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夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...多喝汤,身体特别强!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!【黄芪党参生蚝炖鸡汤的视频解析】食材清单:提前选购好黄芪20克左右,党参25克左右,生蚝100克左右(生蚝是一种平价的海鲜,被称为“男人的加油站”,富含有...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...流来袭时,我们应当注意一些事项,以增强自身免疫力,安稳度过寒冬。建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬。“3事不做”1:不做剧烈运动。在寒冷的天气中,人体的新陈代谢会减慢,血管也会收缩,如果...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
冬季养生对身体的重要性进入十月,气温逐渐下降,我们即将迎来寒冷的冬季。而在季节交替的时候,很多人会感到身体虚弱无力,特别是女性容易贫血,气色会变差,肠胃也会不舒服,晚上容易失眠等一系列问题。因此,充...……更多
贫血最怕喝“这汤”,夏季要常喝它,补血安神,补足营养增强免疫
...末,由于现在气温非常高,温度一直在攀升,导致很多人身体虚弱无力,有时候睡眠还很差,气色会非常差,女性容易出现贫血的情况。人到了中年,一定要照顾好自己,平常要注意进补,少吃太油腻的食物,多喝各种鲜美的汤...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...内在的气色。在繁忙的生活中,我们需要好好照顾自己的身体,给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤,少喝茶,就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅可以温润身体,还能扩张血管,促进血液循环...……更多
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
立秋之后,气温逐渐变凉,身体的抵抗力也面临新的挑战。为了提高免疫力,顺利过渡到秋季,可以通过饮食来增强身体的抵抗力和健康水平。此时,常吃一些富含营养的“秋果”尤为重要。这些秋季美食不仅营养丰富,还能...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...芪,与珍贵的人参有着相似的药效,都是补充元气,保养身体的良药,它不仅具有极高的药用价值,同时也是营养丰富的食材,是药食同源的典型代表。随着人们生活水平的提高,健康养生的观念日益深入人心,许多人开始注重...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
寒冬来临,天气寒冷,人们容易感受到身体的不适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥...……更多
猪肚鸡的药材搭配:营养与美味的双重盛宴
...仅能增添汤品的香气,还能在享受美食的同时,达到调理身体、增强体质的效果。本文将深入探讨猪肚鸡中常见的药材搭配,以及它们各自的功效与选择技巧。一、药材选择的艺术猪肚鸡的药材搭配多种多样,每种药材都有其独...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...碗汤胜过十只鸡的营养!春风拂面,万物生长,正是调养身体的绝佳时节。在中华传统养生理念中,汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁,承载着大自然的滋养,为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾...……更多
6月,无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏
...无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏。【苹果沙参凤爪汤的食谱解析】食材清单:选购新鲜铁棍山药一根(铁棍山药是山药的品种之一,是非常受欢迎的根茎蔬菜,外皮色泽均匀,果肉非常洁白,水分和...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...变得越来越明显。这不仅仅是一个小小的不适,它可能是身体在向我们发出的信号,提醒我们注意气血不足或体质虚寒的问题。手脚冰凉,这个看似小小的身体现象,实际上可能是多种因素共同作用的结果。让我们来探究一下这...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...雪节气过后,气温逐渐降低,女人们不妨多加照顾自己的身体,此时,适当补充气血成为关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的...……更多
党参炖鸡,是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,滋补身体
党参炖鸡是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,滋补身体。下面我将介绍一种家常做法,让大家能够轻松制作出美味的党参炖鸡。首先,我们需要准备好食材。一只土鸡,约1.5公斤左右,党参50克,枸杞20克,姜片适量,盐适量...……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...质细嫩,营养丰富,氨基酸高于普通鸡,历来是女性滋补身体的上选,能够起到补血益气、补虚劳的作用。而当归、党参、黄芪皆是补血补气的食材,组合在一起煲汤,味道非常的赞!让人手脚不冰冷、让面色变得红润,非常适...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...支撑。一旦营养和能量的供给不足,就会出现气色不好,身体乏力,精神不振等现象,影响我们的身心健康。所以,初秋三伏天到来,建议大家及时进补,轮流喝八道炖菜,调理气色不上火。接下来,我就把这八道炖菜的做法分...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...是因为她们气血充足。所以女性朋友们,想要一个健康的身体,红润的皮肤,归根到底,还是需要补气血。如果你经常感到疲惫、脸色蜡黄、手脚冰凉,姨妈量少,经期不正常,建议大家多多喝下面这10道补气血的养生靓汤!一...……更多
