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本文转自：广州日报图：@视觉中国实力医生讲科普文/广州日报全媒体记者徐依励去年大学毕业的小张（化名）是一位听障患者，因为病情影响交流，她在找工作时频频碰壁。医生建议小张佩戴助听器，但小张却有顾虑：“戴了...……更多
2024-03-01 04:07:00助听器,听力,小张,助听器,听力,耳蜗
...就高发的季节。此外，作为专门研究病毒免疫缺陷博士、科普博主@子陵在听歌 11月25日在微博发文也表示，新冠病毒不会造成免疫缺陷。新冠病毒引发的是一个典型的急性呼吸道感染，和其他急性呼吸道病毒感染一样，它具有明...……更多
2023-11-29 15:36:00张文,支原体,肺炎,变异,免疫,支原体
...病！而且，这种病并不少见。《2017年中国人睡眠质量及科普报告》数据显示，全国约有5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停，其中90%未被检测出来。14岁以上男性患病率约为4.1%，女性患病率约为2.4%，30～69岁成年人患病率高达23.6%。...……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
本文转自：中国新闻网每年的3月21日是世界睡眠日。许多经历过失眠的人常常会疑惑，自己越是努力想要睡着，却越容易失眠。这些努力中，有哪些是不太恰当的呢？我们又应该怎样走出误区，调整睡眠呢？来听听医生怎么说...……更多
2024-03-21 14:23:00睡眠,课堂,世界,睡眠,重庆,过失
本文转自：沈阳日报3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，人人共享”。沈阳市第十人民医院（沈阳市胸科医院）睡眠治疗门诊主任王涛称，大部分人认为失眠是生活中的一件小事，的确，偶尔出现失眠情况似乎不...……更多
2024-03-21 03:40:00睡眠,自由,睡眠,王涛,沈阳,患者
...中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色，尤其是对于那些由于工作节律变化，导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠，减少对药物的依赖，不像药...……更多
2024-03-20 22:16:00中新,医学专家,药物,医学,治疗,方法
...病。要实现对该病的早发现、早治疗，第一步就是要加大科普力度，让大家认识到这是一种危害程度不亚于高血压、糖尿病等疾病的慢性呼吸系统疾病。”林俊岭说，不只是公众，一些临床科室的医生对睡眠呼吸暂停综合征的认...……更多
2024-01-23 07:20:00睡眠,阻塞性,患者,阻塞,治疗,呼吸机
...人关注到了这个常被忽略的疾病，我们也将通过本文详细科普OSA相关的问题。
什么OSA？OSA有哪些表现？OSA是指因为睡觉的时候上气道部分塌陷，气流阻力增大出现打呼噜和低通气、上气道完全塌陷出现呼吸暂停的睡眠呼吸疾病...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...那失眠和熬夜一样吗？经常上夜班的朋友怎么办？最全的科普来了。熬夜竟会致癌？诸多研究表明，熬夜会打乱人们正常的生物钟，这可能增加患癌风险。早在2007年，世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级：对人类致癌可能性...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...，晚上困得难受入睡难陷入无边苦海，拿什么拯救你我的睡眠？2024年3月21日，是第21个世界睡眠日。日前，济南市第二精神卫生中心临床二病区主任王秀芳在接受大众网记者采访时表示，睡眠质量与人体健康密切相关，不能让“...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...理论与实践在失眠治疗中的应用，旨在为大家提供全面的科普信息。一、睡眠障碍是什么失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。这种问题不仅令人感到疲惫，还可能导致白天注意力不集中、情...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...，这不仅仅是岁月留痕的简单问题。身为一名资深的健康科普医生，我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚，一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患，常常被误解和忽视。肾脏，这个被誉为人体的“生命之源”的...……更多
2024-03-12 12:53:00警示,信号,身体,治疗,肾脏,治疗
...连新闻传媒集团记者张丽霞〛2024年3月21日是第24个“世界睡眠日”，今年中国的主题是“健康睡眠，人人共享”。近日，中国睡眠研究会发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民整体睡眠质量欠佳，平均在零点后入...……更多
2024-03-21 01:06:00睡眠,生物钟,生物,节律,时间,就是
