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中医内科的养生和保健原则
...了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...费人群的83.7%,药食同源+滋补类成为新生代消费选择。受年轻人热捧的中药茶饮究竟有何魔力?记者走访湖南本土4家中药茶饮门店发现,中药茶饮多用“罗汉果”“甘草”等甜味药材替代奶茶中原有的调味糖,在中和药材苦辛...……更多
总被嫌low的平价小火锅,突然成了一线打工人的新食堂
原标题 | 平价小火锅,北漂年轻人的新归宿作者 | 张琳中午11:20分,距离公司规定的午休时间还有10分钟,上海一座白领聚集的写字楼里,林跃和同事躲开领导的视线,偷偷溜下了楼。“晚一点去可能就需要等位了。”林跃口中...……更多
当夜生活转向“按摩店”,年轻人舍得花钱的背后到底图点啥
...提高,夜生活的形态也在不断演变。近年来,越来越多的年轻人选择在夜晚的休闲娱乐时刻去寻求按摩店这类场所,而且他们也愿意并舍得花钱去享受这样的服务。那么,年轻人在选择按摩店消费背后真正图的是什么?首先,图...……更多
这些错误的养生观念,女人们别再错了
...养生,已经根深蒂固到很多人的思想中。即便是三十岁的年轻人,她们也可能过着“保温杯里泡枸杞和红枣”的生活。没错,大家清楚的知道:养生要趁早,健康的身体,都是养出来的。若是一直放任不管,或者等到身体已经出...……更多
这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”
...文转自:扬子晚报狂吃蛋白粉、迷恋各种养生法——这届年轻人为何陷入“免疫力焦虑”前有喝奶茶都要加中药、九成护肝片被年轻人买走,后有盯上蛋白粉当作“灵丹妙药”,甚至省下来的饭钱随着蛋白针打进身体……这届脆...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...上线该院互联网医院。随着大健康理念广泛普及,在当下年轻人中掀起了新中式“养生潮”:喝中药茶饮,做理疗推拿,打八段锦、太极拳……快节奏、轻养生、慢生活,逐步成为Y世代(指1980年至1995年出生的人)和Z世代(指19...……更多
菜场里有城市最有趣的灵魂
...市场进入提升改造阶段。改造后的新市场面貌,十分契合年轻人的爱好。比如城西的菜场火锅推出后便悄悄走红,又如文二街农贸市场,最近正在打造菜市场共享厨房。此外,不少社交平台上还出现了菜市场主题的citywalk(城市...……更多
“Z世代”遇见长寿乡:慢生活里寻找“小确幸”
...遗产、品尝养生美食……在世界长寿之乡湖北钟祥,许多年轻人来此探寻养生“秘诀”,领略历史文化名城魅力,也在这座城市里谋求发展机遇,寻找慢生活里的“小确幸”。图为游客拍摄钟祥市民晨练打太极。刘康 摄在钟祥...……更多
...职业和收入水平的消费者,在保健养生需求上存在差异。年轻人可能更关注美容、塑形和心理健康,而中老年人则更注重疾病预防和康复护理。这种多样化的需求促使企业不断创新,推出符合市场需求的产品和服务。互联网的快...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...禧一代的重度抑郁症和多动症就增加了大约30%。作为当代年轻人,我们又要如何做才能养生续命呢?为什么年轻人会猝死?·熬夜90%的年轻人猝死都和熬夜有关,熬夜后身体会感到疲劳,同时还会促进交感神经兴奋性的增加,这...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...播放量高达20.2亿次,点进话题,除相关教程外,也不乏年轻人上传的打卡视频。作为中国传统健身功法之一的八段锦,因历史悠久、运动方式缓和,一直被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来,这股传统养生操风潮开始...……更多
中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”
...体的免疫力相对更好。对于老人来说,BMI不必要求自己和年轻人一样,超出24了,也不要太焦虑,只要超出幅度不是很大,是微胖,不是肥胖,是有好处的。建议老人朋友在饮食上不要过于小心翼翼,这不敢吃那不敢吃,肉可以...……更多
撸猫、抽盲盒、做美甲 商场B1B2成为年轻人逛街新选择
...员说:“最近来逛商场B1B2的顾客特别多,每天都有很多年轻人前来打卡。”日前,一则“年轻人逛商场,只去B1B2”的话题冲上热搜。话题里说的“B1B2地下商业”,主打消费接地气、品类集中,以玩具、饰品、餐饮店居多,以往...……更多
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
...的肠胃功能也比以前好了不少。这些例子展示了,无论是年轻人还是老年人,只要根据自己的实际情况做出适当的生活方式调整,都能在这个由炎热向凉爽过渡的季节中,帮助身体达到更好的排毒效果。通过这些简单而有效的方...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
越来越多的年轻人早早加入了“养生大军”。知乎站内,关于#中医#的话题浏览量高达20.3亿,关于#中药#的话题浏览量有6.1亿,而关于#健康#的内容有224亿浏览。中药房里抓酸梅汤、中医馆里吃养生饭在各大平台出圈,中医药义...……更多
每天都吃早餐,这才是养生?早餐对身体健康有5大好处,要了解
...餐能够促进他们的骨骼和身体的生长。2、养精蓄锐对于年轻人和中年人来说,他们的身体素质要好于老年人,但随着生活压力的增加,生活节奏的加快,一些人的身体素质并不是很好,而他们已经是家庭的支柱,所以要更加注...……更多
“中药+”式朋克养生:喝中药不能吃冰淇淋,但可以吃中药冰淇淋?
