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...识不能少；训练和比赛时，训练人员以及教学人员需要对运动损伤问题有一定的认识，并提前做好运动员的专业操作知识以及思想教育工作，重视培养提升训练人员的心理素质。运动人员在掌握一定的方法和技巧之后，还应该具...……更多
2023-02-18 10:00:00径赛,运动损伤,损伤,防护,运动,损伤
...人、肥胖人群及已知关节损伤人群。牟迪提醒市民，避免运动损伤的关键是注意科学运动，做好自我防护。第一，运动健身需循序渐进，运动强度需从低到高，让身体关节肌肉与重要脏器逐渐适应，过程中出现不适应随时调整运...……更多
2023-05-23 07:34:00运动损伤,报复性,损伤,防护,运动,运动
...享受运动乐趣的同时，如何能够尽可能地保证安全、避免运动损伤，成为广大冰雪运动爱好者关切的问题，清华大学附属北京清华长庚医院骨科与运动医学中心、膝关节外科主任余家阔对此表示：“要速度更要适度，防护永远要...……更多
2024-01-22 13:48:00余家,冰雪运动,冰雪,防护,治疗,运动
...地赏冰乐雪。外伤骨折：寒冷的“隐形杀手”滑雪带来的运动损伤主要以膝关节的损伤为主，在摔倒的瞬间，膝关节的过分扭转，会造成前交叉韧带损伤和内侧副韧带损伤，并有可能伴随半月板撕裂以及其他软组织的损伤。此外...……更多
2024-02-08 00:02:00冰雪,防护,攻略,损伤,滑雪,冰面
...一旦发生外伤，我们怎么做到快速、准确地评估？“滑雪运动损伤发生后，正确的早期处理不仅可以减轻伤者的痛苦，还可以避免进一步损伤。”周萌建议，应尽快到附近医院就诊，以免延误病情。“在损伤出现后，首先要做的...……更多
2024-01-31 01:06:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,滑雪,损伤
...一番。雪天运动确实别有一番趣味，但如果不注意防护，运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医院运动医学科专家提醒市民：做好雪天运动的防护，让你的冬日运动更加畅享无阻！雪天运动有哪些益处呢？首先能增强心肺...……更多
2023-12-21 01:24:00运动医学,运动,雪天,损伤,家教,医学
...华社重庆1月9日电（记者伍鲲鹏）9日，重庆市首家运动员运动损伤预防与治疗定点医院在重庆市体育局授牌。运动员伤病就医时，可提供优先检查、优先治疗并享受费用优惠等保障。据介绍，根据《重庆市体育发展“十四五”规...……更多
2023-01-09 16:15:00家运,运动损伤,定点医院,重庆,定点,损伤
...大，极易在运动过程中造成膝关节、踝关节以及腕关节的损伤。“不论是滑冰还是滑雪运动，我们的腿都保持X型，小腿会外展一些，保持半蹲的形态，一旦摔倒时非常容易导致韧带损伤。”张利恒介绍，如果在运动过程中发生...……更多
2023-11-07 07:27:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,冰雪运动,运动
...动不充分、运动过量或姿势不正确等原因，就可能会出现运动损伤。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提醒，青少年在进行体育运动和体育活动时，一定要注意预防运动损伤。青少年运动损伤的种类青少年运...……更多
2024-04-08 00:18:00运动损伤,损伤,青少年,运动,活动,体育
...足、防护措施不当等原因，业余运动爱好者往往容易遭受运动损伤，如肩袖损伤、跑步膝、软组织损伤等。因此，业余运动爱好者应该比职业运动员更加注重运动康复的介入。本文将从以下几个方面探讨运动康复在业余运动爱好...……更多
2023-11-06 11:21:00从以下几个方面探讨运动康复在业余运动爱好者中的重要性
...科学做好运动防护并及时对症处理，如此可最大程度避免运动损伤。”昨日，福州市中医院骨关节与运动医学科副主任医师陈贺提醒，进入体育备考关键冲刺阶段，训练强度大幅增加，若在训练中引发运动损伤，轻则静养休息影...……更多
2024-03-27 07:40:00运动损伤,损伤,运动,体育,运动,损伤
