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...次后可先用手捏紧气球口，深吸一口气后再继续吹，每天训练3～5次，每次15分钟，以不出现胸闷、心悸等不适为宜。呼吸功能锻炼器法我们可以取坐位，先将呼吸功能锻炼器上附表设定相应目标数值，深吸气正常量为1900~2600毫...……更多
2024-02-08 00:01:00功能,肺癌,腹部,患者,坐位,气时
...“学生不能急着锻炼，也不能一直不锻炼。”省人民医院康复医学中心重症康复科治疗部主任万里建议，学生在症状完全消失后的7—10天内，可以进行低强度运动如散步，每次运动时间应控制在15分钟内；第10—15天，可以逐步恢...……更多
2023-02-28 06:05:00体育,学生,运动,南京,南京市,体育课
...有氧心率运动，避免过于剧烈的运动引起其他隐性疾病。康复医学科的许德龙医生不仅是运动康复的专家，同时也是本次汉马13公里健康跑的选手。许医生从一个选手和医生的视角，提出了较为具体的备战建议：最后一个月要进...……更多
2023-03-15 04:06:00参赛选手,选手,武汉,马拉松,训练,记者
...规避骑行风险。重庆邮电大学科研团队还展示了一个智能康复外骨骼系统，可帮助外伤、脑卒中等患者的肢体恢复运动功能。作为多学科交叉的创新成果，它融合了机械设计、康复医学、智能传感与控制、人机交互和信息技术等...……更多
2024-04-20 08:56:00玩法,爱好者,运动,体育,科技,训练器
...转阴并非意味着病毒感染已经完全结束。随着新冠感染后康复人群增加，一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是，很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮，特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导...……更多
2023-01-13 10:39:00锻炼法,运动,科普,市民,阶段,运动
...在刚坐下干活一小时就累到恨不得躺下……南京体育医院康复科运动处方师陈骋介绍，这些情况都是新冠的后遗症表现这与感染后肌肉力量及心肺功能下降有关。图源：视觉中国陈骋表示，对于“阳康”两周后的人，可根据个人...……更多
2023-01-06 16:37:00南京,照着,医院,体育,运动,动作
...结语对于慢阻肺患者来说，多做呼吸保健操是一种有效的康复手段。通过腹式呼吸、缩唇呼吸、胸式呼吸以及全身呼吸体操等多种呼吸练习和体操动作的训练，可以改善患者的呼吸功能、提高生活质量、延缓病情进展。然而，在...……更多
2024-05-24 10:36:00保健操,患者,保健,保健操,患者,保健
...入倒计时阶段，4月17日，重庆邮电大学携智能骑行平台、康复外骨骼系统、骨龄智能检测与发育评估平台到现场展出。室内就能模拟户外骑行说到自行车运动，不少人喜欢在休闲时间约上三五好友去外面骑行，但碰上下雨天或者...……更多
2024-04-18 16:07:00智能,体育,平台,科技,康复,外骨骼
...快。不过这些都是暂时性的，只需舒缓了心境心跳也就会康复正常。3.药物性的缘由在临床上，拟交感神经药物和副交感神经阻断药物，都可以引起心跳过快，拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素。副交感神经阻断药物，如阿托...……更多
2024-04-08 10:21:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
...做到“一人一策”，有伤病的老队员注意量的把握和同步康复，年轻运动员则根据专项力量的短板进行重点加强。强化科学训练优异的运动成绩离不开运动员日复一日的辛勤训练和教练员的耐心指导，每支国家队的服务保障团队...……更多
2024-01-18 06:14:00体能,细节,体能,训练,运动员,运动
...心率储备代表可用于锻炼的缓冲心跳。4、计算你的有氧训练心率范围的脂肪燃烧这个燃烧脂肪的范围将介于心率储备的50％到75％之间。5.计算健身的有氧训练心率改善有氧耐力所需的范围高于脂肪燃烧所需的范围。它的心率储...……更多
2023-11-05 06:17:00运动,心率,全都,效果,心率,储备
...在最大心率的60%~75%（有氧燃脂区间），距离应根据个人训练水平和耐力逐渐增加。高强度间歇训练。这一锻炼方式能有效提升心肺功能，心脏强有力，输送氧气的效率就高，肺功能好，吸入的氧气就多。建议重复4~8次高强度（...……更多
