- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...长寿食物哦！1.黄豆芽根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
立秋过后，建议：少吃鸡肉和羊肉，多吃这3种肉，平安顺利出三伏！转眼间，立秋已经过去了，但是天气依然燥热，因为今年的立秋还在最热的“中伏天”里，所以暑热没有一点消散的迹象，饮食上还是要延续三伏天的习惯，...……更多
2024-08-14 17:57:00平安,鸡肉,羊肉,过后,建议,鲫鱼
...，要明确的是，患了肿瘤营养必须得跟上，而补充营养的时机很重要。“营养不良是肿瘤患者最常见的合并症，会直接降低生活质量、增加抗肿瘤治疗的副反应。营养好了，不仅身体状态好，抗肿瘤治疗的效果也会提升。”陈亚...……更多
2024-04-18 08:59:00肿瘤,误区,时机,患者,营养,营养
...的道理，小孩子吃猪油会长得快长得高，老人吃猪油可以延年益寿。按照小李自述，自己家一共五口人，对猪油的消耗量在非常大，每年至少要两头猪进行熬油。村里类似于小李这样的家庭非常多，他们无一例外都坚持相信，吃...……更多
2024-05-26 17:16:00猪油,心脑血管,心脑,血管,养生,杀手
...于残阳而未得升”，意思就是三伏天是阳气最盛的时候，过后阴气便开始滋生。所以这个时节适合吃一些“扶阳”的食物，祛除体内的湿寒之气。除了适当吃一些扶阳食物，补充身体上的消耗外，还要懂得合理忌口，生湿助湿的...……更多
2024-07-30 17:46:00黄鳝,紫苏,食盐,紫苏叶,料酒,调味料
...骨胶原等，这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。5、补钙：阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松。6、美容养颜：阿胶通过补血而...……更多
2024-04-05 16:02:00阿胶,禁忌,功效,阿胶,作用,安胎
...内部人体内脏的作用，能合理提高身体素养，也可以益寿延年，防衰老。4、防止高血糖平常大家多喝山药排骨汤，还能合理防止高血糖产生，而这些糖尿病人多喝山药排骨汤，还能让过高的血糖值降下去，能合理控制糖尿病病...……更多
2023-02-02 16:08:00排骨汤,山药,排骨,功效,作用,排骨汤
...市场的震撼的。随着科技文化的逐渐进步，这些所谓可以延年益寿的营养品也被大众识破了骗局。接下来就为大家盘点一下，那些早已没落的保健品。
一、那年那些的保健品们1.收礼就收脑白金脑白金一直都是大家印象中最受...……更多
2024-05-26 21:56:00神坛,保健品,实际,根本,保健,三株
...们发现了没有在冬天里边减肥的话，真的是特别好的一个时机，因为大家都裹的厚厚的，根本就看不出来你身上是胖是瘦，所以微胖的女生可以趁着这个时候赶紧管住嘴，迈开腿，等到来年开春，厚厚的冬装一脱去，立马亮出你...……更多
2023-12-13 14:40:00油机,大功,赘肉,大功率,错过,魔芋
...多养生价值，常用枸杞泡水喝，也可以有效的保健身体，延年益寿。是在这里却要提醒各位一点，虽说枸杞能够保持身体健康，但是在泡水喝的过程当中也存在着禁忌。枸杞的营养成分枸杞中含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维...……更多
2023-11-12 11:22:00枸杞,致癌,枸杞,身体,维生素,肠胃
...情况发生；适量运动，增强体质春天是进行户外运动的好时机；适量的运动可以促进血液循环，增强体质，提高免疫力；我个人喜欢在春天的早晨或傍晚，和家人一起散步或慢跑；这样的运动不仅能够锻炼身体，还能增进家庭成...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...邻居推荐了几款“神奇”食物，据说能抗癌、降压，还能延年益寿。每次听到这些，李阿姨总是心动不已，赶紧跑去市场买了一大堆，不管是昂贵的枸杞、还是某款号称能清肠的茶饮，她都试过。可是几个月过去了，李阿姨的身...……更多
2024-08-14 18:01:00冤枉钱,食物,蛋白,健康,饼干,枸杞
...黏液蛋白，具有降血糖的功效，可用于治疗糖尿病。3、延年益寿：山药含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素，这些物质可以很好的抑制血脂在血管壁上审沉积，从而预防心血管疾病，延年益寿。4、消渴生津：中医治疗虚劳...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
...到了三伏天，这个时间段是一年中祛湿热，排寒毒的最佳时机，体内湿气重的人，一定要利用好这个时期，给自己的身体好好排排毒，祛祛湿。那么具体如何做呢？饮食调理是首选，这里我先讲讲，湿气重的人，不宜吃的食物，...……更多
2024-07-10 17:16:00食物,湿气,湿气,食物,脾胃,赤小豆
...弱的中老年人，立秋后，【养肺】是头等大事。8月立秋过后，建议多吃它，清热润肺、喉咙舒坦，换着花样吃不腻，营养美味！这里的它指的是——银耳！它是公认的“养肺高手”，入肺、胃、肾三经，具有清热健胃、养阴润...……更多
2024-08-24 21:09:00喉咙,花样,过后,建议,银耳,山药
...对中老年人也有降血压的作用。酸枣具有“安五脏、益身延年”的功效,在神农本草经中有记载。这种小小的酸枣具有保养肝脏、滋阴养血、生津止渴敛汗等功效,但是它具有很大的功效。由酸枣制成的酸枣面能缓解患者神经衰弱...……更多
2023-04-19 13:40:00酸枣,功效,面的,作用,酸枣,延年
...效，同时也能够把隐匿在身体里面的炎症全部杀死。5、延年益寿在红酒里面含有大量的白藜芦醇，不仅仅具有抗癌及防癌的功效，同时也能够软化血管，降低了患上心血管疾病的风险。睡前喝红酒的注意事项1、不要在睡前喝太...……更多
2024-04-07 14:01:00红酒,好不,红酒,身体,同时,功效
...达到健脾的功效，使脾脏运化脾湿的功能增强。而且运动过后的适量出汗，也有益于身体内一些湿气的排出。要常吃些有助祛湿的食物茯苓：茯苓是菌科植物，做成食物十分美味。茯苓具有益脾安神、利水渗湿等功效。而且茯苓...……更多
2024-08-05 14:35:00湿气,湿气,承山穴,中医,食物,茯苓
...显然对消化是有利的。有句俗话，叫做气是续命芝，津是延年药。津，就是唾液。唾液充足，吃东西才有味道，唾液里有充分的淀粉酶，吃东西就会感觉嘴里有甜味，这个叫做津津有味。中医养生认为，津液是好东西，吞咽津液...……更多
2024-01-10 06:26:00一口,老道,智慧,饮食,食物,唾液
...错功效。食小乌龟不但让人清热解毒、消肿、祛毒、益寿延年、清理皮肤，并且还可使身体普遍的糖尿病、肺炎、肺气肿、肺癌、等症状获得合理避免和控制，还能让人的眼睛视力、胃口、睡眠质量、男性性功能等获得巨大的改...……更多
2023-02-13 15:52:00益虫,虫害,乌龟,乌龟,虫害,蜗牛
