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...否则容易导致身体眩晕、体内血压骤降。5.运动时要关注心率
中等强度运动的最高心率应=170-年龄，如30岁的人运动时心率最高应保持在140左右即可。在运动之后的第二天，身体不会感觉明显疲劳，则说明运动强度是适宜的。6....……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...应对压力和焦虑
长期承受压力和焦虑会导致血压升高、心率加快，进而增加心脏病的风险，通过学习放松技巧、寻求社交支持和保持积极心态，可以减轻压力和焦虑，保护心脏健康。最后，定期进行体检和监测定期进行体检是...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...脏需要更努力地泵血以维持正常的血液循环，这可能导致心率增快，从而引发心悸的感觉。因此，对于这部分人群，心悸和高血压之间是有关联的。然而，在老年高血压病人中，由于心血管系统的自然退化和对压力的适应能力下...……更多
2024-02-03 17:32:00马红,高血压,中医,有关,高血压,心率
...，没想到还解决了我心脏上的老毛病。”19日，头一天还心率接近160的杨奶奶已恢复正常，她高兴地对前来查房的武汉市东湖医院程蕾群医生说：“我要留着这个神奇的注射器，以备不时之需。”。年近八旬的杨奶奶1周前因新型...……更多
2023-01-19 19:16:00心病,婆婆,多年,意外,心率,动作
...志兵教授（右）和郭亮主任（左）手术通讯员供图正常人心率为每分钟60~100次，可15岁的女孩小雨（化名）心率却只有“一半”，放任不管可能导致停搏，而这个问题直到近期体检就医才被发现。面对这极大的健康隐患，武汉大...……更多
2023-11-27 23:06:00少女,起搏器,志兵,小雨,心脏,房室
...级。“一人一表”的智能穿戴设备持续流行。用手表监测心率、记录步数，已经不算新鲜事。除此之外，智能穿戴设备有没有办法可以让人们早发现疾病的征兆，从而早预防进一步的恶化？一件小事，守护了一家人的命运在南京...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...美国预防医学杂志》上的研究指出，经常走路可改善静息心率、血压、运动能力，对于预防心脏病、中风、冠心病有好处。而且，每日走路30分钟、每周5天，就能让冠心病风险下降19%。5、延缓大脑衰老经常走路对于改善整体认...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...感会传递一种错误信号，让颈动脉窦误以为是血压升高、心率过快，而需要进行调节，因此出现一系列症状。”据悉，颈动脉窦综合征通常是由先天性的颈动脉窦压力感受器发育异常，或者是后天性因素导致颈动脉窦周围神经肌...……更多
2023-11-25 07:34:00高领,衣服,动脉,综合征,衣领,高领
...azfitFalcon迎来第6次版本更新，增加地貌图独立应用，恢复心率通知推送，系统语言支持英文。IT之家附华米AmazfitFalcon手表第6次版本更新内容：地貌图功能对户外爱好者的重要性不言而喻，户外活动中用户可以通过它预判环境、...……更多
2023-10-15 04:27:00运动型,手表,智能,运动,运动,心率
...适的交谈，就表明步速适中，符合快步走的标准。2.最大心率：（220-年龄）的60%~80%心率可以初步反映运动强度和持续时间，一般为最大心率（220-年龄）的60%~80%。老年人的运动心率建议保持在每分钟120～140次。对于心脏功能较差...……更多
2023-10-28 19:27:00康地,快步,要点,关键,心率,磨损
...任医师发现璇璇意识清楚，但精神较差，有间断性哭闹，心率130次/分左右，急诊复苏有效。王继锋主任医师站在床旁一边安抚着璇璇，一边紧盯着监护仪上参数。ICU医师蒋秀慧迅速询问病史并与家长沟通交待病情，赵霞护士长...……更多
2024-03-01 22:56:00暴发性,心肌炎,多学科,心肌,看吧,女孩
...能给身体带来这4个益处防治心脑血管病走路锻炼能增加心率，加速血液循环，使全身骨骼肌肉有节律地收缩和伸长，挤压全身血管，增加其活性。扩张全身微循环包括心肌和脑的微循环，减少外周血管的阻力，降低血压，减轻...……更多
2023-10-06 11:51:00预警,老年人,疾病,血管,老年人,身体
...。这些方法通过降低身体的应激反应，有助于控制血压和心率，减少心脏疾病的风险。建立健康的社交联系，与亲友保持良好的交流，也是缓解压力、保持情绪稳定的有效途径。社会支持网络可以提供情感上的支持，帮助个体更...……更多
2024-03-01 13:34:00套餐,有用,网络,健康,套餐,心血管