2024-05-30 09:52:00延寿,运动,氧量,心率,运动,氧气
...导致膝盖受力过大，增加受伤的风险。因此，在开始跑步训练时，要逐步增加跑步距离和速度，控制跑步强度，避免过度训练。1.3注意着陆方式：正确的着陆方式对于减少膝盖受力非常重要。建议采用中跑步姿势，即脚尖、脚跟...……更多
2024-05-11 08:44:00膝盖,示范,姿势,膝盖,姿势,身体
本文转自：济南日报多专业一体化诊疗照亮患者康复之路——山东中医药大学第二附属医院康复医院发展纪实“康复”一词，最早见于南朝裴松之注《三国志》：“康复社稷，岂曰天助，抑亦人谋也。”医学康复，是指综合、...……更多
2024-04-25 11:39:00之路,诊疗,一体化,康复,患者,一体
...，导致患者肢体的一侧运动功能受损。然而，通过科学的康复训练，偏瘫患者可以逐步恢复肌力、平衡和协调能力，提高生活质量。本文将介绍偏瘫患者康复训练的基本原则、常用方法和重要性，以帮助读者更好地了解这一领域...……更多
2024-03-22 01:01:00偏瘫,康复,患者,训练,训练,偏瘫
...当时并没有太在意，以为是普通的流感，好好休息就可以康复。但这时他的AppleWatch开始持续通知他高心率提醒，并显示“10分钟内在没有任何运动情况下心率持续超过120次/分”，这引起了他和家人的紧张和注意。第二天，他去...……更多
2024-02-19 21:14:00桥梁,心脏,对话,心率,健康,心脏
...”，虽然比赛减少，但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天，我们邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度人物赵京涛，一起来聊一聊夏天跑步训练的方式、方法，...……更多
2024-05-22 15:26:00夏日,运动,健康,训练,身体,心率
...观新闻摘要：闵行14家社区卫生服务中心广泛开展恢复期康复诊疗服务……“最近一直咳嗽，有时候咳得胸口还会疼，而且一直乏力，爬楼梯的时候尤为明显。”近日，康复1周多的朱阿姨来到莘庄社区卫生服务中心，向医生咨询...……更多
2023-01-12 15:08:00康复,闵行,胸闷,诊疗,家门,治疗
...于体育课的话题在网上热传，“学生在感染新型冠状病毒康复后，身体机能下降，春季学期体育课是否有调整？学生需要注意什么？”针对新学期全市中小学校体育与健康课，成都教育科学研究院给出了建议。一起来看看有哪些...……更多
2023-02-21 08:16:00体育课,体育,热点关注,成都,中小学,学期
运动康复是一种通过运动疗法帮助患者恢复运动能力和日常生活能力的康复方法。对于脑卒中、骨折、软组织损伤等患者来说，异常的运动模式可能导致运动损伤、关节僵硬等问题。因此，通过有针对性的康复训练，改善患者...……更多
2023-11-06 11:28:00从以下几个方面探讨如何通过运动康复训练改善患者异常的运动模式
...心理疏导。术后患者要积极配合医生的治疗和护理，促进康复和预防并发症的发生。二、内瘘并发症的护理要点(一)出血在发现内瘘出血后，护理人员需要及时向医生报告，同时安抚患者的情绪，帮助他们保持镇静。之后进行以...……更多
2024-01-22 11:43:00并发症,静脉,要点,护理,瘘管,患者
...有氧心率运动，避免过于剧烈的运动引起其他隐性疾病。康复医学科的许德龙医生不仅是运动康复的专家，同时也是本次汉马13公里健康跑的选手。许医生从一个选手和医生的视角，提出了较为具体的备战建议：最后一个月要进...……更多
2023-03-14 15:52:00而行,医学专家,医学,运动,科学,专家
...者的身体和生活质量造成了极大的影响。为了促进脑梗塞康复的效果，中西医结合方法和康复医学新进展成为研究和应用的热点。中西医结合康复方法综合运用中医和西医的治疗理念和技术，针对脑梗塞患者的不同情况和需求，...……更多
2023-12-02 09:03:00脑梗塞,中西医,治疗方法,康复,治疗,方法
...”。孩子进入“变声期”要注意哪些问题呢？四川省八一康复中心（四川省康复医院）儿童言语治疗科专家给您支招。如何顺利度过变声期？不要过度用嗓在变声期内，青少年的声带处于充血、水肿状态，此时用嗓要节制、发声...……更多
2024-04-16 15:31:00变声期,变声,干货,帮助,孩子,声带
