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心理学家通过一系列研究发现,老年人更容易产生“衰老感”
...度上来讲,老年人实际上比青年人更容易产生消极情绪。心理学家通过一系列的研究发现,老年人会更加注重自己的身体状况,因为在这个年龄阶段,人们内心中会油然而生一种对于死亡的恐惧和焦虑。除此之外,随着年龄的增...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一,包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤,促进心脏细胞的更新,提高心血管系统的功能,从而预防和治疗老年心血管疾病。...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...发现帮助我们理解为什么老年人可能会经历记忆力下降。心理学家则关注心理和社会因素对记忆力的影响。例如,有研究显示,长期的心理压力和焦虑会对大脑产生负面影响,导致记忆力下降。此外,社交互动和心理健康对于维...……更多
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
在漫长的历史中,人类一直试图抵抗衰老的力量。我们曾经相信,老去是不可避免的宿命,一场不可抵挡的生命航行。现代科学家的突破性发现,正向我们揭示着衰老的密码,为我们带来一线希望。最新的研究表明,老去不再...……更多
上了岁数的人说话速度快 大脑更健康
...年痴呆症,或者存在认知功能衰退。加拿大多伦多大学的心理学家发现,说话速度快是大脑健康一个更重要的指标,而说话速度慢是正常衰老的一部分。这是首个考察健康成年人的自然说话速度与大脑健康差异的研究,发表在《...……更多
为何“超级老人”大脑萎缩较少?
...绍说:“他们接受了神经系统检查和活动能力测试。神经心理学家对他们进行了记忆力和注意力测试。”尽管研究中的两组人在健康状况和生活方式上存在一些差异,但专家们还没有确定为什么一个人会成为“超级老人”,以及...……更多
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
...功能以及皮肤、肌肉等分子出现明显波动,这些变化也与老年人心血管疾病、肾功能衰退与糖尿病等潜在疾病风险密切相关。60岁不仅是衰老节点,人过了60,患癌风险倍增。国家癌症中心杂志线上平台一篇来自国家癌症中心赫...……更多
衰老不可避免 如何从容面对
...,食饮无味,寝处不安。”讲述了由于生理机能的变化,老年人视觉、听觉、味觉和性情上的变化。老年朋友首先要认识到衰老是一个必然的过程,是从一个阶段转入另一阶段的自然规律,是每个人的必经之路。坦然接受变老,...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...岁后要改掉“不想动脑”这个坏习惯,随着年龄的增长,老年人的大脑功能逐渐衰退,因此需要更加注重大脑的锻炼和保护,不想动脑这个坏习惯会导致大脑的萎缩和神经元死亡,从而增加患上老年痴呆的风险。为了保持大脑的...……更多
“垃圾情绪”会加速衰老?危害程度比吸烟还要高出32%
...消极情绪,降低其破坏力,并提升我们的整体幸福感。 心理学家弗雷德里克森( Fredrickson )和 洛萨达(Losada)的研究为我们提供了一个重要的参考标准:当积极情绪与消极情绪之比大于3:1时,个体更有可能经历殷盛体验,即...……更多
大脑在生命不同阶段如何变化
...未来的健康状况。研究我们的心智能力如何随年龄变化的心理学家发现,我们的心智能力从二三十岁开始逐渐衰退。然而,当评估人们记忆日常事件时,这种随时间推移出现的变化似乎在中年特别迅速和不稳定。也就是说,即使...……更多
人老后各种病都来了?老实说:3种营养跟得上,有助于增强体质
...匙。一、老不是病,但病常伴老在这个看似平静的时代,老年人的康如同突然起舞的尘埃,被悄然掀起的关注。我们常说“老不是病”,但无情的现实却是,衰老似乎总带来一系列的生理挑战。随着年纪的增长,病症像不请自来...……更多
...到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查,医生就告诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜,她每天就过得很懒散,家务也少做,但如今她的身体依旧健朗,不...……更多
汪涵的衰老背后:男人的事业与心理压力之谜
