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患者自述:由于我长期熬夜加班,突然心慌心悸,呼吸急促
...。我的心跳仿佛失去了节奏,每一次跳动都伴随着强烈的不适感,那是一种难以言喻的恐惧和焦虑。紧接着,呼吸也变得急促起来,我尝试着深呼吸以平复心情,但似乎无济于事。四周的空气仿佛变得稀薄,每一次吸气都像是在...……更多
总是觉得心慌气短?小心,这5个潜在原因可能在“作怪”
...过影响心脏的工作方式或引发体内激素水平的变化而导致不适感。如果你在服用新药后感到心慌气短,或者原本轻微的症状在用药后加重,建议及时与医生沟通,确认是否需要调整药物或剂量。 ……更多
...年期间吃得油腻,很多人会出现肠胃不适,间接加重躯体不适感,建议节后清淡饮食,调理肠胃,多吃一些水果,如苹果、樱桃、香蕉之类。4.适当运动运动可以促进中枢神经系统分泌兴奋性递质,缓解躯体的疲劳感,并产生愉...……更多
一饿就“手抖、心慌、无力”,这是咋回事?是低血糖吗?
...如同小鹿乱撞,全身的力量仿佛被抽离,这种突如其来的不适感常常让人措手不及。这其实是身体向我们发出的一种警示信号。当我们的血糖水平下降到一定程度时,大脑会迅速作出反应,启动一系列保护机制,试图将血糖恢复...……更多
研究显示,定期摄入坚果和种子,有助于改善血糖控制
...如其来的风暴。于是赶紧坐下来,深呼吸,试图平复这种不适感。这不是第一次发生。每当饿了,这些症状就像不请自来的客人一样出现。朋友们说,这可能是低血糖的信号。张阿姨以为,只要及时吃点东西,这些症状就会消失...……更多
女性到了更年期经常心慌气短?明确这3个原因做好调养
...,从食物中摄取需要的雌性激素,这样能够缓解身体上的不适感。2、学会自我调节心情更年期女性想要好的身体,那么就要保持好的心情,每天学会控制自己不良情绪,如果心情不好可以适当听一些轻音乐,利用音乐来缓解内...……更多
总是心慌 别大意
...们所感知。”付志华说,“而心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。心悸时,心率可快、可慢,也可有心律失常,心率和心律正常者也可有心悸。”心悸分为生理性、病理性。其中,生理性心悸多发生在,如健康人在剧烈...……更多
【科学的温度】探访惊恐障碍患者:“连喝口水我都害怕会被呛死”
...到我这个样子”。郭亨认为,惊恐障碍除了生理上的窒息不适感,心理层面就是身体感知能力“被剥夺”,即无法控制自己的躯体和思维做出当下情境的正常反应,自主意识和身体之间的联系被不断地分离。“一切极端失控的发...……更多
重庆市精神卫生中心:中西医结合助力精神心理类疾病诊疗
...,还出现了气促、头部发紧、手脚发冷发热、躯体紧张等不适感。在朋友的介绍下,小张来到重庆市精神卫生中心中医保健门诊进行就诊。曹刚介绍,小张当时的症状其实属于躯体化障碍,是由心理疾病累积引起的身体不适,通...……更多
心脏起搏器植入后日常护理方法
...操作时,或在一些状况中存在头昏、心慌以及眼前发黑等不适感,需即刻离开该环境,及时前往医院就诊。总而言之,植入起搏器之后不会给生活造成比较大的影响,患者需及时舒缓心理压力,纾解紧张、恐惧等负面情绪,对术...……更多
市四院焦虑·失眠门诊来解忧
...表现形式,它是人类最普遍的情绪之一。焦虑会带来种种不适感,所以往往不被人们欢迎。但实质上,焦虑虽然不是我们想要的一种负面情绪,其本质上也有一定的积极意义,适度的焦虑可以让我们的神经保持一定的紧张水平,...……更多
帕金森患者的茶饮建议:品味茶香,享受健康
...眠、多梦等症状。这些睡眠障碍可能加重患者的疲劳感和不适感,影响病情的稳定。通过饮用具有改善睡眠作用的茶饮,患者可以在一定程度上提高睡眠质量,缓解疲劳感。增强免疫力枸杞子茶等茶饮富含多种营养物质,能够增...……更多
医生表示:高血压若没有这3种迹象,别太过于担心,该咋吃咋吃
...因为当血压升高时,会对脑部的血管造成压力,从而引发不适感。如果你平时没感觉到这些,那恭喜你,你的血压可能还没高到让你担心的程度。当然,这也不是说你就可以完全放心了,定期检测血压还是很有必要的。2.心慌、...……更多
...者进行了专业护理技能操作,和相应的健康宣教。待患者不适感有所缓解后,她建议乘客下车后(成都站)前往医院进一步检查治疗。“外出时紧急救援已经不是第一次了,这是我们医护人员的本能反应。”刘嫣嫣说,参加工作...……更多
“防备心很重,会避免和人群接触 ” 周渝民自爆患有人群恐惧症,怕“社交”是病吗?
