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本文转自:拂晓报临近高考这份“复习迎考心理指南”请收好“学到凌晨一点,拼时间熬夜的方法是可取的吗?”“旁边的同学15分钟做完一张英语试卷,我都无法专心做自己的试卷了”……南京晓庄学院2020级应用心理专业五...……更多
...助你进入上学的作息状态。”魏瑶琪说,新学期伊始,要复习旧知识,预习新知识,做好每日学习计划,做好复习和预习工作,让新旧知识得以更好衔接。同时,开学后要对自己的学习以及生活用品进行归类整理,列出“用品清...……更多
开学前做好哪些准备?成都两位校长送上“收心指南”
...心中有数,避免因“临时抱佛脚”造成的心理压力。拾·复习与预习复习巩固上学期的重点知识和学习收获,在教师的指导下适当适度预习新学期学习内容。始·制定新学期目标和计划利用周末两天,不安排任何学习和休闲事项...……更多
...时间,增加学习时间。对寒假作业进行检查,查漏补缺,复习巩固上学期的笔记和知识点,在重温学过的知识的同时,也会让自己在心理上有一个马上要开学的意识,同时可以提前预习下学期的新知识,以便更好地过渡至新的学...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已发布通知明确,各中小学不得以寒假作业是否...……更多
...:半岛都市报养娃不”鸡“娃,育儿有指南充分挖掘学生心理潜能,健全性格需要家校合力半岛全媒体记者滕镜淑齐娟更了解孩子,才能更好地成为他的人生引导者。生儿育女从来都不是一件容易的事,即使在爱的支撑下,巨大的工...……更多
...高效掌握学习内容。课下及时完成各学科的作业及预习、复习工作。听从老师及家长的意见和监督,充分利用好线下教学时光。开学季应注意做好个人防护开学季正值春季,也是传染性疾病高发的季节,学生们回到学校后处于人...……更多
...快的事情,建立属于个人的积极暗示图景。在这样的积极心理暗示下可以有效增强愉悦感,让大家精神饱满地迈进新学期。如果有负面情绪怎么办?张坤说,首先要正确认识负面情绪,告诉自己负面情绪是正常现象,要勇敢表达...……更多
...家线上学习。线上教学期间,市第一中学积极开展学生的心理健康教育,引导学生积极面对疫情和网课带来的焦虑等情绪,根据线上教学期间学生的心理状态变化进行专题教研和工作研讨,为师生构筑一道安全可靠的心理健康保...……更多
高考成绩|如何在高考中取得好成绩?
...,科学安排每日的学习时间和内容,确保既有充足的时间复习各科知识,又能留出足够的时间进行针对性的训练。2、重视基础知识掌握。高考本质上,是对学生长期学习成果的检验,特别是他们对课本内容的理解和应用。课本...……更多
...间市教体局、河间市融媒体中心组织开展了“e”路守护心理辅导线上直播讲座活动,河间市9.6万余名学生、家长通过不同渠道收看了此次直播。直播中,讲课老师从学生和家长两个维度,就学生如何提升心理韧性,锻炼自主学...……更多
...鲜事,制定新学期的学习目标。该校提醒家长,中小学生心理和生理还不成熟,长假过后容易出现心理反差,如果“年后综合征”不注意调节,容易出现情绪障碍,影响学习。该校建议家长需避开“雷区”,避免让孩子从松弛状...……更多
扬帆起航,从“心”开始——红旗小学开讲心理健康“开学第一课”
...康、和谐、美丽的校园,2月26日东昌府区红旗小学开展了心理健康教育第一课—《扬帆起航,从“心”开始》。心理课堂上,各位班主任老师首先带同学们了解“开学综合征”。紧接着,为了帮助学生更好地缓解开学综合征、尽...……更多
...丽丽 南京晨报/爱南京记者 刘颖)临近期末,面临紧张的复习,孩子们心情如何?他们是否有需要帮助的地方?期末结束,得知学业成绩后,孩子们心情如何?家长们又该如何应对?最近,南京晓庄学院附属小学的老师们忙着走...……更多