...：长沙晚报飞盘运动因强社交、低门槛火出圈，但参与者运动损伤也不少，专家提醒——热身五步走 当好“操盘手”本版制图/何朝霞长沙晚报全媒体记者 彭放 通讯员 金浪4月15日，500余名“盘友”齐聚长沙马栏山鸭嘴公园，激...……更多
2023-04-18 02:56:00热身,飞盘,运动,损伤,运动损伤,长沙
...因 保持受伤部位稳定并转移至安全地带李明介绍，滑雪运动损伤的致伤原因主要有摔倒和相撞，造成局部软组织韧带的损伤或骨折。尤其是对于双板滑行者，在摔倒的过程中可能伴随着肢体的旋转，造成膝盖软组织，如半月板...……更多
2024-01-12 07:16:00酣畅,骨科,滑雪,安全,滑雪,李明
...意识到可能出了问题，前往医院检查后，她被确诊为肌腱损伤。目前，经过治疗，她的症状已基本消失。萧山区第二人民医院骨科医生林永斌介绍，拳击作为格斗性运动，其头部和四肢受伤风险较高，临床上，就有一种骨折被命...……更多
2024-02-27 06:19:00热辣,肌腱,馆里,拳击,损伤,新手
...式，但在享受户外活动的同时，保护头部安全和应对颅脑损伤也是至关重要的。本文将为您介绍在户外活动中如何保护头部，以及颅脑损伤的紧急处理，帮助您更好地享受户外活动的同时保护自己的健康。一、防护措施①穿戴防...……更多
2023-12-04 00:06:00颅脑,户外活动,头部,损伤,保护,活动
...冰敷扭伤处，随后及时寻求专业医疗救治。即使熟练掌握运动损伤处理方法，也要重视运动前后及运动过程中的预防措施。2.交通事故伤害交通事故发生后，常导致受害人出现全身性损伤，如头部损伤、肢体或肋骨骨折、脏器破...……更多
2024-05-01 09:33:00急救,要点,防护,意外,常见,急救
...舒雅介绍，如果不注意防护，由于地形湿滑、寒冷，其它运动损伤的风险也会随之增加，运动损伤时有发生。这其中，软组织挫伤就是最典型的损伤之一。软组织挫伤是指皮肤下的脂肪、肌肉、肌腱、血管等组织的损伤。在雪地...……更多
2023-12-26 01:25:00滑雪,滑雪,神乐,运动,滑雪场,损伤
跌打损伤是我们生活中常见的一种外伤，它可能在我们最不经意的时候发生。无论是在家中、户外活动还是参加体育运动，我们都有可能遭遇跌打。虽然大多数跌打损伤只是轻微的擦伤、擦碰或扭伤，但也有可能出现严重的骨...……更多
2023-10-13 11:30:00轻伤,意外,生活,损伤,肌肉,骨骼
...反差较大的颜色。4.充分热身，提升身体控制能力，防止运动损伤。温度较低时热身活动时间可适当增加，直至身体发热，微微出汗，避免因热身活动不充分而造成肌肉拉伤甚至关节、骨骼损伤。5.循序渐进，量力而行。要在专...……更多
2024-02-13 06:02:00服务台,冰雪,魅力,安全,服务,信息
...不够到位而受伤的人很多，手腕损伤就是拳击中最常见的运动损伤之一。“手腕是拳击运动中非常重要的关节之一，它承受着拳击手大部分的力量。”由于拳击手在出拳时需要承受较大的冲击力，如果手腕的稳定性不够或者力量...……更多
2024-02-19 20:21:00热辣,拳击,运动,拳击,运动,训练
...康中国”战略大背景下，运动促进健康理念深入人心，但运动损伤发病率逐年攀升，精准诊疗、优质护理、快速康复的临床需求大。宋斌副主任医师团队一直致力于关节骨病、四肢关节运动损伤的关节镜微创治疗以及人工关节置...……更多
2024-01-24 09:56:00开科,医学科,中山,关节,外科,医学
...引起关节的磨损导致疼痛。“平时我们也经常接诊到一些运动损伤的患者，比如前交叉韧带断裂，半月板损伤。这一类人的关节受过伤害，不能太急于恢复运动，需要遵循医生指导，循序渐进。”广西医科大学体育与健康学院教...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
...、骨折的原因与预防导致上肢骨折的原因多种多样，包括运动损伤、交通事故、跌倒等。其中，运动损伤是最常见的原因之一。在进行上肢运动时，如打篮球、排球、羽毛球等，由于动作不规范、运动强度过大或防护措施不到位...……更多
2024-03-26 10:46:00上肢,运动,运动,上肢,治疗,康复
