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心梗不是说来就来!身体发出4个求救声,心梗正在向你进攻
...信号出现时,我们就需要警惕心梗的可能性。尤其是对于中老年人,乏力可能是心梗的早期信号之一。心梗并不是说来就来,而是在向我们发出求救信号。当我们认识到这些信号时,就要及时采取行动,做好预防工作。预防心梗...……更多
人到何时会遇到“疾病坎”?50 岁后,这 3 事多做,这 2
...常的成人一天大约有1500ml的尿。每天要保证2000-2500杯水,同时还要保证身体正常代谢所需的水,比如细胞活动、出汗等。尤其是感冒、醉酒、高血压、便秘等情况下,多喝点水,能使血液变得更加粘稠,同时还能清除身体中的垃...……更多
医学专家:50岁后体检,做好这6大检查即可,省时、省力、省钱
...常,早诊断早治疗,降低重大疾病风险。对于50岁以上的中老年人,医院体检并不是所有的检查项目都要做一遍,要根据自己的实际情况选择适合自己的体检项目,这样既省钱又省时省力。 01中老年人体检,有它的必要性在对于...……更多
脑梗、心梗、三高,居然都与“它”相关,吃好这顿饭或许能解决!
...说起人们面临的疾病困扰就不得不提三高这种疾病,它在中老年人中的发生率已可以说是十分高了,而近些年更是有着年轻化的特点,对于这种疾病我们要知道若是人们不能及时有效地控制它,那更是会给人们带来心梗、脑梗等...……更多
饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...栓治疗。像张大哥这样突发脑梗死的患者,经常会发生在中老年人的身上,脑梗死成为危害,我们健康的一种重要疾病,下面我们就一起来谈谈脑梗死。脑梗为什么容易在深夜发生?不仅有脑梗,脑血栓和心梗等心脑血管疾病都...……更多
55岁大妈深夜突发脑梗去世,饮食清淡爱爬山,医生:错在这仨习惯
...不少朋友喜欢喝茶,喝茶的确是一种健康的饮品,尤其是中老年人的喜爱,其实年轻人也可以适当喝茶。这边建议朋友喝绿茶,因为它含有较多的儿茶素,可以有效预防脑梗,起到保护心脑血管的作用。 我们可以每天在茶余饭...……更多
贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
...理的饮食和良好的生活习惯也是不可或缺的。同时,对于中老年人来说,选择适合自己体质和健康状况的运动方式尤为重要,不可盲目追求高强度或长时间的运动,而应根据自身条件适当调整。为了让大家更好地理解慢跑与心脏...……更多
血压高的人,生活中需要注意些什么?
...年龄后,心脑血管难免会出现疾病,尤其是对有血压高的中老年人来说,日常对血压的关注度一定很高,因为血压忽高忽低,也会产生眩晕等多种症状,甚至还会伴随着脑梗等无比危急的局面,所以,在众多身体健康指标中,血...……更多
午睡太久反而不好?或增加心脑血管病概率,如何安排午觉时间?
...来,感觉更疲惫?这可能是您的午睡时间过长造成的。\"中老年人中普遍存在一个误区,认为午睡时间越长越能恢复精力。然而,最新研究显示,过长的午睡不仅可能不利于精神恢复,反而可能增加心脑血管疾病的风险。如何正...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...引起反酸等胃部不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有益。3.柚子 柚子中丰富的维生素可以起到一定的降压作用。而且新鲜的柚子还含有胰岛素成分,从而能起到降血糖的作用,可以降低患上动脉粥样硬化和...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家建议:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...增强下肢力量。三、过了60岁,运动要“4戒”运动,对于中老年人来说,是抵御疾病、延缓衰老的法宝。但中老年朋友在享受运动带来的好处时,也别忘了“四戒”原则,让运动更加安全、有效。 戒忽视热身运动前不提前热身...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...血管疾病增加的几率,一般称为“坏胆固醇”。对于很多中老年人来说,都有胆固醇高、血脂高、血压高的情况,平时的饮食都小心翼翼的,听说哪种食物胆固醇高,就不敢吃了。胆固醇的“清理工”被找到了,经常吃,或能帮...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...也越来越高,瘦削也存在着年轻化的势态。而40岁以上的中老年人容易发作瘦削,常常是由于工作压力大、应酬多,再加上身体机能逐步衰退,不爱运动。儿童容易发作瘦削症,常常是由于一方面网络的盛行招致身体的活动量减...……更多
血压降得太低,易增加心梗、脑梗的风险?血压究竟降到多少合适?
...了一个意想不到的问题:他的血压降得太低,竟然增加了心梗和脑梗的风险。这个故事揭示了一个常见的误区——盲目追求血压降至最低,可能带来的不是福音,而是风险。这种情况下,我们必须问自己:血压究竟降到多少才是...……更多
远离心梗,迎接“心”世界
...根本不放在心上,完全未想到后面隐藏的巨大风险。因此中老年人需定期体检。老人对痛感不敏感 “无症状”有时并非真的无症状,而是他们对疼痛等的感受能力下降,尤其患有多种疾病的老人,敏感性更差,如糖尿病患者发...……更多
脑梗与心梗的预防用药,是一样的吗,有没有区别?
