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...表上常见的化学元素，同时，也是人体运行所必须的一种微量元素。钾对人体来说，其实是十分重要的存在，它不仅会参与到人体的神经和肌肉组织活动之中，更是会参与人体的呼吸活动，对于维持人体心脏的跳动具有重要意义...……更多
2023-05-16 07:45:00微量元素,新知,科普,元素,人体,作用
...和脂肪酸,蛋白质和维生素A、D以及铁、钾、磷、镁、硒等微量元素。这些营养物质对人体健康有着重要作用。三文鱼的功效1.预防贫血三文鱼富含蛋白质、维生素和微量元素，能够增强体质。此外，三文鱼还含有丰富的铁元素，...……更多
2023-05-18 22:28:00三文,三文鱼,科普,功效,营养,价值
本文转自：六盘水日报铁是女性最容易缺乏的微量元素，无论是在哪个年龄，均有可能出现缺铁。我们体内的铁含量有多少？一般来说，成年人体内铁的总量为 4～5 g，相当于一枚小铁钉。其中 70%～75% 的铁参与血红蛋白、肌红...……更多
2023-03-14 10:18:00越好,微量元素,元素,女性,蛋白,人体
...都知道，人体除了需要三大营养素外，还需要一些必需的微量元素来维持健康和生命活动，钙离子、钾离子就是较常见的微量元素。从钾离子和钙离子的作用来看，其对身体健康起到的作用主要是促使神经肌肉接头。缺乏钾离子...……更多
2023-04-11 22:23:00一文,科普,身体,知识,离子,降压药
...身并不会对我们造成严重危害，相反，碘还是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素，促进生长发育新陈代谢的重要原材料。但含碘造影剂是一种以碘元素为核心的聚合体，经过不断的改良和进步，基本不会被人体吸收和利用...……更多
2023-02-19 21:23:00造影,造影剂,一文,冠脉,中用,科普
...多营养成分，消化之后分解成无机盐，氨基酸，维生素，微量元素，但从它所含有的营养成分进行分析，与其他类型的食物没有区别，所以并不具备清肺的能力。此外注意的是，根据多年临床研究没有任何食物实际上具有清肺效...……更多
2023-03-15 14:15:00科普,症状,黑色,疾病,知识,猪血
...生素B2片的使用。希望大家都可以重视自己的身体，对于微量元素等要有所认知与重视，从而让身体有更良性的发展。
四、为什么说维生素B2是高血压的“克星”？它们之间有什么关系？综上所述，我们认识了维生素B2的价值与...……更多
2023-02-20 19:46:00一文,科普,维生素,功效,身体,维生素
...到保护肝脏的效果。7.银耳银耳内含有丰富的膳食纤维、微量元素、脂肪、白质、胶纸以及对人体十分有利的银耳多糖。银耳多糖不但能改善人类的肾脏以及肝功能，还能降低胆固醇，促进肝脏蛋白的合成，增加人体的免疫力，...……更多
2023-10-10 17:02:00转氨酶,报告单,科普,意味,答案,医生
碘是人体必需的微量元素，对于维持甲状腺功能和促进生长发育有着不可替代的作用。而碘缺乏病是人体摄入的碘元素不足，导致甲状腺功能减退和甲状腺肿大等一系列疾病的总称。一审：郭红宇二审：陈李育三审：张超 ……更多
2024-06-21 18:28:00健康,科普,甲状,甲状腺,张超,郭红
...、有规可依、有据可查。与人体生命健康有关的身体必需微量元素有18种，即铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。尽管它们在人体内含量极小，但每种微量元素都有其特殊的生理功...……更多
2024-01-29 00:05:00饮水,国人,健康,山泉,健康,饮用水
...，在2年以后，表静息睾酮水平就会有所提升。3.注意相关微量元素的摄入（体内不缺乏不需要额外补充）除了饮食规律营养健康均衡以外，还要重视一些微量元素的摄入，常见的有锌、镁、维生素D， 不过有一点的注意的是，当...……更多
2023-01-21 22:13:00科普,脱发,作用,水平,水平,训练
...程度不大，那么可以选择以饮食的方式补充叶酸，若经过微量元素检测后，发现叶酸严重缺乏，那么则需要在医生的指导建议下服用叶酸片，以提高叶酸的摄入量。因为叶酸片是经过提纯的，一般每日服用0.4mg即可，勿增大药量...……更多
2023-02-21 21:30:00叶酸,维生素,建议,学习,叶酸,脑部
...用一次为好。3.桂圆肉桂圆当中含有丰富的铁元素，这类微量元素有益于女性的身体健康。生活中有很多女性会出现皮鞋的状态，铁元素可以调节女性贫血的问题，还有暖宫的效果。所以，建议女生朋友们日常生活中可以多吃一...……更多
2023-04-19 21:21:00子宫,科普,知识,子宫,女性,水果
...营养价值和功效。营养价值土豆是一种富含碳水化合物与微量元素的食品，含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中最为突出的是：与其他蔬菜所含的营养物质相比，土豆中含有大量的钾、维生素C、维生素B6和膳...……更多
2023-05-18 22:27:00一文,科普,功效,食用,土豆,营养
...讯员 孟祥超人体内的矿物质根据含量，分为宏量元素和微量元素。宏量元素在人体内的含量一般大于人体质量的万分之一，有钙、磷和钠等；微量元素在机体内含量小于人体质量的万分之一，有铜、铁、硒和锌等。微量元素虽...……更多
2023-10-25 18:06:00菏泽市,菏泽,保健院,检验中心,微量元素,妇幼
...功能等方面具有积极作用。此外，猪血中还含有锌、钙等微量元素，这些元素对于人体的生长发育、维持正常生理功能具有重要作用。猪血还具有清除体内垃圾的作用。猪血中含有大量的血浆蛋白，这种物质可以与人体内的重金...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
