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...防便秘。而豆腐具有益气和中、生津解毒的作用。此外，饮酒一定要适量，切莫贪杯。千万不要空腹喝酒，宜在喝酒前先吃点谷物养胃,如米粥、面汤等,也可吃些山药、土豆等淀粉含量高的食物。避免在喝酒前先吃凉荤菜,或葱蒜...……更多
2023-01-25 09:27:00妙招,健康,麦芽,谷芽,山楂,荤菜
...人乙醛脱氢酶2基因突变高发，可能会有酒精代谢不良、饮酒后脸红等表现。研究还发现，乙醛脱氢酶2基因突变会诱发食管癌，因此饮酒也可能会诱发食管癌。2、过烫的食物、饮料复旦大学附属肿瘤医院营养科副主任医师凌轶群...……更多
2023-10-19 17:51:00肿瘤专家,癌症,肿瘤,风险,建议,专家
...高糖等不健康的食物，尽量选择健康的餐食和零食。三、饮酒——让血管“毁容”除了高盐饮食和高脂饮食，饮酒也是常见的导致血管堵塞的因素之一。虽然少量的饮酒可以带来一些健康益处，但是过量的饮酒会对心血管系统造...……更多
2024-05-31 10:22:00血管,食物,血管,健康,疾病,盐分
...负担。同时，应少喝碳酸饮料多喝水，注意不酗酒，过量饮酒可能导致胰腺炎、消化道出血等急症。控制高嘌呤食物的摄入：节日期间，各类动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、浓肉汤等摄入较多，易导致嘌呤摄入过多，从而造...……更多
2024-02-11 08:00:00度假,专家,健康,嘌呤,食物,饮食
...、乳腺局部组织损伤、临床治疗应用过量雌性激素等。05饮酒会增加发病率。研究发现，大量饮酒者患病风险是小量饮酒者的6倍以上。“在临床的诊疗过程中，很多男性患者检查出乳腺癌时已经是中晚期，出现淋巴等器官的转移...……更多
2023-11-09 21:49:00泉州,乳腺癌,乳腺,男子,乳腺,乳腺癌
...分平衡。定时定量：按时吃饭，避免暴饮暴食。避免过度饮酒：酒精会影响肝脏健康，适量饮酒或完全戒酒是更好的选择。选择全谷物：全谷物比精制谷物含有更多的纤维和营养。适量运动：结合健康饮食，适量运动有助于提高...……更多
2024-06-24 20:38:00健康饮食,禁忌,饮食,女人,健康,饮食
...甲壳类食物的过多摄入。”时艺珊说，高尿酸人群应限制饮酒，因为酒精在发酵过程中产生大量嘌呤，增加痛风发病风险。专家建议，多饮水、适量运动排出尿酸有助于更好控制尿酸水平。控制尿酸较为普遍的方法是饮食治疗，...……更多
2024-04-21 06:59:00痛风,全民,饮食,尿酸,痛风,血症
...相关。不良生活习惯：长期不健康的生活习惯，例如大量饮酒、吸烟、缺乏运动等都会增加患癌症的风险。吸烟是导致肺癌和口腔癌高发的首要因素，涉及到细胞DNA的突变。酒精摄入也与肝癌、食道癌等的高发相关。
慢性炎症...……更多
2023-10-08 14:13:00抗癌,院士,癌症,研究,癌症,抗癌
...危险因素。另外，不良的生活习惯和环境因素，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼等也会增加脑梗的发生率。预防是防止脑梗的最佳方法。保持健康饮食和适量运动是预防脑梗的关键。这包括摄入丰富的水果和蔬菜，减少饮食中的脂肪和...……更多
2023-04-20 05:57:00调料,参考,建议,王志,健康,饮食
...低，这个时节在饮食和生活起居上都要多注意，以便能够平安顺遂的度过寒冷的冬季。
明日大雪，记得：1不去，2不做，3不吃，忌4事，平安过冬迎新年。“瘟疫始于大雪，生于小寒，弱于雨水，衰于惊蛰”，每年到了大雪节气...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
...血甚至坏死的炎症反应。高脂血症、胆囊结石、经常大量饮酒的人群是急性胰腺炎的高危人群，而暴饮暴食、大量进食油腻食物、大量饮酒是导致胰腺炎发作的主要诱因。除急性胰腺炎外，春节期间易发的消化系统疾病还包括急...……更多
2023-02-02 09:30:00节日,健康,系统,胰腺,胰腺炎,胃肠
...群应当少喝或不喝肉汤。■小酌怡情，切莫贪杯严格控制饮酒量，一天白酒不超过1两，红酒黄酒不超过一玻璃杯，啤酒不超过一瓶，且不要混酒喝。过量饮酒不但容易醉酒误事，更伤身体。酒精几乎不提供营养素，还会破坏一...……更多
2023-02-02 11:24:00营养,营养,食物,蔬菜,主食,膳食