...诊时,表现得非常局促。她说,高中期间和同学相处就有不适感,被老师叫到名字时手心冒汗,很紧张,怕发言不好怕被同学笑话甚至讨厌她。工作后,她找到一份便利店的工作,因为害怕和别人交流,一说话她就心慌,便主动...……更多
服用降压药有什么注意事项?罗列5点,第一点很多人都不在意
...性的。头晕会使高血压患者十分痛苦,患者会出现沉闷的不适感,严重影响了患者的正常工作与学习。3.腰酸背疼部分高血压患者有腰酸背疼的现象,但没有患高血压的人也会有这种现象。如同一种姿势保持太久,肩部的血液循...……更多
问止中医|万倩雯医师:治阴性类风湿性关节炎晨僵一例
...全身不适;2.饮食可,喜热饮,饭后会有左少腹隐隐胀的不适感;3.大便每天1次,大便黏、不成形;4.小便尿不尽,排尿无力,小便黄,有时小便痛;5.睡眠可,夜尿1-2次,有时早上心慌,心情焦虑;6.阴癣瘙痒,有长期抽烟史,...……更多
女子一上班就头痛头晕,原因找到了
...痛,很有可能是情绪导致的。27岁女子一上班就头痛头晕心慌在成都市第四人民医院,面对汪子琪医生,王女士自述,自己一上班就感到头晕目眩或者头痛难忍,每次坐在工位上,她都很害怕面对同事打交道,尤其是在同事比较...……更多
肚子疼、肠胃不适,也是太过于焦虑了!
...态下可能表现出对某些食物的抵触,进一步加剧了肠胃的不适感。此外,有些人在焦虑时食欲减退,减少进食,而另一些人则可能因为情绪的宣泄而选择暴饮暴食。这种不规律的饮食习惯可能导致体重增加或减轻,进一步影响身...……更多
心脏不舒服,做检查建议要有的放矢,别再花冤枉钱
...可能是剧烈的胸痛。不同的原因可能导致完全不同类型的不适感,了解这些常见原因是识别和处理问题的第一步。冠心病:潜伏的威胁冠心病是中老年人中非常常见的一种心脏病,由于冠状动脉硬化、狭窄或堵塞,心脏供血不足...……更多
经常气短、喘不上气?别慌,多半与5个因素有关,需对症调理!
...休克,甚至猝死。但只要患者停止运动并注意休息,这些不适感就会马上消失。二、情绪改变当人的情绪突然改变的时候,比如愤怒、焦虑、紧张的时候,呼吸就会受到情绪的影响,变得短而且急促,同时还伴有喘不过气、心慌...……更多
东城中医医院特聘专家徐惠梅:冠心病伴焦虑怎么办?
如果患者症见:胸闷、气短、心慌,偶头胀痛,口干口苦,心烦焦虑,胁肋胀痛,夜寐欠佳,饮食可,大便干,小便可。舌质红,苔薄黄,脉弦数。中医诊断:胸痹 郁证(气虚血瘀 肝气郁结)。此类患者由于平素性情易怒,如...……更多
摆脱失眠噩梦,回归自然睡眠
...痛苦只有经历过失眠的人才能真正了解,他们一到晚上就心慌,甚至害怕夜晚、害怕床。此外,失眠还会引发心理问题,很多失眠的患者因为长期的睡眠障碍,导致过度担忧不好事情的发生,甚至对任何事情都提不起兴趣,从而...……更多
西苑医院济宁医院尚青华:头痛、胸闷、心慌,中医药统统能搞定
...头晕头痛症状消失;冠脉搭桥术后6年一直焦虑,胸闷、心慌时常发作的周先生,最近觉得自己“快不行了”,经过中药治疗,症状基本消失,周先生乐得直夸中医疗效好……高先生2个月前发现自己血压异常,160/100mmHg,经常犯...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...动的过程中会影响心脏的血液提供,进而导致心脏部位的不适感明显。因此,莫名的心慌心悸,最好及时进行身体检查,判断是否有高血压这种情况在威胁健康。3.胸闷血压过高是很危险的一种情况,很多人胸闷、乏力感出现的...……更多
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
...,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖、出冷汗紧张的恐惧现象,这种现象被称为巨物恐惧症。那么,到底什么是巨物恐惧症呢?巨物恐惧症是怎么回事?巨物恐惧症指...……更多
若身体出现3种异常,可能是血糖失控了
...需在生活中积极检测血糖,以及也可以从观察自身出现的不适感判断。尤其是糖尿病患者在晚上睡觉时,身体出现几种异常,很可能是血糖飙升了!晚上睡觉,总感觉心慌手抖、冒冷汗:可能在很多糖尿病患者的认知中,都认为...……更多
医生轻装上阵,患者不受辐射!北京大学人民医院青岛医院心内科零射线稳住“颤抖的心”
...、更绿色的手术体验。术后,患者恢复窦性心律,胸闷等不适感也随之消失。袁叔长期受房颤困扰,终于摆脱了“心病”,目前已经顺利出院。北京大学人民医院青岛医院心内科专家提醒,房颤症状因人而异,有些患者可能完全...……更多
给大家介绍几种中医方法,能够有效改善这种症状
...因缺乏血液和营养支持,使人出现困倦、嗜睡以及头晕等不适感。三、心脑血管疾病对于患有一系列心脑血管疾病的人群来讲,就很容易出现睡不够的情况。尤其是在出现高脂血症、冠心病、高血压等问题的时候,由于全身的血...……更多
...是不是还没有好彻底”“您还有什么症状?胃肠道有没有不适感”……营养师郭美琴每天都关注着“庙前中心健康管理群”动向,只要有人咨询提问,她都会第一时间回复。“如何提高免疫力?我们需要重视这四方面,来预防各...……更多
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“我做的清蒸鲈鱼,大伙尝一尝。”“这是我炒的,酸辣土豆丝。”小区里,摆开长条桌,22位居民端出各家的拿手菜,邻居们逐一品尝
2025-04-26 18:36:00
致敬劳动者 献礼五一节丨宁阳县第一人民医院盆底康复优惠活动开始了!
