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痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...和饮食习惯。痛风偏好的五类人群:你在其中吗?超重与肥胖:体重的隐形负担体重超标的人群更容易受到痛风的侵扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因,同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之,体内脂肪的增加...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
...,积极寻找并去除病因。脂肪肝常见的病因有长期酗酒,肥胖,高脂血症,营养不良,药物损伤,慢性疾病等,只有找到病因,并给予有效控制和去除,才能从根本上控制脂肪肝。第二,饮食调整,脂肪肝患者要严格限制高脂肪...……更多
过度节食有可能饿出脂肪肝?
...量饮酒等坏习惯,同样可能成为“肝脏杀手”。3月18日是全国爱肝日,脂肪肝已成为我国第一大慢性肝病和健康体检肝功能异常的首要原因。普通成人脂肪肝的患病率更是高达25%。肥胖人群约半数有轻度脂肪肝,但在重度肥胖者...……更多
狐大医 | 你试过高蛋白饮食减重方法吗?
...会出现不良反应吗? 短期高蛋白饮食减重模式可使超重/肥胖病人的体重及体成分改善,减重效果显著,同时改善糖脂及尿酸代谢情况,肝肾功能未显示异常。但长期高蛋白饮食对肾功能的影响仍存在争议,今后仍需更多研究观...……更多
“你这肚子不对劲!”搓澡阿姨一句提醒,竟帮女生揪出大病
...现危险征兆?今天为你逐一讲清。女性不明原因腹部膨隆肥胖建议前往医院排查 卵巢畸胎瘤是一种常见的卵巢生殖细胞肿瘤,好发于22~45岁的育龄期女性,但临床上也有10岁女童发病的案例。插播一个有点“重口味”的冷知识...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...的症状,如烦躁易怒、胸闷、头痛等。6.控制体重和避免肥胖肥胖是肝脏损伤的危险因素之一。年轻人应该保持适当的体重,通过合理的饮食和运动控制体重。避免高脂肪、高糖分的食物,减少肝脏脂肪堆积的风险。7.定期体检...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...使体内多余的脂肪无法有效代谢,从而积累在血液中。3. 肥胖:肥胖的人体脂肪组织增加,同时脂肪代谢也受到影响,这可能导致血液中的脂质水平升高。4. 遗传因素:某些遗传基因变异可能影响脂质代谢,增加患者患高血脂的...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...就容易导致心痛,堵在头部血管,就容易导致头晕。很多胖子多有头晕的毛病,就是因为体内血管里的脂肪太多,贴在血管内壁上,造成大脑供血不足,所以容易头晕。用葛根把血管扩张一下,就能增加头部血流,大脑得到充足...……更多
医生忠告:高血压不想脑出血,这4种食物尽量少吃,再馋也要忍住
...血压?著名的科学期刊《细胞》(cell)发表了一项关于肥胖和高血压之间关联的突破性研究。研究人员发现,由脂肪细胞分泌的激素“瘦素”(leptin)会在增重和肥胖时显著上升,并作用于大脑,使血压升高。研究还发现,肥...……更多
何为健康的体重标准?如何控制体重在正常范围内?
如果身体过于肥胖、体重过重,会对健康产生不良影响,并导致多种疾病困扰。相反,过于瘦弱也是一种病态情况,通常体重过轻的人康复速度缓慢且容易出现其他症状。当前,人们承受着巨大的生活压力,加上一些不健康的...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...经和阴经都在腹部交汇,这是经络血脉运行的源头。腰腹肥胖与健康密切相关。常言道中年容易发福,特别是男性因大腹而闻名,这并非好事!研究表明,脂肪堆积在腹部会包裹内脏器官,阻塞血液流通,影响体内气血运行,导...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...下5物要少吃:高热量食物:高热量食物摄入过多会导致肥胖,而肥胖是多种慢性疾病的危险因素,包括结节。因此,有结节的人应该控制高热量食物的摄入,如油炸食品、甜点等。高脂肪食物:脂肪摄入过多会影响身体的代谢...……更多
带你认识肥胖病
...世界首位,现已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家。全国统计数据显示(2015至2019年),根据中国标准,成人(≥18岁)的超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。这是首次中国成人超重和肥胖的患病率超过50%,预计到2030年,中国成人超重及肥胖患...……更多
4种食物让血管一年比一年堵,少吃一样也是好的!
...植物奶油等食物,热量高的食物,诱惑无处不在,这也是肥胖人群增长的主要原因之一。正常来说,血管有“年龄成长表”:养好血管,最好30岁开始,养成以下几个习惯!水,是人体很好的稀释剂、排毒剂,能促进体内毒素排...……更多
健康体重,从你我开始
...容缓,体重管理亟待加强。今年4月是第36个爱国卫生月,全国爱国卫生运动委员会办公室提出以“健康城镇、健康体重”为主题,展开系列活动。体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础,事关全生...……更多
带130斤重狗狗爬山减肥结果是:人抬狗下山!宠物怎样减肥才正确?
