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心理健康的重要性,心理医生讲解,提升幸福感的方法!
...下午,李阿姨参加了一个社区举办的健康讲座,主题是“心理健康的重要性”。她聆听了一位经验丰富的心理医生的演讲,那位医生讲述了如何通过关注和改善心理健康来提升生活质量。这场讲座像一束温暖的阳光,照亮了李阿...……更多
...书香传爱,快乐六一”主题活动,聆听了一堂别开生面的心理健康知识讲座。心理健康是我们健康的重要组成部分,它对我们的成长历程、生活质量、人际关系和个人成长产生着深远的影响。为我们带来心理健康讲座的是来自市...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...认为,工作和健康的工作环境是一项基本权利,也是良好心理健康状况的决定因素之一。工作可以增强自信心、目标感和成就感,也是培养积极人际关系的机会。然而,工作也可能成为导致心理健康状况不佳的一个原因。职场的...……更多
有这两种“迹象”的男人,正在消耗你,最好远离
...也看不到未来。对于过去,他们总会因那些曾经的不幸而悲伤,也会为失去的美好而后悔。对于现在和未来,他们总是放大眼前的困境止步不前,对即将到来的挑战,也丝毫没有信心面对。在这个充满变数的世界,悲观主义者总...……更多
...似乎与实现目标没有联系。研究结果表明,愤怒、无聊或悲伤等通常被认为是消极的情绪可能是有用的。 ……更多
...崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节?在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来,考试焦虑是很正常的情绪,适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试,考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是正...……更多
儿童心理健康如何守护?专家解答
...闻10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。国家卫生健康委9日举行新闻发布会,介绍我国如何从制度、服务、宣传等层面,守护儿童心理健康。试点地区普及理辅导室或社会工作室...……更多
本文转自:金陵晚报守护儿童心理健康专家给家长支招□通讯员 王凝嫣 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤最近在市妇幼保健院儿童心理行为门诊,一个前来咨询的高一的小姑娘可可令人印象深刻:就诊原因是情绪低落,平时住...……更多
...洪河中学联合玉石社区、洪河社区卫生服务中心开展学生心理健康教育,邀请心理专家贾老师为初二学生开展了一堂“调整心态 把握成功”的学生心理健康课。课堂分为破冰热身、识别“压力”·遇见“情绪”、回归自我·识别...……更多
12岁儿童心理有问题的表现?专家老师帮你全面分析
随着社会的快速发展,许多家长也越来越注重儿童的心理健康问题。尤其是12岁这个年龄段,正处于身体和心理的转变期,成长的压力也相应变大,因此要特别注意儿童在各个方面的表现。第一,情绪不稳定。12岁儿童的情绪变...……更多
从医学角度来说,经常做噩梦,是身体哪里出了问题?
...在睡眠中感到非常不适,甚至惊醒,并在醒来后持续导致情绪不稳定、压力增加和精神疲劳。偶尔做一次噩梦可能没有大碍,经常做噩梦则可能是身体出现问题的表现。而通过从医学角度探讨,我们可以更好地理解噩梦与身体健...……更多
什么是抑郁症,如何区别抑郁和焦虑?
...罗哈斯在最近的一份报告中描述了这种疾病:“抑郁症是心理健康领域使用的一个术语,用于描述一种情绪障碍,其特征是持续的悲伤感、对日常活动失去兴趣或快乐、食欲或体重发生变化、入睡困难或睡眠过多、烦躁和疲劳、...……更多
市七院心理专家进学校开展心理健康讲座
...日报衡水市第七人民医院主办市七院心理专家进学校开展心理健康讲座心理咨询师与学生互动。刘卯摄本报讯(记者李红魁通讯员刘卯)为进一步加强小学生心理健康教育工作、全面提高全体学生的心理素质和心理健康水平、营...……更多
孩子是厌食还是不爱吃饭?
...于孩子放松心情,更愿意享受用餐过程。(三)关注孩子的心理健康家长应该倾听孩子的心声,关注他们的情绪变化。及时与孩子沟通,了解他们的需求和想法,帮助他们排解压力和焦虑情绪,如有需要,家长可以寻求心理专家的...……更多
...眠问题得到了巨大改善。提升社会认知,守护边疆人民的心理健康“来了之后发现,新疆地区人民对心理疾病的认知程度普遍处于起步阶段,各个年龄层及人群都急需提高。”杨志告知,在援疆期间,为了更好地科普心理健康,...……更多
南工大学生设计出一款魔镜,能瞬间“读”出你的心情
...知、理解人的情绪,并针对不同的情绪进行音乐推送,在心理健康诊断、情绪舒缓等场景中实现应用价值。未来,“魔镜”有望在体量上转至嵌入式平台,实现设备的轻量化。同时,该团队还将加入更多模态,对人的情绪进行更...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...妇,产前抑郁的发生率高达40%。历史因素也不容忽视。有心理健康问题历史的女性,在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯,如不规律的睡眠模式和不健康的饮食,也会加剧这一问题。产前抑郁:不仅影响母亲,还可能...……更多
家长如何与孩子建立良好亲子关系 心理专家来支招
...卫生日,2023年世界精神卫生日的宣传主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。对此,陆军军医大学新桥医院医学心理科主任贺英就“如何与孩子建立良好亲子关系”为家长们支招。“青少年期是身体快速成长的时期...……更多
更年期女性如何调节情绪?专家:只专注眼前的一件事
...性朋友分享了如何让自己保持情绪稳定、心情愉悦的相关心理健康科普知识。据了解,本次活动将健康科普与文化艺术创新融合,伴随着以阿卡贝拉和钢琴独舞形式演绎的经典歌曲《You Raise Me Up》,“七彩人生 更好生活”健康...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...较长时还需要寻求专业医生的帮助。“儿童青少年时期是心理健康问题和精神心理障碍的高发期,如不及早干预治疗,容易导致成年后品行障碍、抑郁等,然而大部分孩子没有在早期得到适当的干预而错过了最佳治疗时间。”汪...……更多
...右江区讯 近日,右江区科协和百色中学联合举行青少年心理健康知识讲座。这次讲座邀请了百色市第二人民医院心理专家作为主讲嘉宾,以互动形式进行,专家根据同学们的提问,提供个性化的问题解决方案。讲座内容囊括了...……更多
