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...常体态较为丰满，仿佛身上背负着无形的重担，时刻感觉身体沉重不堪。他们常常伴随着咳嗽痰多的症状，脘腹胀满，仿佛有一股难以言说的不适在体内游走。疲劳乏力，仿佛整天都在与瞌睡作斗争，精神难以集中。大便溏稀，...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...有病治病、无病强身的目的。为此，浙江省人民医院临床营养科推出了几款食疗养生汤，经典的古法配方与现代医学成果相融合，同时讲究烹饪技术与营养价值，让美味与健康可以兼得，跟随小编一起来学习下。“咳”不容缓—...……更多
2024-06-22 06:30:00食疗养生,食疗,炎热,养生,党参,猪肚
进入中伏，这天气热得跟火炉似的，对吧？为了应对这种高温，我想分享几道能清热解暑的小菜，尤其是第一道，你们可能都没吃过呢！第一道：凉拌马齿苋**记得小时候在老家，我们常常会采来一种叫做“凉拌马蔬菜”的植物...……更多
2024-08-19 12:34:00度夏,安稳,西瓜,高温,而是,马齿苋
...脾胃，恢复启动脾胃功能。只要脾好了，气血就充足了，身体就有劲了。接下来，用龙骨与牡蛎收敛固涩。如果一味的使用补药，反而会起到不好的效果。所以这里用龙骨、牡蛎，可以加强肾的藏精功能，肾主藏精，能将五脏六...……更多
2024-07-18 13:37:00益气,亚健康,虚劳,脾胃,黄芪,知母
...动，如太极拳、八段锦等，既能增强肌肉力量，又能提高身体协调性。老年期则应特别关注防跌倒，改善居住环境，如安装扶手、防滑垫等。继续坚持适量运动，如散步、水中健身等，以增强平衡能力和肌肉力量。饮食上，继续...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,骨质疏松,骨质,骨骼,北京,养护
...气血。针灸治疗痴呆的主要思路是激活穴位的作用，调节身体的阴阳平衡，促进气血运行，改善脑部血液循环，从而提高脑细胞的供氧供血情况，延缓病情进展。三、推拿疗法推拿作为中医的重要疗法之一，也被用于治疗一些神...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...极其困难者可有肛痛、肛裂，甚至诱发痔疮、轻度贫血、营养不良等现象。老年人患者多为无力性便秘，即因气血亏虚、津少肠燥导致的便秘，一般病程较长，可兼见肝肾阴虚、肝阳偏亢或心脾两虚等证。笔者所在中医科采用自...……更多
2023-12-27 10:20:00益气,老年性,白术,益气,何首乌,郁李仁
...猪腰的性价比简直太高了。我喜欢用猪腰做汤给老公喝，营养又滋补。下面分享给大家6种猪腰的做法，一起看看吧。一、胡椒猪腰汤食材：猪腰、红枣、白胡椒、枸杞、紫苏、黄酒、姜丝做法：1、猪腰去掉白膜，切腰花，用盐...……更多
2024-06-25 14:27:00滋补,老公,营养,男人,黑豆,枸杞
...和一些辛辣食物同吃，以免辛辣食物刺激肠胃，从而影响身体对其营养的吸收。羊肚菌和什么一起煲汤好1.蔬菜、干货加蔬菜能够荤素搭配、均衡营养、减轻油腻，比如说上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药...……更多
2024-04-13 09:32:00羊肚菌,羊肚,羊肚菌,羊肚,滋补,营养
...。总结：随着年龄增长，女性朋友们更应注重调理自己的身体。精心调制的这5款汤品，不仅能够补充身体所需的铁和蛋白质，更能增进气色，焕发青春活力。美味的汤品蕴含了厨师们对生活的热爱和呵护，足够温暖每一个人的...……更多
2024-03-26 10:09:00排骨汤,茶树,一口,舌尖,排骨,极致
...，等气血恢复了，血压也就降了下来。中医认为血压就是身体的一个自我调节的表现，因为身体出现了异常，血压不得已才升高。因此，就会出现头晕，乏力，食欲不振等现象。最好的解决办法就是辨证施治，因为每个高血压患...……更多
2024-06-28 11:13:00心脾,方子,病根,气血,滋补,高血压
...肾两虚及营养不良。脾为后天之本，主运化水谷精微，为身体提供养分；肾为先天之本，藏精生髓，促进生长发育。若脾肾功能不足，则会导致营养吸收不良，进而影响儿童体重增长。此外，中医强调辨证施治、个体化诊疗,需...……更多
2024-09-22 20:36:00王静,体重,中医,医生,原因,儿童
...养胃。”引补之后，专家提醒，市民需要根据地域以及自身体质选择食物，选择清补、温补或小补，用以滋阴益气，忌油腻厚味或盲目进补。江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师蒋中秋表示，冬季虽然是进补的好季节，但进补不当...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃，固护根本中医认为，“脾胃为后天之本”，脾胃功能的强弱直接关系到儿童的体质和免疫力。对于体质较差的儿童，...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
...是在夏季人体容易受到暑邪影响从而出现虚损哪些症状是身体“虚”的表现？身体“虚”可能会招致各种疾病？甚至导致肿瘤发生？我们该如何补虚呢？张英中国中医科学院广安门医院肿瘤科 主任医师01正气不足可能会增加癌症...……更多
2024-07-22 10:50:00正气,多年,动作,正气,血虚,气虚
