• 我的订阅
  • 头条热搜
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...止选择和调整。此外,想要预防肠癌,日常饮水最好以白开水为主,含有刺激性物质的饮品是不利于肠道颐养的。4.养成好的饮食习气假如想要预防肠癌,那么饮食习气一定要留意,平常要少吃刺激性的食物,多吃一些含有纤维...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...水中,加入料酒去腥,焯水捞出放入砂锅中,加入适量的开水,加入姜片,红枣大火煮开,改成小火慢慢炖。2,炖大约40分钟,山药去皮切成块放入砂锅中,加入适量的盐调味,继续炖大约15分钟,撒几粒枸杞,出锅即成。三:...……更多
秋天是贴秋膘的黄金季,这4种肉要多吃,低脂高蛋白,好吃强免疫
...10分钟。2、西兰花掰成小块,用淡盐水泡10分钟。烧一锅开水,放入适量盐、食用油,倒入西兰花煮2分钟,变色后捞出过凉水,沥干水分备用。3、起锅加油烧热,放入蒜末爆香,倒入腌好的鸡胸肉翻炒至变色,倒入西兰花翻炒...……更多
无论喝茶还是喝水,牢记这些“喝出安康”
...000毫升的水,生活中关于喝水的争议有很多,有人以为白开水寡淡无味,没有对人体有益的成分,还不如喝茶。茶叶当中含有茶多酚,维生素,茶氨酸茶多糖等有益成分,喝茶对身体有一定的好处,那么问题来了,经常喝白开水...……更多
怎么判断是不是拉脱水了
...现脱水的情况,需要注意适当补水,可以让患者多喝点白开水,最好喂点糖盐水或者口服补液盐溶液。患者脱水可能会出现精神状态变差、皮肤弹性变差、嘴唇干裂、小便量少等症状。拉脱水了应该怎么办1、及时补液严重的腹...……更多
秋天,除了需要多补充水分之外,多食用应季瓜类
...的猪油,把葱姜片炒出香味。把排骨炒至微微发黄,加入开水,煮开后把葱夹出来,倒入砂锅中,再把胡萝卜,红枣,水一次性加足,中火炖20分钟,把冬瓜倒进去炖十分钟,加适量盐搅拌均匀,冬瓜排骨汤就更好了。二、丝瓜...……更多
无论有多忙,都要多喝这样的汤,口感丰富,暖胃过冬
...、150克嫩豆腐、少许植物油、适量大蒜、适量香葱、少量开水和冷水、1勺食盐、半勺生抽、半勺味极鲜、半勺鸡精、2个土鸡蛋、半勺白醋、少许胡椒粉以及其他调味品。2、正确制作顺序为了烹饪出口感鲜美的茄汁平菇鸡蛋豆腐...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...雪梨汁中,搅拌均匀。然后,把锅放在火上,加入适量的开水,将萝卜茶焖煮。在焖煮的过程中,我们需要时不时地搅拌一下,以免茶底糊掉。当鸡蛋液完全成熟,茶汤变得浑浊时,就可以关火了。此时,你可以根据个人口味加...……更多
微纳米机器人:探索神秘的微观世界
...还存在着数量惊人的微米级单细胞生物,如原生动植物、细菌、真菌、支原体、衣原体等。它们广泛分布在自然界中,与人类的生产、生活和生存息息相关。此外,仅由核酸分子和蛋白质保护外壳构成的病毒,由于不具备完整的...……更多
细菌感染和病毒感染的区别
本文转自:甘肃日报张倩倩细菌感染和病毒感染是两种常见的微生物感染,它们在人体内引起各种疾病。了解这两种感染的区别和特点,有助于我们更好地预防和治疗相关疾病。细菌感染细菌感染是由细菌引起的感染。细菌是...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
... 1.苦瓜洗净,去除两端,切成薄片,然后切成段,放入开水中焯水1分钟,捞出沥干备用。2.牛肉切成薄片,生姜切成细丝,大蒜切成薄片备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入生姜丝和大蒜片爆香。4.加入切好的...……更多
揭开致病细菌    穿越人体血脑屏障之谜
本文转自:科技日报揭开致病细菌穿越人体血脑屏障之谜科技日报讯 (记者陈曦 通讯员丛敏)记者10月24日从南开大学获悉,该校王磊教授团队首次揭示了引起细菌性脑膜炎的3种主要细菌如何利用同一机制穿越血脑屏障的分子...……更多
...英、莴笋、苜蓿、鸡毛菜……都是最适合夏天吃的美食,开水焯熟凉拌或炒肉吃,简单易做,都是炎炎夏日食补的最佳选择。中医学以为,夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,而苦味食物恰恰有补气固肾、健脾燥湿的作用,苦味...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...菠菜炒鸡蛋准备食材:鸡蛋和菠菜。 1、菠菜洗净,放入开水锅中烫15秒,捞出控水后切碎。2、4个鸡蛋打入碗中,菠菜碎倒入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐。3、碗中加入一勺豆瓣酱、2勺生抽、1勺蚝油、蒜末和适量的盐和鸡精...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...加一点浓汤宝),半勺盐,半勺糖,2勺橄榄油,适量凉开水,搅拌均匀。4.锅中加油,放入百合、胡萝卜丁、木耳,翻炒后加入香莱根段、葱段翻炒。倒入灵魂料汁,翻炒收汁。出锅即可享用。 **玉米焗百合**玉米焗百合是一道...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
...根部,并将其全部装在盘子里备用。 5、在锅里准备半锅开水,加入食盐,将银耳焯水约5分钟,直到变成透明状后捞出备用。6、接着,将芹菜段放入锅中焯水1-2分钟,然后捞出备用。7、同样地,焯水芹菜叶,并将其切碎备用。...……更多
出伏,老传统吃3样,顺利出伏安稳入秋,一起来看看吧
...莲藕,加2勺老抽,1勺白糖,1勺料酒煸炒均匀,加入半碗开水焖15分钟(4)十五分钟后放入盐调味,将汤汁收干就可以出锅了三、白菜-助消化烂糊白菜《食材主料》白菜、木耳、鸡蛋、面粉 (1)先准备鸡蛋3个打散,加一丢丢...……更多
警惕,家里要是有这种菜板的要小心了!