运动康复是一种通过运动和身体活动来帮助患者恢复健康、改善身体功能和预防临床并发症的治疗方法。它可以有效预防各种临床并发症，如褥疮、肌肉痉挛、关节挛缩、骨质疏松等。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动...……更多
2023-11-06 11:23:00从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症
...、注意休息，只有充足的睡眠，才能促进组织器官的自我康复，增强机体产生抗体。”除了睡眠，她还推荐多吃有营养的食物，补充维生素C。与普通人相比，专业运动员由于身体素质高，心肺功能更好，发生并发症、损害呼吸...……更多
2023-01-07 10:28:00梅西,普通人,金源,梅西,运动,训练
...伤的风险。本文将从动态姿势评估的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、动态姿势评估的原理与方法动态姿势评估主要是通过观察运动者在运动过程中的身体姿势，评估其肌肉力量、柔韧性、协调性等，以判...……更多
2023-11-06 11:36:00动态姿势评估的原理与方法
...镇痛工作同样至关重要，可以帮助患者减轻疼痛感，促进康复，避免术后并发症。以下是一些建议：①药物镇痛：根据医生的建议，按时服用镇痛药物，可有效缓解疼痛感。②物理疗法：如冷敷、热敷、按摩等物理疗法可以帮助...……更多
2024-05-20 00:02:00镇痛,麻醉,身体,影响,麻醉,镇痛
...期或出现喘息时，应以卧床休息为主，以减轻症状并促进康复。在恢复期间，应指导患者进行咳嗽训练，以帮助排痰并改善呼吸功能。2.环境：患者的居室应保持阳光充足、空气新鲜、通风良好，室温应保持在18℃—22℃，湿度要...……更多
2023-12-03 10:49:00护理,患者,护理,治疗,疾病,药物
...病最为常规的方式，而术后患者的恢复进程和后期的肢体康复训练对于患者的身体恢复至关重要。接下来，本文详细介绍脑出血患者恢复期内的康复训练护理方法。一、脑出血是什么？脑出血常被称作自发性脑出血，主要是因为...……更多
2024-08-23 23:50:00脑出血,康复,护理,患者,方法,脑出血
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“医生，我最近晚上老觉得皮肤痒，而且明明晚饭吃得好好的，躺下没多久又饿了，翻来覆去的，觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
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最近一段时间，吴阿姨发现自己的排便出现了问题，原来她每天早上起来都会固定排便一次，这几个月来总是隔天排一次，每次排还很费劲
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本文转自：人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》（ 2024年09月22日 第 02 版）“今年，我家建了62栋钢架耳房
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乾坤能静肃，寒暑喜均平。秋分，是中国古代最早确立的节气之一，是一个充满诗意和收获的节气，它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
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本文转自：人民网-四川频道日前，在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单（第二批）的通知》中，安岳县合义乡
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本文转自：人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至，金桂飘香，又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
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本文转自：人民网-四川频道初秋时节，稻谷金黄，简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00