...，加重乳腺结节的症状。因此，乳腺结节患者应尽量避免饮酒，尤其是烈性酒。4.盐和糖：过多的盐和糖会增加体内的水分潴留，影响乳腺的血液循环，加重乳腺结节的症状。因此，乳腺结节患者应尽量减少盐和糖的摄入量，保...……更多
2024-01-24 06:36:00结节,乳腺,橘子,医生,建议,乳腺
...与多种因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒过量、缺乏运动等等。这些因素会导致血管壁的损伤和动脉硬化，从而增加脑梗的风险。当然，肥肉含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，长期食用可能会导致血脂异常，...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...加工食品（如咸鱼、泡菜、罐头、方便面等）。2、控制饮酒过量饮酒会损害肾脏健康，特别是对于已经有肾脏疾病或者高血压的人来说更应避免饮酒。3、控制体重和腰围肥胖和腰围过大会增加高血压、糖尿病和其他慢性疾病的...……更多
2024-04-30 10:22:00帮手,市场,肾脏,黑木,健康,帮助
...，尽量采用蒸、煮、炖的烹调方法。戒烟限酒。女性一天饮酒的酒精量要少于15克，男性少于25克，且每周不超过2次。15克酒精相当于350ml啤酒、150ml葡萄酒或45ml蒸馏酒。调整作息。春节期间，大家几乎都是晚睡晚起，生物钟紊乱...……更多
2024-02-21 01:59:00减肥,不利,建议,专家,健康,减肥
...体后，会直接刺激血管，导致血管收缩和血压升高。长期饮酒还会损害肝脏功能，影响药物的代谢和排泄，从而加重高血压的病情。此外，酒精还会干扰体内激素的平衡，增加心脑血管事件的发生风险。因此，高血压患者应避免...……更多
2024-03-08 07:59:00脑出血,饮品,高血压,医生,高血压,饮品
...复发脑梗的症状。
2.酒水以及含酒精的饮品长时间大量饮酒导致脑血栓出现等危险因素，特别是有脑梗风险的人，饮酒后会导致体内血压水平快速升高，增加脑部出血和被堵的风险。并且血管受到了酒精的不断刺激血管容易过...……更多
2024-08-20 13:40:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,血栓
...烈度酒更容易诱发痛风发作。建议高尿酸的人群日常不要饮酒，不得不饮酒时也需要控制量，男性每日不超过28g、女性14g。如今痛风人群已经有越来越年轻化的趋势，所以大家在日常生活中一定要注意控制饮食，尽量避免痛风的...……更多
2023-04-17 16:22:00一文,嘌呤,尿酸,大户,答案,尿酸
...应该减少盐的摄入，选择新鲜食材，避免过度加盐。大量饮酒饮酒过量会直接损害肝脏细胞，导致脂肪肝和肝炎，中老年人尤其需要注意饮酒的量和频率，建议限制每天的饮酒量，男性不超过两杯，女性不超过一杯。过多食用烧...……更多
2023-10-07 06:36:00水果,医生,肝脏,水果,脂肪,桃子
...安排酸奶或乳酸菌饮品，如无糖酸奶、原味酸奶等。五是饮酒不过量，儿童、青少年、孕妇以及慢性病患者不应饮酒。成年人如饮酒，一天饮用的酒精量不超过15g，换算为不同酒类，约为啤酒（4%）450ml、葡萄酒（12%）150ml、白酒...……更多
2024-02-14 01:59:00佳节,指南,作息,食物,规律,膳食
...春节期间，喝酒、熬夜，也特别伤身。赵心恺表示，过量饮酒容易导致胃肠道刺激、疲劳，身体免疫力低下。尤其烈酒，甚至会引起消化道出血，危害健康。不规律的作息和饮食，会导致肠胃功能紊乱，引发各种消化道疾病。如...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...高糖的食物为主，饮食不规律，进食过于杂乱，加上连续饮酒，消化系统超负荷运行，进而会引发消化道疾病，诸如消化不良、急性胃肠炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎、消化性溃疡甚至出血等疾病。如何预防消化系统“节日病”...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...的正常新陈代谢，使人容易感冒降低人体免疫功能，大量饮酒也会影响正常的免疫功能，降低人体免疫力，加重病情，因此戒酒，少饮酒有利于银屑病康复。最后不沾辛辣刺激性食物和高脂高糖食物，辛辣具有热性气上的作用，...……更多
2023-11-08 00:45:00银屑病,专家,银屑病,高糖,病情,南京
