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睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...发疾病出现。01长期失眠的3大危害降低免疫力长期睡眠不...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...解中医对于睡眠的认识。根据中医理论,睡眠困难可能与心火、肝阳亢盛或脾胃虚弱等体质失调有关。因此,调整体质是促进快速入眠的关键。一、心火亢盛型心火亢盛型的人容易头脑烦燥、心烦易怒,导致入睡困难。这种情况...……更多
三伏天就该吃“梢瓜”!降心火,排肠毒,简单一炒,补钾补维C!
...瓜相比较其他瓜,它的寒性没有那么重,同时它也具有降心火,排肠毒的功效,并且适当多吃还能适当补钾补维C,所以在三伏天,我家吃的最多的瓜还是梢瓜。而相比较丝瓜、冬瓜,梢瓜总是吃不厌,因为它本身就有一种特别...……更多
心火旺尿黄,肾虚尿黄,湿热还尿黄,中医一招,帮你改善尿黄问题
...颗粒做加减来调理,以达清热祛湿的作用。最后,可能是心火旺盛所引起的;因为心是五脏中最容易上火的,中医上认为心和小肠互为表里,小肠参与水液代谢,当心火过于旺盛时,下移至小肠,这时就会出现尿液发黄的情况,...……更多
巨阙穴有一个最大的作用就是可以降心火,从而来治疗口腔溃疡
...前侍卫,责任重大。巨阙穴有一个最大的作用就是可以降心火,从而来治疗口腔溃疡。中医认为口腔溃疡很多都是由于心火旺盛而引起的。中医说“舌为心之苗”,一般口腔内的问题都和心的关系最为密切,当一个人心火旺盛的...……更多
上热下寒别怕!教你清补3法,专克上热下寒!
...们就从上到下,说说都有哪些脏腑出了问题。首先是心,心火太旺,是大多数上热的原因。心火太旺,不能跟肾阴互相制衡,造成上半身整体偏热。其次是脾胃,上下焦心肾互相沟通的前提不仅是心肾阴阳平衡,还需要中焦这个...……更多
...兰等。原则二:清热消暑。夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒、清心火作用的药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。原则三:补养肺肾。中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、肾火五种火气的症状及调理方法,帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝脏功能过旺,导致火气上升,表现为情绪烦躁、易怒、口苦、咽干、眼干...……更多
...觉,会使人体内的阳气得不到正常的休整,最容易诱发“心火”,而且熬夜容易耗伤阴精,这里向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。百合枸杞绿豆汤原料及制法:枸杞20克,干百合20克,绿豆20克。白糖适量。将洗好的...……更多
根据中医子午流注的观点,午时点按神门穴,可泻心火、补肺气神门穴是手少阴心经上的重要穴位,是心经之气出入的门户,具有保养心脏系统的作用,此穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌的凹陷处。此穴在尺侧腕...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...会从哪些地方表现出来?并且教大家如何对症去火。一、心火走舌也就是说当心脏上有火的时候,一般会通过舌头表现出来。因为在中医上说:“舌为心之苗、心开窍于舌”,所以心火旺便会来到舌头上。出现一些口舌生疮,口...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...是什么表现,又怎么调理吧!让中医来告诉你答案!1、心火心烦心乃君主之官,主血脉、藏神、主神志,心火旺病位在心,病机是“火旺”。“火”中一种致病因素,分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...心脏功能的不平衡。在中医理论中,心与神志紧密相连,心火旺盛,往往导致失眠。此时,关注心理健康,通过冥想、深呼吸等放松技巧,有助于缓解这种状态。同时,减少辛辣和刺激性食物的摄入,增加富含镁的食物如绿叶蔬...……更多
三伏天,“豇豆米”这碱性菜再贵也要多吃,降心火、解暑热
...素,都要比其他豆类高,并且在夏天多吃豇豆米,还能降心火、解暑热,所以在三伏天,豇豆米这碱性菜再贵也要多吃。昨天我就在楼下的菜场碰到老奶奶刚剥的豇豆米,8元1斤,我就把它的一簸箕全部称了,花了14元钱,买回...……更多
它是天然“降火王”,清肺热、去心火,三伏天要使劲吃!