...记者 武文娟）足球比赛各方首发上场的队员有多少名？运动损伤之后如何进行应急处理？昨天上午，北京中考首次体育与健康知识机考开考。北京青年报记者了解到，此次机考当场出成绩，考试难度不大，考试内容涉及体育精...……更多
2023-05-26 00:37:00健康知识,知识,体育,健康,体育,考试
本文转自：解放军报科学训练，避免骨骼损伤■陈敏葵天气微凉，官兵训练正酣。上周，我作为联勤保障部队第910医院训练伤防护小组的一员，到基层部队巡诊。巡诊时，我发现一些战友由于长时间进行负荷训练、未掌握正确...……更多
2023-10-22 07:12:00骨骼,损伤,训练,科学,训练,损伤
...运动竞技的快乐。专家提醒大家，天气寒冷时更需要做好运动损伤防护。近日，暨南大学附属第一医院运动医学中心收治了2位在同一场足球赛受伤的球员，分别给他们进行了前交叉韧带重建手术。球赛对抗激烈双双负伤送院当...……更多
2023-12-25 11:39:00韧带,球赛,医生,运动,球员,膝关节
...制在30分钟到2小时以内，太少起不到锻炼的作用，太多会损伤身体。要根据身体状况来定量，如果身体体重较大，刚开始不建议跳绳，更不能跟风玩单腿性的花样跳绳，体重全部在一条腿上会对膝关节、半月板、胫骨等造成严重...……更多
2023-03-08 21:23:00一文,孩子,运动,蹦床,孩子,运动
本文转自：周口日报本报讯（记者 任富强）见惯了田径赛场上运动员伸右手、出左脚的百米冲刺跑步，我们会为运动员的速度比拼而热血沸腾。可让你脚踩在竹竿的脚蹬上，跑步过程中手也要握住竹竿进行顺步跑，你能跑多快...……更多
2023-04-24 01:18:00高脚,飞人,高脚,周口,竞速,运动
...也大幅增高，过量的紫外线会引起眼部角、结膜的一系列损伤，从而引起患者出现双眼刺痛、充血水肿、灼烧感、畏光流泪等症状，更严重的则会引起一过性的视力下降甚至是短暂的失明。在了解了“雪盲症”形成的原因后，如...……更多
2024-02-11 08:19:00雪盲,冰雪,游客,之旅,专家,雪盲
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本文转自：河池日报中外联合攀岩开线队在凤山县社更攀岩基地——社更穿洞进行开线作业。本报讯（首席记者 高东风 通讯员 姜东萍 摄影报道）5月7日
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本文转自：每日商报浙江省第四届海洋运动会下周开幕6000余名参赛选手竞逐环岛、沙滩、涉海三大类15大项比赛商报讯（记者 黄家欢）浙江省第四届海洋运动会将于5月18日在舟山市嵊泗县开幕
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本文转自：杭州日报6000人参赛创历史新高 增加新兴时尚体育项目浙江省第四届海洋运动会5月18日嵊泗开幕本报讯（记者 奚源）昨日
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本文转自：眉山日报大北街小学二年级6班 刘堇汐今天，碧空如洗，万里无云，我以眉山日报东坡小记者的身份去采访攀岩比赛。这项飞“岩”走壁的运动到底有多精彩
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本文转自：眉山日报东湖小学四年级4班 陈柯洁5月1日，在我的家乡眉山举办了2024亚洲少年攀岩锦标赛。这次比赛，有来自10个国家和地区的143名运动员参加
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本文转自：黑龙江日报青少年自己动手制作、调试、操控航海模型。本报记者 刘莉摄本报讯（记者刘莉 李爱民）近日，以“相约亚冬·共享精彩”为主题的2024年哈尔滨市青少年科技体育模型竞赛暨“驾驭未来”“我爱祖国海疆”全国青少年车辆模型
2024-05-08 07:59:00
本文转自：眉山日报小记者采访运动员。小记者采访志愿者。
东坡小记者学习拍摄视频。 饶佳媛 摄东坡小记者合影。
□眉山日报全媒体记者 余毅/文 古良驹/图5月1日
2024-05-08 07:35:00
5月6日讯在第35轮意甲联赛，尤文客场1-1战平罗马。赛后尤文球员布雷默接受了采访。第31分钟，布雷默头球破门。布雷默首先表示
2024-05-07 22:59:00