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双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...通常是因为湿气和寒气在体内积聚所致;除了寻求医生的建议,你还可以通过艾灸、穴位按摩等方法来缓解不适;双脚健康的日常生活建议1.选择合适的鞋子鞋子的选择对于脚部健康至关重要;不合适的鞋子会导致脚部畸形、疼...……更多
天天洗脚为什么脚还是特别臭?终于知道原因了,预防办法在这
...保持干爽。其次,选择透气性好的袜子和鞋子也很重要。建议选择由天然材料制成的袜子,如棉质或羊毛质地的袜子,这样更有利于脚部湿气的散发。同样地,选择透气性好的鞋子也可以改善脚臭情况。另外,定期去角质也是预...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...给予补偿。在所有颜色中,肺最爱白色的食物。”王偲伟建议,秋季饮食宜清淡,多食白色食材,如银耳、豆腐、百合、山药、莲藕、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等食物,有养阴、润肺、生津的作用。同时,加强对水分和维生素的...……更多
此时一定要注意防寒、保暖,这样才能避免生病
...阳半小时后在去室外锻炼,如果室外温度低于零度,就不建议大家出门锻炼,就在室内锻炼,对身体比较好。中老年人出门锻炼时,一定要注意防滑,如果去人多的地方,建议戴一个n95口罩最好。中老年人进入一九后,一定要注...……更多
女性朋友常喝一点玫瑰花茶,能够提升气色,美容养颜
...确的选择。如果是用热水,会出现之前提及的状况,由于水温过高,使得玫瑰花里面的色素遭到破坏。如果是用冷水泡,则无法将玫瑰花的有效成分激发出来,这样的茶,喝了也是白喝。正确的做法应该是用温水泡,80度的水最...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...可能需要时间和耐心,家长应积极配合医生的诊断和治疗建议,为儿童提供最佳的护理和管理手段。在这一过程中,专业医疗团队的支持和指导将为儿童皮肤过敏的护理提供坚实后盾。二、温和清洁,守护皮肤屏障清洁是儿童皮...……更多
什么是单纯疱疹?医生提醒:嘴起泡不一定上火!看你是这些症状吗
...常会减少。如果怀疑自己有单纯疱疹症状,应该寻求医疗建议进行确诊和治疗。 HSV-1:通常与口腔周围的感染相关,包括冷疮或口腔疱疹。主要通过以下方式传播:直接接触:亲吻或使用同一餐具、唇膏等与已感染者共享物品...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...不!那你就大错特错了。殊不知这样的做法等于是在破坏皮肤表面的角质层,而角质层的作用就是为了保护你的皮肤,让水分不容易丢失。所以天天洗热水澡的人多数会觉得皮肤干痒厉害,而且洗澡的时候,如果很用心搓澡那么...……更多
都知道银屑病冬重夏轻?济南肤康医生提醒:冬季护理做到这4点
...意保持空气的湿度,多喝水,多注意通风。2、个人清洁建议患者隔日清洁一次皮肤,洗浴时应注意不可水温过高、不可时间过久、不可用力搓洗,减少使用传统洗浴剂,包括肥皂、洗发水、沐浴露、泡沫浴和洗手液等,可选用...……更多
实用帖!学会这几招,皮肤想不好都难
...脸这件事你做对了吗?快来get属于你的“最佳温度”冬季建议每天两次清洁皮肤晚上用洁面产品洗脸早上中性和干性肤质用清水洗脸油性皮肤可用控油保湿类洁面产品此外,注意不要频繁使用磨砂膏不同肤质对于洗脸水温也有讲...……更多
八大温泉池值得体验
...种矿物质。在这里泡温泉,可消除一身疲劳,可收获润滑皮肤、美容养颜的养生效果。大汖温泉在阳泉市的大汖古村,大汖温泉是一大亮点。这里的泉水富含氡,具有较高的医疗价值。这里的露天景观温泉区,集飞瀑、假山、溪...……更多
在冬季洗澡时,还需要注意以下几点
...痒。那么,冬天应该多久洗一次澡呢?对于年轻人来说,建议冬天每2-3天洗一次澡。这是因为年轻人的皮肤通常比较健康,能够适应较少的洗澡次数。洗澡时可以使用温和的清洁产品,避免过度清洁导致皮肤干燥。另外,洗澡时...……更多
冬季防治冻疮,专家建议不可少
...愈,但易复发。那么,如何预防冻疮呢?李医生给出五点建议。1.加强体育锻炼,促进血液循环和代谢,增强皮肤耐寒能力。2.保持皮肤干燥,避免手足多汗潮湿和鞋袜过紧导致局部血液循环不畅。3.注意保暖,避免长时间暴露在...……更多
天天用热水泡脚,到底是养生还是慢性自杀?这些人坚决不能泡脚!
...形成的。 在我们泡脚的时候,脚部就会出现扩张,出现皮肤通红充血的状况,这就造成了脚上的血量流速非常的快,但是问题也来了,去路宽敞回路窄,就造成了血液的堵塞,这对于本身血液流速慢或者堵塞的病人来说无疑是...……更多
泡脚更胜补药 怎么泡才能事半功倍?
