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“动不动就哭”的孩子,与不怎么哭的孩子,长大后有哪些区别?
...向或独立,但也可能面临表达自己的感受和需求的挑战。心理健康的长期趋势:持续的情绪表达和适当的情感调节对于维持长期心理健康至关重要。不论是经常哭泣还是不怎么哭,关键在于孩子如何学会处理和理解自己的情感。...……更多
如何摆脱心理疲劳
...,希望对大家有所帮助。——编者前不久,我到某部进行心理健康宣讲,机关干事小张对我诉说了他的苦恼。小张告诉我,他工作一直很努力,经常加班加点完成任务。但这段时间,他常常觉得心累,工作时无法集中注意力,即...……更多
抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...着现代生活节奏的加快,抑郁症已渐渐成为影响广大人群心理健康的一大疾病。这种常见的情感障碍并非单纯的“情绪低落”,它涉及大脑中的生化过程,尤其是与神经递质的平衡有关。幸运的是,抗抑郁药物的出现为抑郁症患...……更多
...临考前必须做好的事。近日,记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询师刘学福,为今年参加高考的学子们送上一份考前心理调适指南,让考生们轻装上阵,从容应考。高考的脚步越来越近,考生的压...……更多
心理健康月来啦!生活中遇到心理问题,专家送上解压“秘籍”
...目新闻极目新闻记者常怡通讯员吴晶实习生荣卓依五月是心理健康月,让我们关注心理健康。临近中、高考,学生心理压力大如何减压?家长考前焦虑,如何避免将焦虑传给孩子?孩子成绩不理想心情低落,家长如果进行调节?...……更多
心理咨询治疗费用太高又成患者“心病”
...少数。2023年,中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,在国民心理健康状况最新调查中,抑郁风险检出率为10.6%,焦虑风险检出率为15.8%,其中18岁至24岁年龄组的抑郁风险检出率达24.1%,显...……更多
告别假日综合症 元气满满来开工
...的复工族中广泛出现,表现为身心疲惫、工作效率低下、情绪低落等症状,严重影响了人们的日常生活和工作状态。长假狂欢后的“沉默之症”一些人从欢乐的家庭聚会和热闹的旅行中回归日常生活,却发现自己陷入了一种“沉...……更多
西安脑康心理医院:为什么孩子会“离奇”地抑郁
...远。但是在我院精神科门诊的大部分患者当中,青少年的心理健康问题频现。徐生玲主任表示:其中以初高中生为主,尤其十三四岁的初中生居多。孩子的病因不同,但问题主要是抑郁和焦虑。一个抑郁症小患者的自述:“我突...……更多
变态级心理暗战,被困在“母亲”身份里的人
...‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍席琳看上去,像是暂时陷入了悲伤的漩涡。‍‍‍‍‍‍‍可爱丽丝很快就发现,时间并没有起到任何作用,席琳在躲着她。本就因为一场车祸失去父母并一度接受过心理治疗的爱丽丝,立即察觉到了...……更多
...护航让成长不再烦恼江油小溪坝初中举办青春期学生生理心理健康专题知识讲座本报讯(蹇海)青春期是青少年生理发育和心理变化急剧发展的时期,也是世界观、人生观、价值观逐步形成的关键时期。为更好关注青春期孩子的...……更多
...用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南,希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候,考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪,...……更多
...记者从省教育厅获悉,12月25日至28日,8名青海省中小学心理健康教育专业指导委员会的专家赶赴海东震区三县中小学校,为学生开展心理辅导,助力教育教学秩序迅速恢复。专家组分成两队,分别前往民和回族土族自治县、化...……更多
...中考体育场景,增加学生的体育考试经验,消除心理紧张情绪。此外,考前一周要保证充足的营养和睡眠,调整好最佳状态参加考试。“最后想提醒的是,国家开展中考体育,旨在通过体育考试的方式,引导学生重视体育,养成...……更多
本文转自:解放军报陆军第952医院真情呵护官兵心理健康本报讯 张雪、特约通讯员朱伊丹报道:春节前夕,陆军第952医院遴选专家成立心理服务小分队,深入基层一线巡诊,为官兵提供针对性心理辅导。“经过专家的心理疏导...……更多
...孩子找到解决问题的方法。老师在教学过程中,可以融入心理健康教育的内容,帮助学生了解心理健康的重要性,掌握一些基本的应对压力和心理问题的技巧和方法。对于有自伤倾向或心理问题的学生,老师应及时向学校心理辅...……更多
人临死前,身体会发生什么变化?出现这5种情况,好好陪伴家人吧
...与他们进行交流,倾听他们的需求和担忧。心理咨询师或心理健康专家可以提供专业的心理支持和辅导,帮助临终者处理情绪和情感问题。4.家庭支持临终的人的家人也需要得到支持和关怀。他们可能面临情绪上的困扰和压力,...……更多
全国首个!聚焦糖尿病人群的心理陪伴热线上线啦
...各种心理陪伴技术和方法,帮助患者调整心态、缓解负面情绪、提高自我管理能力,从而更好地应对糖尿病带来的挑战。 “甜蜜热线”针对糖尿病人群的不同心理诉求开展心理陪伴公益服务 心理支持服务体系的建设和完善也...……更多
苏州工业园区市镇社区举办饮食与健康讲座
...州市九龙医院副主任护师刘万美围绕传统中医治疗和预防心理健康疾病的饮食疗法开展讲座,向大家介绍中医对常见的心理问题的看法,并重点讲述如何通过饮食调整心理健康问题,引领大家走向更加健康的生活。活动现场,大...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
...什么? 所谓“春节焦虑症”,只是对过年期间出现焦虑情绪的一个代名词。为什么过年期间一些人的焦虑情绪更加严重呢?因为他们要过这几道关……第一关就是返乡路。对外出打工者而言,辛苦一年了,希望能在过年时回家...……更多
...员,贵港市心理卫生协会会员,自治区公安厅、市公安局心理健康服务中心兼职心理咨询师,全区公安教育训练工作先进个人。 心理健康服务工作是一项用“心”守护“心”的工作,不但要有爱心,更要有恒心。2010年以来,韦...……更多
探讨情绪不佳时暴饮暴食的危害
...饮暴食会导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康问题。2.心理健康:暴饮暴食可能引发自卑、焦虑、抑郁等心理问题。3.生活质量:暴饮暴食会影响我们的生活质量,包括工作、学习、人际关系等方面。二、情绪不佳时暴饮暴食...……更多
胶州市开展“新学期 从‘心’启航”心理健康教育活动
鲁网3月17日讯(记者 孙强)心理健康是青少年健康的重要组成部分,为推进全环境立德树人,帮助学生调整心态,缓解压力,以更加平和的心态回归校园生活,胶州市教体局在第三实验小学开展心理健康教育活动。志愿者为四...……更多
说出来你可能不信,抑郁症是糖尿病的一种并发症,该如何预防?