...、少糖“荤”是优质蛋白的来源，也是B族维生素和重要微量元素的来源，比如鱼、虾和去皮禽类的肉等，都属于高蛋白、低脂肪肉类。但要控制好摄入量，过高的蛋白摄入同样可以转化为脂肪，导致肥胖或血脂增多。同时，大...……更多
2024-04-13 10:35:00科普,蔬菜,食物,饮食,含量,脂肪
...、患病几率提高。而众多营养成分中，今天重点来讲一个微量元素——镁元素。镁元素在食物中很常见，补镁的途径也很多。若是机体缺乏该元素，造成的后果也是较为严重的，例如引发低镁血症。不仅如此，还有言论称：缺镁...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
说到微量元素，你能说出其中的几种呢？有人说锌，有人说铁，的确，这些都属于微量元素，微量元素指人体内含量介于体重0.01%~0.005%的元素，虽然需要的量很微小，但是对健康而言却至关重要，1973年世界卫生组织公布了14种...……更多
2024-06-05 16:57:00癌细胞,元素,食物,人体,元素,微量元素
...缺乏病预防及营养健康方面的疑问，强调碘是人体必需的微量元素之一，对于维护人体健康具有不可替代的作用，而食盐加碘是预防碘缺乏病最简单、经济、有效的方法。此次科普活动得到市民广泛好评。不少市民表示，通过这...……更多
2024-05-16 13:40:00食盐,科普活动,科普,疾病,活动,碘缺乏病
微量元素在人体中占比不到万分之一，但是对于的人体新陈代谢有着不可替代的重要作用，如果人体内缺乏这些正常的微量元素，就不能合成生命活动必需的氨基酸、蛋白质，新陈代谢就会紊乱，或者发生某些疾病。有研究发...……更多
2023-05-13 21:34:00微量元素,牛皮,牛皮癣,元素,参考,有关
...吃盐了！”答案：不是的，盐和碘是没关系的，碘是一种微量元素。进食碘过多过少，都会诱发甲状腺疾病。4、吸烟。5、心理因素。易发脾气的，经常郁郁寡欢的这部分人群容易出现甲状腺疾病。所以，保持心情舒畅，休息好...……更多
2024-02-21 07:19:00甲状,甲状腺,疾病,原因,治疗,甲状
...到很好的润肺止咳作用。2.提高免疫力梨中含有维生素C等微量元素，可以帮助增强人体的免疫力。3.促进消化梨子中含有丰富的果胶，这些果胶在煮熟后更容易被人体吸收，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，缓解便秘问题。...……更多
2024-04-03 08:48:00微量元素,免疫力,维生素,免疫,元素,人体
矿物质里包含着各种元素，其中就包含了微量元素。矿物质是人体内无机物的总称，是人体必须的元素。矿物质分为常量元素和微量元素两大类，其中仅占人体总重量的万分之一以下的元素被称为微量元素。动物机体内，除碳...……更多
2024-02-17 15:31:00微量元素,矿物质,矿物,元素,元素,矿物
...心腔扩大，符合克山病的诊断，医生又为张大妈做了血液微量元素的检查，结果提示张大妈血液硒元素的含量很低，仅为0.9μmol/l。儿子有些担心地询问医生张大妈的情况，医生告诉他：“张大妈所患的克山病是一种地方性心脏...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
...。2.补充营养芋头中含有丰富的维生素和多种矿物质以及微量元素钙钾磷等多种微量元素，女人身体吸收这些微量元素后，能促进身体代谢，也能提高身体多器官功能，并能维持身体内部的酸碱平衡，可有效提高女人身体健康水...……更多
2024-04-12 21:02:00芋头,好处,女人,芋头,身体,微量元素
...排出，导致尿液呈黄色。4.影响锌的吸收。叶酸可能影响微量元素锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿在子宫内发育迟缓，导致低体重儿的出生。5.掩盖维生素B12缺乏症状。过量服用叶酸，可能会掩盖维生素B12缺乏的最初症状，维生...……更多
2023-02-22 21:13:00一文,叶酸,科普,孕妇,影响,叶酸
...是由于鸡蛋中含有蛋白质、维生素、卵磷脂以及其他多种微量元素，所以鸡蛋还被认为是“穷人的营养品”。不仅如此，鸡蛋作为许多家庭餐桌上的常客，它在人们心中的地位是非常高的，很多人都有在每天早上吃一颗鸡蛋的习...……更多
2023-04-23 13:04:00种蛋,鹅蛋,鸭蛋,科普,鸡蛋,营养
...失的水分。据调查，绿豆中含有的无机盐，维生素等其它微量元素，有助于提高人体免疫力，有效预防贫血等各种疾病的发生，因此适量食用绿豆对身体是非常有好处的。绿豆的营养价值绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...加多种多样的，十分是没多久挖出的花生米，花生米中的微量元素并没有随着着时间而透射系数，大家都掌握吃花生是可以补气补血益气补血的，还具有生乌发的作用，花生米虽然好处多，但是大家在服食的状况下也是有避讳的...……更多
2023-02-01 16:45:00花生米,微量元素,花生,元素,花生米,花生
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赵大爷今年72岁，人不错，就是有点固执，对于医生的建议总是半信半疑，更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
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人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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