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导语：一提到葛根，对于广东人民来说非常的熟悉，平时大家会利用葛根来煲汤，而且在过年时也喜欢用葛根来炆鹅、炆鸡等。葛根不仅仅是一种食物，同时葛根也是一种中药材，具有药食同源的效果，甚至葛根还有着“亚洲...……更多
2023-03-15 21:19:00葛根,食用,禁忌,人群,建议,葛根
...来说是安全的，但过量摄入任何补充剂都可能带来风险。建议摄入量应基于个人健康状况、年龄和体重，而不是一刀切的方法。 ……更多
2024-03-12 12:37:00葛根,实情,身体,医生,知识,葛根
...态和心理状态，增强身体免疫力，预防骨质疏松等疾病。建议更年期女性选择一些低强度、低冲击力的运动方式，如散步、瑜伽、太极等。心理调理这个阶段女性容易出现焦虑、抑郁等症状，因此需要保持良好的心态和情绪状态...……更多
2024-01-01 10:35:00月经,信号,女性,卵巢,激素,功能
...腺癌的风险。一般情况下，到了55岁还没有绝经的女性，建议定期前往医院检查子宫内膜，必要时采取盆腔CT扫描，排除疾病风险。女性绝经前，会有哪些表现？和王女士一样，到了这个年纪，人们会不由得将身体一些变化联想...……更多
2022-12-19 19:40紊乱,月经,周期,参考
...动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，专家建议因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。10、少熬夜良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早...……更多
2024-04-27 16:17:00卵巢,情况,女性,朋友,卵巢,检查
...好外阴和阴道清洁卫生，勤换洗内裤。如果有生育需求，建议到专业的生殖科就诊，尽快助孕；不打算要孩子的夫妇，需要做好避孕措施，尽量采用戴避孕套方式避孕，不要随便吃避孕药，以免影响卵巢内分泌功能。4.保持良好...……更多
2023-10-21 10:14:00卵巢,功能,知识,卵巢,功能,雌激素
...以帮助绝经后女性增强体质、改善心肺功能和代谢水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车或游泳等。此外，增加肌肉力量的锻炼也非常重要，可以帮助女性保持健康的骨密度和身体姿态。控制体重绝...……更多
2024-01-20 12:23:00坏事,烦恼,女性,月经,卵巢,衰老
...检能有效预防妇科疾病的发生，出于对自身健康的重视，建议要定期到医院进行检查。（重庆送子鸟医院供稿） ……更多
2023-11-24 19:13:00排卵,科普,卵巢,排卵,下丘脑,功能
...龄范围内绝经，女性无需担心，女性想要避免提早绝经，建议以下几件事要放在心上：留意身体出现的异常，如果发现月经周期不规律了，没有每个月按时来，或者量逐渐少了，应当及时看下医生，不要每次都想着那次就会正常...……更多
2023-12-11 08:52:00衰老,寿命,过后,女性,女性,老得
...效果，女性朋友在减肥期间吃火龙果容易加重痛经症状，建议女性朋友再来例假时忌口。因为火龙果是一种寒性水果，所以会给子宫带来刺激性，一定要注意。3.柚子
现在是柚子大量上市的季节，柚子当中含有的营养物质丰富...……更多
2023-10-13 14:20:00例假,时间,女性,月经,女性,水果
...痒症等。以上是绝经前常见的症状，如果出现以上症状，建议及时就医，及早发现，及早治疗，以免影响健康。
女性在临近绝经期时，应该怎么保养，才能更好的保护卵巢功能绝经期是女性生命周期中的一个重要阶段，在这个...……更多
2023-02-01 20:58:00一文,寿命,年龄,答案,女性,女性
...，不安焦虑等困扰着人们的工作和生活。与此同时，女性健康行业也在不断升级和改变，以创新科技开启现代健康人生，俏生元立足于工作及生活场景，以现代工艺为开端，为女性研发出了一批多元化的健康产品，以产品+场景...……更多