...胸痛、气短等，严重时甚至可能导致晕厥。房颤时可按照心率的快慢，分为快速型（>100次/分）或缓慢型（<60次/分）。对于大部分房颤患者来说，需要使用导管消融手术来治疗房颤，而对于一部分房颤患者则需要植入心脏的...……更多
2023-12-01 14:17:00起搏器,学堂,心脏,起搏器,心房,心脏
...耀运动健康App加持下，荣耀手环7支持全天候血氧、24小时心率、睡眠模式等多种监测功能；支持包括跳绳等96种运动模式。不过，很多人也会对此产生疑惑，“智能手环测血氧准吗？”“当前可穿戴智能设备能胜任个人健康监测...……更多
2023-01-15 22:02:00智能,荣耀,智能,健康,运动,设备
...220减去自己的年龄，得到的结果再乘百分之60，就是运动心率的上限，运动心率始终不超过这个数，心血管系统才会保持在相对安全的范围里。最后还是要强调一下，日常生活中能早睡就别熬夜，要是非熬不可，最好的恢复方式...……更多
2023-12-27 10:43:00赛博,养生,健身,还是,运动,心血管
...心脏移植。不少患者表示，虽然已经阳康，但稍微动一动心率就上升，运动手表常常提示心率过高。陈涵分析，这可能有以下几个原因：一是本身炎症刺激后的反应，大家都有感觉发热的时候心跳血压都会上来，就是机体总动员...……更多
2023-01-16 07:36:00心脏,女孩,心肌,心肌炎,重症,患者
...腺功能亢进，医生可能会开处特定药物：β阻滞剂：减缓心率，降低心室充血压力。抗心律失常药：纠正心律不齐的问题。甲状腺药物：治疗甲状腺功能异常。利尿剂：用于高血压患者，有助于减少心脏负担。4. 医学程序及手术...……更多
2024-03-22 11:25:00心慌,回事,原因,治疗,药物,心脏
... 郑晶晶通讯员 周绮书 陈章双下肢重度水肿、呼吸困难、心率210次/分……一周前，29岁的男子被送到武汉市武昌医院就医时，病情危重。在该院心血管内科，经过心脏重症监护室一周的精准治疗，12月18日，叶先生顺利康复出院...……更多
2023-12-20 14:11:00心衰,下肢,水肿,男子,医生,超滤
...别是在一些极端的寒冷低温天气，人体交感神经兴奋，使心率加快，血压升高，体循环血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，更易形成血栓使管腔急性堵塞，容易导致急性心肌梗死。中国医学科学院阜外医院心血管病专家...……更多
2023-12-21 17:50:00低温,雨雪,心血管,心血,天气,时刻
...力排便时。当用力排便时，会引起腹压、血压升高，同时心率也会加快，这时候会导致心肌耗氧量增加，从而发生心肌急性缺血，甚至可引发心肌梗死。而且血管压力增大、血流速度加快，容易把血管壁上的斑块冲刷下来，这些...……更多
2023-10-14 14:18:00心源,信号,心源,心肌,心脏,范文
...师。博列洛说：“在他手下训练我都快吐了！我们会监测心率。当有人心率降低时，就会有警报出现，所以你必须提高心率强度。在孔蒂监视下，我心率达到了196次，心脏病都快犯了……我向你发誓，我付出了99%的努力。但最终...……更多
2023-12-06 12:57:00孔蒂,赛会,大师,训练,尤文,心率
...运动习惯与喜好选择合适的运动项目，注重运动过程中的心率监测及主观疲劳感受，运动时间与运动频率可根据个人运动后的恢复情况来进行加减。第一阶段（新冠转阴后第1-10日）的训练目标为主要恢复呼吸功能及全身肌肉的...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...外，这些营养素还有助分泌消化酶，改善消化。5．稳定心率降血压。藕中钠钾比为1∶5，钠少钾多有益调节血压和心率，有益心脏及全身健康。 6．补充维K防出血。藕中含有丰富的维生素K，具有止血作用。鲜藕榨汁喝下，有助...……更多
2023-01-07 22:34:00莲藕,功效,保健,维生素,莲藕,心率
...要的表现就是高血压。常规的心电图可以看到一些恶性的心率失常，严重的心肌缺血，心率失常本身就可以诱发猝死。”李永生说，《办赛指南》中提到的另外两项检查24小时动态心电图、运动平板测试会比常规心电图的准确度...……更多
2024-04-05 06:06:00浙江,马拉松,心电图,报告,李永,李永生
...会使得交感神经的兴奋性升高。交感神经兴奋的结果就是心率加快、血压升高、动脉内的斑块也变得不稳定，容易破裂，形成血栓。北方的冬季室内有暖气供应，温度较高，而室外温度又特别低。冷热的交替刺激机体很难迅速适...……更多
2024-01-29 14:09:00心梗,心肌,突发,季节,疾病,血压
怀孕29周的孕妈妈反复发作心动过速，夜里突然加重，心率飙升到170至200余次/分钟，严重威胁她和腹中胎儿的生命安全。紧急时刻，武汉市中心医院心血管内科专家团队为其实施了“零射线”射频消融术，使其转危为安。心血...……更多
