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3种伤身运动方式成中老年最爱,很多人还蒙在鼓里,不妨看看
...来身体负担。最后,选择专业的运动装备。如果需要进行户外运动,通常还是建议老人选择专业的运动鞋,运动服。一些老人选自己的布鞋,老棉鞋,普通棉袄就开始进行户外运动,这样不仅不方便运动,还增加了自身受伤的风...……更多
别只知道露营,新中产已经在户外运动上玩出了新花样
来源:极目新闻去户外运动已成为新中产普遍的生活方式。据DT财经调研显示,有86%的新中产会在平时参与户外活动,而定期去户外的新中产比例更是高达66.2%。骑行、攀岩、跳伞、冲浪、潜水、徒步......新中产们在户外运动上...……更多
春季易过敏 运动要科学
本文转自:中国体育报本报记者 刘昕彤春天是适合户外运动的好季节,但对于过敏人群也是一年中的敏感季,不少敏感人群的过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘等就会发作。对此,专家提醒,春季是过敏高...……更多
无惧争议!吴艳妮代言运动品牌Oladance
...构,即便是骑行时通话也不会影响声音的清晰度,满足了户外运动时的通话需求。再加上独特的外观造型,在一众运动耳机品类中脱颖而出,被不少专业人士称为年度最惊喜运动耳机。独特是吴艳妮的标签,也是她挨骂的原因作...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
...缓解压力。运动可以放松心情,缓解工作压力。雪天进行户外运动时,由于地形湿滑、寒冷,人们可能会遇到多种运动损伤。以下是几种常见的损伤:1、软组织挫伤:软组织挫伤是指皮肤下的脂肪、肌肉、肌腱、血管等组织的...……更多
过了55岁,冬天就不要再跑步锻炼了?真正适合的运动是这3种
...适吗?冬季,当低温与干燥成为常态,我们的身体反应和运动需求发生了变化。那些曾经被认为是健康的活动,现在可能隐藏着不为人知的风险。您可能听说过,跑步是一种全面的锻炼方式,但在冬季,尤其是对我们这个年龄段...……更多
春风拂面 运动健身正当时
本文转自:沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 花气袭人知骤暖。暖风中,陆续“回归”的一场场体育赛事,为狮城的春天注入了无穷动感;越来越多人换上运动装,或跑在春风里,或挥汗健身房...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...体柔软度,预防肌肉酸痛和身体损伤,改善姿势和体态。户外运动如登山、徒步、骑行等,可以呼吸新鲜空气,增加身体活动量,提高心肺功能,缓解心理压力。07静养更多的是一种心态,养的是灵魂静养确实是一种心态,是给...……更多
Shokz韶音运动舒适耳机与Keep强强联合,助力未来新品开发
...动舒适耳机品牌营销负责人刘雅婷同时发表了主题为“为户外运动而声”的主题演讲并表示:韶音运动舒适耳机将持续深耕运动市场,进行人群破圈、触达更多泛运动爱好者。未来也将通过补充产品系列及价格段、增加用户触点...……更多
第21届全国极限运动大赛在湖州举行
本文转自:人民日报客户端第21届全国极限运动大赛暨2023南太湖极限运动文化季日前在浙江省湖州市太湖景区举行。本次活动由国家体育总局水上运动管理中心、浙江省体育局和湖州市人民政府、中国极限运动协会主办,湖州...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...进血液循环,有效缓解冬季循环不畅、手脚冰凉情况。 户外运动注意保暖在寒冷时节运动时不宜穿过多衣物,穿戴过多可能使身体发热流汗,汗液浸湿衣物时会迅速带走热量,导致热量流失速率更快,户外运动时要注意头部和...……更多
冰上芭蕾舞出运动之美!青岛市第五届冬季全民健身运动会开幕
...十届全国大众冰雪季”青岛站青岛市第五届冬季全民健身运动会暨“奔跑吧·少年”迎冬运青岛市青少年冰雪季开幕式在青岛万象城冰纷万象滑冰场举行。近年来,作为“北冰南展东进西扩”战略中的重要一环,青岛冰雪运动蓬...……更多
立秋养生,要注重调整身心、运动养肺
...天气对肺部造成不良影响。一般而言,早晨和傍晚是进行户外运动的最佳时间。(3)运动注意事项在进行运动养肺时,我们应该注意以下几点:a.运动强度适宜,避免过度劳累。b.运动时保持均匀呼吸,避免急促呼吸。c.运动前...……更多
谋划承办大型综合性体育赛事、打造全国户外运动首选目的地……重庆这个发布会信息量满满
...目标,逐年推动和完善相应体育场馆硬件设施。打造全国户外运动首选目的地 提出“14526”发展目标近年来,徒步、骑行、露营、滑雪等户外运动成为更多市民朋友健康生活、享受生活、拥抱自然的新生活方式,户外运动“后发...……更多
华米推出amazfitfalcon户外运动型智能手表