...物园曾经被报道过的煤气罐们,圈养动物和家养宠物中的胖子还真不少。 那么如何判断它们是否属于肥胖呢?对于宠物来说,它们的标准身材是指宠物肋骨不明显但可以摸到,有少量或者稍多一点脂肪覆盖;俯视有明显的腰身...……更多
日本兴起“出租胖子”:体重200斤起,帮你吃、帮你搬、帮你做晚餐
...情。只要不是做违法的事情,一般都可以商量。(“出租胖子”)随着“租人”业务做大做强,前两年又冒出一个细分领域——出租胖子!日语中有个带有嘲讽意味的词“デブ(Debu)”,指的是那些体态比较丰满的人,也就是...……更多
血脂管理的十大误区
...您更好地了解并保护自己的健康。误区一:高血脂症只有肥胖者才会得事实上,高血脂症并非仅限于发生在肥胖的人群中,瘦人同样也可能患有高血脂症。高胆固醇和高甘油三酯的水平与体重并没有直接关联,它们受到遗传和生...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...脏器的图形,比照正常器官,有没有增大或者萎缩,一些肥胖人群容易有心脏、肝脏肥大的问题,检查后早些发现及时治疗。 3、体脂过度肥胖容易引起身体多项病变,体脂率最能显示你是否已经超过健康体重值,这一项用于检...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...家医院减重门诊中,咨询科学减肥的人士随之增多。胖≠肥胖,如何界定肥胖?青岛市市立医院本部中医科副主任医师袁筱岩介绍,根据世界卫生组织的标准计算公式:男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×70%;女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]...……更多
减肥的人,记住“3个时间”,坚持“3不做”,体重“悄悄”降
...且透露自己瘦了17公斤。要知道,人家明星可以说是只是胖子玩玩,不像我们却胖的如此的认真!看到任贤齐的事件,其实我们也可以向明星一样,让自己的体重任由自己控制,最重要的一点就是养成自律的生活。要知道讲话要...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...后,由于花生中富含大量的油脂,导致体内脂肪堆积产生肥胖,才会更容易患糖尿病。那么糖尿病和花生之间又有哪些联系?为什么会有花生是糖尿病的“导火索”这种说法?还有哪些食物会影响到糖尿病的发生发展?我们就通...……更多
为何内家拳大师和武将遗留下来的画像都是大腹便便的形象
...节目里,往往出场的嘉宾肚皮浑圆,看起来像一个憨厚的胖子。更不用说日本的相扑运动,同样也是胖子的天下。放到国际体育赛场上,也是如此。搏击、举重、铅球、铁饼等等运动,运动员清一色又胖又壮,几乎很难挑出一个...……更多
鸡身上的这4个部位,吃时要“特别小心”
...肪含量低也意味着摄入的热量较少,对于控制体重和减少肥胖风险有一定帮助。4、调节胆固醇此外,对于体内胆固醇的调节,鸡肉也起到一定作用,鸡肉中的胆固醇相对较低,因此适量的鸡肉摄入可以有助于维持胆固醇水平的...……更多
女童性早熟 专家为平稳度过青春期支招
...看乳房。乳房一大,有个硬核,那就开始发育了。2.避免肥胖,随着生活水平的提升,高脂肪高蛋白的饮食容易造成脂肪堆积,甚至肥胖,儿童一旦肥胖更容易引起早发育,女孩往往会月经提前。3.监测生长速度和骨龄,孩子突...……更多
吸烟会增加腹部脂肪
...一项新研究显示,刚开始吸烟和终生吸烟都可能增加腹部脂肪,特别是内脏脂肪。内脏脂肪与心脏病、糖尿病、中风和痴呆症的高风险有关。吸烟者相较于不吸烟者,通常体重更轻,然而他们的腹部及内脏却积聚了更多的内脏脂...……更多
减肥时,出现这4个信号,恭喜,说明你可能正在悄悄变瘦
...越来越少,说明我们已经在开始变瘦了。 3、口味变淡了胖子们的口味都有一个相似性,就是喜欢吃一些油炸、肉类,而且喜欢吃重口味、香辣的。在减肥一段时间以后,我们会发现饮食变得清淡了,开始对一些非常油腻的食物...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...部等部位表现最为明显。02哪些人容易出现高尿酸血症?肥胖人群肥胖会导致身体脂肪组织增加,进而影响尿酸的排泄,增加尿酸的生成和血液中的尿酸水平。高嘌呤饮食者摄入富含嘌呤的食物会增加尿酸的生成,如红肉、内脏...……更多
安徽小伙9个月励志减肥120斤
