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...而去湿气这件事情在平时也是比较重要的，在这里，我们建议大家从厨房中找到生姜，因为它真的是祛除湿气的一个好食材。如果女性在平时时常用生姜涂脚底的话，对于祛除体内湿气也是有一定好处的，因为我们脚上的穴位和...……更多
2024-02-20 09:49:00湿气,对照表,回事,女性,湿气,生姜
...相关疾病。能眠者，能食，能长生，想要拥有好的睡眠，建议记住这3点：1.不宜吃夜宵睡前吃宵夜，肠胃来不及完全消化，人体就竟日睡眠状态，势必会给肠胃造成负担，紧张工作信息传递给大脑，就会引起失眠、多梦，从而造...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...部结节本身引起的炎症反应导致的。致使肺结节的因素，建议了解
1.环境污染环境污染也是导致肺结节形成的重要因素之一。空气中的污染物如颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等可直接进入肺部，引起炎症反应和细胞异常增生，...……更多
2024-01-20 06:58:00发物,结节,牛肉,结节,肺部,无花
...当运动适当的运动可以帮助女性排出体内的寒气和湿气。建议选择温和的运动方式，如瑜伽、太极拳等。同时要注意避免剧烈运动和过度疲劳，以免对子宫造成不良影响。调整作息时间保持良好的作息时间有助于女性的身体健康...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...同时还具有健脾养胃的功效，让人在舒适的口感中感受到健康的滋养。扩写：红豆为名贵的薯类食品，性平味甘，具有清热解毒、利尿通淋的功效；薏米则被誉为“药食两用”的健康粮食，既可入药治病，又可食用调养，具有利...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...面，而对于如何去添加一些东西，却不怎么了解。所以，建议大家在泡脚的时候，可以去尝试添加这些东西，真的能够帮助化解身体的湿气，同时还能够有利于减肥。比如说：1.冬瓜皮一般来说，将冬瓜皮煮烂以后，再配合一种...……更多
2023-12-01 15:36:00加一,水里,减肥,帮助,冬瓜,湿气
...时，说是自己孙子买的，他们笑的嘴角都合不拢呢！而我建议一些晚辈，每次回家时，千万不要空手回家，给他们带一些零食，他们会更喜欢您的。同时我还建议中老年人，入冬后，在日常生活中，对自己别太抠门，多买这5种...……更多
2023-11-14 20:32:00寒冬,零食,营养,健康,香芋,黄桃
...气体，会加重的运行负担，减慢了身体的代谢循环。因此建议大家在平时要及时补充水分，让肺部得到有效的冲洗，帮助排除肺部的有害物质，提高肺部的运行效率。2.最好戒烟据研究表明，吸烟会加大患有肺部疾病的风险，而...……更多
2023-10-11 12:51:00戒烟,心态,过程,建议,方法,肺部
...都是不错的选择。3.合理运动众所周知，适量运动对身体健康而言，其重要性是不容忽视的，尤其是对于痰湿体质、体型肥胖的人来说，更是要在日常生活中加强运动、锻炼，在此过程中，或也能很好地帮助自身管理血压、血脂...……更多
2024-02-29 12:25:00湿气,不够,方法,病症,黄帝内经,中医
...方面的知识就和大家分享到这里，如果您有更好的意见和建议，欢迎大家在下方评论和留言，感谢阅读和支持。 ……更多
2024-01-29 19:46:00子宫,月经,防线,女人,月经,身体
...费观念的升级和高品质消费需求增长，以沙棘、嘉宝果、油柑、刺梨、龙宫果等为代表的小众水果开始走上大众餐桌。业内人士指出，多元零售商业模式为果农搭建了解决小众水果销售难的有效途径，增强了消费者与原产地产品...……更多
2023-11-29 13:25:00小众,大众,餐桌,水果,水果,消费
...会增加湿气寒气的侵入，降低女性身体素质，为了健康，建议大家不要轻易用凉水洗澡。02阳气不足的女性，身体会有这些表现
1.容易疲劳阳虚则机体功能减退，稍微运动一下，就会觉得很疲劳，做事不积极。仔细观察你会发现...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...等代谢疾病，患者的血液质量较差，血管比较脆弱，也不建议拔罐，以免引起血管炎症等不必要的负担。 ……更多
2023-11-15 13:00:00火罐,毒素,实话,身体,医生,火罐
...的表现，看似很平常的症状，如果不引起重视，可能会给健康带来很大危害，所以祛湿气也是很多人所关心的问题。身体调养是一个漫长的过程，不可急于求成，首先就要从饮食做改变，吃的合适了身体就会慢慢好起来。接下来...……更多
2024-01-02 11:41:00湿气,白菜,萝卜,茴香,湿气,鸡蛋
...是加重热症，也有可能会导致身体出现上火的情况，也不建议怀孕期间的妇女服用，以免影响到自身健康以及宝宝的发育。木姜子属于一种中药材，药用价值比较高，而且属于偏温热性食材，比较适合寒性体质的人群一般能够起...……更多
2023-01-12 15:25:00害处,身体,作用,体质,影响,发育
...、冰糖、清水。1、红豆洗干净，用清水浸泡一个晚上，建议提前浸泡。把泡好的红豆放入电饭锅里，加入适量清水，盖上盖子后按煮粥键，煮至红豆开花。2、西米洗干净，锅里加入清水煮开，放入西米边搅拌边煮，直到西米变...……更多
2023-11-29 15:30:00长寿,红豆,山药,清水,白糖,小火
夏日炎炎，想必这是一个畅饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你，是否知道肠胃病也是夏季的高发病症？疾病可大可小，你若稍不重视，可能会引起大病。本期想就这个话题，来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...养成分没有完全的激发出来，效果自然不会很明显。所以建议大家在煮红豆薏米水之前先用水泡2-3个小时，更容易煮出营养丰富又减肥的红豆薏米水！女人喝红豆薏米水减肥，体重却一直下不去？原因可能是这3个！希望大家都...……更多
2024-01-29 19:41:00红豆,薏米,体重,减肥,原因,女人
