• 我的订阅
  • 头条热搜
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...等问题。如何预防?快收下这份健康指南:应对流感重视蛋白质吸收是关键蛋白质是生命的基础,人体几乎所有功能和生命活动,都由蛋白质直接完成或参与完成。蛋白质也是维持免疫力的首要营养素。人体免疫系统的免疫细胞...……更多
...的技术。BelharraTherapeutics领域:药物靶点发现技术:细胞蛋白质组的化学蛋白质组分析创始人:BenjaminCravatt、ChristopherParker、StuartSchreiber和JohnTeijaro博士自然界有许多使人致病的蛋白质,但目前小分子药物只靶向其中的……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...进行四组,每组15次。2.高蛋白增肌饮食:在饮食中增加蛋白质的摄入,有助于促进肌肉生长。早餐:一个鸡蛋(9克蛋白质),250毫升豆浆或牛奶(7克蛋白质),100克面包(8克蛋白质),10颗杏仁(6克蛋白质)。午餐:150克米...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...素对增强血液循环有极好的作用,而鸡蛋则提供了优质的蛋白质,对心脏健康非常有益。主要食材:木耳、鸡蛋、葱、盐。具体做法:木耳提前泡发,洗净后切成小片,鸡蛋打散备用。锅中加油,先将打散的鸡蛋倒入锅中快速炒...……更多
血液生物标志物可提前十五年预测痴呆风险
...物进行筛查。在开展此次研究时,科研团队实施了大规模蛋白质组学数据和人工智能算法等研究方法。基于大样本队列数据,对52645名非痴呆社区人群进行了平均超14年的追踪随访。整个随访过程中,1417位参与者被诊断为新发全...……更多
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...大家了解清楚。#金秋聊健康#01牛奶的营养价值牛奶富含蛋白质,其含量为3克/100克,主要是酪蛋白、乳清蛋白和乳球蛋白。这些蛋白质消化吸收率高,属于优质蛋白质;牛奶中的脂肪约3.2克/100克,主要为甘油三酯、少量磷脂和...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...和能量,有助于维持健康。年过六十的人应该多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、蛋、豆类、蔬菜和水果等,并控制摄入糖、盐和脂肪等不健康的食物。3.充足睡眠 足够的睡眠是健康长寿的保证,对于一般成人...……更多
想要延年益寿的人们坚持运动是很有必要的
...高强度运动不要超过四分之一的运动时长。三、想要运动延寿,我们需要注意什么?1、保持充分地热身锻炼运动之前一定要热身,否则很容易导致我们肌肉拉伤,也容易因为身体紧绷,肌肉僵硬而摔倒。通常情况下,我们在进行...……更多
这4类人,或许容易被尿毒症“找上门”,要及早做好预防
...不足等问题。而在长期的高血压影响下,患者可能会出现蛋白质流失以及肾脏组织凋亡等病情,继而加深肾衰竭的速率,并且,在血液供给量不足的情况下,肾小球、肾小管等重要肾结构的活力也会受到波及,此时,发生不可逆...……更多
AI联袂蛋白质分析:有望提前15年预测痴呆风险
...尽早检测出阿尔茨海默病和其他形式的痴呆。此外,AI与蛋白质分析的“强强联手”,对推动精准医疗的发展也具有重要意义。靠机器学习找出标志物世界卫生组织的数据显示,全球每年罹患痴呆的人数超过5500万人。这种疾病非...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒?还是胃在排毒?医生道出实情
...力。 01首先理解,动物血的营养成分首先,动物血中的蛋白质含量较高,特别是血红蛋白,它关于人体血红蛋白的合成具有重要作用。此外,动物血还含有丰厚的铁元素,关于预防贫血和促进血液循环具有良好效果。同时,动...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...键中年人应该保持饮食多样化,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时,要避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对身体造成损害。适量运动是必不可少的中年人应该每周至少进行150分...……更多
守护家人健康,从鲍勃米勒医生的功能性基因开始
一、功能基因是什么?功性基因是指在体内具有已知蛋白质产物或特定效应和作用的基因。这些基因是活跃的,这意味着它们会产生一种特定的产物,通常是一种蛋白质,在细胞或生物体中执行特定的功能。例如,一些功性基...……更多
先导编辑系统可恢复动物部分视力
...金医疗保健变革技术研究所所长刘如谦表示,这项研究是蛋白质—RNA复合物递送,首次被用于在动物身上实现治疗性的先导编辑。研究人员改进了先导编辑药物在eVLP中的包装方式,实现了将其与运输载体分离,并将其输送到目...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...,肉类食品在我们的饮食中扮演着重要的角色。肉类富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对于我们的身体健康至关重要。因此,多吃肉是一个值得推荐的健康饮食习惯。蛋白质是构成我们身体细胞、组织和器官...……更多
常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?
...,并将情况分析如下。01常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?西地那非,作为一种治疗男性ED的药物,能够通过抑制特定的酶来放松血管并促进血液流入Y茎,以达到B起的效果,然而,它并非一种能够长期服用的保健品或者补...……更多
早餐选择水煮蛋,不仅简单方便,还能为身体带来多方面的好处
...,每个含有约70卡路里的热量,但提供丰富的营养成分。蛋白质是水煮蛋的主要成分,一个中等大小的水煮蛋大约包含6到7克的高质量蛋白质。这种蛋白质含有人体必需的所有氨基酸,对于肌肉的构建和修复至关重要。除了蛋白...……更多
近期,柳叶刀子刊发表的一项基于中国老年健康影响因素跟踪调查(原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查)的新分析提示,对于中国老年人来说,即便是在晚年,坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命,对...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...程中,鱼会消耗大量的盐。盐被合成为亚硝酸盐,鱼中的蛋白质被分离成亚胺。亚硝胺是一种很强的致癌物质,会增加人体患癌症的风险。同时,亚硝酸盐可能会引起血管扩张,使血红蛋白变性,从而增加患癌风险。接下来是甲...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...利。合理的饮食有助于身体健康。科学家们需要摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼类、豆类、蔬菜和水果等。这些食物可以提供充足的营养物质,增强免疫力,预防疾病。科学家们还应该保持足够的水分摄入,以保持身体的...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...康体重的关键。倡议多吃蔬菜水果、全谷类食物、低脂肪蛋白质等营养丰厚的食物,少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。此外,适量摄入纤维素有助于维持肠道安康,控制食欲。2.坚持天天步行步行是瘦削老年人最好的健身方...……更多
中新真探:豆浆和鸡蛋一起吃会消化不良?
