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时间过得如此迅速，转眼间夏季又至，然而有些人却发现自己感到又闷又热。夏天明明很热，却会出现拉肚子的情况，同时还感觉火气排不出来，这是怎么回事呢？体内湿气积重，再遭遇炎热的天气，因此需要通过调整饮食来...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
有人说，广东人的胃是喝汤养出来的，所以在给家人准备一日三餐的同时，我尤其注意每天餐桌上的那碗汤。广东这几天阴雨连绵，换季又降雨，到处都是雾水蒙蒙的，气温倒是不冷，但人体同样会伴随着湿气长，这样的情况...……更多
2024-04-13 11:50:00肝火,方子,湿气,广东,一身,妈妈
...话啊，吃了西瓜以后，不少人都会拉肚子，尤其是老人和小孩，真得悠着点儿吃。这西瓜糖分高得很，而且很多人还喜欢吃冰镇的，这可都得小心，吃了对身体可没好处，还可能让你更不舒服呢。
天儿一热啊，咱们就得管住自...……更多
2024-05-17 13:51:00安康,酷暑,身体,湿气,海鲜,食物
最近广东的天气，一直阴雨绵绵，凉飕飕又到处湿湿嗒嗒，大人小孩都很容易出现口干舌燥、口气大、上火、肢体困重、精神不振等“湿重”的情况。这是由于季节交换给人们带来的一系列身体变化。春天需要多吃一些养肝、...……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...湿解暑第一汤”是冬瓜汤？男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙。
冬瓜为何被誉为“祛湿解暑第一汤”？因为冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以有效地帮助人体排除湿气，缓解体内的热气，从而达到清热解暑的目...……更多
2024-06-04 16:11:00补钙,小孩,老人,减肥,冬瓜汤,冬瓜
...不仅可以解暑，而且可以安心定神。绿豆和海带一起煮时广东人夏天经常喝的一道糖水，具有清热解毒，消暑除烦，祛湿的功效。从营养的角度来说，海带含有的维生素C比蔬菜更多，粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至...……更多
2024-07-18 13:52:00肝火,绿豆,绿豆,绿豆汤,脾胃,营养
...身的脾失健运、肺失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说，一旦脾胃功能出现了异常，那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内，内化成湿邪，并在不知不觉中损害脾胃健康，而脾胃又具有运化水湿病邪的功...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天，气候最为潮湿、最为炎热，也最容易伤人。也就是说，这个时期，空气中的湿度很大，...……更多
2024-07-22 13:38:00小孩,老人,按摩,生冷,中药,水果
...高的食物，而且枸杞无论是对于男性还是女性，老人还是小孩都会对我们这个枸杞不陌生，因为我们每天如果经常泡上一两颗枸杞的话，那么身体也会越来越好，帮助我们补气益血，排出身体中的湿气和毒素，通便润肠，而且枸...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...多吃冬瓜，能有助排毒通便，还你一个干净清爽的皮肤。广东人常喜欢用它煲汤、煮生滚汤，如果不煲汤还有什么做法？冬瓜还可以红烧，不放肉，油脂少，蛋白质还超高的做法，一次买上2斤大冬瓜，焖一锅足够一家人吃，花...……更多
2024-06-08 06:57:00越好,湿气,腰围,效果,冬瓜,海米
...都会产生人体内的各种湿气。因而，通常在这种情况下，广东妈妈都会教导自家的娃：在夏天尽量不要贪喝冷饮，要多喝汤！多喝一些祛湿健脾的汤水，肠胃健康了，湿气少了，人自然就显得精神多了！在岭南地带，夏日祛湿自...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...，对风湿寒热都有很好的食疗作用。今天分享的汤水就是广东人的经典祛湿汤水，煲汤不一定要用猪骨，鲫鱼也是很好的煲汤食材，因为春天的鲫鱼味道更鲜美，鲫鱼属土，脾也属土，所以用鲫鱼煲汤能补脾，相比猪骨头，鱼肉...……更多
2024-06-08 11:47:00毛桃,五指,南天,湿气,广东,茵陈
...地强降雨，空气湿度增加，故而身体也难逃湿气的侵害。广东省中医院治未病中心副主任中医师徐福平在接受采访时表示，如果湿气不除，到了冬季就可能会出现很多疾病，例如胃肠不适，容易出现腹痛、腹泻，以及呼吸系统的...……更多