...质菜板会有很多划痕,这些地方很容易藏污纳垢,滋生出细菌和霉菌。而且,要是切生肉的时候,肉渣塞到了菜板缝隙里,那其它食物就容易被生肉上的大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染,严重的话可能引起食物中毒。那到底怎么...……更多
医生:这几个做菜坏习惯,比吃外卖更不健康
...释放的毒素极其危险,容易诱发肝癌。有些人偶尔会用热开水烫烫砧板、筷子,然后放在阳光下晾晒,以为这样就消除了细菌。但黄曲霉毒素需要高达280度的高温才能破坏,一般的热开水和太阳光根本不起作用。最终,每天都在...……更多
...和:1.把小麦面粉和大概1/4汤匙盐放进器皿。2.把1/2杯热开水渐渐地倒进小麦面粉,边倒边用筷子略微拌和。3.把1/4杯温开水也倒进器皿,用把手小麦面粉搓成一个光洁的面糊。盖上湿纯棉毛巾醒30分钟。4.粉絲用温开水泡发,切...……更多
...。如最受欢迎的春运路上的传统“美食”泡面加火腿肠,开水一冲,几分钟的时间,一碗香喷喷的泡面就出炉了。但这样的饮食足足摄入10克以上的盐,相当于《中国居民膳食指南》建议的每日摄入量的近2倍。卫枝介绍,不同的...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...加入适量的白糖,继续翻炒至肉片上色。接着加入适量的开水,炖上20分钟后加入白菜梆子,盖上锅盖再炖十分钟,最后加入白菜叶和红薯粉条,翻炒均匀,再炖五分钟,稍微收汁即可。这样做的猪肉白菜炖粉条,口感鲜美,营...……更多
要让凉拌莴笋更加美味,有几个小秘诀需要注意
...、花椒等适量。焯水处理:将莴笋洗净后切成小段,放入开水中焯水,大约1-2分钟,焯水过程中可以加入一小勺盐,有助于保持莴笋的翠绿色。焯水后立即捞出,放入凉开水中冷却,这样可以保持莴笋的口感爽脆。调制料汁:将...……更多
适量吃一些腐竹可以促进肠胃蠕动,帮助消化、强健骨骼
...酱油具体做法:1、首先把鸭肉剁成小块后冲洗干净,用开水煮一下,把鸭肉里面的脏东西煮出来。接下来热锅凉油,把鸭肉炒干水分后,再放入葱姜、干辣椒、少许酱油上色、2勺味极鲜和半瓶啤酒翻炒均匀后,往锅中倒入适量...……更多
熬夜、失眠后的“后悔药”
...补前一晚缺觉的损失,最简单的办法就是将10克生黄芪用开水冲泡代茶饮。这杯黄芪茶喝上一两天,体力明显就能恢复,而且能帮你躲过口疮、疱疹这样的细菌、病毒感染病症。缺觉还会让心脏不舒服,适用西洋参冲泡代茶饮缺...……更多
韭菜怎么做最好吃
韭菜的做法有很多,最好吃也是最常见的就是韭菜炒鸡蛋。除此之外,韭菜还可以做成韭菜饺子、韭菜盒子、烤韭菜、鱿鱼丝炒韭菜、韭菜煎饼等等。而且韭菜的营养价值很高,它的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2...……更多
当咽炎发作时,如何缓解喉咙的不适感?这几种有效的方法
...用数天,可以有效缓解咽喉不适。其三,可以进行中药温开水漱口。中药温开水漱口是一种简单而有效的方法。常用的中药包括金银花、枇杷叶等,将中药用开水冲泡后,凉至适宜温度后漱口。这种方法可以起到清热祛火、润喉...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...提前用清水泡发,洗净后撕成小片,去掉根蒂,再将其在开水中焯水30秒,迅速捞出沥干水分。热锅凉油,先后放入蒜末、姜末爆香,随后加入木耳快速翻炒,调入适量的盐、生抽进行调味。待木耳变软后,加入红椒丝增色,最...……更多
上吐下泻吃什么食物好
...化,而且不会出现饥饿现象。上吐下泻什么原因引起1、细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢。2、病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种...……更多
点赞!用生物技术制作空气净化器,成电学子斩获国际大奖金牌
...来。“正面中间的电子屏,显示温度和湿度,因为里面有细菌需要生存;气体从上方的泵进入,在四根管子里面进行过滤,臭味、有害气体会被大肠杆菌‘消灭’,转化成二氧化碳。”UESTC-China团队成员潘彦告诉记者,队员们基...……更多
更多关于健康的资讯:
舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00