...这个时候，需要警惕了，可能是患上慢性疲劳综合征了！广州中医药大学第三附属医院治未病科（健康管理科）主治中医师李敏2023年在其医院公众号刊文中表示，慢性疲劳综合征以长期疲劳为特征，并且伴有乏力、骨骼肌疼痛...……更多
2023-10-13 10:26:00感觉,专家,疲劳,综合征,综合,刊文
大皖新闻讯 3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，美好生活”。值得关注的是，在临床上，因打鼾就诊的患儿越来越多，常见于4～7岁儿童。专家提醒，长期打鼾不仅会影响儿童的睡眠质量，还会造成生长发育迟缓...……更多
2024-03-22 19:16:00小叶,睡眠,儿童,影响,王志,儿童
3月21日是世界睡眠日，近日，《2024中国居民睡眠健康白皮书》发布，统计数据显示，“00”后已成为熬夜的主力军，睡眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日，家住贵...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
...的来源，改变与妻子相处的模式。通过妇产科医生的生育科普和心理治疗双管齐下，该患者改变了初衷，愿意再次尝试怀孕生子，安心出院。
在一次下乡义诊中，一位失眠了20年的当地居民了解到乌什县人民医院如今有了心理...……更多
2024-01-31 00:44:00精神家园,精神,人民,家园,乌什,乌什县
...主题——“健康睡眠 人人共享”，并启动全国大型睡眠科普活动，《2024中国居民睡眠健康白皮书》也同步发布。这份调查报告显示，居民平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短。平均夜间清醒次数不多，但总体睡眠得分为7...……更多
2024-03-17 20:26:00中新,睡眠,居民,困难,小时,报告
...短时间内出现在同一个人身上。眼看高考一天天临近，在广州读书的高三学生小罗（化姓）却住进了医院。他的妈妈介绍，前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的情况，时而情绪低落、不愿意说话，总感觉“身心俱疲”；时而话...……更多
2024-03-26 07:20:00过山车,障碍,情绪,情感,小罗,情绪
本文转自：萍乡日报刘双也3月21日是世界睡眠日，睡眠对我们人类非常重要，一个人的一生几乎三分之一的时间都是在睡梦中度过，很多人都面临着这样那样的睡眠问题，随着现代生活节奏的加速，睡眠障碍已经成为高发病常...……更多
2024-03-26 07:40:00睡眠,法宝,监测,障碍,睡眠,障碍
...协会睡眠医学专业委员会17日在北京举办“2024世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动”。活动中，陆林表示，睡眠是生命活动的基本构成，人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，但是人们对睡眠的了解还是不够充分。“特别是...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
...肖瘤医生给大家讲解，起夜与不起夜哪个比较健康？相关科普知识。＞＞晚上起夜其实晚上偶尔起夜也不用太过担心，尿液保持在两次以内也是一种正常的现象。可能是由于睡前喝太多的水或者是吃一些有助于利尿的食物，可能...……更多
2024-01-16 06:29:00答案,医生,健康,膀胱,疾病,尿液
本文转自：解放日报我国两成居民睡眠有问题罕见睡眠障碍与神经系统疾病有关顾泳/黄杨子本报记者 顾泳 黄杨子昨天是世界睡眠日，中国睡眠研究会的相关数据表明：我国24.6%的居民睡眠有问题，94.1%的居民睡眠与良好水平存...……更多
2024-03-22 07:25:00两成,睡眠,居民,我国,问题,睡眠
...本文转自：株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去，辗转反侧，头脑却异常清醒；刚有睡意就想上厕所，反反复复，烦躁不安；半夜鼾声轰隆，白天随时随地打瞌睡，影响家人又...……更多
2024-03-15 07:17:00医学科,睡眠,医生,医学,医院,睡眠
... 甄晓洲4月12日，第三届粤港澳大湾区脑科学高峰论坛在广州开幕，2024国际神经再生论坛、第十五届亚太神经再生论坛、广州市“脑科学与类脑研究”学术沙龙同步启动。来自10余个国家、地区的400余位专家学者针对脑科学研究...……更多
2024-04-13 00:24:00脑科,湾区,粤港,脑科学,澳大,第三届
本文转自：人民网-四川频道3月21日是世界睡眠日。当前，睡眠问题成了很多人的困扰，褪黑素被商家宣传成治疗失眠的“神药”，备受追捧。对此，很多网友发出质疑——褪黑素到底是不是“智商税”？据了解，褪黑素在动物...……更多
2024-03-21 11:20:00智商,睡眠,世界,睡眠,影响,人群
...报讯 近日，67岁的丁老伯来到苏州市相城区第三人民医院睡眠专科就诊，主诉自己白天嗜睡、困乏，看看电视就睡着了，记忆力减退，夜间经常做梦，还做奇怪的梦，还频繁醒来。经过接诊医生仔细询问诊，发现丁老伯10年前就...……更多
2024-03-21 15:22:00症状,医生,睡眠,监测,相城,阻塞性