...经等，湿气过重，易阻碍经络畅通，发生落枕。养生专家建议，夏天睡觉不解乏的人可以试试养生菜和提神粥。所谓养生菜，就是鲜姜拌酱油。很多人知道姜有驱寒的作用，却不知道它也能够祛湿、生阳。早饭的时候，可以取鲜...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...疗的方法，如果有呼吸道问题或慢性疾病，要咨询医生的建议，并在医生的指导下进行中医药食疗。在冬季，保护肺部健康至关重要，希望这些中医药食疗方案可以帮助大家度过一个温暖、健康的冬天。记住，均衡饮食、合理运...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...健康。接下来就由我详细说说冬季养猪该如何管理猪舍？建议养猪人都收藏起来做个参考。一、保暖冬季养猪要保证猪舍温暖，因为适宜的温度可以提高猪的食欲，促进它的正常生长。1、在猪舍内安装加热设备，比如电暖器或...……更多
2023-11-23 08:52:00猪舍,管理,猪舍,保证,湿气,消毒
...肾阳虚，服用六味地黄丸药不对症，自然难以缓解。医生建议他采用其他治疗方法，并推荐了一些中成药和草药。经过一段时间的治疗和调理，刘大叔的身体逐渐恢复了健康，他和李阿姨的关系也更加亲密了。02长期服用“六味...……更多
2023-11-12 11:30:00六味地,黄丸,六味地,黄丸,症状,大叔
...腾携手睡眠专家Dr. Chad Eldridge为用户贴心定制8条专业睡眠建议，旨在通过科学的指导，帮助公众改善睡眠质量，亦是呼吁大众关注睡眠健康，养成科学的睡眠习惯，拥抱健康美好生活。八大睡眠金律，轻松解锁好眠奥秘诚然，良...……更多
2024-03-21 19:08:00睡眠,世界,睡眠,床具,健康,生活
...美味，这也让很多男男女女都特别喜爱。其实为了我们的健康养生，平常的时候如果把地瓜加一物一起煮的话，每天能够坚持吃，就能够帮助我们去除身体中的湿气，还能够排出毒素，帮助我们体重慢慢的减轻，肚子也会慢慢越...……更多
2023-11-24 14:50:00地瓜,地瓜,葛根,身体,帮助,湿气
...血不足引起的乏力，可通过改善饮食和生活习惯来调理。建议增加高质量蛋白质和铁质的摄入，如红肉、豆制品和绿叶蔬菜。同时，适量运动，如散步、太极，有助于促进气血循环。脾胃是后天之本，脾胃虚弱可能导致食物营养...……更多
2024-02-25 12:35:00乏力,身体,人体,怎么办,乏力,身体
...湿气重的季节，常吃有助祛湿健脾的食物，定能保持身体健康，精神饱满???迎接春天的到来。 ……更多
2024-03-20 11:54:00湿气,睡眠,一身,关键,茯苓,一口
...，它不仅会使人体内机体运行缓慢，还会影响我们的身体健康。它是祛湿的“良药”，每天吃一点，湿气排空了，体重也降下来马齿苋马齿苋对于祛湿消肿效果非常的好，因为它含有大量的钾盐，这种物质能够有效的帮助体内排...……更多
2023-10-16 19:21:00湿气,良药,体重,湿气,糙米,红豆
...功能不好、血脂高，还患有糖尿病。内分泌科医生会诊后建议其服用降糖药物来控制，但小葛无法接受自己年纪轻轻就要服用一辈子药物，决定通过减肥来排毒、恢复健康。通过中医辨证，医生为小葛配了理气活血化湿的中药，...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实，又称鸡头米，是一种具有丰富营养价值和药用价值的食材。它有祛湿、健脾、增免疫等多种功效和作用，非常适合秋冬季节食用。...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
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肾虚有阴阳之分，食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液，阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是，前者表示水弱
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最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此，入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
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鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中！这里不仅是啤酒的海洋，更是味蕾的狂欢地。接下来，请跟随镜头，穿梭至凤凰里休闲美食街区
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△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
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他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
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随着中秋佳节的临近，山东省齐鲁中医集团推出的养生大礼包成为了网红礼品，在市场上掀起了一股热潮，成为今年中秋礼品市场的亮点之一
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8月3日，河北省近视防控科普教育学会会员单位——石家庄爱尔眼科医院携手北翟营社区，在社区孝善文化活动中心举办儿童青少年近视管理及全民眼健康科普活动
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暑假，原本是孩子们放松身心、培养兴趣爱好的黄金时期，如今却成了“提前起跑”的竞技场。家长们希望通过假期的补习课程，让孩子在新学期实现“弯道超车”
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大皖新闻讯 今年三伏天期间不少市民开始穿袜子睡觉，并表示长期穿袜子可以“养生”。长期穿袜子睡觉真的养生吗？近期，安徽中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任中医师欧阳劲光表示
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