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高温来袭,最该吃的不是西瓜,而是它,祛湿解暑,安稳度夏
...菜,尤其是第一道,你们可能都没吃过呢!第一道:凉拌马齿苋**记得小时候在老家,我们常常会采来一种叫做“凉拌马蔬菜”的植物,其实就是马齿苋。它既可以直接和面粉一起蒸着吃,做成美味的小点心,也可以简单地凉拌...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...出香味。6. 搅拌均匀,让调料充分融合,即可装盘享用。马齿苋马齿苋是一种生命力极其顽强的野菜,大夏天的即便是连根拔起、暴晒两三天,稍微见点水立马又能活过来,所以又被誉为“不死菜”,生于春、长于夏,全草可入...……更多
这些植物都可以用来防治痱子,你用对了吗?
文章介绍了宝宝长痱子时,可以使用马齿苋、西瓜皮、荷叶、生黄瓜汁、鲜无花果叶和苦瓜等天然植物进行治疗。这些植物具有清热解毒、凉血止血等功效,可以有效缓解痱子症状。使用时需注意方法和剂量,避免与其他沐浴...……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
...均匀后大火收汁后盛入盘中,撒上少许葱花即可。 三、马齿苋---推荐菜谱【凉拌马齿苋】原料:马齿苋1盘蒜末1勺红椒1个香醋1勺油盐少许制作:1.烧锅水加入少许盐,将马齿苋放进锅中焯煮变色后捞出备用;2.将焯煮好的马齿...……更多
芒种,记住这三要点,清热祛湿,安稳度夏
...。本文将为大家介绍三个要点,帮助大家清热祛湿,安稳度夏。第一要点:饮食调养,清热祛湿芒种时节,气温高、湿度大,人们应该注重饮食调养,选择清淡、易消化的食物,如绿叶蔬菜、瓜果、粗粮等,避免过多摄入油腻、...……更多
高血压遇上高气温,老年患者如何安稳度夏?
来源:央视网对于大多数患有高血压的老年人而言,夏季是一个难熬的季节。不仅是因为天气炎热、气压低沉,造成睡眠不佳、心烦气躁,很多患者会出现血压不稳、胸闷不适,甚至还有可能引发更严重的心血管系统疾病。那...……更多
夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...多喝汤,身体特别强!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!【黄芪党参生蚝炖鸡汤的视频解析】食材清单:提前选购好黄芪20克左右,党参25克左右,生蚝100克左右(生蚝是一种平价的海鲜,被称为“男人的加油站”,富含有...……更多
六种自带“青霉素”的菜,建议夏季常吃,强免疫少生病,健康度夏
...些许小葱花作为点缀,增添菜品的美感与香气。四、凉拌马齿苋1、首先,从马齿苋中细心摘去根部,仅保留鲜嫩的芽叶部分。随后,将这些嫩芽放入清水中仔细清洗,确保去除所有杂质,之后沥干水分备用。2、调制秘制酱料:...……更多
“夏季吃苦,胜似进补”!这4种苦菜要常吃,清热解暑,安稳度夏
...凉意,还能提供健康的生活方式支持,帮助你和家人健康度夏。这四种苦味蔬菜,每一种都以其独特的方式帮助我们在炎炎夏日中保持健康和活力。通过将这些苦味食材融入日常饮食,不仅可以增添菜单的多样性,还能有效地帮...……更多
□南京日报/紫金山新闻记者王国俊顾小萍张安琪连日来,南京持续晴热高温天气,给市民的生活、工作带来诸多挑战。高温“烤”验显真情。8月4日下午,本报记者探访南京城发现,南京多个部门、众多场所纷纷行动,关心关...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏。以下推荐三道适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口,而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分,能够有效...……更多
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
...是多吃一些具有清热解暑效果的蔬菜,能够帮助我们安稳度夏。其中,冬瓜、西葫芦和苦瓜被誉为“夏季三瓜”,它们不仅清热解暑,还富含多种营养成分,对身体有诸多好处。一、冬瓜含有丰富的水分和多种维生素,具有清热...……更多
马齿苋一般与苋菜、甲鱼和苦瓜以及柚子、西瓜等食物相克,且不能同时食用,以免导致自身出现不适的症状。1、苋菜:马齿苋属于一种寒性食物,可以起到润肠的效果,而苋菜属于凉性食物,如果这两种食物一起食用,就有...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...蔬菜水果不仅有助于身体健康,还能让你保持清爽,轻盈度夏。那么,哪些食物适合在立夏后多吃呢?一、黄瓜黄瓜作为夏天的应季蔬菜,富含维生素C、维生素E、纤维素、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分,具有清热去火、爽...……更多
...这烈日炎炎的伏天,我们在饮食上应如何注意,才能平安度夏呢?首先,应及时补充水分、维生素及矿物质 高温环境下,人体大量出汗,丢失了很多水分及矿物质,因此要及时补充水和钠,维C、B族维生素等水溶性维生素...……更多
2022-12-13 19:57度夏,平安,饮食
高温下 专家为预防中暑支招
...,一不小心就有可能中暑。市民如何预防中暑、清凉安稳度夏?6月13日,记者带着这些问题采访了新乡医学院第一附属医院神经内科五病区主治医师张蓉,请她为大家科学防暑支招。张蓉告诉记者,前两天,65岁的王大娘顶着烈...……更多
北京正中堂中医医院程发峰、李飞主任脏腑经络系统调治临床工作室|头晕失眠不容忽视,中医内调外治助你安然度夏