...年心理健康意识，10月10日，重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心在医院门诊大厅举办了以“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”为主题的宣传和义诊活动。该院睡眠心身中心裴昌贞主治医师、谢晶宏主管护士和神经内...……更多
2023-10-10 16:13:00大足,附属,宣传,精神,卫生,医院
近日，一名公司职员来到淄博市精神卫生中心睡眠医学门诊就诊。据他自述，最近工作压力很大，经常需要加班，下班后每当到了睡觉时间，却刻意不让自己睡眠，认为睡觉太多对他来说是浪费，他要利用这个时间去做更多其...……更多
2024-03-21 20:20:00淄博市,淄博,精神卫生,强迫症,睡眠,精神
大众网记者 王文文 通讯员 王雪 菏泽报道睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神，解除疲劳，是人体重要的恢复机制。3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，人人共享”，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动...……更多
2024-04-01 19:53:00菏泽市,菏泽,解答,专家,睡眠,药物
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本文转自：人民网10月19日，由国家卫生健康委医疗应急司指导，中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
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在这个快节奏的时代，保持身体健康是重中之重，而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键，更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
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秋天是个干燥的季节，多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃，而且蒸菜能够保留食材的原汁原味，口感鲜美，营养损失较少，非常健康
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在中医理论中，四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通，而肺脏在五色中对应的是白色。因此，在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子生长发育的重要时期，确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠，合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
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春夏养阳，秋冬养阴，秋季养生需要从夏季的“养心安神”，转变到秋季的“养阴防燥，简单的养生可以从日常吃的食物入手，以下蔬菜建议你秋季适量多吃
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我的亲身经验，多吃碱性食物对变瘦真的有用呢！一直是这样的饮食，体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食，偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
在我们的生活中，咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”，时不时地出来作祟，给我们带来诸多不适和烦恼
2024-10-21 15:36:00
本文转自：人民网-安徽频道10月18日，阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际，复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
2024-10-21 16:44:00
本文转自：人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 （记者尹星云）10月20日
2024-10-21 17:06:00
本文转自：人民网-安徽频道技术人员深入田间地头，实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节，10月18日，安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
2024-10-21 17:11:00
本文转自：人民网-安徽频道2700余年前，古濉溪是汴河入濉水之口，俗称口子，口子酒因此得名。以此为肇始，黄淮名酒带上的明珠口子窖
2024-10-21 17:20:00
本文转自：人民网-湖南频道日前，在湖南省宁远县仁和镇陈安村，只见一条条柏油路环绕村庄，新建的公园鲜花盛开，树木愈显葱郁
2024-10-21 17:22:00