• 我的订阅
  • 头条热搜
老是怕冷是怎么回事
...身体怕冷的人要注意给自己的身体保暖。尤其要做好四肢末梢部位的保暖,比如腿部、手、脚等部位的保暖。脚要穿棉袜子,不要让腿脚受冷。2、经常参加体育锻炼怕冷的人群要多参加各类体育锻炼活动,每周要坚持三天到五...……更多
肾不好、肾虚的人,手脚部位或有这4种“特性”,不妨注意一下
...而威胁自身健康。而在日常生活中,肾不好、肾虚的人,手脚部位或会有这4种“特性”,大家不妨多注意一下。1.手脚出现肿胀肾脏作为人体进行水分代谢的中枢器官,对体内无机盐的处理与矿物质元素的利用而言,往往是至关...……更多
经常按摩脚底这几个穴位,促进血流
...支撑站立行走的作用。脚部的穴位很多,还有成千上万条末梢神经,特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。不少俗语也是和脚有关的,例如俗话说“寿命长不长,低头看看脚”,难道通过脚真的能看出人的寿命吗?对...……更多
出现手麻的问题,一定要多加警惕,这很有可能是疾病所导致的
...些神经病变也会进而导致患者发生手脚麻木的症状。3、末梢神经炎末梢神经炎是由多种原因引起的,发病性末梢神经损害的总称。表现为肢体远端对称性感觉,运动和植物神经功能障碍,故易呈多发性神经炎或多发性周围神经...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...处“表现”,若一个没占,恭喜,阳气很足胃口持续下降当阳气不足时,人体的各种生理功能都会受到影响,其中最常见的就是胃口下降,阳气不足会导致脾胃功能减退。在中医理论中,脾胃是人体主要的消化器官,而阳气的推...……更多
肺癌来临,腿部先知?提醒:双腿出现4个异样,建议尽早做CT
...也倡议停止这个练习,它能够改善四肢的血液循环,减少末梢供血缺乏的状况,缓解手脚麻木的病症。此外,关于一些视物含糊、面色萎黄、失眠多梦的人来说,这个练习也能够起到一定的缓解作用。需求留意的是,假如在生活...……更多
出汗等于排毒吗?这几个部位频繁出汗,或许是因为你肾不好!
...汗。此外,部分肾脏疾病也可能导致额头频繁出汗。2、手脚手脚也是频繁出汗的常见部位之一。手脚出汗可能与交感神经紧张相关,但也可能是肾不好的表现。中医认为,手脚出汗可能是由于肾虚所致。肾虚会影响体内的水液...……更多
血管堵塞,或会引起心脑血管病!若有4个信号,血液或许很粘稠了
...会受到影响,尤其是在手脚处,这种地方属于血液循环的末梢,往往很容易出现,需要我们多留神,若是发现最好及时去医院进行诊断比较稳妥。一个好的习惯能够帮助我们减少血液粘稠的情况发生,尤其是在饮食这方面,好的...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...暖至关重要,因为肚脐皮下没有脂肪,紧挨着丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激特别敏感,容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉,腹痛腹泻在所难免。若长期受凉,泌尿系统疾病也容易找上门来。老人不妨在出门时穿一件马甲,...……更多
经常“手麻”的人要注意了,可能是出现了4种问题,不要忽视
手脚发麻的情况是比较常见的,很多人因为坐姿跟睡姿不正确,就会出现四肢发麻的现象。手脚发麻主要因为血液循环不流畅所引起的,正常的手脚发麻现象,通常会在几分钟之后恢复到正常状态。但有部分人群在生活中无缘...……更多
...脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,但有丰富的神经末梢,因此对外部刺激特别敏感。寒冬若防护不当,寒气很容易通过肚脐侵入人体,引起腹痛、腹泻、呕吐等不适。想要呵护好肚脐,冬天最好穿高腰裤,做好腰部和腹部...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...爷就发现偶尔会有手脚麻木的情况,总以为是年纪大了,末梢循环不好,稍微活动活动或是多穿点衣服做好保暖后,麻木感就自行缓解了。所以王爷爷一直也没放在心上,只是感叹岁数大了真是浑身上下净添病而不去病。直到最...……更多
血糖高不高,“脚”会知道?医生:若没有4种迹象,血糖还算平稳
...们的身体会出现一些微妙的变化,而脚部作为我们身体的末梢部位,往往会最先感知到这些变化。想象一下,当我们的血糖升高时,就像是一条河流中的水位上涨,水流变得湍急,而我们的血管就像是这条河流,血糖就像是水流...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...身体的一个标志性部位,紧邻着腹膜,而腹膜是大量神经末梢聚集的地方。因此,我们不建议抠肚脐上的泥层,可能刺激到内脏神经,导致肠胃不适。此外,泥层有助于保护肚脐免受外界细菌感染的侵害。02健康的肚脐:圆、大...……更多
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现5种表现,或提示你血管堵了
...问题是,当血栓来临的时候,身体都有哪些信号呢?1、手脚麻木,要警惕血栓对于不明原因的手脚麻木,特别是一侧,一定要高度警惕是血栓来临。有些血栓直接发生在给手脚供血的血管里,由于血流中断,相应的肌肉和神经...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...是由于脑血管堵塞,导致血液循环不畅,手脚部位的神经末梢受到影响。如果这种情况频繁出现,建议及时就医检查,以免延误治疗。二、睡觉时流口水流口水在很多人看来是正常的生理现象,但如果睡觉时经常流口水,且口水...……更多
糖友身体有这六个信号,说明微血管病变要来了!
