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这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”!
...。 3、没熟透会中毒的菜比如:四季豆、油豆角、新鲜黄花菜、菌菇类。四季豆和油豆角,含有皂素和植物血凝素对消化道黏膜有强烈的刺激性。如果没有熟透的话,容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、出现性炎症等问题。新鲜...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...蚝油、十三香、食盐调味,翻炒均匀即可出锅。三、干锅花菜花菜的形状特殊,同样不容易清洗,但也会有农残、灰尘等脏东西,一定要清洗。但花菜看着挺干净的,所以饭店里几乎都是直接过油,比较省事。做法:花菜、干辣...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...清凉的感觉。夏季正是蔬菜丰收的季节,荷兰豆、茄子、花菜等绿色蔬菜充满了市场,它们营养丰富,口感清爽,是夏日餐桌上的佳品。搭配上简单的烹饪方式,让素菜的原味得以充分呈现,营养美味又超级下饭,为宝宝们的成...……更多
冬季要常吃这3物,人称“天然助眠菜”,帮助睡眠,增强免疫,一觉到天亮!
...后拌匀浇在胡萝卜上,拌匀即可开吃。 第二种蔬菜:黄花菜。黄花菜是一种比较常见蔬菜,味鲜质嫩,营养丰富,富含蛋白质、维生素C、糖、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素,甚至超过西...……更多
祁东是中国的黄花菜之乡,目前,祁东县黄花菜种植面积16.5万亩,占全国种植面积20%左右,黄花菜产业已成为该地的重要支柱产业。国家税务总局祁东县税务局围绕地方特色产业发展,结合便民办税春风行动,全力落实各项税...……更多
冬天“养胃就是养命”,建议多吃这8样,暖胃健脾,舒服过寒冬
...抽调味提鲜,最后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。 花菜炒鸡蛋材料:花菜(菜花) 1小颗;鸡蛋 3个;大葱 1根;大蒜 2瓣;食用油 适量;盐 适量;生抽 1勺;胡椒粉 适量;清水 适量步骤:1. 准备花菜:将花菜掰成小朵,...……更多
中医建议:常失眠的人,多吃这4种菜,养肝补血,润肠道助睡眠!
...和你的家人享受到美味的同时,获得宁静的夜晚。 3.黄花菜(黄花菜炒鸡蛋)黄花菜因其抗氧化特性和丰富的铁质而受到推崇,这些成分有助于补血,增强身体的氧气运输能力,从而改善睡眠质量。黄花菜的独特口感和香气,...……更多
七种被列入“有毒名单”的蔬菜,建议焯水再吃
...在100摄氏度的沸水中加热10分钟就可以不用担心了。 黄花菜我们在市面上一般买到的都是干黄花菜,很少有新鲜的黄花菜,你们知道这是因为什么吗?那是因为新鲜的黄花菜中含有大量的秋水仙碱,这种物质又叫做生物碱,提...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...抽翻拌均匀就可出锅。莴笋片清脆爽口,味道清新。五、花菜——咸蛋黄有机花菜菜花又名花椰菜,是甘蓝的变种,属于十字花科蔬菜,每100毫克平均含有93.3微克。它富含各种维生素、膳食纤维和矿物质等,春天是容易感冒的...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...口感。3、喜欢辣味的可以在食用时加入适量的辣油。黄花菜炖鸽子所需材料:乳鸽1只,黄花菜适量,葱,姜,料酒,盐,水适量。做法步骤:1.将乳鸽洗净,先泡入清水中,充分泡出血水,然后再放入热水中焯水后,捞出沥干...……更多
邮储银行金融“调香” 为胡辣汤产业注入新活力
...下去,层次分明、口感丰富。大块的牛肉、香味独特的黄花菜、爽滑的粉条等都让人食欲大开。这些食材很多都凝结着邮储银行的金融支持。《诗经》有云:“焉得谖草,言树之背。”谖草又称黄花菜、萱草、忘忧草。作为胡辣...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...水的豌豆尖放入碗中,将煎蛋豆腐汤倒入碗中即可。四、花菜花菜是日常生活中常见的一种蔬菜,又叫花椰菜,每一百克中的维生素c含量超过了60毫克,比柑橘类还要高,常食可以提高人体免疫功能,防止感冒的发生。推荐做法...……更多
叶酸不仅可以预防贫血、保护心脑血管和神经系统
...翻炒均匀后加入水淀粉勾芡,使汤汁变浓后即可出锅。 花菜花菜,是一种营养丰富、口感独特的蔬菜,富含叶酸等多种营养素。花菜不仅可以补充叶酸,还可以提供蛋白质和膳食纤维等营养物质。一种推荐的做法是制作花菜炒...……更多
夏至将至,5种食物要常吃,清热去火,补水润燥,应季而食过盛夏
...“五宝”得记得吃,舒舒服服过个夏天!第一宝:那就是花菜,它特别能生津止渴,喝上一口,立马感觉嘴巴里润润的,特别舒服。做法:【干锅花菜】花菜整朵洗净,切小块。小米椒和线椒切段,大蒜切片,干辣椒备好。五花...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...味道更香浓,然后就可以出锅啦!搞定!五、来盘辣椒炒花菜,咋做呢?很简单!把花菜洗干净,切成小朵,再备点辣椒切段备用。锅烧热,倒点油,先把辣椒炒香,再下花菜翻炒。加点盐、鸡精调味,炒熟了就出锅,色香味俱...……更多
癌症越来越多?这3种野菜“自带毒素”,4月上市要少吃
...要格外注意控制摄入量,以避免可能的健康风险。四、黄花菜:美食中的双刃剑 黄花菜,又称金针菜,是另一种受到广泛欢迎的野菜。它不仅能够为菜肴增添独特的风味,还含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质。...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...继续翻炒,使土豆片入味,汤汁浓稠后即可出锅。辣椒炒花菜原料:花菜:1颗;青红辣椒:适量;蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量做法步骤:(1)准备花菜:花菜洗净后切成小朵...……更多
给大家推荐5种食物,让你吃出健康!