...相关疾病。以下是一些可能伤害胰腺的日常行为：1. 过量饮酒：长期大量饮酒是引起胰腺炎和长期胰腺损伤的一个主要因素。2. 抽烟：吸烟与胰腺癌的风险增加有关，并且可能加剧胰腺炎的症状。3. 高脂肪饮食：摄入过多的高脂...……更多
2024-04-30 17:40:00胰腺,症状,健康,问题,胰腺,胰腺炎
...狭窄和血流速度缓慢。4、高血压：长期精神紧张和过量饮酒导致的，容易出现头晕和心悸的现象，也有可能会导致血管狭窄。5、糖尿病：可能是遗传因素和胰岛素抵抗导致的，增加患心血管疾病的风险，容易引起血管狭窄和身...……更多
2024-07-24 00:54:00田林,狭窄,血管,医生,血管,狭窄
...增加1型糖尿病患者的低血糖风险，所以我们不建议糖友饮酒，尤其是使用磺脲类药物、胰岛素及胰岛素类似物的糖友，更应避免空腹饮酒。怎样通过饮食控糖
对于慢性病患者，尤其是糖尿病患者，调节饮食结构是控糖的关键，...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...免酗酒：长期酗酒是导致肝硬化的主要原因之一。如果您饮酒，应该适度饮酒，并避免饮酒过量。4.定期体检：定期进行体检，特别是肝功能检查，可以帮助早期发现肝硬化和其他肝病。早期症状二：黄疸黄疸是肝硬化的另一个...……更多
2024-03-15 11:15:00肝硬化,寿命,症状,得了,最好,肝硬化
...替代选择：选择新鲜的肉类，减少加工肉类的摄入。过量饮酒
危害：过量饮酒可导致血压升高，对心血管造成损害。建议：适度饮酒或选择无酒精替代品。通过了解这些食物对血管的潜在危害，并做出明智的饮食调整，我们可...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...乳制品，可以较好补充钙质不足，预防骨质疏松。●限制饮酒：不推荐糖友饮酒，如果一定要喝，每周不超过2次，一次不超过1个酒精单位（约等于350mL啤酒、150mL葡萄酒）。【营养师贴士】①推荐糖友的理想饮品：白开水、淡茶...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
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今天和大家分享一些，让女生们越吃越美、越吃越瘦的神奇水果！是的，就是那些既能护肤又能减脂的好东西！赶紧搬好小板凳，咱们一起来揭秘这5种超级水果吧
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减肥一直以来都是很多人生活中的一大挑战，尤其是对于那些因健康问题不得不减肥的人而言，更是如此。跑步，作为最为普及且效果显著的运动方式之一
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体脂率，简单来说，就是身体内脂肪组织所占的比例。它可不是一个简单的数字，而是反映着我们身体内部脂肪分布和健康状况的重要标志
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从生理角度来看，男性乳腺发育时，脂肪的堆积往往是较为明显的表现之一。随着生活方式的改变，不良饮食、缺乏运动以及一些其他因素
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海底针一样的心并非女人专属，其实男人同样难捉摸。很多女孩子在恋爱的时候都患得患失，不知道对方到底对自己到底是什么想法。其实看一个男人跟你交往的时候是“玩玩而已”还是奔着结婚去的
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在一段两性关系中，我们常常发现，那些口口声声说着“我爱你”的人，却未必能真正触及对方的心灵深处。正如伊能静所言：“你不读我的字
2024-09-18 14:40:00
恋爱时，爱情如同烈酒，炽热而直接，一句“我爱你”足以让彼此心潮澎湃。然而，走进婚姻后，随着时间的推移，生活的琐碎与责任的加重
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“爱情是生活的盐。”莎士比亚的这句名言，道出了情感在人类生活中的不可或缺。然而，当爱情的潮水暂时退去，留给每个人的，是广阔无垠的自我探索之海
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在爱情的海洋里，我们总是试图寻找那个能与自己心灵相契的伴侣，渴望得到对方坚定不移的爱。但爱情这东西，有时候如同雾里看花
2024-09-18 14:41:00