2024-02-21 12:40:00之美,女性,呵护,科技,燕窝,葛根
已知月经的到来与卵巢分泌的雌激素有关，在雌激素的影响下子宫内膜增殖、脱落、修复，形成月经。随着女性年龄的增长，到45岁左右，卵巢分泌雌激素的功能开始下降，随着雌激素分泌的减少，月经也逐渐消失。这个过程就...……更多
2023-05-06 21:34:00前身,变化,建议,女性,女性,月经
...解身体遇上的一系列的更年期的症状。想要补充雌激素，建议两种一：医疗补充就是去医院检查，随后医生会根据你的身体状况为你安排适当的雌激素补充，例如口服雌激素、孕激素改善。二：食物补充想要通过食物补充身体雌...……更多
2022-12-16 20:56雌激素,参考,女性,方法
...功能等一系列作用。所以说，女性只有保护好自己的卵巢健康，才能够保证其良好的生育能力，以及保证正常的激素分泌，达到保持身体健康的效果。而如果女性的卵巢出现了一些问题，那么就会使女性身体出现三种非常明显的...……更多
2024-02-26 13:50:00卵巢,身体,变化,医生,健康,问题
...法起到“卵巢保养”的作用，如果想要保持激素的平衡，建议女性朋友前往机构寻求医生的帮助，并在医生的指导下用药。如果发现卵巢出现了器质性病变，一定不要轻易相信市面上的美容机构，而应该及时前往正规机构，接受...……更多
2022-12-19 23:34青岛,卵巢,妇科,呵护,原则,饮食
...可以为卵巢提供所需的养分，从而改善卵巢功能。首先，建议增加富含维生素E、维生素C、硒等抗氧化剂的食物，例如花生、松子、芝麻、鲍鱼，以帮助清除自由基，延缓细胞老化。其次，多摄入富含植物雌激素的食物，如豆类...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...发生流产、难产、妊娠合并症等的风险不断增高。综上，建议育龄期女性尽早生育。02体重BMI值等于体重（Kg）除以身高（m）的平方。一般来说，女性的BMI值在18.5-23.9为正常范围，也就是适合怀孕的比例。若女性的BMI值不在此范...……更多
2023-05-22 08:43:00简易,生育,怎么办,方法,女性,卵巢
...持续20分钟以上，可以在家里进行，也可以在户外进行，建议实行有氧+无氧的锻炼方式，充分消耗脂肪。改变久坐的习惯，除了工作时间，其他时间避免长时间坐在电脑前玩游戏、看电视剧，也不要躺在床上。严格控制饮食热量...……更多
2022-12-19 19:51卵巢,综合征,得了,参考,建议,综合
...想法强加给对方，要尊重对方的意见，并能够接受对方的建议。三、充分了解夫妻性生活时，要注意对方的情绪，要充分了解对方的感受，要给对方充足的关怀，要给对方安全感，要善待对方，不能以自己的想法为准，要给对方...……更多
2023-02-01 21:20:00一文,卵巢,答案,卵巢,性生活,对方
...，都是多囊的危险因素。对于多囊患者来说，健康的生活建议是缓解症状的首选。《多囊卵巢综合征中国诊疗指南》中也指出，改变生活方式才是多囊卵巢综合征患者首选的基础治疗方式。根据2018年国际《PCOS国际偱证指南》与...……更多
2023-10-07 10:48:00女性,约有,机制,保护,我国,卵巢
...具有扩张血管，降低胆固醇，改善血液循环，保护心血管健康，可以缓解因血液循环不畅引起的一系列症状，如手脚冰凉、疲劳等。3.护肤美容葛根富含黄酮类化合物和多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，有助于清除体内自由...……更多
2024-04-03 08:52:00葛根,异黄酮,雌激素,化合物,化合,植物
...在这段时间容易出现心理上的落差，有患抑郁症的风险，建议补充膳食纤维，帮助你抗抑郁。研究发现膳食纤维摄入量增加1克，可以使患抑郁症的概率降低5%，例如海带、糙米、西兰花、红薯、魔芋、毛豆等，吃一些对身体好。...……更多
