• 我的订阅
  • 头条热搜
针灸对失眠症状有何帮助
...、噪声干扰、不舒适的睡眠环境等都可能影响睡眠质量。心理因素。焦虑、抑郁、压力过大、情绪波动等心理问题是引发失眠症状的因素。思虑过多、负面情绪等都可能干扰入睡和维持睡眠。身体健康状况。一些身体健康问题可...……更多
肺癌晚期,患者会经历什么?肺癌晚期到底能活多久?
...着患者的健康。患者不仅要面对身体上的痛苦,更要承受心理上的重压。在身体上,肺癌晚期患者可能会出现剧烈的咳嗽,每一次咳嗽都如同刀割般痛苦。他们可能会呼吸困难,仿佛胸口压着一座无形的大山。此外,疼痛也是无...……更多
发生脑梗、脑溢血,手术、放弃、保守?究竟选择哪一种治疗更恰当
...者的意愿,尊重患者的选择。在这一过程中,心理支持和精神护理同样重要,以帮助患者和家属面对可能的情绪波动和心理困扰。 ……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
...响基本生活自理能力,进一步恶化患者的整体健康状况。心理影响:营养不良与情绪健康的双向关系营养不良还与患者的情绪状态密切相关。一方面,营养不良使患者感到身体虚弱,影响心理状态,容易产生焦虑、抑郁等情绪问...……更多
胸闷咳嗽?呼吸困难?可能是慢阻肺!做好早期筛查,早发现早治疗
...效的单一干预措施。肺康复:包含锻炼训练、营养指导、心理支持等。疫苗接种:预防流感和肺炎球菌感染。3. 呼吸支持和外科治疗:氧疗:对于严重的慢阻肺患者,长期家用氧疗可以改善生存率。外科手术:在特定情况下,如...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...,一两天就喝一杯,对她来说,一天不喝奶茶就会没什么精神,还容易吃不下饭,只要喝了奶茶,当天就会感到特别满足。像吴玉这样隔三岔五就喝奶茶的年轻人并不少。今年,清华大学和中央财经大学的研究团队对北京5281名...……更多
早识早治:带状疱疹的早期征兆与确诊
...就像有成群的蜜蜂在皮肤上嗡嗡作响,不仅令人难以集中精神,甚至影响了他的日常生活。带状疱疹:身体的隐形警报带状疱疹,这个名字听起来可能有些陌生,但它的影响却是切切实实。想象一下,皮肤上突然出现红斑和水疱...……更多
...目前认为可能与感染、遗传、免疫三个方面的原因有关。精神刺激、饮食因素及不卫生习惯都可能诱发病情加重。腹部外伤或过敏反应等可作为致病因子作用于机体引起使淋巴组织增生的肉芽肿性病变,形成淋巴管梗塞、溃疡、...……更多
...问诊,她向罗飞的家人科普抑郁症知识,引导他们消除对心理疾病的偏见和误会,说服罗飞家人帮助其一起战胜抑郁症。最终,在医生、家人的支持下,罗飞积极接受系统性的治疗。最近一次门诊,她的丈夫陪同其一起来,咨询...……更多
洋葱、木耳能起到软化血管的作用,其实都是瞎扯,让我们了解下
...需要综合运用多种手段,包括药物治疗、生活方式调整、心理疏导等。药物治疗是目前最常用的软化血管的方法之一。常见的软化血管药物包括硝酸甘油、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、他汀类药物等。这些药物能够通过多种途径,...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...三七粉,使他的身体状态得到了很大的改善。首先,他的精神状态变得更加饱满,每天都有足够的精力来应对日常生活。其次,他的血压、血脂和血糖水平都得到了很好的控制,有效地预防了心血管疾病的发生。此外,他的免疫...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...疗效果。运动还可以减轻化疗引起的疲劳感,增加患者的心理抗压能力。适量而规律的运动对免疫系统的改善效果更为明显。根据个人的体能情况和健康状况,制定合理的运动计划,并坚持进行。 过度训练可能导致免疫系统受...……更多
冥想的实证价值被证明:冥想不是伪科学,冥想不仅健脑而且健心
...力感大幅减轻,她觉得自己比以往任何时候都更加健康和精神焕发。冥想,这个看似简单的实践,究竟是如何为李阿姨带来如此显著的变化的呢?冥想与大脑健康:解锁思维的神奇钥匙冥想,长久以来被视为一种精神修行方式,...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...和肺功能。运动还可以维持身材、增强骨骼力量,并改善心理健康。心血管疾病和肥胖是许多人健康问题的主要原因之一,通过积极参与运动,有助于减少这些疾病的发生,从而提高寿命。心理健康对于寿命的影响不容忽视。长...……更多
长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,最后身体会怎样?建议给家人看看
...别留意。此外,长期服用阿司匹林和阿托伐他汀可能会对心理安康产生负面影响,例如焦虑、抑郁等,这些心理问题可能会进一步影响身体安康,构成恶性循环。因而,假如正在思索长期口服阿司匹林和阿托伐他汀,倡议先咨询...……更多