有朋友的留言说,看了华子之前的文章,感觉脑梗与心梗的预防药物特别像,都是用他汀、阿司匹林之类的药物,是不是用同样的药物就可以预防两种疾病呢?华子说,脑梗与心梗的发生,都与动脉粥样硬化相关,所以有动脉...……更多
本文转自:自贡日报肚子痛竟是心梗所致市中医医院50分钟抢救回患者本报讯(记者 卜一珊)近日,一名男子因腹痛到市中医医院就诊,医生正确诊断并及时手术,挽救了该男子的生命。1月26日早晨,40多岁的黄某因上腹持续疼...……更多
这种疼痛很危险 不要觉得“忍忍就过去了”
...,胸痛、胸闷的症状日常也时有发生,不少市民,尤其是中老年人大多抱着“忍忍就过去了”的心态,这样可能会耽误病情。如何识别胸痛预警,第一时间寻求医生帮助?市第六人民医院院长、心内科副主任医师吕国伟列出最凶...……更多
58岁大伯深夜突发心梗,医生叹息:中老年人,深夜少做这4件事
...。” 医生给了李大伯一个特别的建议:“其实,大伯,中老年人晚上可以试试轻松的瑜伽或者冥想,对心脏和睡眠都是极好的。”李大伯开始每晚睡觉前做半小时瑜伽。一开始,他的动作很生疏,但慢慢地,随着练习的深入,...……更多
心梗脑梗病人越来越多!医生说:背后有3个原因,忽视了
心梗和脑梗,是两种常见的心脑血管疾病,也是导致中国人死亡的主要原因之一。心梗和脑梗的发病机制是相似的,都是由于血管内的斑块或血栓脱落,堵塞了心脏或脑部的血流,导致心肌或脑细胞缺血缺氧,从而引起组织坏...……更多
如何做好心脑血管的干预管理?血塞通有用吗?-络泰
心脑血管病是目前严重威胁中老年人健康及生命的一种主要疾病,《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,据估算,目前我国每年新发心脑血管病280万,心脑血管病患病人数超过2000万,每年因心脑血管病死亡人数约177万。对于...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...不良习惯,逐渐伤害了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究,生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯,实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么,哪些坏习惯在伤害...……更多
心梗为何盯上年轻男性?心梗前有3次报警,一定要重视
心梗是一种常见的心血管疾病,通常被认为是中老年人的健康问题。然而,近年来,心梗在年轻男性中的发病率呈现出明显的上升趋势。这一现象引起了广泛的关注和担忧。本文将探讨为何心梗盯上年轻男性,并强调对于心梗...……更多
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
...年范围,还需根据整体的身体情况来讨论。对比年轻人,中老年人的血管状态相对较差。在退行性变化的影响下,中老年人的血管弹性更差、通畅度更差,包括血液成分,也更加复杂(各种指标波动)。简单来说,在确诊心脑血...……更多
吃核桃会增加血压吗?高血压患者尽量少吃哪些食物?一文说清楚
...种程度上说是一种比较好的养生食物,无论是青少年还是中老年人,都可以适当的吃一些,能够及时给大脑补充营养,使大脑细胞能够正常的生长和发育,同时还能够降低记忆力减退的发生几率,对预防老年痴呆也有一定的帮助...……更多
叶酸对于老年人来说,真的能够预防脑梗吗?一文揭晓答案
脑梗是一种常见于中老年人的脑血管疾病,数据显示,脑梗死急性期的病死率约为5%-15%,已经跃居为我国最大的致死原因之一。不仅如此,脑梗死患者即使生存下来,致残率也有50%之高,可以说这是一种相当严重的疾病了。因...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
...缩,导致心血管事件频发。今年11月20日是第十个“中国心梗救治日”。同济大学附属第十人民医院心脏中心主任兼心内科主任徐亚伟提醒,心梗救治的黄金时间窗口是120分钟,患者一旦出现胸闷、胸痛等症状,要及时拨打120进...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...胃负担很大,并且还容易导致肥胖和多种慢性疾病。生活中老年人用肥肉烧菜确实很香,但也要控制量,不能吃太多了。老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择1、牛肉在中国餐桌上猪肉一直都是主要肉类,...……更多
高血压患者应该怎么控制?一文了解清楚
...压应该怎么控制呢?有没有预防的好方法?相信这是很多中老年人心中的疑惑,让我们一一来了解一下。高血压的分级 高血压的分级对于已经患上了高血压的患者还是十分重要的,简单来说,高血压的分级也代表了高血压的轻...……更多
他汀类药物的副作用有哪些?一文科普下
...6点有助于用药安全长期服用他汀类药物的患者,通常为中老年人,并且患有心脑血管病等一些基础疾病,身体各器官功能下降,更容易引发一些副作用,注意用药安全是至关重要的。那么,长期吃他汀如何避免或者最大限度地...……更多
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尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
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运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
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本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
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儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
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吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
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随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
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GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
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