...家长求助,不管遭遇了怎样的恐吓,不要自己承受身体和心理上的创伤。3.不要责备自己。被欺凌不是你的过错。发现自己的闪光点,树立信心,多交一些好朋友。如果你的孩子是被欺凌者,家长应该这么做:1.当与孩子讨论时...……更多
调整心理状态 做好开学准备
本文转自:泉州晚报心理老师通过热线为学生答疑解惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒...……更多
...应新学期,市中山路小学的老师们为大家整理了一份开学心理调适指南,帮助中山娃们做好开学心理准备,以最佳的状态迎接新学期的到来。学校提醒同学们要调整节奏,科学作息,充分利用开学前的一个星期的时间,制定和学...……更多
...而在我们的日常生活中,也遇到过孩子出现焦虑、自卑等心理问题的情况。幼儿园里,我们发现幼儿年龄虽然小,同样会出现各种心理问题。比如,有的孩子因为不适应幼儿园生活而产生焦虑情绪;有的孩子因为自信心不足不敢...……更多
...束,备战考研进入了冲刺阶段。近日,一份2024考研备考心理调适指南正在网上热传,温馨提醒考生收好指南,安心备考。再过一个月左右,2024年考研就要拉开序幕。对于考生来说,这是最后冲刺的一个月,也是极为考验心理素...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报新学期,找到“心”起点——心理专家给您一份开学心理调适指南□本报全媒体记者李晓青开学季,家长和孩子如何调整好自己,以最佳状态投入生活和学习之中?2月13日,新疆精神卫生中心(乌鲁木...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...转自:农村大众报学生们在老师带领下通过沙盘游戏进行心理分析。近年来,随着“双减”政策的施行,青少年学习任务有所减轻,心理压力得到一定缓解,但焦虑、抑郁等心理健康问题仍普遍存在。如何培养健康向上的青少年...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...记者在走访中了解到,今年春季学期,不少大中小学都把心理健康教育作为“开学第一课”的重要内容,开展学生身心健康摸排,优化教学安排,减轻学生压力;开展心理辅导、心理健康教育课程,帮助学生调节心理状态;召开...……更多
本文转自:镇江日报关注心理健康教育 培养“五成”好少年京口中学:润心赋能 护航青春本报讯(凌正斌 许诺 栾继业)为落实省、市教育部门关爱青少年生命健康“润心”行动相关文件精神,培养学生乐观、向上的心理品质...……更多
...帮孩子制订一个踮起脚尖就能实现的学习目标,督促孩子复习或提前预习新课,达到收心效果。“制订新学期的目标计划,既给假期画上一个完美的句号,也给即将开启新学期的孩子打了一针强心剂,若家长再配上春风化雨般的...……更多
热点 | 别做“脆皮”了!这份大学生健康管理指南请收下
...年级越高,自我总体健康状况评价越低。此外,大学生的心理健康测评优于身体健康。健康不是简单的身体健康,心理健康也是健康非常重要的一部分。在这方面,大学生们普遍有正确的健康观,不仅重视身体健康,也没有忽视...……更多
...开学报到日,汶河小学的老师们为学生进行安全卫生以及心理健康的普及。“如果在学习生活中遇到不如意的事,我们可以通过‘STOP’技术去调整自己的情绪。”老师孔冰哲解释:“S”指的是停下来,坚持6秒,提醒自己不要发...……更多
这份“收心指南”请你收好用好
...天前进一小步,一个月、一学期、一年就是一大步。调整心理,放松心态。开学了大家要放松心态,不要紧张,学校是我们的主阵地,学习是我们每位学生的主要任务。学习如行路,靠的是日积月累和不断努力。虽然在新的学期...……更多
...冲冠》,激发师生满满的爱国情。有“月亮姐姐”之称的心理辅导老师王月娜,为该校学生带来了一节别开生面的“从心出发,遇见美好”的心理课。她以现场问答的方式,就新学期学生容易出现的心理焦虑给出心理调适指南,...……更多
女人的情绪自救指南,你做到了吗?