用蒙医疗术为患者健康护航
...患为主,这就需要医生付出更多的努力和耐心,为患者从心理到生理进行治疗来减轻痛苦。在这个过程中,让斯仁非常重视诊疗过程中的心理疏通,在给病人看病时,关注患者的心理变化。“一个亲切的笑脸、一个鼓励的眼神、...……更多
...的运动习惯,我们将迎来更为健康、自信、具有团队协作精神的新一代,为未来社会的健康和可持续发展打下坚实基础。(作者系深圳大学心理学院教授、博士生导师) ……更多
坚持做“踮脚”运动的老人通常拥有更好的身体素质和更健康的生活
...质和更健康的生活。其次,坚持做“踮脚”运动的老人在心理健康方面也有着明显的改善。运动可以促进身体内多巴胺的分泌,这是一种能够提高人的情绪和幸福感的化学物质。因此,坚持做“踮脚”运动的老人通常更加开心和...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...要考虑个人的特定情况。同时,我们还必须考虑到个人的心理状态。有些人可能会因为饮食限制而产生焦虑或压力,这反而可能对健康产生负面影响。而对于像张先生这样的人,他们可能会从这种生活方式中获得满足感和成就感...……更多
抵御健康的头号杀手 “三高”共管做在前 杭城已经入秋,这两天明显感觉天气转凉。而换季时节往往是心脑血管疾病高发期。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,堪称威胁人类健康的头号杀手。
...的出现,一方面是治疗水平的提升,更重要的是疾病防控效果显著,尤其是血压管理。三大高危因素中,我省高血压和糖尿病的知晓率、治疗率和控制率(三率)略高于全国平均水平。但是,血脂异常的三率低于全国水平,这也...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...当代医院整形外科医院自成立以来,凭借高超的技艺和多项专利技术获得了广大求美者的认可与点赞。其中,当代美容中医科更是坚持将传统中医与国际先进治疗理念方式相结合,不仅能一人一方定制改善方案,而且也能从体质...……更多
微创手术:肠胃息肉的“克星”
...生活状态。(四)安全可靠,为健康保驾护航微创手术不仅效果显著,而且安全可靠。在手术过程中,医生可以通过内镜实时观察手术区域的情况,及时调整手术方案,确保手术的安全性和准确性。同时,由于微创手术的创伤小,...……更多
这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...如尘螨,并保持清洁、干燥和良好通风,还要保障身体和精神状态良好。情绪不好、过度劳累、怀孕、月经前期等,甚至看到曾经引起哮喘的物质,都有可能刺激患者反射性地发生哮喘。五、学会应对急性发作哮喘的急性发作不...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...综上所述,通过综合应用合理饮食调养、适量运动锻炼、心理调适以及个性化治疗等多维度措施,中医为患者构建了一个全面而高效的护理方案。这种独特的护理方式,不仅有助于改善患者的身体状况,提升生活质量,还能在一...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...。7.心理因素癌症的发生与心理因素也有一定关系。长期精神萎靡处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,势必会导致食欲不佳,如此一来,机体免疫力会下降,癌症就会找上门来。8.遗传因素乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠...……更多
想要稳定血糖,坚持走路外,还要坚持这3件事
...的作息时间,保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。3.心理健康:心理健康也是稳定血糖的重要因素。长期的情绪紧张、焦虑或抑郁会影响身体的内分泌系统,从而影响血糖的控制。因此,要保持良好的心理状态,可以通过运...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤治不明原因腹痛
...龙骨牡蛎汤治疗焦虑抑郁导致的失眠、心慌、腹痛等症,效果显著。腹痛是临床常见症状之一,指胃脘以下、耻骨毛际以上部位发生疼痛的症状,可见于多种疾病,如痢疾、泄泻、肠痈、妇科经带病等。中医认为,寒、湿、暑、...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...减肥。《共识》指出,研究显示,短期应用生酮饮食减重效果显著,但长期应用的安全性和益处尚不明确,一定要在专业人员的科学指导下进行。比如,生活中有人就自己尝试“生酮饮食”,最后酮症酸中毒进了医院。7.用“膳...……更多
多维度为健康“加分”
...到微信公众号推送的盆底康复知识、日常生活注意事项和心理疏导等内容。 “运动方面,根据患者的评估结果,个性化指导患者学习凯格尔运动、姿势矫正等盆底运动方法。饮食方面,根据患者的自身健康情况和病情,制订饮...……更多
