- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，一气一血，一阴一阳，它们的和谐共生，正是人体气血阴阳平衡的关键所在。当气血失衡，阴阳失调时，四关的作用便显得尤为重要。通过刺激合谷穴，可以调动全身的气机，激发阳气的生发与宣散，使人体充满生机与活力；...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...医结合医院治未病科音乐疗法门诊李靖教授介绍说，中医阴阳学说认为，热烈活泼明快的音乐属阳，轻缓柔和安静的音乐属阴。阴阳属性不同的音乐能调节平衡人体之阴阳。从西医的角度来说，听音乐时通过有规律的声波振动，...……更多
2024-02-20 01:42:00中医,南京市,音乐,南京,中医,患者
...节炎并非是一个孤立的病症，而是与人体内的阴阳平衡、脏腑功能以及外界环境等多重因素紧密相连。类风湿关节炎，中医称之为“痹症”，多由风寒湿邪侵入人体，阻滞经络，导致气血运行不畅，筋骨失养而发病。陈敏剑副主...……更多
2024-05-13 17:31:00中医医院,中医,关节炎,奥秘,北京,类风湿
...相通的整体，皮肤问题虽见于外在皮毛、肌肤，但与体内脏腑气血阴阳有密切相关。当女性体内脏腑经络失常、气血失调，显现于“外”的就是色斑、痤疮、面色枯黄晦暗。皮肤问题反复发作、久治难愈，如果不去从内追究长斑...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...息的桥梁，最终达到劲贯四肢的作用。她还从道法自然，平衡阴阳；动静结合，形神兼修；健肾固腰，水火既济等方面，讲了太极拳对失眠的养生作用。她希望广大太极爱好者更多地了解中医，从中医角度更深刻的理解太极理论...……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...太阳膀胱经和其腧穴，可有效激发机体经气，调理脏腑、平衡阴阳，使机体肝脾调和、心肾相交，从而改善人体睡眠质量。耳部作为机体的一个部分，通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激，将这些刺激通过...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...容养颜的效果。6.预防慢性病：刮痧能够调节气血，改善脏腑功能，对预防慢性病具有一定的作用。二、刮痧的部位1.背部：背部的膀胱经是人体最大的排毒通道，刮痧背部可以促进毒素排出，调节阴阳平衡。2.颈部：颈部是连接...……更多
2024-03-01 13:01:00刮痧,解答,地方,刮痧,调节,中医
...体建立起一道屏障，有效抵御外邪入侵。3、调整气血、平衡阴阳：通过拔火罐的调理，体内的气血得以平衡，阴阳得以调和，身体自然健康无虞。02拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？告诉你大实话，看完就明白了拔罐，这一...……更多
2024-01-01 06:36:00火罐,毒素,实话,拔罐,火罐,皮肤
...河流，运输着能量，只有保持流畅无阻，才能浇灌全身的脏腑，为其提供充沛的滋养，以确保身体各个器官的正常运行。如果身体的某处出现气机阻滞，气血的运输就会受到影响，运行不畅，经脉不通。这种情况下，瘀血会内停...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...、苦、辛、咸是中医认为的五味，不同的味道对应不同的脏腑，具有不同的功效。合理搭配五味食物，可以起到调节和滋养的作用。我们可以在饮食中尝试多样的味道，让餐桌上的菜肴更加丰富多彩。最后，色香味形俱全也是中...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...肘、两腋、两腹股沟、两腘窝，称作八虚。平时多拍拍可平衡阴阳、祛邪扶正。拍肘窝可疏肺气、养心神，拍腋窝可疏肝解郁，拍腹股沟可健脾胃、通气血，拍腘窝可缓解腰酸背痛。用空心掌拍打，先左后右，先上后下，力度适...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...转后，是需要待机休息的。长时间高负荷的运作，我们的脏腑会“罢工”，这也是我们睡眠质量不好，经常容易早醒的原因！那到底是哪个脏腑“罢工”了呢？这就要从中医的子午流注学说说起，一天有24个小时，分为12个时辰...……更多
2024-04-09 06:15:00脏腑,睡眠,质量,肺脏,生脉饮,长时
...可以多晒太阳、多听音乐，舒缓情绪。同时，中医腧穴是脏腑气血在身体体表的反应点，通过对相应腧穴进行按揉刺激，可有效调节气血，调和阴阳，减少情绪抑郁。① 神门穴在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...他感到精力充沛，工作效率也有所提高；关键词二：阴阳平衡阴阳平衡是中医养生的核心；张先生意识到自己之前的生活方式过于“阳”，即过于活跃和消耗，而忽略了“阴”的滋养和休息；因此，他开始调整作息时间，保证充...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
...理生活起居时间，规律饮食，按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。2.调节情绪精神状态是人体内在环境因素，内环境的稳定有助于正气持久的保留在体内，免疫力自然提高了...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...饮食不当、过度劳累、缺乏运动及身体虚弱等都可能导致脏腑功能失调，进而影响睡眠。失眠常因阳气不能顺利转入阴气而发生，需要通过调整生活方式和饮食习惯来恢复身体阴阳平衡。治疗失眠也要因人而异，辨证论治，如肝...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...通过防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立春篇）》。 ……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...季人体的阳气主要集中在体表以起到保护和防御作用，而脏腑内的阳气相对较少且时常出汗会使阳气随汗液外泄，导致体内阳气不足。另外，随着春季过渡到夏季，气温逐渐升高，人们好食冷饮、瓜果等寒凉之物，对阳气耗损较...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...以“调肝四味”（百合、香附、郁金、佛手）和中散邪，平衡阴阳、和调脏腑。百合主入厥阴经，取“佐金抑木”之意，具清心调肝安神之功；香附善解六郁、通利三焦，开十二经瘀闭；郁金疏解郁滞，行气而破血逐瘀；佛手善...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...间，应早睡早起，平行起居，能调节体内阴阳平衡，调和脏腑气血，使血脉和畅，精充神旺。平调饮食秋季饮食也应以平调为主，不宜大吃大补。人们可根据自己的体质情况，选择适合性味的食材进行食疗纠偏，体质虚寒者可适...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...的脚和手一样，也有很多反射区，这些反射区通达全身的脏腑。脚反射区的气血堵塞，相对应的脏腑就会出现疾病。如果一边走路一边练习拍手，手脚都能得到按摩刺激，是非常好的保健治病之道。2双掌背拍打尾椎骨上部、左...