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麻黄类方辨治不寐
...复机体阴阳平衡,经方方证对应,效如桴鼓。 麻黄汤合当归芍药散案患者女,61岁,2023年8月25日初诊。主诉:难以入睡、易醒半年。患者半年来难以入睡,夜间10点上床后自觉精神很好,难以入睡,辗转反侧直至12点,甚至凌晨...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
...作方法。首先,我们将红豆、红枣、花生、莲藕、桂圆、红糖、紫米(血糯米)和红枸杞等9种食材准备齐全。这些食材都是具有补血效果的好东西,其中红豆、红枣、红皮花生、红糖和红枸杞等更是被誉为“五红汤”的主要食...……更多
头晕吃什么食物好
...营养元素,吃鸡蛋可以及时补充人体所缺乏的营养。而将红糖和鸡蛋放到锅里一起煎服然后空腹食用,则对头晕的症状有着显著的疗效。2.酸奶酸奶含有丰富的色氨酸,能更好地促进大脑分泌血清素,利于睡眠、镇静,可缓解头...……更多
隆冬美食多  香味飘四邻
...汤圆。她说,延平区、建阳区以及顺昌县等地多以白糖、红糖、花生碎或芝麻碎、猪油等高热量的食材做汤圆内馅。汤圆的外部则是以糯米粉包裹。将糯米粉加水调和后放入布袋扎紧,用家中的石臼压上布袋,经过一晚上的重压...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...是宝,有祛湿、散寒、消炎、抗过敏等作用。推荐做法:红糖艾草糍粑食材:糯米粉适量、鲜艾草1大把、红糖一勺、熟黄豆粉一勺、食用油适量、小苏打少量。步骤:1、食材备用。2、采摘比较嫩的艾草,清洗干净,焯水。变色...……更多
月经为啥老是不准时?
...注意保暖,多吃或多喝温热性质的食物,如红枣、榴莲、红糖水等。3、频繁吸烟、饮酒这是极其不良的生活习惯,对女性卵巢功能的影响十分明显,容易导致月经紊乱。4、其他慢性病的并发症子宫内膜异位症和多囊卵巢综合症...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...红枣糕 【准备食材】:红枣150克、低粉80克、鸡蛋5个、红糖10克、白砂糖15克、柠檬汁几滴【详细做法】:1、红枣去核,放入锅里加足量的水煮开再小火煮十几分钟关火,煮好后把红枣料理机打成泥。喜欢颗粒感的,也可以手...……更多
益母草的功效及用法
...退。3、缓解痛经治气滞血瘀引起的痛经,常与延胡索、当归、白芍、香附、川牛膝等补血养血,行气止痛药物组合成方。4、治疗肾病益母草与其它药物配伍,可以达到治疗肾结石、急性肾炎水肿以及血尿等肾病的目的。5、抑制...……更多
七制香附丸
...杨士瀛所著《仁斋直指方论》。原方用香附二两,分别配当归酒浸,配莪术童便浸,配牡丹皮、艾叶米泔浸,配乌药米泔浸,配川芎、延胡水浸,配三棱、柴胡泔浸,配红花、乌梅盐水浸,然后晒干为末,入药汁打糊为丸如梧桐...……更多
这4种零食要常吃,头发乌黑,气血充足,一起来看看吧
...馋,全家都爱吃。 二、红枣糕准备食材:红枣、鸡蛋、红糖、面粉、白芝麻做法步骤:1.准备120克红枣洗净,我用的是和田大枣,皮薄肉厚,核小,还非常甜。2.红枣倒入锅里,加适量清水,大火煮到水开,煮过的红枣非常柔软...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净,切成薄片,放入蒸锅里加水蒸20分钟,蒸烂后取出,加入适量白糖,用勺子压成南瓜泥,加入适量糯米粉,和成光滑的面团。2、...……更多
...又省心。孩子呱呱落地,产妇又累又饿怎么办?给产妇吃红糖鸡蛋是绵阳当地的传统风俗习惯,为了让经历一场大战的妈妈们第一时间“满血复活”,有更好的体力与宝宝做第一次亲密接触,绵阳市妇幼保健院产房将暖心服务送...……更多
咸香味的花豆包