7月25日,北京正式迎来了中伏,炎炎夏日,高温高湿的天气让人倍感不适。头晕、失眠、喘不上来气、浑身乏力,很多人认为这些症状是夏天的“常态”,但其实,这可能是身体在发出警报!北京正中堂中医医院脏腑经络系统...……更多
兰州野生动物园避暑措施让动物们清凉度夏
...热的季节里依然舒适、健康地生活。为了让动物们能清凉度夏,工作人员首先对动物们的居住环境进行了优化。在笼舍周围增加了绿植覆盖,绿树成荫不仅美化了环境,更为动物们提供了天然的遮阳屏障。 同时,工作人员还在...……更多
芒种过后湿气重,这几种食物放开吃,顺应时节,安稳度夏
来源:柠萌泡泡美食1⃣茄子烧豆角 2⃣青椒土豆片3⃣黄瓜鸡蛋炒肉 4⃣凉拌三丝 ……更多
高温天气,清凉装备正热卖
大皖新闻讯 合肥连日高温,市民如何清凉度夏?记者探访看到,凉席品类丰富,不少市民前来咨询购买。冷饮、西瓜和哈密瓜等售卖区域也有人排队。每到这个季节,空调被称为“续命神器”,空调维修小哥直言忙不过来。在...……更多
济南工会解暑有“凉”方 小小驿站撑起户外劳动者“遮阳伞”
...的健康权益,共同构筑起抵御高温的防线,确保职工平安度夏。 ……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...至可能威胁生命。因此,及时补水是保持身体健康、清凉度夏的关键。炎炎夏日如何科学有效地补水?1.饮水量要足够:建议每天至少饮用8杯水(每杯约250毫升)。如果你从事重体力劳动或户外活动,饮水量还应相应增加。2.养...……更多
6月,无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏
...无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏。【苹果沙参凤爪汤的食谱解析】食材清单:选购新鲜铁棍山药一根(铁棍山药是山药的品种之一,是非常受欢迎的根茎蔬菜,外皮色泽均匀,果肉非常洁白,水分和...……更多
农村野菜,这些看似不起眼的植物,却蕴含着丰富的营养价值
...体、预防疾病的手段;许多农村野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等,它们生长在没有污染的自然环境中,吸收了天地之精华,具有独特的药用和营养价值;荠菜,被誉为“天然之珍”,含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质,对于...……更多
“吃瓜萌货”集合啦!重庆动物园量身定制“消暑盛宴”让动物舒适度夏
在骄阳似火的三伏天里,为确保动物小伙伴们能舒适地度过炎炎夏日,重庆动物园为动物朋友们量身定制了“消暑盛宴”,确保它们能舒适地度过炎炎夏日。7月24日,上游新闻记者在重庆动物园看到,动物们化身“吃瓜群众”...……更多
天热起来了,癌症患者夏天预警:这样做可以让癌症患者安稳度夏
天气已经明显的热起来了,晴热模式离我们已不远。对于癌症患者来说夏天就是一道坎,要怎么样才能平安的渡过夏天呢?一、尽量少坐室外的木椅,由于气温升高,雨水增多,太阳一晒会散发潮气,做久了会对身体不好。如果...……更多
夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏
...鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单:选购一小块嫩豆腐(嫩豆腐是豆腐的一种,嫩豆腐的口感入口即化,适合凉拌或煮汤,豆腐保留黄豆的营养价值,钙...……更多
三伏天湿气重,建议“多吃四样”,除湿健脾,清热降火,安稳度夏
...湿气重,建议“多吃四样”,除湿健脾,清热降火,安稳度夏,快来看看吧。一、薏仁排骨汤1、首先,将一斤新鲜的排骨洗净,随后冷水下锅,开大火进行焯水处理。为去除腥味,加入几片生姜、几段大葱以及少许料酒。待水...……更多
...夏季高温天气给职工生产生活带来的不利影响,确保平安度夏。购买4000余份花露水、清凉油等基本防暑用品,发放到每位职工手中。针对一线掘进职工劳动强度大、体力消耗多等特点,强化藿香正气液、仁丹、盐水和葡萄糖等...……更多
迎峰度夏共护城市“生命线”
本文转自:中国气象报北京市气象服务中心:迎峰度夏共护城市“生命线”本报记者 叶芳璐 “16日至18日,本市将连续3天出现35℃以上的高温天气过程,对城市运行有不利影响,请注意防范。”6月15日9时50分,北京市气象服务...……更多
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东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00
贵州山味丨碳水脑袋集合!贵州粉面江湖里的“王者”,你吃过几种?
“热爱生命的人,一定早起,像小鸟一样,他们得到的报酬,是一顿好吃又丰富的早餐。”——美食家蔡澜。对于一个贵州人来说,可以不天天吃饭
2024-12-03 17:15:00
成都中医哮喘医院:冷冻消融技术,点亮肺结节患者康复之光
近日,成都中医哮喘医院在肺结节的治疗领域迈出了重要的一步,取得了令人瞩目的突破性成就。医院胸外科的领军人物,芮军主任,凭借其精湛的医术和深厚的临床经验
2024-12-03 17:21:00
德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
鲁网12月3日讯(记者 范梦琪)为增加社区青少年的动手实践能力和对传统糕点工艺制作的了解,近日,德州天衢新区长河街道泰和社区开展“中式糕点·紫薯糕”青少年手工制作活动
2024-12-03 17:21:00