10月13日消息,华米今年2月份推出了Amazfit跃我Falcon户外运动型旗舰智能手表,首发价3999元。现在,官方宣布mazfitFalcon迎来第6次版本更新,增加地貌图独立应用,恢复心率通知推送,系统语言支持英文。IT之家附华米AmazfitFalcon手...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...减脂的救星。减肥不是什么魔法,跟我来,咱们走上科学运动减肥的道路,健康瘦身才是王道!别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦,和我一起迈向健康瘦身新时代吧!最近很火的减肥针,究竟是什么?减肥针是一种用于治疗肥胖或...……更多
降血糖,早上运动好还是晚上运动好?这3点一定要记住,最后1点很多人都忽略了
...心、耐心的管理,不然它就会偷偷升高。今天和大家聊聊运动时间和降血糖的事。一项发表在《糖尿病学》杂志上的研究显示:对于想要减少胰岛素抵抗、控制血糖的人来讲,下午或晚上运动,可能比早上运动更有效果。 简单...……更多
携手半马百冠王殷晓雨,兰士顿入局运动耳机新赛道
...是通过聚焦运动场景的创新,以及随着健康意识的增强和户外运动的普及,能否实现市场的突破,是以兰士顿为代表的众多本土品牌面临的挑战。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
节后运动“重启”,送你一份“锦囊”
...注意适量多次,不宜喝冷水。朱科林特别提醒:如果选择户外运动,在注意保暖的同时,也要避免着装过于厚重。“过度厚重的着装可能会影响到关节的正常屈伸,从而影响人体运动的协调性和灵活性,这也是冬季运动损伤增加...……更多
【两会·黔言】樊小卉委员:增强贵州低空运动发展“磁场” 打造独具特色品牌
...,贵州抢抓创建全国体育旅游示范区机遇,大力发展山地户外运动,以滑翔伞、低空跳伞、热气球为代表的低空运动,吸引了众多国内外运动员、游客前来体验。国际高桥极限运动邀请赛(资料图)樊小卉介绍,2012年至2023年,贵...……更多
...,服务很好。”近几年,春季踏青出游,越来越多人选择体验户外运动。记者走访青岛几家骑行专卖店了解到,山地、公路自行车等户外运动装备已进入销售旺季。据天猫日前发布的《2024春夏淘宝天猫运动户外行业趋势白皮书》显示,...……更多
佳明推出新款户外运动手表DescentMk3系列,主打200米潜水功能钛合金制造,售价1199美元起。这款手表配备了AMOLED显示屏和内置LED手电筒,并且还支持通过声纳发送消息等功能。此外,新款手表还兼容Quickfit表带,续航长达25天,...……更多
...医院张长青时值“三九”,晨起气温低,身体素质较弱者运动时间不宜过早,否则很可能在运动过程中受凉。市民朋友也要避免在气温较低时做剧烈的运动导致冷空气吸入过多刺激鼻黏膜和肺部,且早晚身体处于一天中的低潮期...……更多
意大利高端户外生活方式品牌DUVETICA正式登陆中国
...2023秋季城市假日系列轻薄羽绒夹克) 城市假日系列突破户外运动边界,在户外机能与日常休闲感之间作出平衡,为悠然惬意的日常造型提供灵感和趣味。这一系列的核心轻薄羽绒服致敬了品牌从创立以来经久不衰的“菱格纹”...……更多
“十四冬”奏响群众冰雪运动奋进交响曲
...秧歌迎接“十四冬”。 本报记者 倪敏哲摄 ①刚接触滑雪运动的小朋友已练得有模有样。 中体在线 夏秀卿摄 ②雪上拔河比赛 中体在线 王江摄③雪上射箭比赛 中体在线 王江摄来自北京的50余名中小学生学习滑雪技术,体验冰...……更多
国家体育总局:加强户外运动场地设施资金支持 鼓励社会资金积极投入 【国家体育总局:加强户外运动场地设施资金支持 鼓励社会资金积极投入】财联社10月24日电,国家体育总局体育经济司司长杨雪鸫在发布会上表示,下一...……更多
蒋奇明户外运动装亮相潮酷有型 分享穿搭灵感
...乐讯(马蓉玲/文)10月13日,蒋奇明亮相上海,为某美国户外运动品牌打造的“秘境山谷”体验空间站台。蒋奇明身穿黑色卫衣搭配马甲、运动鞋,休闲运动,潮酷有型。最近,蒋奇明作为 “自然体验家”,和品牌一起去到新疆...……更多
户外运动5款夹克搭配技巧,打造舒适时尚的风格
...的背景和优点1:背景该夹克最初是为了满足户外探险和户外运动的需要而设计的。它具有优良的防风防水性能,可以在恶劣的气候条件下保护人们免受风吹雨打。2:优点2.1防风防水该夹克采用专业的防风防水面料和技术,可以...……更多
上海:空间重构 助力幼儿健康成长
...重构,健康成长”为主题,在园内打造“田园中心”和“运动中心”,鼓励孩子走出教室、亲近自然、开展游戏。“田园中心”由校内阳光房改造而成,成为幼儿探趣田野的自然空间;“运动中心”将户外场地变为运动场,让幼...……更多
迪卡侬收购户外运动专业零售商BERGFREUNDE
近日,迪卡侬宣布收购山地运动、登山等户外运动在线专业零售商 Bergfreunde。Bergfreunde 于2006 年在德国成立,业务遍及德国、奥地利、瑞士、丹麦、法国、芬兰、意大利、荷兰、西班牙、瑞典和英国11个欧洲国家。此外,Bergfreund...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00