...最好也要记得穿双薄袜哦。4、忌熬夜秋季是补气血的好时机，入秋后最忌熬夜，充足的睡眠能保证体内的阳气得到好的潜藏，让身体各个器官和机能得到放松，从而获得一整天的活力。小贴士：入秋之后调整好作息时间，最好...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,贴士,身体,脾胃,秋燥,枣子
...油腻之物的诱惑。**四、过度进补**虽然秋季是进补的好时机，但也要讲究适量和均衡。过度进补不仅会导致营养过剩，还会打破身体的阴阳平衡，引发一系列健康问题。因此，在进补时，应根据自身体质和实际需要，选择合适...……更多
2024-09-19 13:42:00平安,建议,时节,南瓜,秋燥,食物
...进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，人们通过增加饮食，尤其是增加肉类摄入，来补充夏季的消耗，并为即将到来的寒冬做好准备。然而，在享受美食的同时，我们需要注意一些问题，以保持身体的健...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
...或麸炒用。古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的良菜佳品，它具有“补而不峻”“防燥不腻”的特点，是冬季进补的首选食物。
1芡实的功效与作用芡实性味甘、涩、平，归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...这种成分具有抗病毒、延缓衰老的作用，可以强身健体，延年益寿，刺梨果中的维生素a的功效可作用于眼睛，能够减少夜盲症，防止视力下降，对于青春期发育的青少年，经常用刺梨果泡水喝，对身体发育是有益处的。 ……更多
2023-02-12 20:12:00刺梨,功效,刺梨,维生素,人体,作用
霜降过后，冬季的寒冷就要逐渐来临。为了给身体储备足够的能量，为冷冬做好准备，我们需要在霜降后多摄入一些有益的食物。这些食物既可以为身体提供充足的营养，又能滋润身体、驱寒保暖，让我们在秋冬季节少受一些...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...个过程，这也属于是人之常情，虽然大家都在养生保健和延年益寿方面做出了许多的努力，但是从古至今已经过了上千年，人们依然无法掌握长生之术，也没有办法去做到长生不老。大家都希望自己可以活得更久一些，让自己去...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...选择。同时，注意保暖，避免受凉。秋冬季节是养生的好时机，我们应该合理安排饮食和运动，健康温暖地度过冬季。 ……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...己的实际情况进行调整。总结起来，冬天是一个养生的好时机，通过合理的饮食搭配和生活方式的调整，我们可以增强免疫力，远离疾病的困扰。莲子银耳羹、西芹炒百合和冰糖雪梨三道美食，分别具有润肺、润燥和养心的功效...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
更多关于健康的资讯：
难道在我们步入老年之后，饮食习惯真的需要大改吗？尤其是对于那些日益增加的健康风险，我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
在与帕金森病的漫长抗争中，患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而，你知道吗？有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节，随着天气渐渐转凉，昼夜温差加大，身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手，它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
在四季更迭中，秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥，易导致肺部不适，因此要注重润燥和清热；而冬季则是肾脏保养的最佳时机，需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
尼尔森的市场数据，许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中：配餐（60%）、娱乐“伴侣”（55%）、助兴饮酒（49%）以及夜宵标配（38%）成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
在快节奏的都市生活中，我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗，有时候，答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
夜幕降临，一些人认为早睡早起是健康之道，但真的适合每个人吗？特别是对于退休群体，他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
“为什么到了我们这个年纪，有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢？”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题，特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
在中国传统的饮食文化中，粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物，更是一种养生之道，一种生活的态度。对于老年人来说，身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
大家都知道更年期，但是我们一说更年期，主要讲女性的多，因为女性的更年期往往有一些很明显的变化，所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变，即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法，并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
门诊上有很多患者说自己备孕这几年，不仅没有如愿怀上宝宝，还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律，这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
得知怀孕的消息之后，大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生，可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
在探讨夫妻生活与长寿的关系时，一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿呢？这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00