云恩倍双参黄芪阿胶多肽饮:细胞级气血奢养,引领健康新风尚
...合其他天然成分,实现多重盈血效果,加强血液循环,为身体各个部位提供充足的营养。促铁:促铁促红,细胞滋养铁元素是构成血红蛋白的重要成分,对于预防和治疗缺铁性贫血具有重要意义。云恩倍饮品中富含易于人体吸收...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...养生。鸽肉性温暖,能滋阴补阳,有助于增强体力、温暖身体。食之可提高免疫力,驱寒保健对身体有益。 一、元气滋补鸽子汤食材:老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。1、鸽子处理好洗净切大块、桂圆、枸杞、...……更多
“夏季吃苦,胜似进补”!这4种苦菜要常吃,清热解暑,安稳度夏
...凉意,还能提供健康的生活方式支持,帮助你和家人健康度夏。这四种苦味蔬菜,每一种都以其独特的方式帮助我们在炎炎夏日中保持健康和活力。通过将这些苦味食材融入日常饮食,不仅可以增添菜单的多样性,还能有效地帮...……更多
党参黄芪哪些人不能喝
...党参和黄芪一起应用,主要起到了补气的作用,用来治疗身体出现的气虚症状。2、生津养血党参和黄芪具有补血、益气、滋阴的效果,二者与当归一起服用可以缓解女性月经不调、经期疼痛、经期血黑等症状,可以很好的缓解...……更多
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
...处暑时节,选择这些美味的菜肴不仅能满足味蕾,还能为身体带来实实在在的益处。香浓鸽子汤和桂圆党参乌鸡汤滋润健脾,双椒牛肉炒虾仁和红烧黄鳝则增强体质,调理胃肠。在这一过渡的季节里,内行人的饮食智慧体现在精...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大家在养生保健上有所遵循,以实现全民健康的目标。常见的药食两用之品中药材,源自于天然草本,自古以来就是中国传统...……更多
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养,特别是上了年纪之后,身体里面的能量更需要补给。最近老公最近先生的工...……更多
四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富
冬春之交,寒冷的天气让人容易感到身体疲惫,此时进补成为很多人的选择。而对于想要保持健康、提升免疫力的人来说,喝汤是一个简单又有效的方法。今天,我将向大家介绍四道适合冬天进补的简单汤羹,它们不仅口感鲜...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...,还要注意祛湿。湿邪是中医理论中的一种病因,会导致身体困重、乏力等症状,与气虚的表现相似。因此,在使用党参等补气药材时,还需要配合祛湿的方法,如饮食调理、运动等,以达到更好的养生效果。总之,对于需要补...……更多
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
...多变起来,干燥和阴雨轮换不定,夜也越来越长。这时,身体为了适应环境变换就需要调动更多的体力、精力,再加气候不定,人体的抵抗力有所下降,在“内外环境”的双重影响下,健康很容易受到干扰。为了避免身体出状况...……更多
肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...好的人来说可以经常食用。每天早晚各服用一次即可,对身体有很好的效果。2、人参茯苓粥 人参茯苓中需要准备的材料有人参,白茯苓,生姜,粳米等。将准备好的人生切成薄片,将白茯苓进行捣碎和生姜一起下锅,加入适量...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏。以下推荐三道适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口,而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分,能够有效...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...天,人们渴望寻找一种营养丰富、充满活力的食物来滋补身体,而鸽子肉正是这样一种被认为胜过鸡肉的佳肴。不仅仅因为它丰富的蛋白质含量,更因为其独特的营养成分,赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品...……更多
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国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
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提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
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东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
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中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
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新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
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随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
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鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
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