...导致糖尿病周围神经病变的表现。这是因为高血糖会损伤末梢神经,导致感觉异常。三.皮肤变化皮肤出现干燥、瘙痒、脱屑等症状,可能是糖尿病皮肤病变的信号。微血管病变会导致皮肤营养供应不足,进而引发一系列皮肤问...……更多
不要小看了这个小小的步骤,它可能是避免未来大问题的关键
...肚脐还与身体的神经系统有着密切联系。腹部的触觉神经末梢在这一区域非常密集。这解释了为什么有些人会感到肚脐特别敏感。例如,轻微触碰肚脐时,一些人可能感到轻微的刺痛或不适,这是因为神经末梢的密集分布。小心...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...紧急情况,其症状包括呼吸困难、胸痛甚至心脏停搏。4. 末梢动脉疾病:血栓在四肢的动脉中形成,尤其是在腿部,可能导致末梢动脉疾病,症状可能包括疼痛、肌肉无力和皮肤变色。5. 器官损害:血栓还可影响肾脏、肠道等其...……更多
深秋季节,早晚气温较低,许多人会手脚冰凉。中医认为,这与阳虚体质不能温煦身体,或者气机郁滞、阳气不能够顺畅通达四肢末端有关。北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋表示,改善手脚冰凉,首先做好腰...……更多
长期服用降压药可能会影响心脏功能,导致心率加快或减缓
...的表现,应及时就医检查。其次,我们需要注意的变化是手脚麻木。降压药中的利尿剂成分可能会导致身体脱水,血液黏稠度增加,影响身体的血液循环,尤其是手脚等末端部位。如果出现手脚麻木、刺痛、发凉等症状,可能是...……更多
这几种异常出汗,糖友要警惕并发症的发生!
...而,有些糖友在运动后却不出汗,这可能与糖尿病患者的末梢神经病变有关。末梢神经病变会导致身体对温度变化的感知能力下降,使得身体无法正常调节体温。这种情况下,糖友们应更加关注身体的温度变化,避免因为体温调...……更多
...作要轻,然后适当增加压力,这不但可以让皮肤感觉神经末梢,还可刺激深部感受器。控摩时间从开始数分钟,逐渐延长到15—20分钟。按摩最好在两次喂奶中间进行,或在洗澡以后。温度在22℃—26℃之间。如果室内较冷,可用...……更多
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
...栓,四肢或会知道?4种异常表现若你也要,最好早检查手脚肿胀出现了血栓的情况会影响到血液循环,而双手双脚位于血液循环的末端,更容易受到影响。所以如果在一段时间内出现了手脚肿胀的情况,那么就要多加注意,因...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...,这是由于身体的能量或“气”的流动不畅造成的,导致末梢血液循环减弱,进而使手脚感到冷。从生理学的角度看,手脚的温度是通过血液循环来调节的。血液不仅运输氧气和营养素,还负责将体内产生的热量传递到全身。如...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...般建议水温在40℃左右为宜,过高的水温会刺激皮肤神经末梢,引起皮肤瘙痒不适,甚至会加速皮肤老化。时间要控制好 为了维护老年人的健康,洗澡时的细节需要特别注意。在享受清洁的同时,要合理控制洗澡时间,以避免...……更多
警惕!长在这5个部位的痣有癌变风险
...建议及时去医院做个检查,更安心一些。二、肝脏病变,手脚先知!在肝脏功能出现异常后没有及时进行干预的话,很可能会持续演变成肝硬化、肝癌。但肝脏具有很强的代偿能力,在病变初期一般不会有明显症状,等到症状明...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...到非常担忧和害怕。之所以会如此,主要是因为肝脏没有末梢神经,所以当肝脏疾病出现的时候,身体不痛不痒很难察觉,慢慢的相关疾病就会持续恶化,发展到晚期的状态。但这也并不是不能预防的,虽然肝脏没有末梢神经,...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...液循环,驱走体内的寒湿,达到祛寒保健的效果。6.缓解手脚冰凉的情况很多人本身是寒性体质,所以在日常生活当中会特别容易出现手脚冰凉的问题,特别是在寒冷季节和来月经时。这种现象会让人感觉特别难受,甚至穿再多...……更多
被癌盯上的人,手脚4个表现!洗手、泡脚时瞄一眼,早发现能救命