...突、离异、暴力、忽视时,他们可能会产生不安、紧张、悲伤、逃避的情绪,从而不愿意上学。如果孩子拒绝上学,可能导致学习成绩下降、社交能力退化、身心健康受损等。如何改善孩子拒绝上学的情况柳开典表示,孩子拒绝...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...持和教育获取适当的心理支持,应对肾脏病带来的心理和情绪压力。了解肾脏病的相关知识,增强自我管理的能力。通过这些具体而有针对性的措施,您可以有效地利用这个关键的90天抢救期。记住,及时的干预和积极的生活方...……更多
...转自:红河日报浸润心灵 守护幸福专家为幼儿教师开展心理健康知识专题讲座近日,应金平县机关幼儿园邀请,上海市长宁区第六批援滇医疗队队员、金平县人民医院精神卫生科业务主任邹蕴灵到金平县机关幼儿园开展教职工...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...年人而言,睡眠不足不仅容易导致情绪失控,影响精神和心理健康,还会诱发一系列疾病,“一个好的睡眠,可以让大脑和身体得到很好的休息,免疫力也会随之增强。” 黄勇华建议,第一,从各个方面全方位调整,有一个良...……更多
焦虑情绪难以遏制,你是否需要一些心理调节的技巧?
在这个快节奏、高压力的社会中,焦虑情绪如同一只无形的手,时刻紧握着我们的心灵。你是否曾在夜深人静时,感受到那种难以名状的烦躁和不安?你是否在面对困难时,感到力不从心,仿佛整个世界都在与你作对?如果你...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...她们是妈妈,她们同时更是自己,一起关注新手妈妈们的心理健康,用关爱和温情为每一位妈妈送上关怀和陪伴,重新找回她们内心的快乐和坚强!如何应对产后抑郁症?作为妈妈:·放轻松,接纳自己与他人。不需要强迫自己成...……更多
中新健康丨专家建议防治儿童青少年心理健康问题应“关口前移”
...闻网中新社北京3月22日电 (记者 李纯)“防治儿童青少年心理健康问题应该‘关口前移’,相关措施要做在前面。”谈及如何应对校园欺凌相关的心理健康问题,国家精神疾病医学中心(上海市精神卫生中心)中医神志病临床诊疗中...……更多
膀胱癌康复期的护理要点
...疗以及康复小组活动等,缓解内心中存在的焦虑和抑郁的情绪。家属也要多给患者安慰、理解和帮助,通过足够的支持帮助患者抵御内心的不良情绪。(六)定期随访和检查在膀胱癌康复期间必须定期随访和检查,随时监测病情变...……更多
烟台市心理康复医院开展“健康科普专家走基层”活动
记者 孙淑玉 通讯员 丛冰为提高公众心理健康水平,增强健康管理意识,近日,烟台市心理康复医院联合莱阳市总工会组织开展“健康科普专家走基层”活动,为莱阳市姜疃镇乡村振兴赋能中心共享职工之家的工作人员送去冬...……更多
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羊上火的话应该怎么办?羊上火会自己好吗?羊上火严重吗?
上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况,上火的影响可大可小,很多人都觉得上火而已不用管,过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
2024-10-21 10:43:00
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
2024-10-21 10:46:00
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
2024-10-21 13:32:00
每天刷牙,你的牙刷选对了吗
本文转自:人民网人民优选来了每天刷牙,你的牙刷选对了吗陈子源健康生活,从“齿”开始 。每天清晨与夜晚,简单的刷牙动作,不仅是个人卫生的基本习惯
2024-10-21 13:48:00
探索澳门中葡商贸平台在营养健康领域合作新模式
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门10月20日电 (记者富子梅)“中国营养健康产业目前正进入一个全新的科学化时代。科学化时代的营养健康产品具备清晰的理论依据
2024-10-21 10:50:00
卵巢低反应,你知道是怎么回事吗?
相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
2024-10-21 11:00:00
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
鲁网10月21日讯近日,平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
2024-10-21 11:02:00
温暖升级,从手脚开始!轻松学会中医调理,让寒意无处遁形
在这个寒风凛冽的季节里,你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”,手脚永远暖不起来?别担心,今天我们就来一场轻松愉快的探讨
2024-10-21 11:04:00
备孕必看!不能错过的女性怀孕的“黄金”时间
怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
2024-10-21 11:05:00
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
2024-10-21 11:06:00
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
2024-10-21 11:07:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台开展义诊活动
民生义诊进社区10月20日,郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区,把义诊服务送到居民“家门口”
2024-10-21 11:07:00
糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
在探寻健康与长寿的奥秘中,我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
2024-10-21 11:07:00
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种
2024-10-21 11:08:00
对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
每个人都渴望拥有健康美丽的皮肤。女性朋友特别注重美容和保养皮肤。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中
2024-10-21 11:10:00