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广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高
本文转自:羊城晚报全省2024年全民营养周启动广东人饮食清淡很健康?专家:奶豆摄入要提高羊城晚报记者 林清清 通讯员 粤卫信今年5月12日至18日是第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。5月12日,广东...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...山楂、银耳、葛根、土茯苓等都是食药同源的养生佳品,广东人爱的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么?不同体质怎么吃?在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
广东,一地饮食文化的熔炉,其丰富多样的食材选择让人叹为观止。在这里,蛇肉作为一种特色食材,历久弥新。然而,在品尝这一异域美味的同时,我们不禁要问:这种特殊的肉类真的安全吗?其营养价值与潜在的健康风险究...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...。上述这些有益的研究与探索,得益于广州中医药大学、广东省中医院、广东省健康中国研究会等单位的大力支持。2023年中心牵头开展的“广州市中医药文化传承促进学生健康成长路径与实践探索”项目,被立项为广东省教育...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
在广东,一碗热腾腾的靓汤不仅是一顿饭的开始,也是一天活力的源泉。靓汤,这个流传了数百年的传统,被认为是健康和养生的象征。但是,随着现代科学研究的深入,围绕着靓汤的健康话题也引发了一场辩论:靓汤到底是...……更多
慢病患者吃什么、怎么吃?全省首家“精准营养”社区落户广州番禺洛浦
...口喝粥吃面,这样如何能够把血糖降下来?”12月23日,广东省基层卫生协会精准营养应用分会暨精准营养应用适宜技术推广会议上,广东省基层卫生协会精准营养应用分会会长陈骁熠教授接受羊城晚报记者采访时表示,很多疾...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...东,中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员霍军生,广东省食品安全学会会长戴昌芳,广东省食品安全专家委员会主任委员、广东省预防医学会首席专家张永慧,中华中医药学会学术顾问温长路,中华中医药学会内经学分会...……更多
凸显护理专业性!在这里,护士开门诊已不是新鲜事
...健康”的发展目标,发挥护理人员科普工作优势,日前,广东省健康教育志愿服务总队护理志愿服务分队在中山大学附属第三医院(简称中山三院)成立。同日,该院护理专家们在广州四个院区同步开展“凝聚护理力量 守护生...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
这些饮食要点需留意
本文转自:羊城晚报到广东过大年,外地游客有“口福”啦!这些饮食要点需留意羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 简文杨 戴希安近日,全国各地文旅部门齐齐发力,号召全国游客前来游玩、过节,广东也不例外,迎春花市、高跷...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
近日,中国科学院华南植物园发布声明“打假”,称广东中科智界生物科技集团盗用华南植物园名称,宣称双方合作研发“益圣棠品牌痛风系列产品”。记者搜索企业网页发现,除了华南植物园,该企业还号称与多个研究院、...……更多
冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...知“食”盛雯英国诺丁汉大学临床营养学硕士,现任职于广东省中医院临床营养科,住院医师,心衰中心营养医师;中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长:1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及减重、代...……更多
胃口不好,总觉得疲劳怎么办?手把手教你拥有这个神器!
...林淑娴中医学(中西医结合专业)硕士,中级营养医师,广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员,中国营养学会会员,广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员,营养与食品质量管理专委会委员。 擅长:运用各种...……更多
壹邦与广东省医疗行业协会达成合作,标准化诊疗助力健倍达提质
...,壹邦健康产业集团有限公司通过层层资质审核,已加入广东省医疗行业协会,成为会员单位。壹邦旗下子品牌健倍达也将乘东风之势,在广东省医疗行业协会的助力下,借助互联网医疗模式,实现男科问题隐私化、标准化解决...……更多
10块1斤的鱼腩别煎炸了,试试广东一个有名的做法,鲜香营养好
...口感极佳,绝对是一道美味佳肴。经过精心烹制,这款在广东颇负盛名的鱼腩豉汁蒸饭终于大功告成。每一粒米饭都显得饱满分明,饱含着鱼肉的鲜美汤汁,让人品尝起来深感满足。鱼腩肉的处理方式,使得它口感嫩滑,味道浓...……更多
广东家安健康科技集团与健康中国产业服务中心运营中心签约落地广州
近日,广东家安健康科技集团有限公司与健康中国产业服务中心运营中心在广州成功举行了签约仪式。这标志着双方将共同致力于推动健康科技产业的发展,向提高国民健康水平的愿景迈出了坚实的一步。此次活动,吸引了众...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
...食后刷牙保持牙龈健康。团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
肠胃不好的人,多吃3物,润肠通便,养护肠胃,胃病不来扰!