2022-12-19 16:18马脚,身体,建议,学习
...象时，女性需要去看医生进行诊断、适当的治疗和专家的建议，以确保她们的生育能力和健康。同时，女性应至少每6个月进行一次妇科、腹部、宫颈、卵巢等检查，监测自身健康状况，发现感染及早发现疾病，以制定治疗方向...……更多
2023-04-18 20:40:00月经不调,月经,医生,女性,月经,月经失调
...泌专家或生育力保护专家评估原因，及时干预。孔晶给出建议：“平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，正常饮食。”夜间休息好能使卵巢正常分泌足够的类固醇激素，维持卵巢的生理功能。此外，孔晶表示，不...……更多
2023-12-07 03:39:00断崖,衰老,卵巢,功能,衰老,断崖
...伴随着其他不正常的症状（如剧烈疼痛、异常出血等），建议及时咨询医生进行评估和建议。需要注意的是，月经周期中的第一天通常是月经开始的第一天，而非出血的第一天。出血可能会在月经周期的前几天出现，这属于月经...……更多
2023-05-17 15:16:00一文,月经,长短,衰老,周期,之间
...这三处毛发旺盛，或许是一件好事，也说明身体越健康，建议女性朋友们自查一下，看看你是否这三处毛发旺盛。女性三处毛发越浓密或许更健康？不妨自查，看你有吗？1.头发头发浓密的好处我们都知道，尤其是现在，越来越...……更多
2023-04-29 05:28:00自查,毛发,建议,女性,朋友,体毛
...竭。月经3天干净和7天干净的女人，谁的衰老速度更快？建议了解一下月经三天干净和月经7天干净的女性，到底谁的衰老速度更快？需要从两个角度来进行分析：【从身体素质角度来看】健康的女性体内的气血非常充足，每个月...……更多
2023-03-07 22:20:00一文,月经,身体,答案,时间,问题
...健康的必需微量元素，有助于卵巢机能正常统一，所以，建议女性适量补充维E或者多吃一些富含维E的食物，如谷类、小麦胚芽、动物肝脏等。03保持合适的体重体重多少适合备孕？目前临床尚没有统一的标准，因为每一位女性...……更多
2023-04-22 08:53:00体质,女性,卵巢,体重,月经,排卵
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心脏病术后注意事项一般有规律作息、调整饮食、调节情绪等。1、规律作息：心脏病术后需要保证充足的睡眠时间，要养成早睡早起的习惯
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本文转自：台州日报30余年专注月饼糕点，原创核心产品销量领先全国蒋平梅：干一行 “甜”一生蒋平梅（右）在车间工作。 （受访者供图）人物名片
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2024-05-04 02:19:00
本文转自：内蒙古日报 本报乌兰察布5月3日电 （记者 海军）记者5月3日从乌兰察布市农牧局获悉，截至4月29日，该市已播种农作物162
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本文转自：安徽日报■ 本报记者 李 浩徐旭东在田间查看小麦长势。季春时节，皖北的麦田像绿色的海洋，一眼望不到边际。太和县淙祥现代农业种植专业合作社理事长徐旭东正利用智慧监测设备查看小麦长势
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或许你吃的那只鸡，整个一生可能都未曾走过三米的距离！你会尝试花2块钱一升的精酿鲜啤吗？商家因此大赚一笔，而你或许会以为自己捡到了什么超值的优惠
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本文转自：央视网央视网消息：“五一”假期正值浙江湖州南浔区的小龙虾大量上市，当地结合农产特色办起了小龙虾特色美食集市，助推文旅消费
2024-05-03 18:10:00