...沉浸在泡脚的舒适中,或在洗手时,闲暇地观察着自己的手脚。这些简单的动作,可能成为揭示身体健康状况的窗口。人们通常忽视手脚的变化,而这些变化,尤其是颜色、质地、甚至是温度的微妙转换,可能是身体在悄悄发出...……更多
更多关于健康的资讯:
蛏子蒸蛋的做法:是一道美味的家常菜,结合了蛏子鲜美和鸡蛋嫩滑
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蛏子蒸蛋是一道美味的家常菜
2024-09-07 11:24:00
咸蛋黄贝贝南瓜的做法:结合了咸蛋黄独特风味与贝贝南瓜甜糯口感
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略咸蛋黄贝贝南瓜是一道色香味俱全的创意菜式
2024-09-07 11:25:00
牛肉滑蛋的做法:牛肉鲜美与鸡蛋嫩滑,非常适合作为一道家常菜
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛肉滑蛋是一道色香味俱全的菜肴
2024-09-07 11:27:00
鲜蛏锅贴的做法:非常美味小吃,结合海鲜的鲜美和锅贴的酥脆口感
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略鲜蛏锅贴是一种非常美味的小吃
2024-09-07 11:28:00
行业狂奔,从领跑者「斛妈妈」看石斛赛道爆发力
随着国民健康意识提升和消费者生活水平提高,半数以上的养生人群愿意通过滋补食疗改善身体健康状况。截至到2022年,中国营养健康食品行业规模达到5885亿元
2024-09-07 11:29:00
番茄黑鱼片的做法:味道鲜美的菜肴,结合番茄的酸甜和黑鱼的鲜嫩
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略番茄黑鱼片是一道色泽诱人
2024-09-07 11:30:00
翅根炖粉条的做法:一道美味的传统家常菜,鸡肉鲜美和粉条滑爽
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略翅根炖粉条是一道美味的传统家常菜
2024-09-07 11:30:00
糖尿病食谱--毛葱炒鸡蛋
材料:毛葱、鸡蛋、植物油、盐、生抽做法:1.将毛葱剥皮后洗净、切小块;鸡蛋打入碗中,加入少量盐并搅匀备用。2.锅中放少量植物油
2024-09-07 11:31:00
苋菜皮蛋豆腐的做法:结合了苋菜的鲜绿、皮蛋独特口感和豆腐嫩滑
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略苋菜皮蛋豆腐是一道清新可口的家常菜
2024-09-07 11:31:00
西芹炒腰果的做法:它结合了西芹的清香与腰果的香脆
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略西芹炒腰果是一道色香味俱佳的小菜
2024-09-07 11:32:00
生菜牛肉拌饭的做法:鲜嫩的牛肉与清脆的生菜,营养丰富
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略生菜牛肉拌饭是一道健康美味的韩国风味料理
2024-09-07 11:33:00
白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?
本文转自:人民网健康“医”点通白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?陈子源白露,一年中昼夜温差最大的节气。这时北半球日照变短
2024-09-07 11:33:00
什锦海参的做法:海之精华,一盘什锦海参的养生之道
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略什锦海参是一道融合多种食材和海参制作的菜肴
2024-09-07 11:33:00
虾仁裙带菜豆腐汤:一碗暖心,虾仁裙带菜豆腐汤的养生之道
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略虾仁裙带菜豆腐汤是一道简单又营养的汤品
2024-09-07 11:34:00
烤馒头的做法:简单又美味,既可以作为早餐,也可以作为下午茶
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略烤馒头是一种简单又美味的小吃
2024-09-07 11:35:00