...一过程中,男性还需要学会如何管理自己的情绪与压力。心理学家建议,适当的休闲与放松,能够有效缓解工作带来的压力,提升生活的满意度。与此同时,男性也可以通过制定合理的目标,来实现工作与生活的平衡。在追求事...……更多
干细胞化妆品、负离子鞋……这些“抗衰老”产品全靠忽悠
...术上,而是在宣传中套用概念、大搞噱头。辨别力不强的老年人,很容易就会落入忽悠陷阱。外用“干细胞化妆品”是个伪概念在各种以“抗衰老”为卖点的产品广告中,“干细胞”作为一项听起来很高端的概念,被许多商家宣...……更多
研究显示:澳大利亚半数养老院居民有明显抑郁症状
...调查,了解他们接受心理治疗的情况。项目首席研究员、心理学家塔尼娅·戴维森指出,目前约有60%的养老院居民正在服用抗抑郁药物,然而这种治疗并未取得预期效果。戴维森表示,目前已有替代疗法(即心理治疗)可改善心...……更多
...学与社区健康》上,有一项针对28000多名、平均89岁中国老年人的研究说:参与社会集体活动,可能会延长寿命。所以有一点点自己感到舒适的社交,还有必要的。 10健康长寿秘籍之——好心态好啦,最重要的来了!我查了很多...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...个人都要走向死亡,人的生命质量会在70-75岁快速下降,心理学家让·皮亚杰认为人类的理想寿命应该是65—70周岁。超过这个年龄之后,人体就可能面临疾病的折磨、身体的快速衰老及自理能力、智力等的下降,给家庭带来很重...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...改善生理功能。科学家们在研究中发现,某些基因突变与衰老和疾病的发生息息相关。通过基因编辑技术,科学家们可以修复这些基因突变,推迟衰老进程,改善身体机能,使自己保持更长时间的健康状态。同时,基因编辑技术...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...理功能逐渐衰退,身体逐渐出现衰老的迹象。然而,许多老年人在面对这些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,...……更多
日常注意以下2点,有助延缓耳朵衰老
...激疗法,结果发现受试者的生活质量均有所改善。此外,老年人的情绪包括抑郁、紧张、活力等都有所缓解,在回访时,参与者表好似自己的睡眠质量也有所改善。日常注意以下2点,有助延缓耳朵衰老:1、正确擦鼻涕擤鼻涕时...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...和血管功能,预防肌肉流失,降低全因死亡风险35%。因此老年人应保持一定运动量,并选择适合自己体质的运动项目。3、长寿与睡眠密不可分生物钟紊乱会导致内分泌失调、免疫力下降、情绪波动等问题,且睡眠习惯要尽早养...……更多
50岁后,做好3件事,有助于养发,建议收藏
...白发治疗带来了全新的启示。这项研究的发现,不仅仅为老年人带来了希望。也给另外一个白发群体“少年白”病人,带来了治愈的希望。在很多人眼中,只有老人身上才会出现的白发。为何会出现在青少年身上呢?二者之间有...……更多
那些熬过的夜再也回不来
...,以及内分泌紊乱、血压血脂异常、免疫力下降、脱发、衰老加速,并有可能促进包括肿瘤在内的疾病的发生、发展。“睡不着、睡不够、睡得多,都是睡眠障碍。比如有种疾病叫‘发作性睡病’,就是指‘睡得多’。”每年高...……更多
有些人的器官在经历加速衰老!远离这些加速器官衰老的习惯!
随着年龄的增长,器官也在一步步地衰老。不过,有些人器官的衰老或许并不是同步的,约20%的人某个器官正经历加速衰老,而这种不同步的衰老可能会增大死亡风险。有些人的器官在经历加速衰老!就像衰老因人而异一样,...……更多
在睡梦中治愈大脑
...学认知神经科学家伯恩哈德·斯塔雷辛纳和埃塞克斯大学心理学家洪越·V.吴的研究表明,当特定声音线索与慢波上升阶段同步时,动词-图片关联记忆可以得到显著提高。此外,在此阶段播放声音线索能够延长慢波的持续时间,...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...的习惯,对我们的大脑和身体健康究竟有何影响?神经科学家们发出了警告,他们的研究结果令人震惊。今晚,我们将一起揭开这个现代生活习惯背后隐藏的秘密。当你了解了这些信息后,可能会重新思考每晚与手机相伴入睡的...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...出来。可是不知道有没有发现,只要过了50岁会突然变得衰老起来,甚至感觉到“断崖式”衰老,和以前的差距非常大,一眼就能被人看出来。50岁真的是道坎吗?在年过50以后,不管是体型还是外貌,身体各方面都有所下降,但...……更多
