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氧气是人体“必需品”，细胞需从血液中吸取氧气为身体大大小小的活动供能。稍微一动就感到筋疲力尽，往往是氧气摄入量太低的表现。合格的摄氧量水平对保证机体有序运转、生命活动正常进行至关重要。北京体育大学运...……更多
2024-05-30 09:52:00延寿,运动,氧量,心率,运动,氧气
...诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
...：心率的变化受到多种生理因素的影响，如年龄、性别、运动状态、情绪等。在安静状态下，正常的心率有利于维持心血管系统的稳定，保证身体正常运行。
异常情况：心率超过100次/分称为窦性心动过速，可能由兴奋、激动、...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
跑步一直以来都是一种备受欢迎的有氧运动，许多人通过跑步来提升心肺功能和整体健康。然而，许多跑者在跑步时忽视了心率的重要性，从而没能充分发挥跑步的效果。心率训练的基础心率训练是指通过监测并调节心率来控...……更多
2024-06-03 14:02:00心率,神奇,效果,运动,心率,训练
...的却已成为病理性的。熬夜、喝咖啡、酗酒、吸烟、剧烈运动，很多行为都会给心脏带来“压力”，心脏问题已不再是“老年病”，逐渐呈年轻化趋势。因此，即使是年轻人也要重视心脏健康管理，这份心脏健康手册请收好！饮...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...“重治轻防”的意识根深蒂固。本文在此给大家介绍一种运动——跑步，它是最好的锻炼方式之一，只要一双舒适的鞋子，就可以开始健康之旅。一、有氧运动的概念有氧运动跑步，是一种在氧气供应充分的情况下进行的体育锻...……更多
2024-04-27 05:08:00有氧运动,运动,运动,有氧运动,亚健康,功能
...气体交流和血液循环。这有助于前进心肺耐力，使身体在运动或中止其他体力活动时可以更耐久地坚持能量。改进心思健康：心率80次/分钟与心思健康也有着密切的联系。坚持在这个心率程度有助于减轻焦虑、郁闷等心思压力，...……更多
2024-01-05 10:58:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,心率
...的却已成为病理性的。熬夜、喝咖啡、酗酒、吸烟、剧烈运动,很多行为都会给心脏带来“压力”。“大学生延期开学激动洗头致心律不齐”“福建小伙不到30岁心脏‘变形’”“男子过量无氧运动诱发心脏骤停”……这些热搜新...……更多
2024-03-25 02:04:00健康管理,心脏,年轻人,健康,管理,心率
本文转自：北京青年报近期，新闻报道了一则运动后猝死的案例。一位男士像往常一样到健身房上拳击课，一顿操练下来已是汗流浃背，岂料休息调整之际突然不适倒地，然后就不省人事了。虽经过抢救，但还是没能挽回生命...……更多
2024-06-25 00:17:00拳击,又是,运动,心率,强度,运动量
...简单，但实际上，这是一项需要我们全神贯注、及时调整运动强度的活动。在全身心投入的过程中，身体有时会向我们发送一些警示信号，遇到这些情况时，我们应遵循“安全第一”的原则，立即停下来，及时处理。警示信号一...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
...管疾病，给我们健康带来很大威胁，而跑步作为一种有氧运动，可以帮助我们降低血压。跑步确实可以帮助降低血压，但这是有限的，必要时还要启动药物治疗和改善不良的生活方式。跑步可以辅助降压主要有以下4个原因首先...……更多
2023-10-12 11:06:00辅助,原因,血压,运动,高血压,帮助
...定日报□保定日报记者 李 卡通 讯 员 刘 梅 张 楠马拉松运动距离长达42.195公里，属于高强度、长时间的极限运动。市第二医院专家提醒大家跑马注意评估心肺功能。高强度的运动，会导致心肌损伤因子的释放，引起心肌细胞损...……更多
2024-04-20 09:17:00心肺,评估,功能,运动,心肺,心肌
...而是每个赛季的普遍做法，此前也会在年中测试戴面具。运动面罩测试可测量运动过程中使用的最大氧气量，并确定有氧和无氧的阈值。平图斯通常在季前赛和赛季中期进行这些测试。经过平图斯的测试后，教练组将决定在赛季...……更多
2024-03-14 20:36:00皇马,图斯,需氧量,众将,面具,训练
本文转自：海南特区报科学的运动处方对老年慢性心衰大有裨益，那么什么是运动处方？运动处方是专业人员根据患者身体健康条件、基础疾病情况、运动试验、体适能测试的结果，结合心血管功能、肌肉力量、骨骼运动的功...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...功能介绍如下：用户可手动记录竿数、每竿钓鱼量：开始运动后，按Back键，记录每一竿的开始。长按UP键或点击按钮，可记录当前竿钓起的捕获数量。在运动结束后，可回顾每次钓鱼的竿数和捕获数量。可在运动记录分段信息中...……更多
2024-04-18 02:35:00模式,手表,更新,运动,训练,支持
刚退休的刘大爷特别喜欢运动，由于他平时就患有心肌梗塞，所以在运动方面只能选择轻微力度不大的运动。可这段时间刘大爷就以自己的疾病已经很长时间没有复发过为由开始了运动锻炼，。一个清晨刘大爷选择了1小时的短...……更多
2024-05-20 10:31:00心肌梗塞,心肌,男子,医生,心肌,心肌梗塞
来自天津的张大姐，今年65岁，退休前是一家医药公司的业务主管，她退休后的生活，除了帮衬儿子儿媳照顾孙子，就是跟老姐妹们跳跳广场舞，偶尔也参加社区组织的旅游团，去外地旅游。这张大姐的身体一向硬朗，除了血压...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
...年63岁，最近总觉得胸口发闷，尤其是在进行过一些体育运动后，这让他有些担忧。“听说跑步能测出血管堵塞情况，你这个胸口闷的现象，八成是和心血管问题有关。”朋友提醒道。老赵带着疑问到了医院，医生在询问过老赵...……更多
2024-05-30 11:45:00血管,心脏,医生,测试,方法,心血管