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...群具有较为明显的改善作用。它不仅能够改善睡眠质量和精神状态,还能增强肌肉力量和改善器官功能,有效预防身体功能衰退,显著提高生活质量。这款美国原装进口的膳食补充剂,W+NMN(端粒塔)32000对于女性而言具有多方面的...……更多
更多关于健康的资讯:
心血管病预防最该做的事,却被忽视了!未来该怎么做?医生讲清楚
有一定医学知识的朋友都知道,心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题,每年导致死亡人数达 400 万,占总死亡的 40% 以上
2024-05-22 14:12:00
为何啤酒肚更让人担心,都会带来哪些健康风险?您最害怕的是哪个
今天,咱们聊一下腹型肥胖的问题吧,之所以会想到这个问题,是因为昨天晚上参加聚会的时候,不小心发现自己的肚子明显的大了不少
2024-05-22 14:14:00
留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文
张医生有早起的习惯,今天早上5:00一起床,就发现有位粉丝给张医生发来留言,他的观点是:肥胖万恶之源,只要把体重控制好
2024-05-22 14:19:00
沙库巴曲/缬沙坦对高血压有效吗?专家告诉你
医生的一位30多岁的同事,最近被诊断为高血压。很多朋友好奇,为何他这么年轻就被诊断为高血压呢?是不是有什么家族史?说起来有点心酸
2024-05-22 14:19:00
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
人类进入现代社会以后,肥胖成了一个大问题。很多朋友对张医生说,生活中,那么多美味的食物可供选择,再加上各种含酒精的饮料
2024-05-22 14:16:00
慢性肾功能不全可不可以用点沙库巴曲缬沙坦?医生:需要调整策略
沙库巴曲缬沙坦这款药物还是很受朋友们的认同的,最近我们聊了很多这方面的问题,网上也有很多朋友提出问题,今天咱们就做一期填坑的视频
2024-05-22 14:14:00
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早了解有好处
周女士是一位38岁的金融行业的杰出工作者,在职场中以业绩卓越而著称。然而,由于工作压力巨大,她总是处于紧张状态,睡眠质量大受影响
2024-05-22 14:22:00
糖尿病病人应该用点阿司匹林,有病治病没病防身!医生辟谣讲清楚
阿司匹林一直以来,都是医生口中的神药,曾经写过很多有关于它的文章,甚至第一个专栏,就是有关于阿司匹林的,虽然聊了这么久
2024-05-22 14:20:00
本以为是小问题,没想到暗藏着大麻烦!医生讲清楚应对的策略
进入现代社会以后,人们大都把目光都放在心血管疾病的防治上,这本无可厚非,因为,心血管疾病目前是第一大杀手。但在现实生活中
2024-05-22 14:15:00
老年心衰病人治疗上为何要做减法,还有哪些困境?重症医生讲清楚
“老龄化”这3个字现在频繁出现在我们的生活中,似乎我们的生活的方方面面都受到了老龄化的影响。对于我这个医生来说,老龄化带来的是各种压力
2024-05-22 14:15:00
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
进入现代社会以后,我们的物质生活变得极为丰富。我们的父辈大多考虑的都是:今天吃什么?而我们现在考虑最多的是:今天不要吃什么
2024-05-22 14:17:00
结直肠癌前期有什么症状?提醒:若有6种信号,不妨多多留意
生活似乎总爱开玩笑,26岁的李女士,她不幸被确诊为直肠癌。李女士的身体异常首次出现在一次火锅大餐之后,她遭遇了令人不安的便血情况
2024-05-22 14:22:00
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?为你分析真相
我注意到最近有一位读者朋友在后台提出了关于他汀类药物降血脂的问题,他提到医生开了阿托伐他汀来治疗他的高血脂,他好奇这种药需要服用多久才能完成一个疗程
2024-05-22 14:39:00
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?医生:安全服用,记住3点
维生素C,亦称为抗坏血酸,长期以来,它被誉为“美容的圣品”、“免疫的守护者”,其神奇效果在网络上广为流传。然而,在现实生活中
2024-05-22 14:29:00
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
当小雅在网络世界里穿梭浏览时,一份引人注目的数据映入眼帘,令人震惊:我国的脑梗发病率竟居高位,同时,肥胖率也居高不下。这一现象与美国形成鲜明对比——美国的肥胖率居高不下
2024-05-22 14:40:00