...水位到膝盖下10cm处,泡足时间不宜过长,15-30分钟为宜。建议餐前、餐后30分钟内不宜进行中药泡足。”糖尿病患者末梢神经难以正常感知外界温度,即使水温很高,也难以感觉得到,容易被烫伤,建议糖尿病患者泡脚时间不宜...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...罐的时刻等都需求灵敏把握。一旦把握不好,就或许造成皮肤烫伤,乃至导致水泡的发生。因而,他主张,拔罐最好挑选在专业的医疗机构进行。 01拔火罐能带来什么好处?拔火罐作为传统中法的一种,在实践中广泛应用于背...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你实话,看完涨知识
...拔火罐可以刺激皮下神经、肌肉和血管。当水箱紧紧贴在皮肤上时,随着空气的抽出,就形成了负压环境。这种负压可以加深皮下组织,对神经末梢、肌肉纤维和血管产生温和而持久的刺激。这种刺激不仅有助于提高血管的收缩...……更多
西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示
...孕妇及哺乳期妇女:这类人群应避免过量饮用,或者是不建议食用,以免产生影响。感冒发热期间建议这个特殊的阶段,最后不要饮用,以免产生不好的影响。过敏体质者 对西洋参过敏的人食用后可能出现过敏反应,如皮肤瘙...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...过日常饮食的调养,可以有效缓解皮肤干燥瘙痒的症状。建议多吃一些富含津液的食物,如梨、百合、蜂蜜等;同时,适当补充富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果等,以增强皮肤屏障功能。2. 中药泡澡中药泡...……更多
儋州女子海边抓鱼被鱼咬伤 感染创伤弧菌住进ICU 急诊专家提醒→
...生:记住这三点生活中,如何避免创伤弧菌感染呢?吴鹏建议,首先,有皮肤破损或者免疫功能比较低下的人,尽量少到海边玩,尽量少接触海水,因为这类人群感染创伤弧菌的概率比较大。第二,在食用海产品的时候,不建议...……更多
坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...子压迫脚部,不利于血液循环,也容易让脚部受到伤害。建议多穿宽松、软底的休闲鞋。3.过后注意按摩放松小腿运动后,肌肉得到锻炼,因此要好好放松按摩一下,以免出现小腿肌肉粗壮的现象。4.特殊人群别轻易踮脚对于孕...……更多
认识手足口,防治记心头
...现丘疹、斑丘疹、疱疹,主要在手心、脚心、肛门周围的皮肤,咽峡部也会看到红色的皮疹或者是水泡。居家隔离1周左右可以自愈,皮疹不留疤痕。同一型的肠道病毒一般不会反复感染,不同类型的肠道病毒可再次引起该疾病...……更多
小叶医探| 5岁女童脑出血!春节期间因烟花爆竹燃放受伤的患者增多 医生提醒
...性高的烟花爆竹品种,燃放时最好在成人的监护下进行。建议青少年在成人陪同下进行燃放。注意保护眼睛。燃放烟花爆竹时,要避免直视强光,可以佩戴防护眼镜,以防眼睛受到伤害。安徽日报报业集团“小叶医探”工作室 ...……更多
患上红皮病如何护理?
...者的心理状态和身体健康。然而,在锻炼时要遵循医生的建议,并根据患者的舒适程度进行适当调整。此外,患者也需要充足的休息来帮助身体恢复。6.避免触发因素。红皮病可能会因某些触发因素加重病情。这些因素包括感染...……更多
糖尿病人,秋冬季洗澡讲究多!
...季,再用肥皂就容易导致皮肤干燥了。因此,在秋冬季节建议选择温和的沐浴乳,如果皮肤干燥起皮的话可以在洗完澡以后涂抹一些滋润保湿乳。注意保湿,避免暴力抓挠可以选择适合自己的保湿面霜以及护手霜,如果已经皲裂...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...尤其是早晚,肩颈这里一定要护好,喜欢穿低领的朋友,建议准备个小丝巾,把我们大椎这里牢牢护住,避免受风受寒。而且这里连接我们的肺部哦,一旦受寒着凉还容易咳嗽,削弱我们的肺气。若是赶上晴天有太阳,也可以快...……更多
专家强调,光脚行走不应取代穿鞋的重要性
...:平衡光脚行走的利与弊在考虑让孩子光脚行走时,专家建议家长在其益处与潜在风险之间找到平衡。以下是一些实用的建议,帮助家长做出明智的决策。选择合适的环境至关重要。家长应鼓励孩子在安全、清洁的环境中赤脚行...……更多
寒冬地震后如何应对低体温与冻伤风险:各五种实用防范措施
...常用的方法之一。复温过程中要保持水温恒定并避免烫伤皮肤。可以用毛巾轻轻包裹冻伤部位以减少热量散失并缓解疼痛感。需要注意的是,在复温过程中可能会出现疼痛、肿胀等症状,但这是正常现象不必过分紧张。3.避免使...……更多
吉林一女孩光手跑步险截肢!紧急提醒:皮肤冻到发红要警惕
...。那到底冻到什么程度算“冻伤”?专家紧急提醒:冻到皮肤发红就要警惕北京急救中心资深急救专家贾大成、北京大学第一医院皮肤科主任医师杨淑霞表示:冻到什么程度算“冻伤” 一般来说,冻伤分以下四个度:一度冻伤...……更多
...腹痛、腰痛、关节痛,及时添加衣服,预防感冒。李金辉建议,人们在霜降时节养成睡前用热水洗脚的习惯,可扩张血管、改善下肢循环,缓解疲劳。 “晚秋时节,凄风惨雨、草枯叶落,人们易起忧思。”李金辉表示,此时可...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
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中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
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备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
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本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
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浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
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