2024-01-16 22:02:00保平,射线,狂飙,急诊,孕妇,心脏
...是处于紧张或焦虑状态下进行心电图检查，很有可能导致心率增加，心脏电活动也会变得不稳定。心电图信号非常微弱，极易受到外界干扰，甚至产生虚假的异常结果，造成错误的诊断和治疗，这不仅浪费时间和资源，还会让患...……更多
2023-12-09 05:48:00心电图,心电图,心脏,检查,活动,影响
...尿病、肥胖等患者更易因极端高温导致心肌收缩力增强，心率加快，耗氧量增加，进而加重老年人心脏负担而发生心力衰竭。三、什么样的运动处方适合老年心衰患者呢？伸展运动和健身操的运动强度和运动量适合老年心衰患者...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...汪曼玲的访问，原来她早前在家中晕倒，经 检 查后发 现心率不正 ，于是安装心脏起搏器。谭倩红说： “我那天晚上吃完饭，坐在沙发上 看电视，那时候天气还是好热，但是风很大，我想着走 过去关掉 风扇，怎 知一转身 就...……更多
2024-04-16 16:06:00工人,演员,治疗,心脏起搏器,身体,心脏
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我们身体的每一个角落都遍布着血管，它就像我们身体中的道路，只有保持道路通畅，才能够为身体各项内脏器官提供营养物质。所以保护血管的健康
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胃作为人体重要的消化吸收器官，帮助人们消化所摄入的食物，吸收其中的营养成分，对人体健康起到了至关重要的作用。但是在现代生活中
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作为男人，肯定不希望自己肾虚。肾脏不仅在人体有着重要的排泄功能，而且还有重吸收其他营养成分，保持身体水电解质的平衡，和酸碱平衡
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有时候，生活中的小小习惯会引发大大的变化，就像蝴蝶效应一样。我们每天做的那些看似微不足道的选择，可能会在不知不觉中对我们的身体产生深远的影响
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藏在厨房里的“降尿酸能手”，坚持吃，让尿酸安稳，痛风不敢上门随着生活节奏的加快，人们需要承受的生存压力也越来越大，所以就必须更拼命地工作
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！板栗在我们日常生活中是一种非常常见的坚果，而且到了秋季的时候
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想象有一位退休的老奶奶，她这辈子特别喜欢吃菠菜，要知道，这种蔬菜里面富含铁质和好多种维生素，乍一瞧对健康那是好处多多。然而
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在平时，多吃一些新鲜的水果，有助身体的健康，这是众所周知的事情，所以很多的人每天会将各种各样的水果端上自己的饭桌。但是在吃水果的时候也要学会适当的挑食
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对于女性朋友来说，多多少少都会参加妇科疾病，比如说子宫肌瘤就是非常常见的一种，尤其是现在生活节奏比较快，更容易导致身体免疫力降低
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每个人都希望保持完美的身材，尤其是现在天气越来越温暖，身上的肉肉，再也无法靠衣服遮挡了。减肥期间，人们最纠结的就是如何选择面食
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饮食健康会直接影响身体健康，尤其是肠胃健康，平时在饮食上，人们吃的也比较杂，不仅仅是蔬菜、水果和肉食，还有很多种零食和小吃
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减肥是一个永恒的话题，过于肥胖在当今这个看脸的时代，不仅对外形有很大影响，对我们自身的健康也是会百害无一益的。当然减肥并不是不择手段的去一味的甩肉
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人体的代谢能力是非常重要的，如果代谢能力变差就会导致脂肪堆积，让身材变得十分难看。现在的很多人都爱健身减肥，但如果代谢能力差的话也得不到很好的减肥效果
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