...焦、烤出香味,放到茶叶上,柿饼掰成两半,再放入一块红糖、一勺白糖,捏两块冰糖,偶尔还有一两颗黑枣,将滚烫的开水冲入盖碗,只倒入半碗水,然后盖上盅盖子,等着爷爷起来后再冲入半碗开水,茶香和着果香在屋里蔓...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...生薏仁黑豆浆】原料: 黑豆 1小把 花生米 1把 薏仁 1把 红糖 1小块制作:1. 将黑豆、花生米和薏仁三种食材清洗干净放入豆浆机中; 2. 按照豆浆机指示的刻度线加入适量的水;3. 加盖后按下豆浆机上免滤干豆的制作键, 时间到...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...要尝试红枣枸杞汤,可以准备红枣、枸杞、姜、玫瑰花和红糖等食材。制作步骤如下:首先,将红枣洗净后去掉核,并切成小块;接着,将枸杞水洗净,姜切片;然后,将红枣、枸杞、姜片、玫瑰花和一块红糖放入锅中,加入适...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...过滤网将蛋液过滤到大碗中。[此步注意:1:要放温水来调和蛋液,因为冷水的水分,会导致鸡蛋变老;而热水易使蛋液变成蛋花。子大2:鸡蛋液和温水按照1:1.5左右的比例来调和,这样蒸出来的蛋羹细腻程度最佳。3:过滤掉...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...虚症状。另外,可以适量饮用补气养血的汤药,如黄芪、当归、人参等,以补益气血,增强体质。适量的运动对于补充体虚也非常重要。选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,有助于活动筋骨,促进气血循环,提...……更多
良好的生活习惯,如适当的运动、充足的睡眠也能够帮助补血
...方剂,其中以四物汤最为著名。四物汤由熟地黄、川芎、当归、白芍组成,被视为最具温补血益的中成药之一。熟地黄富含黄酮类化合物,具有滋阴补肾、益气养血的作用;川芎能够活血化瘀、调节血液循环;当归具有活血补血...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...天,我将向大家介绍四道养胃冠军菜,它们比南瓜小米更有用,特别是对于60岁以上的老年人来说,经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜,它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白,这些成分可以促进胃...……更多
健脑的5样“宝贝”,聪明的人每周都吃!护肝明目,预防老年痴呆
...脑部健康的超级食物。主要食材:黑豆、核桃仁、大米、红糖具体做法:大米和黑豆提前清洗干净,浸泡几小时。核桃仁轻微烤香备用。将大米、黑豆和核桃仁放入锅中,加水煮粥。粥煮至稠糯,加入适量红糖调味。推荐食谱五...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...有另一个名字,叫“擂圆”。做擂圆,糯米粉、黄豆粉和红糖是必不可少的三种食材。黄豆炒熟磨成黄豆粉,加入红糖,还可根据喜好加入芝麻、桂花拌匀;糯米粉里加入温水,一边加水一边揉粉;等面团揉得光亮细滑,揪成一...……更多
头痛通络效灵方
...问答实录》。组成:羌活10g,独活10g,防风10g,川芎15g,当归10g,细辛3g,苍术10g,麦冬10g,甘草6g,黄芩10g。功效:祛风散寒,除湿通痹。主治:三叉神经痛、偏头痛、经期头痛、鼻窦炎所致头痛、顽固性头痛、慢性头痛等,...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...2、把红枣、生姜倒入砂锅里,倒入600毫升清水,两勺老红糖,大火煮开,再转中火煮十分钟左右,再把鸡蛋倒入锅里,再煮五分钟,煮至鸡蛋入味,把枸杞放入锅里煮三分钟左右,鸡蛋枸杞养生汤就好了。 ……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...暑的绿豆,秋季适合用润燥的百合,冬季则需温补,如用当归来滋养身体。这样的选择不仅能使汤料发挥最大效用,还能避免可能的不适,如一些药材可能引起的过敏反应。药食同源不仅是一种养生方法,更是一种生活哲学。它...……更多
多喝3碗“红水”,调理周期不痛经!所以一定要及时调理身体
...白带恢复健康!所以一定要都吃来调理身体。3.山楂桂圆红糖水将山楂肉弄出来,然后加上几颗桂圆肉,放在清水中熬煮,往清水中再加入红糖,轻轻搅拌到红糖快速融化,这样一碗红水就熬煮出来了,不要小看这些食材,它可...……更多
一碗“软肝汤”,可活血化瘀、疏肝健脾,让肝病无路可逃!