...+”式朋克养生,也并不少见。 “中药+”式朋克养生:年轻人的新潮流早在今年5月份,黑龙江省中医药科学院就将中药和雪糕相结合,打造国内首款中医雪糕。在重庆,一家医院把中药材做成奶茶、糕点、棒棒糖。“20元人民...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...越来越受到欢迎,喝中药饮品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择。养生茶饮遍地开花新华网2022年发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正成为养生消费的主力军,18岁至35岁的年轻消费人群占健康养生消费...……更多
...药店开启中医药养生版音乐节。尝试在海边旅游城市集聚年轻人,在音乐中与年轻人共鸣,用“电子中药”治愈年轻人,从而沉淀品牌人群资产。2024秋季仲景健康节盛大开启,一场集中式养生、健康、文化、旅游于一体的盛会...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
...参的养生功效。3.避免和萝卜一起食用萝卜也被人们称为平价的“人参”,可是萝卜这种食物却不能和西洋参同食,因为萝卜具有一定的泄气功效,对于经常出现胃胀气或是消化不良的人来说,适当吃一些萝卜,或能够很好地缓...……更多
双节消费体验|年轻人追捧中药饮食 药企加速研发养生新品
...品,比如罗汉果、菊花、金银花、胖大海等配制的饮品。年轻人来药房买中药饮品成了新趋势。在社交媒体平台,有网友发起了“秋天第一袋中药”的话题,表示“妈妈,我没有在喝饮料,我在喝中药”,并配上手拿袋装中药饮...……更多
...彩。这样的创新不仅让艺术形式更加丰富,也吸引了更多年轻人对传统文化的兴趣。传统陶艺作品往往侧重于审美和收藏价值,但在现代社会,通过功能性的拓展,使其更好地服务于人们的日常生活。传统技艺作为文化软实力的...……更多
民生健康:解锁“中西合璧”,21金维他要做养生市场先行
...生活水平的提高,健康与保健已不仅仅是老年人的话题,年轻人作为保健品消费主力军,正在以全新的视角重塑健康消费的未来。除了疗效,个性化、便捷,甚至趣味性亦会成为其追逐的方向。当下的维生素矿物质片市场,呈现...……更多
孟诜的食疗秘籍:药补不如食补,教你如何用日常食物养生保健
...。在孟诜的故乡,流传着这样一个故事。有位名叫阿明的年轻人,因长期劳累,身体日渐虚弱。他四处求医问药,却收效甚微。一日,阿明偶遇孟诜,将自己的困扰告知。孟诜听后,并未开具药方,而是告诉他:“食物是药物,...……更多
仲景饮子铺来啦
...现代保健理念相结合的“国潮养生”成为新潮流,是当下年轻人最流行的选择,他们拒绝“添加”口感,他们拥抱“干净”配料。在我市强力实施中医药强市战略的背景下,仲景饮子铺饮品项目正是依托南阳医圣故里、“八大宛...……更多
全民皆宅,比拼“宅商”的时候到了
...构凯度的一份Z世代调查报告显示,相比较父辈,这一届年轻人直接生长在互联网年代,他们对信息拥有更多的掌控,对自身健康的重视和自我发展的规划,也更加现实与成熟。我们会看到在活力躁动的大学宿舍里,一起敲敲打...……更多
2022-12-23 22:30:00全民,时候
健力宝第5季花果轻养果汁茶,我们养生的新选择
...料,大家都逐渐开始注重养生,注重健康。尤其是现在的年轻人面对着生存环境和繁琐工作的双重压力,更是要注重自己的身体素质,成为一个身体嘎嘎棒,睡觉嘎嘎香的年轻人。健力宝作为经典的民族饮品品牌,成立于1984年...……更多
“早C午T”火热背后,这类茶品快速增长
...会快节奏环境下的产物。早晨,一杯香浓的咖啡成为许多年轻人开启新一天的仪式感,咖啡因的刺激作用让他们迅速进入工作状态,对抗早晨的困倦。而到了午后,随着体力的消耗和精神注意力的下降,一杯更显温和的茶成为了...……更多
年轻人开始“卷”健康了,养生茶饮年销售过亿元
...中式养生水“霸占”冷饮柜成为便利店的销量王。当脆皮年轻人开始步入养生大军,各种养生茶饮代替咖啡,成为了“打工人的续命水”,甚至有单品年销售过亿元。前瞻产业研究院发布的《2024年中国中式养生水行业发展趋势...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
2025-02-10 10:54:00
在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00