• 我的订阅
  • 头条热搜
养肾补肾吃什么喝什么好?建议学习下
养肾补肾吃黑色的食物,喝鲤鱼汤、黄芪枸杞水较好。该食材在养肾补肾中有一定的功效,并不能达到类似药物的效果。1.黑色的食物:如果患者想养肾补肾,应该多吃黑豆、黑米、黑木耳等黑色食物,也可以选择吃药食同源的...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...有破气作用,与黄芪一起食用会抵消黄芪的药效,因此不建议两者同时食用。第二,黄芪不能与龟肉同食。龟肉具有滋阴凉血的作用,而黄芪具有补气的作用,两者药性相克,同时食用会对人体造成不良影响。第三,黄芪不能与...……更多
长期食用黄芪需要注意什么?一文揭晓答案
...胰岛细胞的敏感性,促进胰岛素的分泌,帮助控制血糖,建议高血糖患者在服用黄芪泡水应先咨询医生,看看体质是否适合。保护心脏现如今人们的工作压力非常的大,身体因疲劳导致心力衰竭,也就是说身体过度劳累致死,大...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...期间应密切关注病情治疗情况,如果症状没有得到好转,建议及时前往医院就医治疗。在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。 ……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...广东省中医院慢性心功能不全是一种常见的心血管疾病,患者常常需要长期服用药物治疗。然而,药物治疗往往伴随着一定的副作用,影响患者的生活质量。通过合理的中医食疗,结合药物治疗和生活方式调整,慢性心功能不全...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...老年人。冬季腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结的人,则建议多吃核桃,它能温补肺肾,定喘润肠。 这段时间,老年人在饮食上需要注意哪些问题?张冰建议,此时宜少食多餐,清淡饮食少油腻,宜进食易消化及富含维生素的...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...如果说这个人他正气不虚,而是实症非虚症的话,就是不建议使用人参的。”同时,肖璐也指出,服用人参期间,就不能食用降气的食物,比如萝卜、绿豆、螃蟹,就会影响其效果。而黄精是一味滋阴的中药,脾虚湿热体质的人...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...用剂量黄芪的食用量应该根据个人体质和病情来定,一般建议每天服用5-10克左右,不宜过量。服用时间黄芪是温补性的中药材,最好在早上或者中午服用,避免在晚上或者睡前服用,以免影响睡眠质量。 适用人群黄芪是温性的...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...调理肠胃,促进肠胃蠕动,防止便秘,帮助消化,但是不建议像枸杞和酸奶一起吃。因为如果枸杞和酸奶混在一起,很容易对身体造成伤害,最后果胶和果酸混在一起,会引起消化不良,增加肠胃负担。还会促进身体细胞的癌变...……更多
中医对糖尿病的认识及分类
...指南》根据糖尿病的疾病特点和分型,给出了食养原则和建议,在附录中详细描述了成人糖尿病患者的食物选择和食养方举例,不同证型推荐食药物质,以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等。其中,每个地区...……更多
黄芪水的6个功效,饮用要注意什么?一文学习下
...易劳累,精神异常疲倦,中其略显不足的情况,那么这里建议你泡点黄芪水进行服用,效果十分显著。当然你也可以搭配着当归制作当归补血汤。4、增强抵抗力流感季节家中可以常备一些黄芪,因为流感季节身体对外界的病毒...……更多
2022-12-19 21:45一文,黄芪,功效,学习
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及,很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来,但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多,有些女性还不...……更多
...功效。红枣虽好,但不易被消化,一次吃太多容易胃胀,建议适量食用。3、当归:活血祛寒天冷时食物能帮人体御寒,当归生姜羊肉汤,被历代医家誉为“血中圣药”。当归性温,有补血活血,润肠通便,调经止痛的作用。适...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,大家不妨常喝
...用的剂量是有所不同的。日常喜欢用黄芪泡水喝的人群,建议一次5到10克左右即可,可反复冲泡。中医文化源远流长,中药也在很多人的心目中占据着不可替代的地位,而很多人平常不管这些中药会给身体带来怎样的好处,认为...……更多
三伏天不吃这碗太亏了!伏天喝黄芪粥,养生更保健
...致体内湿邪更为严重,出现水肿、痰饮等症状。6. 高血压患者:黄芪具有补益作用,可以提升体内的阳气,对于血压较低的人来说有一定益处。但对于高血压患者来说,黄芪可能会引起血压升高,因此不适合食用黄芪。需要注意...……更多