...用,也可以榨汁或做成果冻等甜品,酸甜可口。第四种:花菜花菜是一种十字花科蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸等营养素,可以增强免疫力,预防贫血和出血。而且花菜的吃法也非常的多样化,无论是做汤、沙拉还...……更多
早上起床后是降脂“黄金期”?多吃3种早餐,或更有助于血脂平稳
...够辅助降血脂,帮助高血脂患者保持体内血脂的稳定。3.花菜花菜也是许多减肥人士必选的食材之一,因为它不仅热量低,而且口感比较美味,营养也十分丰富,更重要的是,花菜中还含有大量的膳食纤维,常吃花菜能够加速肠...……更多
这4种常见蔬菜自带毒素,这样处理才安全
...物中毒,甚至危害生命。最常见的蔬菜水果有毒的,如黄花菜、萱草、木薯、守宫木、扁豆、菜豆、蚕豆、大豆、白背菜、紫背菜、芒果、土豆、鱼腥草、木竹子、芋头、蕨菜等中含有有毒物质,需要谨慎处理后再吃。我们在这...……更多
太壕了!黄圣依回娘家看望父亲,豪宅全曝光,露台超大种满花菜
昔日荧幕女神黄圣依,曾以一部《大宅门》横扫荧屏,赢得“国民媳妇”的美誉,风头一时无两。然而,星光熠熠的背后,她的生活却如一部跌宕起伏的剧本,充满了曲折与坎坷。婚姻的波折让她一度濒临“伪单亲”的边缘,...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕,不仅丰富多彩,更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿物质,有助于润肺增免疫,使身体在寒冷的季节中更为舒适温暖...……更多
“飞机+坦克”助力黄花稳产增收
...学的科研与技术应用优势,在云州区西坪镇启动实施了黄花菜智慧植保装备示范与推广科研项目。项目以农业无人机技术与植保坦克为手段,以大同黄花为示范推广对象,示范推广农业无人机与植保坦克的病虫害防治与叶面肥喷...……更多
“一田三种 一地三收”拓宽农民致富渠道
...文转自:人民网-云南频道曾智慧 初正春地里的西蓝花和花菜刚冒出地头,何自跃就骑着电动车到地里查看。跟土地打了半辈子交道,农事依然是他心头最挂念的。深冬,正是西蓝花和花菜的“开盘期”,情况好坏将关乎后期的...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
...性和西兰花的脆嫩相互衬托,给人带来口感上的享受。黄花菜木耳鸡蛋汤 这道汤品色香味俱佳,主要食材有黄花菜、木耳、土鸡蛋、花生油、盐和葱花。首先,将黄花菜和木耳用温水泡发后,清洗干净备用。接着,将土鸡蛋打...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...炒好的肉丝,大火翻炒均匀即可出锅。 三、木耳——黄花菜木耳炒鸡蛋准备干黄花菜、干木耳、鸡蛋、香葱、生抽、料酒、食盐、食用油。1、干黄花菜、干木耳用温水浸泡1小时,泡发后洗干净,黄花菜切掉根部,木耳撕成大...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...一款适宜此时节的养生家常菜——黄花肉片汤。食材:黄花菜25克、瘦猪肉100克,姜、葱、盐、淀粉、酱油、味精等适量。做法:黄花菜温水泡发,掸去硬蒂,洗净。猪肉切片,淀粉、酱油、盐、味精腌制。锅中加水煮沸,放入...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...全家人享受一个宁静的夜晚,拥有一个甜美的梦。四:黄花菜(黄花菜炒鸡蛋)黄花菜,又称金针菜,其独特的香味和丰富的营养价值,使其成为春季不可多得的食材。富含的维生素A和维生素C,能够有效抗氧化,增强身体的免...……更多
...靖县西河镇首批2.2万吨高原夏菜进入采收上市期,红笋、花菜、甘蓝等精品高原夏菜分批次销往上海、福建、广东等地。连日来,被当地菜农亲切称为“菜台子”的西河镇滩子村蔬菜交易点车来人往,一派繁忙景象。菜农将蔬菜...……更多
武鸣区府城镇:莲雾喜丰收 盛夏好“钱”景
本文转自:人民网-广西频道莲雾丰收农户笑开颜。武鸣区委宣传部供图莲雾挂枝头。武鸣区委宣传部供图盛夏时节,瓜果飘香。眼下正是莲雾丰收的季节,在南宁市武鸣区府城镇东风社区莲雾种植园,果树郁郁葱葱、绿荫浓密...……更多
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“银龄健康课堂·护航暮年时光”——纳雍县举办中医养生保健知识专题讲座
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肝癌术后如何防复发?中医建议寒热平衡 肝脾同治
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几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”4种病症,早了解早受益
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
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2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
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