...32岁的他,在人生的前30年里,都是别人口中不折不扣的\"胖子\",177cm身高的他,最高体重却一度突破280斤。以至于完成\"逆袭\"之后,他的很多朋友惊呼,\"站在面前都不敢认\"!承诺:胖爸爸与瘦爸爸一切的改变,始于2022年的...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...有大量淀粉,进入人体后,会被分解成葡萄糖,从而导致肥胖,成为高血脂的“发物”。土豆虽然口感粉糯,但淀粉含量仅有10—20%,相较于小麦面粉,土豆能量仅达到一般,适量摄入并不会导致身体肥胖。此外,土豆中含有的...……更多
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这个健康饮品,被称为秋冬季的解腻神器
很多食品,例如月饼、蛋糕、面包,虽美味,但其高糖、高油的特性往往让人在品尝后有一种油腻感。此时,搭配一杯热茶,便能有效缓解这种油腻感
2024-10-04 13:24:00
如果小鹅得了痛风咋办   小鹅痛风有什么防止措施
面对小鹅痛风这一养殖中常见且棘手的问题,养殖者需要采取一系列科学有效的措施来应对。达龙绿风宁——当今仔鹅痛风煞星小鹅痛风不仅影响鹅群的健康成长
2024-10-04 14:23:00
什么原因会导致小鹅的痛风    小鹅痛风的预防药物
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病,其发病原因复杂多样,涉及饲养管理、饲料营养、环境控制等多个方面。一、饲料因素1
2024-10-04 14:23:00
小鹅得痛风之后用啥治   小鹅痛风后的治疗用什么
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病,其发生原因多样,包括饲料营养配比不当、饲养环境差、管理疏忽等,给养鹅户带来了不小的经济损失
2024-10-04 14:23:00
小鹅发生痛风的原因   小鹅痛风要用什么药治
小鹅痛风作为一种常见的家禽疾病,其发生往往涉及多方面的因素,从饲养管理、饲料成分到环境条件,每一个环节都可能成为诱因。一
2024-10-04 14:24:00
小鹅痛风后的治疗对策   小鹅痛风后的症状与治疗
小鹅痛风,作为养鹅业中一种常见的代谢性疾病,其发病不仅影响鹅的生长性能,还可能导致严重的经济损失。为了有效控制这一疾病
2024-10-04 14:24:00
胚胎停育后应该如何处理呢?让我们一起来详细了解一下
精子和卵子相遇并且结合成受精卵后,需要经历一系列复杂而又有奇妙的过程,才能最终成长为一个健康的宝宝。如果在这个过程中,受精卵出现了停止发育的现象
2024-10-04 14:50:00
生育年龄延后,生育力会如何下降?
不良生活方式和精神状态影响精子质量数据显示,与三四十年前相比,男性每毫升精液所含精子数量已从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个
2024-10-04 14:51:00
这几个同房小窍门你一定要知道,“男女都要看”!
对于广大女性而言,女性会在每个月都会有一天是排卵日。正是这一天刚好可以完成受精工作,那背后的问题便产生了。我们如何精确地推算出这个人的排卵期
2024-10-04 14:52:00
什么是卵巢储备功能下降?AMH还能提示哪些问题?
正常情况下,AMH数值在2.0-6.8ng/ml之间,在此范围之内,数值越高,代表卵子越多,越容易排卵并受孕。反之,代表卵巢正在老化
2024-10-04 14:55:00
懒人饭:轻松美味的焖饭秘籍
在快节奏的生活中,谁不想有一餐又快又美味的饭呢?懒人饭的出现,正好满足了这种需求,简简单单的做法,轻松解决一日三餐的问题
2024-10-04 15:34:00
木薯丸的美味秘诀,教你一步步做出绝佳小吃
在中国的传统小吃中,木薯丸凭借其独特的口感和丰富的内馅,成为了众多食客心中的美味选择。这种小吃的外皮Q弹,内里却隐藏着多样的风味
2024-10-04 15:35:00
水果饼的诱惑:简单制作,美味无限
水果饼,作为一种口感独特的甜点,融合了新鲜水果的甜美与煎饼的松软,令人垂涎。它的做法简单,适合各种场合,尤其是家人聚会或朋友小聚时
2024-10-04 15:35:00
创意饮品调制,乐享美味时光
在日常生活中,调制美味饮品不仅能给味蕾带来愉悦,更是一种趣味无穷的艺术。无论是家庭聚会还是好友相聚,亲手制作饮品总能增添不少乐趣
2024-10-04 15:36:00
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在家里,做一道简单又可口的菜肴总是让人倍感幸福。今天,我们要聊的是烧黄瓜,这道美食不仅简单易学,而且色香味俱全,绝对能俘获你的味蕾
2024-10-04 15:37:00