导语:它是天然“降火王”,清肺热、去心火,一斤才2元,三伏天要使劲吃!不懂真可惜“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...来越多的人出现了各种“火旺”的症状,如胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等。别担心,现在有一物可以降一火,让你轻松摆脱这些烦恼。首先,我们来了解一下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...效排出,累积在体内的湿热会通过头颈部出汗来表现。4.心火旺盛心火过旺,意味着心脏相火过强,容易导致头颈部出汗。心主血脉,与神志活动密切相关,心火旺盛会影响到头颈部的汗腺活动。5.肾阳不足肾藏精,主水,是人...……更多
做自己欲望的主人1
...水”,人家就想吃冰。月经前想吃冰是什么原因?虚火和心火。木柴的火叫阳火,油燃烧的火叫阴火大家记住,木柴的火可以用水扑灭,油着火了是不能浇水的,得拿沙土盖住。因此,木柴的火叫阳火,油燃烧的火叫阴火。女性...……更多
总是爱上火,一般跟这五个脏腑有关系,教你分清是哪里上火了
...而我们身体最常出现上火的地方,有胃火、肺火、肝火和心火,肾也会上火,不过肾火一般都是虚火,也就是我们说的阴虚火旺,这几个脏腑有火,一般会有这些表现: 一、肝火旺盛肝火旺盛一般会有头晕胀痛、面红目赤、耳...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...虑不宜吃“酸”从中医的角度说,出现焦虑的原因可能是心火亢盛,也可能是肝气郁结,或者肾气不足,想要缓解焦虑,需要辨证治疗,比如心火亢盛、肾气不足导致的焦虑就不宜吃酸。人体是一个相互联系的整体,如若长时间...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...、耳鸣、视物昏花等症状。”而火从中医角度可以分为:心火、肺火、肝火、胃火等。“如更年期女性或老年人情绪易波动,失眠多梦,心情烦躁,甚至伴随口舌糜烂、尿黄灼热等上火症状;儿童则表现为多动、不安等,这些都...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...入睡困难;第二、老年人常见的心肾不交,肾阴不能上济心火,心火不能下济肾阴也会导致失眠;第三、阴虚火旺,很多人年龄大了以后出现阴虚火旺、痰热内扰、扰动心神后也会导致失眠;第四、心胆气虚,心气虚,心神不安...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
怎样才能解决海绵体敏感度过高的问题?
...处于一种心阴虚心阳亢的状态,也可以说是肾水亏虚导致心火亢盛。心火亢盛会让你心浮气躁,整个人躁动不安,沉不住气,同样抵挡不住诱惑。心一动,肾这个时候又是处于亏虚的状态,所以就会倒戈太快。也可以说敏感度过...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...,烧心胃痛,肝火是脾气暴躁,失眠容易醒,口苦眼干,心火是口腔溃疡,翻来覆去睡不着,心悸心慌,而肺火是咳嗽吐痰,口渴咽干,肾火是盗汗健忘,失眠耳鸣,手脚发热,那为什么会有这些症状,又该如何精准灭火呢?今...……更多
《炉石传说》新版本狂野怎么玩?新版本狂野赛马牧卡组分享
...能秒投,不浪费时间。当然你如果不甘心,可以换另一套心火牧的玩法,但个人感觉心火牧的那一套节奏不如这一套好心火牧那一套虽然生物拍手上还可以拉别人的怪翻倍身材寻找机会,但机会真的渺茫。个人觉得,生物拍手上...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...减退、注意力不集中、易感恐惧或害怕无缘无故地发生。心火过旺:情绪的火山爆发心火过旺是指心脏的阳气过盛,导致情绪控制失衡,表现为易怒、不安、心慌等。在中医理论中,心火过旺还可能引起睡眠障碍,如多梦、难以...……更多
木通的作用与功效
...能利尿泄热,使湿热下行。从小便而出。用于淋沥涩痛或心火亢盛,下移于小肠,因致口舌生疮,心烦尿赤者。2、通经下乳木通,《本草纲目》用治“催生下胞”“女人血闭。月候不匀。”又能下乳。木通,走而守,通调月经...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...,既可以清热解暑,又能补充因出汗流失的水分,还能去心火,防止因心火旺而导致的睡眠不好,有利于帮助人们度过湿热难耐的三伏天。夏季的瓜类特别多,有黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、茭瓜等,这些瓜类蔬菜共同特...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...,平肝潜阳,收敛固涩之药同用,使得肝火、肝气难以挟心火上升,以扰乱神经;生地黄清热凉血、养阴生津,还可助龙眼肉生血;天门冬养阴润燥,清肺生津。远志、石菖蒲,具有安神益智、祛痰、消肿的功能效;朱茯神可清...……更多