2024-07-04 09:39:00湿气,侵袭,雨水,湿气,徐福,潮湿
一谈到“湿热”，广东的朋友应该很有发言权。广东人天不怕地不怕，就怕什么？一怕湿，二怕上火。街道每隔几百米可见的凉茶铺里，祛湿祛火凉茶总是销量冠军；家里长辈常煲的汤品或甜品里，也总少不了祛湿退火的食材...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
...节能力容易失调，出现多种不适。因此，最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开，温度以26℃为宜，保证室内外温差别超过7℃；让空调风往上吹，避免直吹身体，还要护好颈、...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...同时还容易拉肚子。尤其是稍微吃点好东西，油腻荤腥的食物一吃，自己就要在马桶上蹲一天。这就是较为明显的脾胃虚弱的特点。2、面色萎黄，无精打采脾在身体内主运化，将食物储存的营养充分地运化到全身各处。而如果...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃：“湿气重”这个词，直接硬控了广...……更多
2024-07-07 11:49:00火焰山,湿气,广东,火焰,医生,湿气
...的生长发育和免疫功能有着重要的作用特别是对于老人和小孩来说，锌的摄入量更为重要。老人的身体机能逐渐衰退，免疫力下降，容易受到各种疾病的侵袭。而锌可以增强老人的免疫力，提高抵抗力，减少疾病的发生。同时，...……更多
2024-01-21 11:16:00脑力,小孩,食物,老人,记忆,建议
俗话说：“大暑三秋近，林钟九夏移。”大暑节气到了，高温酷暑让人倍感煎熬，这也是炎炎夏日最后一个节气，下一个节气就要立秋了。此时，正好处于三伏天，西瓜成为许多人解暑的佳品。但是，我们的营养也要跟得上，...……更多
2024-08-25 06:32:00西瓜,小孩,老人,营养,建议,绿豆
...林东南部、辽宁北部、浙江中南部、福建中北部、广西、广东等地部分地区降温可达12～16℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部。预计，1月20日20时至1月22日20时，内蒙古中西部、西北地区东部、华北大部、东北...……更多
2024-01-22 00:56:00中央气象台,气象台,广州,预警,气温,寒冷
...岭南古为百越之地，是百越族居住的地方，范围包括了今广东、海南、广西全境，属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行，导致这里冬季少有霜雪，仲春强势的湿暖南风登陆，形成特有的“回南天”，室内非常潮...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...假期间，很多父母白天上班，有些孩子们都是独自在家，小孩子缺乏自控力，饿了胡乱吃，不饿就不吃。俗话说：“三餐不合理，健康远离你”，特别是在炎热的三伏天里，要让孩子按时吃饭，保证一日三餐，少吃零食和雪糕等...……更多
2024-08-20 10:20:00三不,老人,身体,空调,脾胃,三不
...们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排，这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料，非常温润身体的食材。沙参：养阴清肺，益胃生津。百合：润肺清心，开胃安神。无花果：清热利咽，润肠通便，润肺化痰。陈皮：行气...……更多
2024-04-13 10:43:00排骨汤,老小,排骨,全家,过后,建议
...常见的美食配料。你知道吗？葱姜蒜不仅仅能够提高我们食物的味道，对于我们的健康也有很大的帮助，尤其是我们日常生活中所用的姜！姜可以说是一种很好的去腥食材，同时它还是一种不错的药材，自古到今，很多人都喜欢...……更多
2023-12-01 06:18:00生姜,同时,效果,生姜,脚底,湿气