有人会用“笑尿了”来夸张的形容好笑程度,可对于不少女性来说,却是真实存在的情况,这是由于妊娠和分娩、年龄等因素造成的盆底肌松弛所导致
2025-04-26 19:52:00
2025年多囊自救指南!这一篇讲全了!
每年都有这样一群姑娘,2月每日一畊,3月隔天一帕,4月美丽芭蕾......你以为她们为了露肉才减肥?也没错,很大一部分女生的确因此
2025-04-26 15:16:00
《职业病防治法》宣传周启动日丨聚焦“鼠标手”首入职业病范畴 南京职防院专家呼吁共同关注职业健康
2025年4月25日,全国第23个《职业病防治法》宣传周启动仪式在南京举行。距离新修订《职业病分类和目录》(2025年8月1日施行)正式实施进入倒计时之际
2025-04-26 15:23:00
为什么春天总压不住“火”?专家提醒:把握这几点,滋阴养肝,“润养”身体超有效!
“肝火旺”是一种怎样的感受?有网友贴切地形容:情绪与身体的双重内耗,不仅人容易急躁,而且身体也更爱上火。然而,从中医角度来看
2025-04-26 08:11:00
高龄女性朋友,提高受孕率主要看这几点!
“高龄女性”“适龄生育”,是大家常常谈到的话题,那么为什么会总是鼓励大家在合适的年龄生孩子?高龄女性难道就不能正常怀孕吗
2025-04-26 08:38:00
打破“难言之隐”的沉默,科学认识盆腔脏器脱垂
随着女性年龄的增长,雌激素下降和卵巢功能的衰退,一些泌尿盆底疾病更“偏爱”中老年女性。盆腔脏器脱垂就是其中一种常见的健康疾病
2025-04-26 08:42:00
【中科御方】吃山楂消食要注意!空腹食用反伤胃
山楂,作为一味常见的中药材,具有消食化积的功效,深受大家喜爱。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,在享受山楂带来的美味与健康的同时
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【中科御方】夏季贪凉喝冷饮?古人靠热茶解暑在作怪
夏季酷热难耐,很多人喜欢喝冷饮来解暑降温。走进商场、便利店,各种冰镇饮料琳琅满目,吸引着人们购买。一杯冷饮下肚,瞬间感觉凉爽畅快
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【中科御方】眼睛进异物?眨眼几次自动排出
在日常生活中,我们的眼睛就像一扇明亮的窗户,让我们看到这个五彩斑斓的世界。但有时候,一些小麻烦也会找上门来,比如眼睛进异物
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【中科御方】鱼刺卡喉?吞饭喝醋都不如这招安全
吃鱼时,一不小心就可能被鱼刺卡喉,那种刺痛感实在让人难受。很多人在遇到这种情况时,习惯采用吞饭或者喝醋的办法,觉得这样能把鱼刺带下去或者软化它
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很多人认为晨练越早越好,天刚蒙蒙亮就出门运动。但中科御方中医医学研究院提醒大家,晨练并非越早越好,日出后才是最佳时间。清晨时分
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在养鸡过程中,不少养殖户会发现,自家的鸡本该长出的蹬爪,却始终不见踪影。鸡不长蹬爪究竟是为何?了解背后的原因与催长技巧
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养殖的朋友,可能会发现自家的鸡有的脚后会长出尖锐的角质物——脚蹬子,有的却迟迟不见踪影,这到底是怎么回事呢?鸡不长脚蹬子
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鸡脚蹬子短怎么回事?影响鸡长脚蹬的因素有哪些?如何改善?
1.鸡脚蹬子短,品种是首要影响因素。像蛋鸡品种,其选育方向主要是产蛋性能,脚蹬子发育本就不突出;而斗鸡、土公鸡等品种,因遗传特性
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