中老年人为什么要多运动？中老年人是一个特殊的群体，他们的身体和心理都处于一个转变的阶段，他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时，他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下，中老年人要想...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...率较同龄男性稍快一些。而长期进行体育锻炼或从事体育运动的人，心率则要比普通人群慢一些，如运动员的心率可达50次/分。心跳越快越好还是越慢越好？心动过快或过慢都不利于身体健康。《美国医学会杂志》刊登的一项研...……更多
2024-06-17 06:05:00寿命,不好,心率,寿命,心脏,器官
...界时钟、待办事项、查找手机、天气、闹钟等日常功能。运动健康方面，AmazfitActive配备了“身心准备度”综合健康指标，基于静息心率、心率变异性、呼吸质量、皮肤温度等健康数据而得出。此外，该表也支持传统健康功能，...……更多
2023-10-23 13:45:00方形,手表,手表,运动,心率,底壳
...发的蓝河操作系统，并且全新升级多通道星环健康监测，运动健康更专业、监测数据更精准，同时延续了其独立通信与长续航的优势，为用户带来更健康、更便捷的全新智慧体验。自研蓝河操作系统搭配独立通信长续航，高效协...……更多
2023-11-15 09:21:00健康在线,全新,智能,健康,在线,用户
...，小睡20-30分钟足以。其次，春天多参加户外活动，通过运动调节身体机能。春天生机盎然，人们可以通过踏春、慢跑、散步，或者晒太阳来接触大自然，同时促进身体新陈代谢，并让大脑处于清醒状态。春天多进行一些有氧运...……更多
2024-03-12 21:38:00不够,精神,氧量,大脑,睡眠,身体
...，从而肌肉的恢复和生长受到抑制。香烟中的CO是血液含氧量降低通过上面内容可以得知，香烟中含有15mg左右的一氧，吸入体内会与血红蛋白进行化学反应，在反应的过程中需要消耗血液中的氧气量，从而是血液中的氧气变少。...……更多
2023-01-26 20:12:00一文,尼古丁,致癌,真相,尼古丁,焦油
...期瑜伽愈加受到准妈妈的欢迎，孕妇也越来越能接受这一运动。但是关于孕期瑜伽，准妈妈们了解多少呢？下面，本文对此进行简单介绍。一、什么是孕期瑜伽？孕期瑜伽即为孕妇量身定制的瑜伽运动，相比常规瑜伽，其动作较...……更多
2024-05-10 08:53:00瑜伽,瑜伽,孕妇,运动,胎儿,强度
...最佳选择。有氧操健身操能降低全因死亡率27%，也是一项延寿运动。健身操不受场地和时间限制，大部分动作的学习门槛不高，是一项较好的全民居家运动。健身操对体能、身体灵活性等要求较高，要高质量地完成动作，难度也...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...大数据等技术。它们有啥用？●“超级摄影机”采集球员运动轨迹和数据。●“透视的眼睛”采集球员的心率数据、摄氧量、能量消耗等内部负荷数据，以及跑动距离、步数、速度等外部负荷数据。●“解说员”能实时看到并分...……更多
2024-02-17 09:13:00基站,厦门,足球赛,传感器,芯片,足球
...，大脑的供血量减少，便容易出现昏昏欲睡的现象。适量运动可以有效改善血液循环、增加脑部供血量，出现春困现象的人可以尝试慢跑、八段锦、太极拳等运动。需要久坐的工作者可以每隔一段时间站起伸展一下四肢，深呼吸...……更多
2024-03-12 16:05:00运动,肝气,供血,睡眠,情况,德城区
...仪式在赤城县样田中心小学举行。仪式上，国家体育总局运动医学研究所主任张剑梅为样田中心小学师生、学生家长代表作了现场培训，详细介绍了青少年心脑血管疾病相关知识以及防治办法。据了解，儿童青少年心血管健康状...……更多
2024-06-06 17:24:00赤城,心血管,心血,青少年,状况,儿童
...守护用户的血氧健康。在户外跑步、步行，甚至是登山等运动中，华为智能穿戴会将血氧数据与心率等身体参数相结合，帮助用户及时调整状态。并且华为智能穿戴还有高原健康研究，用户在海拔超过2500米的地方时，可以使用...……更多
2024-01-22 13:53:00华为,选购指南,手表,智能,指南,健康
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为缅怀革命先烈，赓续红色基因，激发师生爱国情怀，在清明节到来之际，江苏卫生健康职业学院康养康育学院开展了“清明追思铸初心
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东南网3月31日报道（福建日报报业集团记者 潘园园 黄小英）今年全国两会期间，“体重管理”成为热议话题。国家卫健委负责人在记者会上介绍
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2025-03-31 18:02:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月31日电 （陈琦） 3月31日，来自重庆医科大学附属第二医院消息，该院泌尿肾病中心与华西医院泌尿外科/肾脏移植中心通力合作
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如今的年轻人常常忙碌于工作与社交，容易忽略生活作息的重要性。长期熬夜加班、过度娱乐，挥霍身体容易出现精神不振，工作效率降低
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本文转自：人民网-河北频道日前，在沧州渤海新区黄骅市中捷产业园区幸福街社区夏虹新时代文明实践站，来自北京中医药大学东方学院的青年志愿者们发挥专业优势
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大众网记者 郑阳 通讯员 刘海霞 青岛报道近日，青岛工学院的大学生潘益民，在这个特别的日子里，怀揣着一份坚定的信念，一早就从胶州出发
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