...患者的抑郁症并不难。首先,患者会在几周内感到沮丧和悲伤。其次,他们在喜欢的活动中找不到快乐,失眠或睡得太多,食欲不振或暴饮暴食,难以集中注意力,对周围的一切都漠不关心,不断焦虑,每天早上醒来后懒洋洋的...……更多
...讨了学生心理危急干预和家校共育策略。对所有学生进行心理健康筛查,更新“一生一档”心理健康档案;重点关注“四特”学生,通过一对一帮扶、倾听一刻钟、家访等方式,走进学生内心,呵护学生身心健康;开展为期一个...……更多
以下是一些建议,帮助您应对孩子的抑郁症
...帮助当发现孩子患有抑郁症时,请尽快寻求专业帮助。与心理健康专家、心理医生或精神科医生联系,并让他们评估孩子的病情。根据孩子的具体情况,制定适当的治疗计划,并提供必要的支持和治疗。4.建立支持系统建立一个...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家张云程主任:走出阴霾,拥抱阳光,中医视角下的抑郁症
...中,抑郁症如一道隐形的伤痕,悄无声息地侵蚀着人们的心理健康。尽管现代医学已经提供了多种治疗抑郁症的方法,但越来越多的人开始将目光投向了传统中医。在中医理论中,抑郁症通常被归为“情志病”的范畴。张云程解...……更多
...本文转自:常州日报□尤佳每年的3月20日至3月26日为“320心理健康周”。在心理健康愈加受到重视的当下,我市各校始终坚持健康第一的教育理念,切实把心理健康工作摆在突出位置。记者日前走进学校,发现各校开展形式多样...……更多
直面癌症:情绪与心理健康的自我护理策略
黄敬坤 广西壮族自治区职业病防治研究院癌症患者知道自己患病后,往往会感到紧张、烦躁、悲观,部分患者甚至会产生轻生的想法,这对于病情治疗和恢复极为不利。为此,患者必须做好自我情绪以及心理的调节,正确面对...……更多
打开心灵之窗:抑郁症康复期患者的情绪表达与倾听技巧
...的阴霾,悄然覆盖了无数人的天空。它不仅影响着个体的心理健康,还深刻触及到家庭和社会的每一个角落。康复,对于每一位抑郁症患者而言,是一段既充满挑战又蕴含希望的旅程。在这条路上,情绪的表达与有效的倾听成为...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...进行的研究发现,那些经常体验负面情绪的人,比如长期悲伤或焦虑,他们的血压普遍偏高,免疫功能也相对较弱。这些生理变化直接影响了他们的日常健康。简单有效的情绪管理技巧呼吸练习:深呼吸可以帮助稳定情绪,促进...……更多
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羊上火的话应该怎么办?羊上火会自己好吗?羊上火严重吗?
上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况,上火的影响可大可小,很多人都觉得上火而已不用管,过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
2024-10-21 10:43:00
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
2024-10-21 10:46:00
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
2024-10-21 13:32:00
每天刷牙,你的牙刷选对了吗
本文转自:人民网人民优选来了每天刷牙,你的牙刷选对了吗陈子源健康生活,从“齿”开始 。每天清晨与夜晚,简单的刷牙动作,不仅是个人卫生的基本习惯
2024-10-21 13:48:00
探索澳门中葡商贸平台在营养健康领域合作新模式
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门10月20日电 (记者富子梅)“中国营养健康产业目前正进入一个全新的科学化时代。科学化时代的营养健康产品具备清晰的理论依据
2024-10-21 10:50:00
卵巢低反应,你知道是怎么回事吗?
相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
2024-10-21 11:00:00
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
鲁网10月21日讯近日,平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
2024-10-21 11:02:00
温暖升级,从手脚开始!轻松学会中医调理,让寒意无处遁形
在这个寒风凛冽的季节里,你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”,手脚永远暖不起来?别担心,今天我们就来一场轻松愉快的探讨
2024-10-21 11:04:00
备孕必看!不能错过的女性怀孕的“黄金”时间
怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
2024-10-21 11:05:00
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
2024-10-21 11:06:00
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
2024-10-21 11:07:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台开展义诊活动
民生义诊进社区10月20日,郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区,把义诊服务送到居民“家门口”
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糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
在探寻健康与长寿的奥秘中,我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
2024-10-21 11:07:00
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种
2024-10-21 11:08:00
对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
每个人都渴望拥有健康美丽的皮肤。女性朋友特别注重美容和保养皮肤。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中
2024-10-21 11:10:00