...自卑和敏感的性格让她越来越被孤立。后来,小A走进了心理咨询室,在心理咨询师的引导下,逐渐意识到了自己的问题,并开始对自己进行思考和探索,开始正视自己的问题,并勇敢的接受挑战。慢慢地,她发现了自己的优点...……更多
...存在抑郁、失眠等症状。但目前,公众对常见精神障碍和心理行为问题的认知率仍比较低,导致人们出于对隐私的保护,有问题时采取回避的态度,讳疾忌医贻误了治疗时机,时间的拖延使轻微心理问题严重化,同时,因缺乏防...……更多
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6月18日起报名!山东省2024年10月自学考试通知来了
日前,山东省教育招生考试院发布《关于做好山东省2024年10月高等教育自学考试报名工作的通知》,6月18日至24日开启报名
2024-05-20 16:53:00
郑州市创新街小学举行“阅见未来,知行合一—全学科阅读活动
为提升教师的专业素养,促进全学科阅读的有效实施,探索以全学科阅读助推学校高质量育人的理念,5月16日,由郑州市管城回族区创新街小学举办的“全学科阅读暨‘滋根商都
2024-05-20 17:00:00
2024年郑杭蓉三地名校首届研讨会在郑州市创新街小学举行
为全面深化课堂教学改革、助推学校高质量发展,加强与全国友好结对名校的交流合作,2024年5月17日,郑州市创新街小学举办2024年郑杭蓉三地名校“课堂变革助推学校高质量发展”首届研讨会
2024-05-20 17:00:00
新校启航!洪山教育迎“顶流”、换“新颜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者许文秀、何鹏 通讯员刘佳兆、余艺、陆尧)筑梦双湖,卓越启航。5月20日上午,武汉市双湖中学(武汉市卓刀泉中学南湖校区)举行新校启航仪式
2024-05-20 17:17:00
烟台二中开展“全国防灾减灾日”专题教育
胶东在线5月20日讯(通讯员 王涵)为进一步增强师生防灾减灾意识和素养,近日,烟台二中高新校区在升国旗仪式上举行“全国防灾减灾日”专题教育
2024-05-20 17:19:00
向校庆献礼丨“黄河颂”——首届当代女书法家邀请展暨“女性与书法”学术研讨会在郑州隆重开幕
艳阳五月,榴花似火。5月18日,由黄河科技学院、河南省书法家协会共同主办的“黄河颂”——首届当代女书法家邀请展在河南美术馆隆重开幕
2024-05-20 17:24:00
家庭教育大模型亮相 助力父母智慧成长
本文转自:新华网数字时代,如何帮助家长树立科学的家庭教育观念,探索更适应时代背景的家庭教育模式,已成为社会热议的话题。近日
2024-05-20 17:51:00
烟台十四中期中总结表彰会聚焦学生成长
胶东在线5月20日讯(通讯员 毛会彬 谭雷) 为了对优秀学生进行表彰和奖励,进一步激发学生们的学习热情,增强他们的自信心
2024-05-20 17:52:00
烟台工程职业技术学院举行志愿服务基地揭牌及授旗仪式
胶东在线5月20日讯(通讯员 汤雪颖)5月17日,烟台工程职业技术学院举行志愿服务基地揭牌及授旗仪式,蓝天救援志愿服务培训基地
2024-05-20 17:55:00
一站“探”四技!职教周沉浸“职”梦想
编者按:5月12日至18日,是2024年职业教育周,武汉职业技术学院旅游与航空服务学院以职教周为契机,依托美好生活创新创业教学工场和旅游航空博物馆
2024-05-20 18:19:00
硬核科技玩转职教周 全球龙头光显企业“邂逅”武职
编者按:LED显示屏高精度校正系统、LED显示屏播控技术、主动式3D显示技术、异步播控技术……这一系列硬核科技专业术语
2024-05-20 18:19:00
本文转自:中国新闻网中新网天津5月20日电 (记者 王君妍)记者20日从天津市教委获悉,20日,《市教委市民族宗教委关于印发天津市关于进一步规范高中阶段学校招生政策照顾的实施方案的通知》(以下简称《通知》)及《政策解读》正式公布
2024-05-20 18:24:00
本文转自:中国新闻网中新网北京5月20日电 日前,中央音乐学院对媒体介绍,中央音乐学院附中学生金智成斩获第75届布拉格之春国际音乐比赛五项大奖
2024-05-20 22:09:00
本文转自:中国新闻网中新网北京5月20日电 (记者 赵建华)财政部、人力资源和社会保障部、教育部近日印发《关于做好会计专业学位与会计专业技术资格衔接有关工作的通知》(下称《通知》)
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四川南充:海外留学生走进田间地头沉浸式体验农耕文化
本文转自:中国新闻网中新网成都5月20日电(王爵 杨峻乙 任诗韵)20日,来自西华师范大学国际学院的留学生们走进四川省南充市嘉陵区双桂镇邓家沟村的桑田里
2024-05-20 22:09:00