...的保养的作用,不过不要喝的太多,需要注意饮用的量。广东人经常会拿山药和排骨一起煲汤,这是广东人冬季经常喝的汤。从汤里夹起来的山药脆滑爽口,营养价值很高。肠胃不好的人可以多吃点山药,山药不仅能养胃还能润...……更多
广东省医院协会减重代谢外科专业委员会成立
...自:人民日报客户端姜晓丹 伍振鹏 张灿城2023年1月14日,广东省医院协会减重代谢外科专业委员会成立大会暨2022年首届学术年会暨第一届粤港澳大湾区减重代谢外科高峰论坛在广州顺利召开。会议以线下、线上相结合的模式举...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...持心情愉快,凡事以平常心对待,心胸开阔。起居调养:广东流传着“寒露过三朝,过水要寻桥”的谚语,指的是寒露时节凉气袭人,不能再像往常一样赤脚趟水过河或下田了。水形人体质者日常起居应尽量少穿凉鞋,尤其体弱...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...作简单方便,经济实惠,适合大众食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂异常人群参加。本项研究...……更多
全国哪里的酱油最好吃?经过对比,这5个地方上榜,有你常吃的吗
...油最佳?以下五地脱颖而出,引人注目。第一个上榜的是广东的酱油。广东是中国酱油的主要产地之一,广东的酱油以色泽红亮、味道鲜美、口感醇厚而著名。广东的酱油制作历史悠久,可以追溯到明清时期。如今,广东的酱油...……更多
国家统计局:去年网上零售额同比增长4%;药监部门严打制售假劣新冠感染治疗药品违法犯罪行为
...监督抽查。本次抽查了吉林、上海、江苏、浙江、福建、广东、四川等7个省(市)106家企业生产的107批次电动工具,包括电钻、电锤2个品种,分别抽查了40批次和67批次。抽查发现2批次产品不合格,抽查不合格率为1.9%。药监部...……更多
头不受风,脚要保暖
...方面有哪些经验和建议?对此,广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德表示:中医来说,老人家由于年龄增长,脏腑气血亏虚,抵抗力下降,冬天特别容易感染。要从三个方面注意:一方面,一定要保暖,老人家以头...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...林东南部、辽宁北部、浙江中南部、福建中北部、广西、广东等地部分地区降温可达12~16℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部。预计,1月20日20时至1月22日20时,内蒙古中西部、西北地区东部、华北大部、东北...……更多
每日一膳 | 秋冬进补好时节,不妨试试这款汤,可以温中益气、滋阴清热、养血安神~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
从鱼塘到餐桌6重把控,半天妖品质美味背后的质量溯源
江门,是广东渔业的重要拼图,被誉为广东的“蓝色粮仓”。在江门台山市中礼村的恒兴斗山水产养殖基地里,鱼塘中央的饲料机器正在分撒恒兴自产的斑点叉尾鮰鱼无抗饲料,养殖员穿梭在108个鱼塘间,不时低头通过手机中...……更多
...人的乐事。但中山大学公共卫生学院营养流行病学教授、广东省营养学会秘书长陈裕明告诉记者,如此一冷一热,肠胃很难快速适应,可能会引起胃肠道痉挛性收缩,导致腹痛、腹泻等症状。他提醒,可以少量喝一些冰镇饮料,...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...身体的健康具有积极的影响。今天,我想与大家分享一道广东人非常喜欢的靓汤——豆瓣菜陈肾猪骨汤。这道汤是由豆瓣菜、陈肾和猪骨制作而成,制作过程简单,成本也不高,而且非常受长辈们的喜爱。在秋天养生的过程中,...……更多
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黄埭古镇小巷里的特色面馆 见证了无数人的成长与变迁
江南时报讯 在苏州市相城区黄埭镇春光路上,有一家名为“开发点心”的面馆,自1995年起,便静静地守候在时光的转角,以它独有的方式
2024-08-25 20:20:00
咳嗽空空、声音嘶哑 出现这种急症不能拖
江南时报讯 “医生,医生,快,我女儿喘气困难,麻烦先给她看一下。”伴随家长焦急地呼喊,8月10日凌晨1点,6岁女孩珠珠被抱进了太平街道社区卫生服务中心内科急诊
2024-08-25 20:20:00
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
汇聚专业智慧,共筑生命防线,开启重症新篇章。8月24日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学附属医院协办的黔音贵律 -心血管危急重症论坛在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-25 22:46:00
亚洲首例!可通过飞沫传播,协和医生提醒→
8月22日,泰国公共卫生部召开新闻发布会确认,该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
多国暴发疫情!福奇被感染:“从来没有这么难受过”
近日,西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
俗话说:“每天吃豆三钱,何需服药连年”“五谷宜为养,失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成,是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
下周开学!天津疾控:这些孩子不要上课!
马上就要开学了暑假还剩最后一周!根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日(下周日)正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!
5种食物或许会伤肺,秋季要少吃,但很多人每天都吃,还吃得不少,需要注意!进入秋季,天气寒凉又干燥,我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节,外行人吃牛羊肉,内行人专吃这菜,祛湿健脾胜过补药
处暑时节,正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择,既要考虑到消暑解热,也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
秋天到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
上了年纪要少喝茶?医生:平时可以用这3物泡水喝,比茶叶更好!
在我们的日常生活中,有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是,你知道吗?有些时候,特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体更健康?研究终于来了
李阿姨是一位热爱生活的退休教师,生活中对健康格外关注,每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶,她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
医生建议:睡眠差者少喝这类茶饮,损耗精气,这几种搭配尤其伤身
说到泡茶,可能你会想到那种悠闲的午后,阳光洒在窗台,一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾,茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
不甜的水果含糖量就少吗?糖尿病患者小心水果“陷阱”
在很多人的认知中,“甜”与“糖”往往是画等号的,尤其是吃水果的时候,人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果,认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00