• 我的订阅
  • 头条热搜
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...,这给身体保养造成的不良影响可谓是极其严重。所以在减肥过程中,日常饮食一定要尽量遵循低油、低糖与低盐原则。 此外,还要提醒大家特别注意的一点是,千万不要将控制饮食简单等同于过度节食。事实上,通过过度节...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一年瘦了50公斤的消息霸占各大媒体和社交平台的“头条”。在小红...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...暴瘦100斤给春节档带来了火热的关注度,与此同时,健康减肥引起了热烈讨论。减重,到最后,征服大家的,应该是“毅力”。电影中女主的“毅力”普通人恐怕难以做到,有没有轻松一点的减肥方法?今天一起了解“中医减肥...……更多
口感清脆,热量低,特别适合爱美人士减肥期间食用,能帮助减肥
...包菜也叫卷心菜,口感清脆,热量低,特别适合爱美人士减肥期间食用,能帮助减肥。它营养丰富,含有丰富的维生素和膳食纤维,还能够促进消化,美容养颜。包菜吃法很多,最常见的就是炒着吃,今天就跟大家分享下包菜怎...……更多
网红减肥食品黑产终于被连根拔起?水这么深难怪之前死活查不出来
不知道姐妹们前段时间有没有关注,又一个减肥网红产品翻车了!而且这一次,最让人震惊的不仅仅是这个产品翻车本身,而是后面牵扯出来的巨大产业黑幕!很可能姐妹们或者你身边的朋友已经深陷其中!今天跟着羊一看究...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法,在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位,可以调节人体的代谢功能,促进脂肪分解和能量消耗。例如,足三里、三阴交等穴位常被用于针灸减肥。这些穴位能够...……更多
拉肚子能减肥吗
拉肚子减肥是十分不健康的减肥方法,不仅没有减肥效果,反而还会影响身体健康。拉肚子只是将人体的水分从肠道排出,使得体重一过性降低,但腹泻停止以后体重会很快恢复过来,这样通过拉肚子达到减肥的目的对身体是...……更多
140斤到70斤,女子催吐减肥患上神经性厌食症
...因为朋友无意间的一句话,34岁女子开始疯狂催吐、节食减肥。半年下来,女子从140斤瘦到了70斤。体重减了一半,她却出现恶心呕吐、无法进食的情况,甚至站立困难、神志不清,到医院检查后发现自己患上了神经性厌食症。...……更多
胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”
...变得愈发普遍,治疗手段也在不断升级迭代胃内“魔术”减肥,适用有“门槛”陈玺撼/刘惠宇本报记者 陈玺撼 刘惠宇中国营养健康调查显示,中国成年人2015年的腰围比1991年大了11.4%。《中国肥胖症防治及减重手术白皮书2023》...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...京青年报眼看天气越来越热,身上的肉肉藏不住啦,赶快减肥!节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过,或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状,要么减重失败直接放弃,要么...……更多
《热辣滚烫》逆袭!贾玲减肥后真容曝光,剑指37亿票房!
...把手,让《热辣滚烫》的热度比春晚还要火一把。贾玲的减肥话题,就像她自己一样,从未“减”掉过热度,这次成功转化为票房的动力。有人疑惑,这减肥真的能成为看点?结果,《热辣滚烫》的首波口碑出炉,那些质疑的声...……更多
女儿“热辣滚烫”的生活让我很担心
...一那天踏进影院,观看了这部叫好又叫座的影片。贾玲的减肥故事非常励志,看得我们都很感动。我女儿今年26岁,身高1.7米,体重175斤,可能是遗传了父母的基因加上家人对她的宠爱,她从小就是个胖嘟嘟的女孩。小时候,她...……更多
32个热搜霸屏,过度营销的贾玲,该醒醒了
...30亿。这部电影在上映前就话题不断,基本上是围绕贾玲减肥的话题展开,仅仅是一个剪影,也能引起广大网友的好奇心,大家都想看贾玲减肥成功了没。电影上线后,贾玲正式和观众见面,出席活动,身材变窄了一圈,五官更...……更多
贾玲纪录片遇差评!靠减肥吸睛却遭反感,被传与师傅冯巩\\\
...位和宣传的问题,粉丝直接吵上热搜。后有贾玲被吐槽靠减肥宣传一波《热辣滚烫》后,又开始用减肥继续营销纪录片继续赚钱。导演王晶对今年的春节档评价为:“《热辣》的成功,归功于出色的宣传和贾玲卖命减肥打拳。”...……更多
营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...来说,也都是不太适合的。二、长期不吃晚饭,真的可以减肥吗?日本的一项研究,曾经通过对8860名女性和17573名男性进行过一项观察性的研究,结果发现,经常不吃晚饭或偶尔不吃晚饭的人比每天规律吃晚饭的人,体重增加的...……更多
贾玲为新电影疯狂减肥,整容式颜值惊艳网友,这样的她我笑不出来
...期待值直线拉满,近来又有消息爆出,说她为新电影角色减肥一百斤,虽然贾玲比较圆润,但是减肥一百斤还是挺令人震撼的,甚至有网友调侃,贾玲这是减掉一个张小斐啊。贾玲这种为艺术献身的精神赢得大家一致好评,但也...……更多
“热辣滚烫”的项目能减肥?