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤，用简单的食材，煲出不简单的汤大家是不是都有一个记忆中的味道？对于广东人来说，这种味道一定离不开“汤”。广东的妈妈们一入厨房，最经典的场景莫过于她们煲汤的样子。咱们这次聊...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...于老年人脾胃运化功能的下降，大量摄入具有滋补功效的食物及药物，非但无益于脏腑功能的提升，反而使内湿壅盛，阻碍体内气血运行，可致多种疾病发生发展。湿邪常见临床表现如下：体形肥胖，总是觉得浑身困重、乏力；...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...补也会使湿气加重。这时候我们就需要多吃些祛湿健脾的食物，今天就跟大家分享一种“湿气”最怕的粗粮——红豆，简单一煮，就能祛湿健脾，利尿消水肿，下面大家一起来看看吧。【红豆芋头粥】准备食材：红豆，芋头具体...……更多
2023-12-23 06:52:00红豆,水肿,红豆,芋头,赤小豆,湿气
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...来制作其他美味，比如薏米红枣汤、薏米绿豆糕等。这些食物不仅有利于湿气排除，还能帮助消化、养颜美容。建议在春季湿气重的时候，适当增加对薏米食物的摄入，保持身体的健康状态。
中餐吃山药
山药是一种常见的食...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
本文经授权转载自壹读（ID:yiduiread)作者 | 彤 云最近，有广东的妹子在社交平台晒“特产”，配文到：“这种使身上衣服到头上发丝都有水气滋润的天气，能充分滋养每寸肌肤，有效减少细纹、延缓衰老之功效……更适合叫玻尿...……更多
2023-01-21 10:06:00尿酸,干燥,天气,尿酸,天气,皮脂
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西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域，原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
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随着春节的临近，气温骤降，寒冷加剧，来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多，各个科室都进入忙碌的状态，为确保安全生产
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《Nature Medicine》（IF：58.7）是一本以生化与分子生物学-医学综合研究为特色的国际期刊，已被国际重要权威数据库SCIE收录
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本文转自：人民网-安徽频道1月6日傍晚，安医大附属巢湖医院普儿科接诊了一位两岁患儿。该患儿因“咳嗽五六天，加重伴喘息两天”入院
2025-01-09 17:14:00
本文转自：人民网-广西频道近日，在2024年广西护理管理培训班暨第十二届护理质量改善成果展示会上，柳州市柳铁中心医院护理质量改善项目《运用PDCA提高骨科VTE中高风险患者标准预防执行率》获得海报展示奖
2025-01-09 17:41:00
本文转自：人民网北京时间1月9日凌晨，西班牙巴塞罗那基因组调控中心（CRG）联合深圳华大生命科学研究院在蛋白质研究领域取得了重大突破
2025-01-09 17:51:00
月经，是女性特有的生理现象。中医认为，月经的产生与肾、肝、脾三脏密切相关，肾为先天之本，主藏精，精能化血；肝主藏血，调节血量
2025-01-09 13:53:00
肩背疼痛，是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等，都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅
2025-01-09 13:54:00
“里脊和香肠都要么？”“都要的。”“好的。”“您好，您的宁糕糕做好了。”最近，一种猪油年糕块突然在宁波年轻人中流行起来
2025-01-09 14:13:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-09 14:19:00
膝关节，作为人体最大且最复杂的关节，承担着身体的重量与活动的重任。在日常生活中，行走、奔跑、跳跃等动作都离不开膝关节的协同运作
2025-01-09 14:24:00
子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。女性一旦患上宫寒，不仅对身体有所影响，还会影响受孕
2025-01-09 14:54:00
天津北方网讯：吆喝声、讲价声、热闹的音乐声，合奏起十里八乡最有人气的年货大集开市声；干果、水果、酱肉、春联……各色美食货品琳琅满目
2025-01-09 15:13:00