“学古”与“变古”
... 远志(甘草汤制) 沙参 小麦一两煎汤代水诒按:心咳属心火刑金之病,宜略加竹叶、玄参等清心之品乃合,小麦汤代水颇有巧思。邓评:既云心咳,又谓风温引动心火,此正是学到纯粹,引古而不泥于古也。柳师加味,亦在应...……更多
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@东×北:吕主任,我一直在吸这药(茚达特罗格隆溴铵吸入剂)6-7年了,每天游泳也坚持了6-7年,现在感觉走路上楼不怎么气急
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结扎十几年了,还能在复通回去吗?
曾经在严格计划生育的时候,输卵管结扎成了一种常见的避孕手段。然而现在随着二胎三胎的放开,一些夫妻产生了再次生育的想法。一些结扎的女性希望对输卵管进行复通
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子宫内膜厚度多少算异常?超过这个值要当心……跟5大原因有关!
随着人们对健康关注度的提升,以及经阴道超声检查(TVS)精准性的提高,不少女性都开始了检查筛查,不少女性健康问题都开始被发现
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好品中国丨大豆摇铃千里金 “粮”辰美景迎丰年
本文转自:人民网从清晨的一杯豆浆家常的一盘豆腐到佐餐的一块腐乳调味的一滴酱油甚至于吃到的各种肉类我们的生活中每天都离不开大豆这种古老的作物至今仍是我们“吃饱”“吃好”的重要保障北国粮仓 大豆又称黄豆
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邯郸市复兴区:柿子红了
本文转自:人民网-河北频道10月4日,河北省邯郸市复兴区康庄乡蔺家河村,红彤彤的柿子挂满枝头,村民正忙着采摘柿子。聂长青摄10月4日
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段红蕾医生:中医上,慢阻肺是什么原因引起的?
慢阻肺,即慢性阻塞性肺疾病,在中医理论中,其发病原因复杂多样,主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
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48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
“咋啦?怎么总是往厕所跑!”李大姐是个热心肠的人,街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近,大家发现每次聚在一起聊天的时候,李大姐总是要回家去个厕所
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入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
秋天的脚步悄然而至,张大爷像往常一样,晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的,直到皮肤微微发红。但最近,他发现泡澡后皮肤变得干燥
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吃一颗就像喝了一杯果汁 秋季降燥的“宝藏水果”正大量上市
商报讯 近段时间,天气开始转凉,秋意是越来越浓了,空气也变得干燥起来,这时候,素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市,其中最受人关注的莫过于秋月梨
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60岁后老年人有没有性生活“自由”?医生一语道破,总算明白了
医生,您好:我父母今年都已经六十多岁了,但感情特别好。怎么说呢,前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了,医生给我的反馈是
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