本文转自:合肥晚报“热辣滚烫”的项目能减肥?带你认识不一样的女子拳击安徽拳击女队在进行教学实战比赛今年春节,贾玲主演的电影《热辣滚烫》,让拳击项目一下子火了起来。一个多月以来,合肥的各大拳馆,几乎每...……更多
想减肥的人就应该吃这7种食物,吃了不饿,还有营养
...究,人们知道鸡蛋含有健康的脂肪,并且非常推荐那些想减肥的人。 鸡蛋最大的好处是它们保证了长期的饱腹感,而不含太多的卡路里。规划时最佳饮食计划,请务必将它们添加到列表中。它们可以用多种方法制备,营养物质...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香。降温了,气温变凉人们的食欲就会大增,这个时候就爱吃一些大鱼大肉,火锅烧烤和各种高热量的食物,秋冬进补吃多了这些就非常容易长胖,对于想要减...……更多
《热辣滚烫》票房井喷!口碑两极分化升级,3大槽点成差评根源!
...贾玲现身人民日报直播间也是一大助力。2月10日,贾玲在减肥成功后首次现身直播间,分享减肥细节,并表达了自己的态度,称瘦身不是自己的最终目的,让观众看到一个人自己又爱自己的样子,才是她的目的。2月11日,贾玲又...……更多
华尔街分析师:减肥药是泡沫、诺和诺德估值太高了!但短期无法阻挡
减肥药,还能火多久?开普勒盛富证券(Kepler Cheuvreux)的一位分析师表示,股市对减肥药的狂热正在制造一个泡沫。彭博社追踪的一些分析师更加悲观,杰富瑞(Jefferies)和法兴银行(Societe Generale)的分析师都认为,诺和诺德有可...……更多
冬季减肥多吃“它”边吃边瘦 让你7天暴瘦10斤 我已经瘦8斤了
...吃点娃娃菜。娃娃菜富含钾元素,能调节代谢,帮助下身减肥和消除水肿,还还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。 菜花是非常好的减肥菜品,它不但热量低还含有很高的钾。烹饪起来也很简单,...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
如今,减肥成为了很多人的追求。然而,许多减肥方法要么不起作用,要么对身体有害。但是,通过选择正确的食材,我们可以达到减肥的效果,而无需节食或者放弃晚餐。事实上,脂肪最怕的是碱性食物。多吃一种被誉为“...……更多
贾玲暴瘦一百斤后首吐心声:我真的好累
近日贾玲减肥成功的词条多次登顶热搜,原本在大家心目中,贾玲永远穿着宽松的衣服,永远是一大群中调节气氛的那个,有时候甚至拿自己开涮给大家找笑点。《你好李焕英》过后,贾玲一直承诺要减肥,没想到她悄无声息...……更多
香港顶流姜涛街头跑步减肥被偶遇,生图虎背熊腰,大象腿相当吸睛
...的姜涛是否还能够保持其以往的影响力和号召力?姜涛的减肥努力被众多网友评论为\"努力之余又很滑稽\",因为他一边跑步一边看手机的场面颇具喜感。尽管姜涛的唱功一般,但他以前的颜值让人无法忽视。然而,如今的他明...……更多
有神快拜!男艺人为了减肥有多狠?被陈哲远吃烧烤的方式吓到了
...,甚至在拍摄时期,还被网友发现制片人点赞了网友让他减肥的贴文! 而我们陈哲远也的确很有毅力,来看看他为了减肥有多狠!没错,看看他吃烧烤的方式,先凑到鼻子边狠狠的闻一口,接着没有啦!你没看错,我们远子哥...……更多
减肥时,这3个“时间点”再馋也要忍住,做好2件事,体重慢慢降!
关于减肥,很多人都会在这条路上走一些弯路,有的人减肥一段时间之后,不仅没有瘦下来,体重反而会上升了。那么为什么会这样呢?其实可能是因为你在一些错误的时间没有管住嘴,即使食量减少了,但是却还是容易胖,...……更多
泡脚水里加一物,帮助减肥又祛湿,你知道是什么吗
...脚水里面,添加一些东西,不仅对身体有好处,而且对于减肥,也确实有不小的作用。只不过,人们往往将更多的心思,集中在了水温方面,而对于如何去添加一些东西,却不怎么了解。所以,建议大家在泡脚的时候,可以去尝...……更多
从小就胖,不断减肥,却越减越肥,还出现血压高、血糖高和脂肪肝症状。就是这么一个“顽固型胖子”,短短半年时间,竟然瘦了30斤!10日,扬子晚报/紫牛新闻记者从扬州市妇幼保健院了解到这一病例。“我从小就是个胖子...……更多
业绩与股价背离,常山药业“减肥药”的虚与实
《投资者网》黄韵欣又见减肥概念股,又见股价暴涨。近期,常山药业的股价接连攀升。与之对应的,今年上半年,公司归母净利润同比下降340.7%。股价与业绩呈明显背离。目前市场上普遍认为,常山药业股价飙升离不开其减...……更多
更多关于健康的资讯:
男性不育是输精管有问题?医生:与4个因素有关,趁早排查!
