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日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...理的饮食习惯,以维护我们的心血管健康。提醒:吃早餐建议做好4点随着生活节奏的加快,越来越多的人不太重视早餐,很多人抢着吃早餐甚至不吃早餐已经成为常态,但是这样的生活习惯对他们的健康造成了很大的不良影响...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...说,身体状况是各不相同的,如果胃不好的程度较严重,建议在食用南瓜之前咨询医生的意见,医生会依据个人情况来制定最适合的饮食方案,以确保胃部能得到足够的滋养和保护。总的来说,胃不好的人并非一定要避免吃南瓜...……更多
尿毒症小伙只因听了医生3点建议,病情反转!
...觉自己的身体在慢慢的走向平稳。非常感谢医生的这3点建议:1.注意保暖,预防感冒2.皮肤痒时不要抓有的时候我会感觉皮肤痒,我就拿毛巾浸了温水慢慢的擦一擦。跟我有一样症状的病友可以试一试,但是千万不要用手抓,因...……更多
切忌盲目养胃!浅谈胃溃疡和萎缩性胃炎不同的养胃方式
养胃一直都是胃病患者比较关心的问题,生活中各类各样的食物多种多样,胃病患者该如何选择?如何养胃呢?小克今天就来为大家说道说道:其实,在日常生活中,米和面就是最好的养胃食物,因为米、面都是清淡易消化的...……更多
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
...吃蔬菜就会显得有点浪费了。所以,如果是蔬菜汤的话,建议连菜带汤地吃掉。粥汤也是如此,五谷杂粮是B族维生素含量较丰富的食材,其汤水原理跟蔬菜VC一样。不过提要提醒大家注意的一点就是,如果煮汤方式把握不好,比...……更多
老胃病患者,这3种水果你还在吃?危险!这篇文章注意看
...水果一旦吃多了,有些人就会感觉到胃有些不舒服,所以建议一些“老胃病”患者,尽量少吃这三种水果。猕猴桃猕猴桃维生素C含量高,被大家誉为“水果之王”,但从中医角度上说,猕猴桃属于寒性,吃多了会损伤脾胃,引...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
胃病已经成为现代人群中非常常见的疾病和多发病,有关数据调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中有5种均与胃部疾病有关。胃癌已经成为困扰公民健康的主要恶性癌症,导致胃部疾病发生的原因与不良的饮食习惯有关,...……更多
炎炎夏日,狗狗最容易得的5种病,主人要留意啦
...,也就导致了狗狗较为怕热的习性,比人类更容易中暑。建议:平时铲屎官们尽量避免在紫外线强烈的时候带狗狗出去散步(尤其是正午),2、皮肤病 夏天是各种寄生虫繁衍最厉害的时候,经常出去散步的狗狗身上很容易带着...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
现代社会中,由于工作节奏日益加快,很多人都会降低对饮食健康的关注度,尤其是对很多人而言,当工作较为忙碌时,可能经常会认为“吃不吃”、“吃什么”都无所谓。而这种做法是非常不利于保养的,时间长了,一旦诱...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
胃病是一种常见的消化系统疾病,其症状包括胃痛、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等。根据病情轻重,胃病可以分为急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等多种类型。对于胃病的治疗,一般采取药物治疗和饮食调理药相物结治合疗...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...头,一旦它们出现问题,身体的其他部分也会受到影响;建议:调整饮食习惯是关键;减少甜食和油腻食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果;同时,可以适量食用一些健脾益胃的食物,如山药、扁豆等;此外,保持规律的作息,避...……更多
饭前这4个习惯对于胃的伤害更大,请及时了解
...了吃饭的时间,但是可能会给我们的胃带来沉重的负担。建议在日常生活中,我们要细嚼慢咽,充分的将食物咀嚼,这样才能够让胃更好的进行消化和吸收,不然的话就可能会给我们的胃黏膜造成损害,引起不必要的胃炎以及胃...……更多
胃靠“养”,日常做好6件事,有助胃部健康
...,这样长期下去就会使胃的消化功能肠的蠕动功能减退。建议人们在吃完饭后半个小时适当的运动一下,这样不仅能够加快肠胃的蠕动,而且还能够促进肠道的血液循环,帮助食物消化从而减轻胃部的负担。4、戒烟戒酒吸烟喝...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...毛病发展为大问题。在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?1.饮食不规律随着生活节奏加快,按时吃饭已经成为了非常奢侈的一件事情,大多数上班族通常不吃早饭,午饭大多点外卖应付过去,而晚饭吃的比较晚。经...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...话,胃镜根本就不足以具备摘除标准,这个时候医生也会建议患者通过手术摘除的方式进行处理。刚切除胃息肉,怎么又长出来了?有的人在胃镜检查的过程中被告知患上了胃息肉,并且做胃镜的时候医生也对息肉进行了摘除,...……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
民以食为天,保养好了肠胃才能继续享用美味的食物,肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康,生活也会过得比较如意,肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑,不能够随意地暴饮暴食,这对肠胃的健...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
越来越多的人胃病高发,出现各种不适感,和平时存在错误生活方式有关,如果这些行为自己也有,尽早纠正,否则胃病出现后患者会有胃痛、食欲减退、消化不良等症状,而严重胃部疾病还容易缩短人的寿命,可不要忽略了...……更多
早餐决定我们的寿命长短,这3种食物,越吃会越伤身!