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...理论中，艾灸被视为一种通过温热刺激，调节人体气血，平衡阴阳的方法。艾灸所用的艾绒，来自于特定的艾草，其热量温和且穿透力强。这种热量，当透过皮肤，深入体内时，能够促进局部血液循环，散发寒湿，调节气血。温...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...的另一面，也可能得到他人的帮助和支持；传统疗法——平衡阴阳中医还有很多传统疗法，比如针灸、拔罐等，都能够帮助我们调节身体的阴阳平衡，从而达到解忧的效果；当然，这些方法需要在专业人士的指导下进行；结语解...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...调节使人体的内环境与外环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常，达到阴阳平衡、脏腑调和之态。一防：防余寒。谷雨前后是一年中温差较大的时期，这一时期早晚气温仍较低，因此在起居衣着方面仍要适当“春捂”，...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
...按摩头皮，能够刺激头部的穴位和经络，促进血液循环，平衡阴阳，有益于健康。每天梳头100下可以改善头部的血液供应，有助于缓解头痛、失眠和健忘等问题。注意尽量选择柔软的梳子，避免伤害头皮。2.上午晒晒后背，提振...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...朵上的穴位，可以调节人体的气血运行，达到疏通经络、平衡阴阳的效果，从而有助于改善肝硬化和脂肪肝的症状。耳朵上的穴位按摩在我国有着悠久的历史，中医经典《黄帝内经》中就有关于耳穴治疗的记载。耳穴按摩具有操...……更多
2024-05-07 11:27:00肝硬化,脂肪肝,穴位,脂肪,耳朵,按摩
...理论，观察虚汗的情况可以判断身体的阴阳平衡状态以及脏腑的功能状况。那么，为什么阳气不足的人容易出虚汗呢？这要归因于阳气的能量作用，阳气能够促进人体的新陈代谢，温暖内脏，促进水液的输布与排泄。当阳气不足...……更多
2023-10-07 16:09:00小动,阳气,小动作,激活,阳气,身体
...到外的起到调理的作用，可以驱散疲劳和恢复元气，可以平衡阴阳，让女性的肌肤变得光滑，改善内分泌失调的情况。4.温通经络如果病邪侵入经络，其闭阻不通，则会引发疾病。而艾灸是借助其温热肌肤的作用，以活血通络，...……更多
2024-04-12 15:32:00艾灸,艾灸,作用,局部,经络,肌肤
...穴位上，通过刺激经络、提升人体阳气，达到疏经通络、平衡阴阳、调理脏腑、增强抵抗力、预防疾病的功效。对小儿、妇女及成人肺系、脾胃系、肾系疾病，特别是小儿及成人反复感冒、抵抗力差及痛经等具有较好的治疗作用...……更多
2023-12-22 02:25:00兰州,阳气,中医,脏腑,疾病,抵抗力
...保暖好过冬目前正值“三九”，对于老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健康。市中心医院呼吸与危...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
更多关于健康的资讯：
随着时代的不断发展，女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己，也印证了“女为悦己者容”这一句话，并且女性为了变美，可谓煞费苦心
2024-07-30 10:54:00
7月28日，知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称，冉飞于7月27日凌晨四点去世，年仅29岁。资料显示，冉飞今年29岁
2024-07-30 11:23:00
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，病因和发病机制极为复杂，多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上
2024-07-30 12:08:00
枸杞属于一种药食同源食物，含有非常多对人体有益的物质，比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等，这些成分对人体健康有着比较好的保养作用
2024-07-30 12:09:00
由于女性独特的生理构造，所以每个月都会有按规律报到的月经，女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状，去判断自己身体内部的子宫和卵巢
2024-07-30 12:10:00
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜，还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富，这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果
2024-07-30 12:10:00
“老王啊，到了咱们这个岁数真的就得服老！”老王和老马是多年的邻居了，从两个人工作都到退休都是上下楼，平时关系也挺好的，经常一起爬山下象棋
2024-07-30 12:23:00
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关，估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入
2024-07-30 12:24:00
有个词语叫“未老先衰”，现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大，但是其身体状况却衰老的非常快
2024-07-30 12:25:00
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息，经过长达六年共计六轮的调整，如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时
2024-07-30 12:25:00
王大哥今年30多岁了，都说30岁的男人正是奋斗的时候，王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后，王大哥家庭就变得比较拮据
2024-07-30 12:26:00
健康对我们每一个人来说都很重要，拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康，平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始
2024-07-30 12:27:00
经常有人问，都说冬病夏治要补阳气，到底夏季怎么补阳气呢？夏季确实是补阳强肺的好时机，阳气肺气足了，身体上很多小毛病也就慢慢消失
2024-07-30 13:52:00
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶！夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高
2024-07-30 13:56:00
今年的二伏天长达20天，是一年中最炎热最闷热潮湿的时间，最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上，别说户外走路了，即使坐在家里不动也会汗流浃背
2024-07-30 10:54:00