本文转自:中国新闻网中新网11月3日电 鸡蛋中的蛋白质和豆浆里的胰蛋白酶在结合时,的确会产生沉淀,增加消化不良的可能性。但是,豆浆在烹饪过程中,里面的胰蛋白酶会承受不住高温从而分解,没有与蛋白质结合的机会...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...物质,应该有很多人都晓得,这种稀薄的物质含有很多的蛋白质,能够对食道有很好的滋养作用,还能够有效止咳。4.白萝卜白萝卜是冬季应季蔬菜之一,其性凉、味甘,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健...……更多
科学家揭开肠道补体系统神秘面纱,促进肠病预防和治疗
...道菌群作为一种古老的宿主防御机制,补体系统由一系列蛋白质组成,是先天免疫系统的重要组成部分。补体系统的“古老”体现在两个方面:一方面,补体系统在生物进化上特别古老,其生物起源可以追溯到十多亿年前,早在...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...保证几个重要的营养物质或者食物的摄入,包括但不限于蛋白质、优质蛋白,每日三餐要做好荤素搭配。应该做到餐餐有蔬菜、每餐有水果。可以保持少量、多次、规律性的饮水习惯。于康提到,阳康以后很多脏器包括消化道恢...……更多
吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”?本文将从五个要点出发
...能够延长寿命。那么,吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”?本文将从五个要点出发,对这一问题进行探讨。首先,我们需要了解西地那非的作用机制。西地那非是一种磷酸二酯酶-5(PDE5)抑制剂,通过抑制PDE5酶的活性,...……更多
你信吗?五年内手机屏幕将实现“自我修复”
...手机屏幕的自我修复。相关的研究成果在今年初以“基于蛋白质颗粒水凝胶的活体功能材料生物打印”为题发表于《自然—通讯》。功能性活体材料制作示意图。图源:参考文献[1]据悉,其利用蛋白质分子的“液-液相分离”技...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...食的双刃剑:营养与风险并存肉类的营养价值肉类,作为蛋白质的重要来源,对人体健康至关重要。它不仅提供高质量的蛋白质,还含有丰富的必需氨基酸,这些是人体无法自行合成的,必须通过食物摄入。此外,肉类还是维生...……更多
每天 1 根烤肠,身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?
...平。豆类中含有的豆类蛋白与肉类中的动物蛋白还能形成蛋白质互补,提高蛋白质的吸收利用率。另外,如果一天中吃了烤肠,建议减少其他畜禽肉的摄入,均衡饮食 ……更多
隔夜饭、隔夜水、隔夜面又是否可以食用?一文揭晓答案
...认的高蛋白食物,如果作为剩菜长期存放,其中高水平的蛋白质会很快被细菌分解,形成蛋白质降解物。而人类在摄入蛋白质降解物后,会极大的增加肝脏和肾脏的代谢负担,增加引发肝肾疾病的可能性。通常情况下,海鲜类食...……更多
更多关于健康的资讯:
铜仁市碧江区市场监督管理局:送学上门暖人心
近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区开展“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队,开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区委老干部局组织老干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”系列主题座谈会
近日,贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题,结合庆祝新中国成立75周年,分批组织邀请政治上强、关心党的事业
2024-06-24 21:59:00
省内外专家齐聚贵阳东方骨科医院,共话新形势下骨科微创发展方向
6月22日,由友义医疗集团主办,贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤(骨科)联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
2024-06-24 21:59:00
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
2024-06-24 22:04:00
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
2024-06-24 22:09:00
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
2024-06-24 22:10:00
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
2024-06-24 22:11:00
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
2024-06-24 22:12:00
晚餐尽量不吃面了,睡前打针12单位,落床15分钟,低血糖来了
前天晚餐吃的面,餐后散步时间短点,睡前打12单位胰岛素,没有事。昨天晚餐也吃面,餐后散步时间稍长一点,睡前仍打12单位针
2024-06-24 22:13:00
洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
今天,我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里,我们真的不需要洗澡吗?别急,让我们像侦探一样,一步步揭开洗澡背后的秘密
2024-06-24 22:15:00
发烧了能做核磁共振吗?还有3种情况也不建议做核磁共振
目前随着医学技术的不断发展,各种影像检查在临床上也被广泛使用,如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项,就如核磁共振
2024-06-24 22:15:00
党建引领聚合力 携手共建促发展——省委老干部局赴贵阳市开展调研座谈
近日,省委老干部局副局长吴春峰一行到贵阳开展调研,分别在贵阳市委老干部局、清镇市委组织部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”和“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”专题调研座谈会
2024-06-24 22:29:00
黔西南州委老干部局看望慰问老同志
近日,黔西南州委老干部局副局长龙春燕率队上门看望慰问兴义民族师范学院原党委书记邵安民。在老同志家中,龙春燕与老同志亲切交谈
2024-06-24 22:30:00