繁衍后代是人类在大自然连绵不绝生存下去的一个责任和义务,但随着社会的发展,你会发现在生活中越来越多的人出现了不孕不育的症状
2024-10-08 11:48:00
早起后有这3个习惯的人,寿命普遍会更长些
很多长寿的人都离不开好习惯,对于中老年人来讲如果想要健康长寿,平时就应该改掉不健康的生活习惯,只有这样才能远离不必要的疾病困扰
2024-10-08 11:49:00
中家医家庭医生口腔27周年庆实打实“益街坊”砸金蛋抽大奖
金秋十月,中家医家庭医生口腔天河、越秀和荔湾三大院区热闹非凡,因为一年一度的27周年庆看牙钜惠火热开启了。27元兑换万元全家看牙套餐
2024-10-08 11:49:00
男性体重多少算正常?
现在社会基本上每个人都在追求美丽的道路上前进着,越来越多的人对于自己的身材、形象越来越在意,逐渐开始重视起来。如果身材不好
2024-10-08 11:51:00
枸杞干嚼好还是泡水好?
随着人们健康意识不断的提高,在现实生活当中,很多人渐渐的加入了食疗滋补的队伍当中,譬如喝枸杞水,或者是用枸杞煲汤煮粥等来滋养身体
2024-10-08 11:52:00
女性患上妇科炎症不要怕,这4方面护理做到位,可有效控制病情!
女性在生活中出现妇科炎症的原因多种多样,给女性的生活带来了一定的困扰,事实上这并不可怕,只要日常做好有效的预防和护理治疗
2024-10-08 11:52:00
尿酸高的人早起后往往会有4个表现!
人体当中有大部分尿酸是经由尿液排出的,而剩下的一小部分则是由肠道排出,或者是在肠道那里被肠道菌群分解,由此才能够维护人们尿酸水平平衡
2024-10-08 11:52:00
裸睡需注意这些条件,否则易惹病上身!
每个人在睡眠的时候都有自己的习惯,有的人喜欢裸睡,因为他们觉得这样能够让身体得到最大程度的舒展,也会让自己睡眠质量得到提高
2024-10-08 11:53:00
早晨是养肝黄金期,若坚持吃3类早餐,肝脏可能对你说“谢谢”
我们的肝脏是非常重要的一个器官,它能够帮助我们排毒解毒,而且还会让身体越来越好,如果肝脏出现了问题,就很有可能会导致我们身体多个器官出现衰竭或者是毒素和垃圾在身体中堆积
2024-10-08 11:54:00
为什么有的人长寿,有的人短命,这5个养生的办法,希望你收好
长寿之人能多活几年,靠的就是他们所掌握的“养生法则”,而今天,我们也要看一看这5条“养生法则”,它能让你的人生更有品质
2024-10-08 11:56:00
正确操作乳成分分析仪的方法-海谊科技
乳成分分析仪是一款高精度、预校准的牛奶分析仪,用于分析牛奶和乳制品,能准确测出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、能量、水分及矿物质等多种营养成分的具体含量
2024-10-08 11:59:00
假期归来,稳糖有方!轻松管理血糖小妙招~
愉快的国庆小长假结束了,我们又回归了原来的生活节奏,带着喜悦的心情期待下一次的假日来临。但是亲爱的糖友们,你们的血糖回归平稳了吗
2024-10-08 12:26:00
视频医生实现24小时快速问诊,怡安医疗布局健康管理市场
据华经产业研究院,中国健康管理市场在2023年迅猛增长,规模已达到惊人的18107亿元。万亿市场规模吸引了诸多投资机构
2024-10-08 12:26:00
脂肪肝引起的肝腹水应如何治疗?会危及生命吗?
什么是脂肪肝腹水?脂肪肝肝腹水是肝硬化肝腹水的一种类型,其主要原因是脂肪肝导致的慢性肝损害,疾病逐渐进展,慢慢导致肝硬化
2024-10-08 12:27:00
成人血管瘤发病率上升 成都川蜀血管病医院夏正超医生呼吁早发现早治疗
近年来,血管瘤的发病率在成人群体中逐渐上升,引起了广泛的社会关注。血管瘤是一种血管异常增生形成的良性肿瘤,虽然多数情况下不会危及生命
2024-10-08 12:29:00