...案,以达到更好的疗效。理气化瘀汤方组:桃仁、红花、当归、生地黄、牛膝、川芎、桔梗、赤芍、枳壳、甘草、柴胡。(需根据患者情况辨证加减)作用功效:活血化瘀,行气止痛。方解:桃仁:活血祛瘀,润肠通便,止咳平...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...着显著的效果。尤其对于中老年人而言,韭菜不仅能帮助调和体内的肝气,促进胃肠道的蠕动,还有助于预防和改善便秘问题,是春季养生的不二之选。在这个万物复苏的季节里,让我们跟随自然的节奏,通过食用韭菜这一天然...……更多
荆防柴朴汤合方治反复咳嗽验案一则
...化,嘱其继续服前方5剂以巩固。5剂后咳嗽痊愈。后选用当归四逆汤合玉屏风散加鹿角霜调理手足冰凉,服用2周后改善约80%,遂停药。随访半年,症状稳定,未出现反复。按 近年来,慢性咳嗽的发生率逐渐增加,其原因众多,...……更多
周身皮肤瘙痒顽症治验一则
...热蕴肤。治法:清热凉血,养血止痒。方用犀角地黄汤、当归饮子合芍药甘草汤加减:白蒺藜30g,珍珠母30g,姜半夏12g,夏枯草24g,龙胆草6g,水牛角30g,牡丹皮10g,生地黄24g,赤芍10g,荆芥12g,防风12g,乌梅24g,地骨皮18g,白...……更多
中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材
...销售量已超三十万件。还有电商用廉价的中药材独活冒充当归,这样的假当归不仅不能治病,并且由于药商在加工时使用了大量硫磺熏蒸,而导致假当归的二氧化硫残留量大大超出国家标准,危害消费者的身体健康。“咱这懂药...……更多
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年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:19:00
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2024-11-19 14:20:00
为什么喝醉以后会“断片”?真实原因与这些有关…
喝酒可以说成为了现代人生活的一部分,开心的时候,喝酒为了庆祝;难过的时候,喝酒为了"浇愁"。有些人可以做到"千杯不倒"
2024-11-19 14:20:00
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-19 14:20:00
将苹果与它同煮,效果非凡,既能润肺,又能化痰,还兼具养胃功效,冬日里常食益处多
导读:随着寒冬的到来,能喝上一碗温暖的饮品成了人们热切的向往。一杯暖暖的饮品不仅能温暖身体,还能舒缓心情,让人感到幸福感满满
2024-11-19 14:21:00
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒
2024-11-19 14:21:00
醋泡生姜能养胃减肥吗?别被误导了,真相在这里
近年来,随着健康饮食和减肥方法的不断涌现,“醋泡生姜”作为一种传统食疗方法,再次受到广泛关注。许多人声称醋泡生姜可以养胃
2024-11-19 14:23:00
“性猝死”的人,都有这些规律!请停止在这4个危险的边缘试探
性猝死,是指在性活动中或后发生的突然死亡,最常见于心脏病患者和有心脏疾病家族史的人,男性多于女性。但是随着生活节奏加快
2024-11-19 14:23:00
女性长期没有夫妻生活,会导致卵巢早衰?医生是这样说的,快了解
说到夫妻生活的好处,很多人想到的可能都是释放压力、减轻身心的疲劳感。但其实,夫妻生活要远比大家想象的复杂得多。而夫妻生活对我们身体健康的影响
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什么是“巨阴症”,女性患上后能正常同房吗?能治好吗?一文读懂
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源
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“我现在没有以前壮了,不知道怎么回事。” 对于长期服用壮阳药物的男性朋友来说,应该大多都会有这样的困惑,如果此时去医院进行相关的检查
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有性生活打九价疫苗有用吗?
九价疫苗作为预防人乳头瘤病毒(HPV)感染的重要手段,近年来备受关注。然而,对于已经有性生活的人群来说,接种九价疫苗是否依然有效
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