...、改进疲惫困乏的状况,给你更有精神。假如在工作中和学习过程中经常觉得疲惫,困乏,实际上是气虚造成。贫血、脸如菜式,精神不振,则常属“气血两虚”。因此尤其是在秋冬季吃些黄芪泡水(补气补血)是大有益处的。...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...且对于补气血的效果非常好。不过,在来例假的那几天不建议喝这道汤,其他时间每周可以喝两次。补足气血之后,身体会更加精神,气色更加好看,同时还能驱寒暖胃暖子宫。可以说,这道汤对女性非常友好。 Lily美食谈小贴...……更多
黄芪虽好,怎样吃才健康,一文解答
...热毒炽盛的人群,要慎用黄芪,不然会加重本身的症状。建议气虚和阳虚,体质人群适当服用黄芪,但是要在医生的指导下合理服用,药物剂量要根据个人体质年龄和身体状态来决定。黄芪需要跟其他药物搭配起来使用,阴虚患...……更多
黄芪跟它“天生一对”,每天泡水喝,排毒降压,失眠也渐渐好了
...枸杞泡水喝,不仅能帮助改善大脑记忆力,还有助于提高学习能力,尤其适合一些上班族跟学生饮用。 大家都知道,金银花有着清热解毒的作用,搭配上黄芪泡水喝,不但有助于解表祛湿,同时还可能辅助防治一些慢性身边,...……更多
枸杞有3个“黄金搭档”,搭配起来效果更好,建议学习下
枸杞作为传统常用中药,中医上认为,枸杞可以扶正固本,扶正祛邪,不仅能够提高机体的抗病能力,在降血脂,降血糖,调节内分泌激素等药理作用上,也有进一步开发和研究的潜力。《神农本草经》记载,枸杞“久服坚筋...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...作用,但并非适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者等特殊人群在食用前请咨询专业医生意见。同时,“5宝汤”为辅助调养品,如有严重健康问题,请及时就医治疗。在日常生活中,女性朋友们还应注意保持良好的作...……更多
忠告:黄芪水的副作用,万万不可忽视
...,不然也容易对身体健康造成不良影响,如果听从医生的建议,适当饮用黄芪泡水也有益于身体健康。经常饮用黄芪泡水会给身体带来什么好处?1、可以提高免疫力黄芪含有大量微量元素,多糖,氨基酸,对于脾虚引起的全身...……更多
...吃多以后非常容易出現腹泻状况,因此自身有肠炎的病人建议谨慎使用。 ……更多
从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天
从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天。夏季闷热潮湿,很多人都贪吃凉食,各种冷饮雪糕很受欢迎,但这其实是不健康的哦,越是炎热的夏天,更不建议吃寒凉的食物,这个时候人体是外热内冷...……更多
常用黄芪泡水喝,会收获什么?黄芪水的禁忌要了解,以免惹麻烦
...差以及难以入睡的状况。同时也能改善大脑记忆力,进步学习才能。黄芪+麦冬麦冬,性微寒,具有养阴生津、润肺清心的成效,将黄芪与麦冬搭配在一同,能够起到养阴益气的作用,特别适用于气阴两虚所致的口干舌燥、气短...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
...管,降低血液当中的胆固醇,甘油三酯,对脂肪肝糖尿病患者都有帮助,还能治疗慢性肾衰竭。 02枸杞加3物泡水,利于肾脏健康枸杞加白术白术可更好的利尿,消肿更可有效去除体内湿气,肾脏功能减弱时,水分在体内,无法...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...改善睡眠质量,让我们在繁忙的生活中找到一丝宁静。 建议您将这三味药材一起泡水饮用,每天坚持,定能感受到身体的改变。五味子、枸杞子和酸枣仁的组合,是大自然赋予我们的宝贵财富,让我们珍惜这份自然的恩赐,用...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...食补效果更加显著,单种食物作用效果始终是很有限的,建议要通过补气和补血的食物配伍应用,才能达到最佳的补气血效果。1、五红汤五红汤配料包括:适量的红糖、10g花生、5g枸杞、10g红枣、10g红豆再加上500毫升水,这五味...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...做法。1.调理饮食:中医强调饮食对人体健康的重要性。建议选择易于消化、营养丰富的食物,例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物,如油炸食品、辣椒和咖啡因含量高的饮料。均衡的膳食可以...……更多
到了立冬,如何进补
...寒冷影响人体内分泌系统,南京市第二医院营养医师王霞建议,立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”原则,冬季可适量多吃点鲜味食物,如海带、紫菜及海蜇等,具有补益阴血等作用。鲜味...……更多
更多关于健康的资讯:
炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00