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林允当店长的第一天,《中餐厅7》的米饭就卖光了
...确了分工,在众人还没反应过来时就已准备好了第二天的菜单,十足的店长范儿让大家默默叫好,而《中餐厅7》也在程潇的带领下迎来了最后一天的营业。 营业即将落幕,这也意味着《中餐厅7》在匈牙利的中国菜推广即将结...……更多
...备用;2.牛肉片加入少许盐,淀粉,料酒、生抽和姜末等调味料拌均匀腌制一下;3.热锅凉油,加入牛肉片放入锅中翻炒变色;3.加入准备好的蟹味菇进锅翻炒几下;4.加入焯好的东北黑木耳和腐竹进锅翻炒;5,加入1少生抽翻炒...……更多
仲夏出汗多,补钾很关键,这4种高钾蔬菜建议多吃,健康过夏天
...度的,等着用呗。就这么简单,搞定!3、咱们来准备点调味料,先把大蒜和生姜都剁碎了哈,这样调出来的味道才更香。4、咱们先把炒锅烧热,然后倒点食用油进去。等油热了,就把剁好的大蒜和生姜扔进去,翻炒几下,让它...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...度和营养价值越高。也可根据个人口味加入八角、桂皮等调味料,增加口感和香味。黑豆红枣豆浆——保持女性激素平衡和增强免疫力 黑豆红枣豆浆是一款营养丰富的食物,对调节女性体内激素水平和增强身体免疫力都有一定...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...好吃做法。 第一种,蒜蓉油麦菜。主要食材:油麦菜。调味料:食用油,食盐,大蒜,鸡精。操作步骤:1,油麦菜洗净后,切成小段,控干水分备用。大蒜洗净后去皮,剁成蒜末备用。2,锅中加入食用油,油热后放入蒜末炒...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...荐菜品:【小酥肉】主要食材:里脊肉,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半...……更多
...里,员工加外援,50多名厨师、超百名服务员全员上阵。年夜饭,中国人一年中最重要的一顿饭;对餐饮人来讲,则是一场大考。聚春园的菜单从10月就开始计划了。根据价位、人数进行搭配,再提前跟顾客一一确认、调整。下...……更多
夏天必试莴笋新吃法:大厨揭秘三种家常菜谱,火爆全网
...鸡精也得来点,最后再撒上一把花椒粉,炒它个均匀,让调味料都牢牢地贴在食材上,那味道,简直了,美极了!7、继续翻炒啊,一直炒到莴笋变得软软的,肉片也熟透了,香味扑鼻,那就算是大功告成啦!好啦,来把这道香...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...汤口味清淡,如果需要增加鲜味,可适量加入鸡精或其他调味料。(4)煮好后立即食用,避免汤汁过长时间焖煮,影响口感。二、牛肉炒包菜:这道菜以低热量的包菜搭配富含优质蛋白质的牛肉炒制而成。牛肉不仅能够提供足够的...……更多
家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
...撒上适量盐和黑胡椒粉,轻轻翻动南瓜片,使其均匀裹上调味料。3.加入少量水,盖上锅盖,转小火焖煮约5分钟,直至南瓜熟透且软糯。打开锅盖,转大火收汁,让南瓜表面略带焦糖色,同时充分吸收蒜香。待汁液基本收干,南...……更多
...愿意出门旅行过年,享受外面的风景。吃家乡人带家乡货年夜饭“一发入魂”食品类依然是年货消费的主角,电商平台肉类、鱼类的成交量都出现了较大幅的增长,零食水果中车厘子、樱桃成交量较大,金额同比增长一倍以上。...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...胡椒粉提味。8.不停翻炒均匀,确保虾仁和芹菜均匀裹上调味料。9.炒至虾仁熟透,芹菜变熟即可出锅。10.装盘,即可享用。 温馨提示:(1)炒虾仁的时间不宜过长,以免虾肉过熟失去鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入适量生姜或...……更多
建议中老年:别太节省常吃4样低脂高蛋白食物强免疫,越吃越精神
...熟且入味。6.烧熟后,可以适量加入胡椒粉或其他喜欢的调味料进行增味。7.最后大火收汁,使汤汁变得浓稠后即可出锅。中老年人要想保持健康就不能太节俭,在饮食上多花点心思,多吃一些低脂、高蛋白的食物来增强免疫力...……更多
马蹄的低脂肪、低热量特点,也非常适合秋季的健康饮食
...椒块,搭配姜蒜的香味,翻炒均匀。最后,加入马蹄块和调味料,再翻炒至水分收干即可。这道菜品既美味又营养,马蹄的清肺化痰的功效与虾仁的丰富蛋白质相辅相成,为你呈现一道健康美食。马蹄蒸肉 马蹄蒸肉是一道传统...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...干净切碎放入碗中,打入两个鸡蛋,放一碗面粉,2、加调味料食盐和五香粉,倒入清水,水量大概是食材的1.5倍,搅拌成糊状。3、锅中放油烧热,倒面糊摊成面饼,撒上黑芝麻,两面翻动,煎熟就可以了。 ……更多
减肥最猛的4道菜谱出炉!加速脂肪燃烧,减脂人士看过来
