全民皆宅，比拼“宅商”的时候到了

“水泥封印鼻子了，搬出加湿器”“盐蒸橙子对嗓子好，刷抖音买的蒸蛋器派上用场”“去年旅游遇上姨妈痛顺手买的布洛芬，现在成了全家宠儿！”

最近，你的身边肯定有上面这些故事发生吧。这一个月，乃至这几年，"宅”都成了中国人的日常生活，无论是生病的特殊时期，还是柴米油盐的寻常日子，无论是身经百战的家庭主妇，还是独闯江湖的独居人士，大家都面临"宅”学问的大考验。

首要的肯定是健康意识的提升。大家不仅要囤好药品食品，还要全方位无死角消毒清理。与此同时，宅家意味着时间的变多和空间的缩小，越来越多人，左手健身环，右手投影仪，开始与无聊和焦虑斗争。宅家的需求越来越多，越来越新，也越来越细。

宅，成了我们的日常 /图虫创意

怎样宅是最好的姿态？肉眼可见地，毫无顾忌的撒野朋克儿少了，居家生活中，谁能把养生和放纵真正平衡好，谁才是笑到最后的阿宅。正如大家用智商高来夸人聪明，用情商高来夸人懂事，现如今，“宅商”可以“出道”了！

宅家不慌张，吾日三省吾身：今天，你的宅商提高了一些吗？

他们的高宅商，我是佩服的

你身边有没有这样的人，也许是你那刀子嘴豆腐心的妈，一边在白天饭桌上念叨你不要熬夜加班赶工，一边在午夜你偷摸赶工需要“鸡血”的时候，很快变出一桌营养的夜宵。

也许是你那机智过人、才貌双全的闺蜜，擅长开发宅家好物清单，更擅长在朋友圈安利一帮人种草，一个平平无奇却贴心必要的收纳盒，拯救了你即将崩盘的宅家狗窝。

当然，也有少林扫地僧般的低调宅男，不把精力放在一万件格子衫或牛仔裤上，而是集中注意力升级家里的影音娱乐设施，等待时机成熟，惊艳身边一众人。

这些人，临危不乱，手握大局，总有存货，大概就是传说中行走江湖的“高宅商”人士。

来自抖音电商的调查数据也证实了这群人的存在，其中，资深中产和精致妈妈是“高宅商”人群的主力军。他们大多手握自身和家庭健康的主导权，对生活品质的要求也更高一些。

高宅商养生正当时 /《抖音电商新趋势赛道洞察》

与此同时，更有意思的变化来自"新世代"们——95后、新锐白领。抖音电商数据显示，他们是“高宅商”潜力股，养生意愿较强。

传统印象里，年轻一代总是叛逆的代表者，昼夜颠倒、火锅辣子、有酒有音乐，才是青春模样。但咨询机构凯度的一份Z世代调查报告显示，相比较父辈，这一届年轻人直接生长在互联网年代，他们对信息拥有更多的掌控，对自身健康的重视和自我发展的规划，也更加现实与成熟。

我们会看到在活力躁动的大学宿舍里，一起敲敲打打的还有各类煲汤做饭小家电，在嗨翻了天的Live House的角落，哑着嗓子掏出保温杯的大有人在。初入职场的白领男女们，开始享受小做一顿饭来招呼朋友的温馨，锅碗瓢盆、油盐酱醋、一茶一饭，也是一片新的天地。

“Z世代对自己目前身体营养状态很满意占比并不高，但他们乐意为健康投入。”新华网今年的一份关于年轻人营养消费趋势报告这样说。为自己多投入，便是年轻人“宅商”提高的过程，由此出发，才会有更多的幸福感和满足感。

高宅商新姿态，身心愉悦我都要

提高宅商，在许多人群中都成了一个热命题。至于如何提高宅商buff，可以从大家“买买买”的痕迹中一探究竟。

过去一年多，抖音电商捕捉到，夜间消费近五成，其中晚上9点到凌晨2点的深夜消费超三成。

无论你是因为白天睡多了，还是被工作压垮了肩膀，来几单购物缓和一下心虚。"越夜越美丽，越夜越爱剁手”，已经成为当代人的潜台词。

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抖音电商新锐发布趋势海报/@抖音电商

从大家集中爱搜的好物上，能看出这届"高宅商”人士正在积极"自救”。低温烤肠、螺蛳粉、鲜菌菇汤包拯救一下熬夜人的胃口，叶黄素、眼膜、护颈枕紧跟潮流，即时滋补型产品热销，让困扰许久的睡眠问题、皮肤问题等有所缓解。

值得注意的是，这些热搜产品都非常细分，精确到很细致的生活痛点，低温烤肠更注重健康，护颈枕有高科技加持，新的护肤品牌对成分高度重视……消费者眼光更挑剔了，生活品质上去了。

视频（《高宅商朋克养生的一天》/@抖音电商）

在解决吃穿用度各类具体需求的同时，以提升心情愉悦为目标的各类消费品在宅家生活常态化后，也变成了应对各类情绪问题的好物。

最典型的应该就是电子游戏产品。从一直贵一直火的模拟飞行器，到性价比更高的VR一体机，在家就完成"探索世界”任务，吸引了大朋友小朋友们入坑。熊孩子不闹了，家庭混战及时避免。

除了游戏装备，小家电也是大家集中买买买的部分。比如吹风机，这届社会人大概比任何一代都要珍惜自己的秀发，自然要花上一笔开销，来购入高品质吹风机。其他诸如多功能料理锅、净水器等也都受到了女性消费者的关注。这些小电器虽不是绝对刚需，但它们的存在，让家庭生活的氛围提升，让日常也有了仪式感。

从外到内，从身体到精神，"高宅商”的消费者对于品质生活的态度就是"既要养生，也要快乐"。

宅商越高的人，过得越快乐

最近这一个月，相信很多人都有这样的感触。再也不说爸妈囤水、囤粮、囤药了，关键需要的时刻，他们在发光。

其实，无论是身体还是心理，不逃避，也不过度紧张，充分准备应对一些可能发生的事情，可能是当下我们处于居家生活中应当有的一种态度，而这也是"高宅商"的题中之义。

高宅商，既不逃避，也不过度紧张 /图虫创意

当然，枸杞范儿的养生和朋克范儿的快乐，本质上也不矛盾。这股"既要还要"的自由劲儿，反倒是我们生活持续发光发热的见证。

值得一提的是，每种新的生活方式的兴起，也带动一大批新生活消费品牌成熟成长，让市场迎来久违的活力。而抖音电商则是立足于短视频、品牌和消费者之间，串联起消费经济、生活文化，为大众的美好生活服务。

在体察现实的基础上，在科学数据的支撑下，《高宅商养生正当时——抖音电商新趋势赛道洞察》报告在这个12月发布，带给消费者、品牌以最新最热的居家消费图鉴和前沿趋势。

“高宅商”报告，也凸显出"抖音电商新锐发布”的“联结”功能。一端是消费者和广大短视频用户，懂他们所想，知他们所知，用兴趣串联万物；一端是品牌与市场，用科技联结需求。

在未来消费下沉和新消费群体涌现的潮流中，抖音电商始终扮演着那个“最懂人心”的角色，并且，在越来越多人追求品质生活的途中，也有理由相信，抖音电商的助力，将越来越多、越来越好。

作者：Yumi

校对：黄思韵

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封面：《我的家里空无一物》剧照