...等到早上的时候用来炒饭吃。但是我们很多的蔬菜都是不建议隔夜食用的。像青菜,所有的青菜放置时间过长都会产生一些对人体有害的物质,危害我们的健康,所以我们平时还是将饭吃完,或者是倒掉,都不要留在第二天当早...……更多
中医:“老胃病可能病根儿不在胃,要肝胃一起调!”
...果症状很符合,而你吃了很久的西药仍然没有康复,强烈建议尝试中医治疗。1第一类:肝气郁结、横逆犯胃,导致胃气阻滞症状:胃痛、胃胀、胁肋疼痛,伴有嗳气,偶尔生气后症状加重治法:舒肝和胃,顺气止痛2第二类肝火...……更多
伤胃不浅的食物公布,“小米粥、白粥”榜上有名!难怪胃越养越差
...增加患上胃炎胃溃疡的几率,所以像这种辛辣的食物也是建议少吃,避免刺激肠胃黏膜溃疡面增大,对身体造成伤害。2、寒凉性食物胃是一个“喜温恶寒”的器官,如果在生活中经常食用一些寒凉性的食物,也会刺激肠肠胃功...……更多
水果健康又有益,如果犯了3个错,一点好处也得不到
...较常见的有:荔枝、榴莲等。这些水果正常体质的人都不建议多吃,因为会上火,更何况你本身的体质就比较火旺呢。3、糖尿病患者。糖尿病患者是可以适量的吃水果的,但是要注意不要在饭后吃水果。因为本身饭后的血糖就...……更多
胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...超过65度,会直接导致胃黏膜被烫伤,从而增加患有各种胃病的风险。 除此之外,一定不要出现身体受寒的情况。如果身体受寒会胃部异常痉挛,胃部血流会出现异常,使得胃部功能快速下降。而且一定要做好饮食安全以及个...……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
...熟吃吗?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心。不建议大家的吃法就是生吃,从市面上购买回来的魔芋,其实都是加工后的食物。大家需要注意的是不要自己用魔芋块来制作,这个地方还需完全烹饪成熟后再吃。另外,即...……更多
3个伤胃的习惯,3个养胃的小妙招,保护好我们的胃,收藏下
...降,增加胃部的患病风险。 有胃部疾病的人群一般,不建议增加对膳食纤维的摄入?虽然膳食纤维是一种不能够被吸收的物质,但是能起到帮助消化的作用,帮助加快胃肠蠕动,这样胃中的有害物质会更快被排出体外,防止毒...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
近年来,社会飞速发展,变化日新月异,物质变化越来越快,快节奏的生活,几乎已经成为主流,几乎所有的人都为了生活,为了事业无暇顾及其他生活细节。其中,很容易被忽视的就是饮食,所以近年来,胃肠道问题的出现...……更多
肠胃不好的人,要多吃这4种养胃食物,比胃药效果好
...依然没见好转,就这样,被胃折磨了好多年。现在一提到胃病,恐怕大多数人都会感同身受,因为现在患有胃病的人是越来越多,我们常说:“十人九胃病”,说的就是这个情况。@上医说健康通过对大量临床病例的分析,我们...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
...通过调理饮食的方式来养护胃部。胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人 1、红薯红薯其实是我们日常生活中经常吃到的一种粗粮,其中含有丰富的纤维素以及其他的营养物质,饮食方面是能够适量...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...部的健康养护。 03食物煮得越烂越养胃 ×有胃病的人,建议软、慢、温,但不建议每样食物都煮得太烂,会导致营养物质的大量损失。二、定期体检,发现不适及时治疗胃癌的发生一般要经历从慢性胃炎到肠上皮化生,再到异...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...不充分,反而会加重胃肠道负担,引起胃部不适。特别不建议长期吃汤泡饭,容易引起消化不良。胃喜欢你做好这三点1.养成良好的吃饭习惯三餐要规律,不要吃得太饱,七分饱就可以了,也不要吃得太快、暴饮暴食,要细嚼慢...……更多
进村入户倡导文明健康生活方式
...的日常生活饮食习惯有关。“我们根据村民的身体状况,建议他们有不舒服时要及时到医院就诊,饮食上要注意,比如高血压要低盐饮食,一些胃病饮食要规律,不要吃麻辣、生冷、有刺激性的食物。”韦海铸说。 ……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
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山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
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枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
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50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
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坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00