...味淡的就少来点,看个人喜好啦。然后赶紧翻炒翻炒,让调味料都裹在食材上,这样炒出来的菜才更入味、更好吃!出锅啦!咱们先把酸辣白菜炒虾仁炒得均匀点,炒好了就关火,直接装盘,看着就香,吃着更过瘾!搞定!这酸...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...馅儿中加入适量的盐、生抽和胡椒粉,用手搅拌均匀,使调味料充分渗入羊肉中。4.将饺子皮一张张铺在案板上,将适量的羊肉馅儿放在饺子皮中央。5.将饺子皮对折,用手指将边缘捏紧,然后沿着边缘用手指按压,使其密封。6....……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...瓜的脆嫩口感。3.调汤底时可以根据个人口味加入适量的调味料,调整味道。这道丝瓜鲜虾面清爽可口,简单易做,是夏日里的一道美味佳肴,快来尝试吧!记得分享给更多小伙伴哦~香菇鸡面今天来分享一道简单又美味的香菇鸡...……更多
(新春走基层)“玉兔迎春”端上桌  创意年夜饭品出“团圆味”
...摄中新网石家庄1月20日电 题:“玉兔迎春”端上桌 创意年夜饭品出“团圆味”作者 赵丹媚“作为团圆的象征,一年中最重要的一餐,当然要吃点与众不同的。”第一次当除夕家宴“主厨”,25岁的姜蕊正在练习兔年年夜饭的重...……更多
谷雨将至,记得吃这8种食材,清热祛湿又养心,平安度过春夏交替
...黑胡椒粉和蒜末,充分拌匀,腌制15分钟让虾仁充分吸收调味料。2.将切好的西蓝花和胡萝卜焯水沥干后放入另一个大碗中,加入剩余的橄榄油和适量的盐、黑胡椒粉拌匀,确保每一朵西蓝花都均匀裹上油。3.将空气炸锅预热至180...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...炒香松仁,再依次翻炒黄瓜、玉米、胡萝卜丁,调入适量调味料勾芡,最后撒上香脆的松仁,一道清爽可口的黄瓜炒玉米就完成了。不妨在炎热的夏日里,为自己和家人准备一份清爽的黄瓜美食,感受那满满的清凉与滋润。莴笋...……更多
山药木耳炒虾仁
本文转自:金陵晚报主料:虾仁、山药、木耳做法:1.沙虾洗净去头去壳去尾开背去虾线,用料酒、姜、葱、醋、盐、白糖略腌一下;2.锅置炉上,热锅凉油,滑入虾仁,大火翻炒,中途喷洒少许水,炒至变色断生盛起;3.锅留...……更多
水煮毛肚虾仁
本文转自:金陵晚报主料:毛肚、虾仁做法:1.虾仁洗净焯水备用,毛肚切小片,倒入沸水烫五六秒捞出,百叶切丝,金针菇、黄豆芽、小白菜作配菜,洗净备用;2.锅中热油,爆香姜、蒜、干辣椒,倒入开水,加盐、生抽、白...……更多
春笋毛豆炝虾仁
本文转自:金陵晚报主料:春笋、毛豆、虾仁做法:1.春笋去外皮,切片后用开水焯一遍,沥干水分备用;2.虾仁加料酒、花椒粉、豉油、姜片腌20分钟;3.将笋片和毛豆一起入锅,加水和盐煮至毛豆绵软,出锅备用;4.先将葱花...……更多
辣椒炒松子虾仁
本文转自:金陵晚报主料:松子、虾仁、辣椒做法:1.将虾仁洗净,控干水分备用;2.辣椒洗净切段;3.锅中油热,将虾仁放入锅中煸炒至八成熟;4.放入松子、辣椒翻炒;5.加入料酒、盐、味精炒至收汁即可出锅。王恩翔 ……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
...油,加入冰糖炒至溶化,然后放入五花肉继续快炒,加入调味料(老抽、生抽、蚝油)和适量开水。5.将锅盖盖上,用小火慢炖约30分钟。最后,加入煮熟的鹌鹑蛋再煮片刻,调味即可。 这道元宝红烧肉色泽红亮,口感酥烂,肉...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...盐和白胡椒粉,调味均匀。6.继续翻炒,让蘑菇均匀吸收调味料的味道。7.加入适量的生抽,增添鲜味,继续翻炒均匀。8.最后撒上葱花,炒匀即可出锅。小提示:(1)炒蘑菇的过程中火候要掌握好,避免过久导致蘑菇过软失去口感...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...用。四、整理食材清单,包括西葫芦、鸡蛋、面粉,以及调味料如胡椒粉、食盐、白糖。另外,准备清水和食用油以完成烹饪过程。洗净西葫芦,巧妙地擦成细丝,然后巧妙地混合一勺盐、一勺白糖和一勺胡椒粉,腌制十分钟,...……更多
虾仁菌菇涨蛋
本文转自:金陵晚报主料:虾仁、蟹腿菇、鸡蛋做法:1.鲜虾去头去壳去虾线并开虾背,洗净放进碗里,取姜片、葱段、胡椒粉、盐、料酒抓拌均匀,腌制十分钟;2.西蓝花洗净切成小朵,蟹腿菇去根洗净切段;3.锅里放水,加...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...生姜和葱段爆香,然后加入猪肝块快速煸炒至变色。4.加调味料:倒入适量的料酒提味,然后加入清水,待汤汁煮沸后撇去表面浮沫。5.煮猪肝汤:将枸杞叶放入锅中,转小火煮10-15分钟,直至汤汁呈现浓郁的香味。6.调味:根据...……更多
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马筱梅让汪小菲情绪稳定,看完张颖颖的直播,才明白她输在哪里
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