...游戏等,只是恋旧心理在老年人群中相对更为普遍。著名心理学家埃里克森提出人格发展的八阶段理论,描述人从出生到老年的心理发展过程,强调在不同阶段面临的心理冲突和应对方式。埃里克森认为,老年期是个体回顾自己...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...一种健康的转移形式。英国普利茅斯圣卢克临终关怀院的心理学家发现,解忧娃娃能为丧亲的孩子提供心理支持,防治她们过度悲痛和有无依无靠的感觉。南美洲和中美洲使用吊床如果你喜欢在户外的吊床上荡秋千,可以考虑在...……更多
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感悟年味:在团圆中寻找心灵的归属
又是一年将临近,心思也不由得活泛起来,难以平静。尽管现在过年其实和平时大差不差,吃的差不多,穿的也差不多,超市不关门,想见的人也在平时经常见
2025-02-19 11:13:00
人到老年,发现子女不孝,应该及时断舍离
人到晚年,其实健康的好时候不多了。这时候,就更应该珍惜。倘若子女不孝,让自己十分受罪,就应该及时断舍离。有些老人,在跟子女的关系里
2025-02-19 12:02:00
优秀作文:《平凡中的感动》
作者 于昕玥济南市育英中学2024级10班在那个寒冷的雨天,上学路上我再次看到了那个站在雨中的背影。她是一位“红马甲”
2025-02-19 12:04:00
妯娌来给我拜年,她才踏进门一只脚,我就把她赶了出去
#妯娌来给我拜年,她才踏进门一只脚,我就把她赶了出去在这个看似平常却又暗藏波澜的新年里,我经历了一件让整个家族都为之震动的事情
2025-02-19 12:10:00
人到晚年,最大的底气不是子女孝顺,而是有3张底牌,缺一不可
人到晚年,最大的依靠是不是子女?按道理说,应该是。因为我们给子女倾注了一辈子的心血。但实际上,子女能不能靠得住,不到那一天
2025-02-19 12:11:00
女人喜欢听的四句话,情商高的男人都会说!
《女人喜欢听的四句话,情商高的男人都会说!》在情感的世界里,语言如同一把神奇的钥匙,能开启女人内心深处的情感之门。有些话
2025-02-19 12:16:00
真正有福的人,此生“三不碰”,离得越远余生越有福!
在人生的长河中,每个人都在追求属于自己的幸福。然而,真正的幸福并非唾手可得,它需要智慧的选择与坚持。有福之人,往往懂得在纷繁复杂的世界中保持清醒
2025-02-19 12:23:00
对你有这3个行为的男人,早已对你“刻骨铭心”了!
**《对你有这3个行为的男人,早已对你“刻骨铭心”了!》**在这个纷繁复杂的世界里,爱情如同夜空中闪烁的星辰,璀璨而又神秘
2025-02-19 12:24:00
女人不是为了爱和你在一起,才会有这4个“反常”的表现!
标题:女人不是为了爱和你在一起,才会有这4个“反常”的表现!在情感的世界中,女性的心思总是复杂而微妙。当一个女人不是因为爱情而选择与你共度时光
2025-02-19 12:26:00
退休之后,后半生没有一个朋友,也没有饭局的人,往往是这3种人
人和人的性格不同。有些人每天都要聊天,跟别人出门去转悠,才觉得快活。但有些人,就喜欢自己一个人不说话,就那么静静地做自己的事情
2025-02-19 12:29:00
山东健康科普专栏|启动“心”能量,迎接新学期!
贺照阳 通讯员 吕翠霞 于连龙新学期开始,“神兽”们从假期的自由轻松状态回到规律有序的校园生活,心情或许有些纠结和复杂
2025-02-19 12:37:00
女人说这4句话,就是拒绝你了,别追了!
#女人说这4句话,就是拒绝你了,别追了!在情感的迷宫里,男女之间的互动常常充满了微妙的信号与暗示。有时候,女人的几句话可能就像隐藏的路标
2025-02-19 12:58:00
因为他说的话我欢喜的嫁给他,晚班回家听到里面的声音,我想杀他
标题:因为他说的话我欢喜的嫁给他,晚班回家听到里面的声音,我想杀他在爱情的世界里,甜言蜜语往往是最致命的毒药。我曾经以为
2025-02-19 13:01:00
分手复联后,和前任如何沟通才有效
#分手复联后,和前任如何沟通才有效在情感的迷宫里,分手与复联如同两道难以跨越的沟壑,而有效的沟通则是那架在沟壑上的桥梁
2025-02-19 13:05:00
农历正月,尤其在这时辰出生的属狗人,命真好!
#农历正月,尤其在这时辰出生的属狗人,命真好!在古老的东方文化中,生辰八字与生肖属相交织成一张神秘的网,捕捉着每个人命运的独特轨迹
2025-02-19 13:11:00