,山楂,不适,物质
...增加菜肴的风味，还含有丰富的抗氧化剂和抗炎成分，对心脏健康和降低血压有益。
这道菜的烹饪方式简单快捷，能够在短时间内锁住食材的营养，同时提供丰富的口感和味道。蒜香韭菜不仅能够为日常饮食提供必要的营养素...……更多
2024-01-08 08:50:00小肚,热量,减肥,小时,运动,健康
...效果越好，因此经常性快速散步，而这种行为反而容易让心脏的压力增大。散步速度过快，心跳速度也加快，心脏可能会感觉到难受。为了避免这种情况出现，有心脑血管疾病在发展，散步应该放慢速度，根据人的习惯匀速散步...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...改善胆固醇水平。就动物蛋白而言，这意味着什么？美国心脏协会(AmericanHeartAssociation)建议总体上少吃红肉，选择瘦肉来降低有害胆固醇和增加有益胆固醇。鸡肉是一种很好的选择。除了最近的数据显示，添加糖和香料对心血管...……更多
2023-12-14 11:05:00胆固醇,有害,食物,胆固醇,水平,燕麦
高玲 河北省晋州市人民医院一、心脏病释义心脏病是一系列心脏疾病的总称，通常是由心脏结构、功能异常引起的病症。根据病因，心脏病可分为先天性和后天性两大类。先天性心脏病是胎儿时期心脏发育异常导致的心脏畸形...……更多
2023-12-29 22:51:00心脏病,康复,心脏,策略,质量,生活
...脂肪。每天吃 25 克大豆蛋白，如豆腐，可能会降低您患心脏病的总体风险。现代人生活水平好了，大鱼大肉经常吃，而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高，血脂升高是导致动脉硬化的一个重要因素，毛豆含有的活性成分，...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
...中国心血管健康和疾病报告，我国每年大约有100万人接受心脏支架植入治疗，目前我国心血管病患者高达3.3亿。看到这样的一组数据，相信很多人都是目瞪口呆。有关心脏支架，网络上一直是争论不休，有人认为心脏支架是救命...……更多
2023-10-27 08:44:00支架,心脏,支架,心脏,冠心,冠心病
...，同时提高高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平，减少心脏病风险。抗氧化剂作用
花生中富含抗氧化剂，如维生素E和花生黄酮，这些抗氧化剂有助于减少自由基对身体细胞的损害，并有助于预防慢性疾病和某些癌症的发生。...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...内激素分泌异常，血管收缩，血压升高，导致心率加快，心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官，心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件，尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...一阵难以描述的压迫感，似乎有什么东西正紧紧抓住您的心脏。这种感觉可能来得快，去得也快，让您疑惑是否只是一时的不适。这，可能就是您的身体在发出的预警信号。张先生，一位65岁的退休教师，就曾有过这样的经历。...……更多
2024-04-05 06:45:00不适,心脏,信号,健康,问题,心脏
...时采取好的方式控制好血压。2.心慌
血压升高的过程中心脏这个重要器官也会功能受损，不少人在高血压的影响下经常心慌心悸，这说明心脏已经受到高血压的威胁出现了功能下降表现。在血压波动的过程中会影响心脏的血液...……更多
2024-02-09 17:44:00不适,头痛,症状,血压,高血压,食物
心脏每天不停跳动，带来生命动力的同时，也面临着很多“压力”。我们的心脏太累了，它也需要特别呵护。有的是因为生活方式导致生理性的心脏不适，有的却已成为病理性的。熬夜、喝咖啡、酗酒、吸烟、剧烈运动，很多...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...在体内积累，导致高钾血症的发生。高钾血症会直接抑制心脏和呼吸功能，如果不及时治疗将会有生命危险。”近期，一直以“轻食”为主的李女士在逛街时，突然感觉两腿无力瘫倒在地，路过的群众拨打120将其送往医院。“李...……更多
2023-12-04 20:52:00蜜橘,尿毒症,男子,网友,钾血症,牛油果
本文转自：北京青年报都说心脏是人体的发动机，只有当心脏正常运作，才有足够的“马力”给全身各个器官输送血液和营养物质，我们才能得以生存。可是，心脏也有自己的小脾气，如果您不注意爱护它，它也会“撂挑子”...……更多
2023-10-07 00:11:00心脏,冠心,冠心病,睡眠,心脏,压力
...肪酸，会使人体内低密度脂肪蛋白增加，导致人体内预防心脏病的高密度脂肪蛋白减少，从而加大患心脑血管病的风险。反式脂肪酸还会使人体内血液变得黏稠，很容易形成血栓，从而诱发血管堵塞及心脑血管疾病。另外，摄入...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
对心脏最好的三种肉，都是低脂高蛋白，医生建议，中老年要常吃冬至过后，就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬，随着新年的临近， 气温越来越低，寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
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大皖新闻讯 白露刚过，暑气渐消，即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心，他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
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