...、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方法，帮助家长有效应对小儿气虚感冒。1.药膳调理：中医药膳对于调理气虚体质和增强免疫力具有独特的优势。可以选择一些具有益气、健脾的食材，如黄芪、党...……更多
2023-12-28 15:22:00气虚,免疫力,小儿,免疫,感冒,身体
...弥漫。这个时候，一碗热腾腾的汤汤水水，不仅可以温暖身体，更是为健康护航。正如古人所言：“入秋一碗汤，不劳医生帮。”秋季的汤品，不仅可以温暖胃，还能为身体提供多种营养，增强免疫力。今天，就让我们一起来品...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...想追赶□ 本报记者 张文慧 通 讯 员 李 勤“鸿聪堂黄芪党参杂粮饼干现在还在试产，一旦规模化上市，预计三年内销售额可望突破亿元。”不苟言笑的王彦强一边走一边说，在他的脸上总是写满了坚毅和思考。王彦强是柳林县...……更多
2024-05-14 09:45:00饼干,梦想,杂粮,吕梁,同源,党参
“雯”一知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士，现任职于广东省中医院临床营养科，住院医师，心衰中心营养医师；中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长：1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...元素都挺高的，除此之外，这3样食材冬季常吃还能滋补身体，对健康有益。一、牛肉（每100g牛肉含3.3mg铁）推荐菜谱：牛肉炒芥蓝1、食材：牛肉、芥蓝、生姜。2、牛肉洗净切片，加入少许蚝油、一勺沙茶酱、适量的生粉、生姜...……更多
2024-01-06 21:20:00高铁,元气,关键,建议,猪肝,高铁
...再煲片刻，即可食用。可再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。【功效】此汤补脾和胃，养血美容。 ……更多
2023-01-06 21:19:00女性,羊肉,小火,花生,红枣,姜片
...这个地方的湿气特别重，加上夏天出汗很多，湿气会入侵身体，影响我们第二天的工作状态。湿气一直困扰着我们家老公，最近舌苔泛白，肚子也特别大，上次去中医院挂号，说是湿气太重了，要我们改善作息，搭配一些食疗方...……更多
2024-06-14 10:36:00湿气,越来,越来越,身体,玉竹,党参
...、育龙头、建基地、带农户”的产业发展思路，不断扩大党参、黄芩、黄芪等道地中药材种植规模，药材种植为村民提质增效开出了“千金方”。“我种的黄芪和党参共1000亩，还能享受到各项惠农政策，为我搞种植一路保驾护...……更多
2023-01-16 00:00:00药材,药材,黄芪,中药材,党参,天水
...单又滋补的美食。不过，要想把这道汤煲得更香浓，更有营养，可不光光是把鸡放进锅里那么简单。今天，我们就来聊聊老鸡煲汤放什么材料最合适，让你的汤既美味又营养，成为家人餐桌上的明星！选择好的老鸡首先，老鸡的...……更多
2024-08-02 06:03:00滋补,美味,材料,指南,滋补,营养
...营养成分。适合注重养生、喜爱清淡口味的人群，尤其在身体虚弱需要滋补时食用最为适宜。2.红烧水鱼味道浓郁丰富，口感层次分明，适合喜欢重口味的人群。在家庭聚会或宴请客人时，这道菜能够增添餐桌的丰富度和美味度...……更多
2024-09-13 21:30:00水鱼,菜肴,家常,秘籍,场合,做法
...源泉，才能发挥出正常的运化功能，才可以源源不断的为身体输送清气。
其次，如果脾胃动力不够，便会影响脾主升清的功能，脾主升清功能异常，就会导致中气下陷，因此我们不仅要补气，还要把气往上提，除了黄芪之外，...……更多
2024-04-09 11:49:00益气,东垣,乏力,疲劳,益气,黄芪
...日，在岷县梅川镇中药材标准化种植基地内，药农在采挖党参种苗。春耕在即，甘肃省定西市岷县3万多亩黄芪、党参种苗迎来收获季，田间地头随处可见药农们采挖种苗备春耕的忙碌身影。作为我国西北中药材主产区之一，岷...……更多
2024-03-09 00:11:00春耕,岷县,甘肃,梅川,药农,岷县
在现代快节奏的生活中，很多人都感到身体疲乏，气血不足。气血不足不仅会对身体健康造成影响，还会直接导致肌肤色素沉淀不均，出现暗黄、暗沉等问题。所以，调理身体、补充气血对肌肤健康是非常重要的，下面我们将...……更多
2024-04-22 06:08:00光泽,肌肤,食物,红枣,肌肤,气血
...，随着小雪节气的到来，很多地方的气温开始大幅降温，身体也需要更多的热量来保持体温，要注意保暖防寒了。这时候日常饮食中也要适当增加一些“火力旺”的食材，帮助温暖身体，提高抵抗力，预防感冒等疾病。以下8种...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
本文转自：人民日报客户端近日，山西省的党参、黄芪、杜仲叶3种中药材正式纳入国家食药物质目录，这将有助于全省乡村振兴，促进农民增收。食药物质是指传统作为食品，且列入《中华人民共和国药典》的物质。经过广泛...……更多
2023-12-01 20:37:00同源,山西,中药材,中药,黄芪,山西
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