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...分，再加上刚起来胃口也不太好，只有面包、馒头这样的干饭吃起来还真困难，所以建议干稀搭配着吃。搭配什么？五谷糊糊、粥、汤面、牛奶、豆浆、奶昔、果汁都可以。3.荤素搭配这里指的「荤」可不是独指肉，我们把富含...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
汤臣倍健双11全网销售额破9亿，深耕科学营养打造差异化优势 2023年双11陆续收官，各平台战报接连出炉。膳食营养补充剂龙头企业汤臣倍健延续开门红领跑势能，实现多点开花，在双11期间（10月19日至11月11日），交出旗下全品...……更多
2023-11-12 18:40:00汤臣,全网,销售额,差异,营养,优势
本文转自：沧州日报新华区小树林社区学科学饮食 享健康生活本报讯（记者赵玉洁 通讯员孙胜月）为进一步提高居民的健康指数和生活质量，帮助居民建立科学健康的生活方式，近日，新华区小树林社区新时代文明实践站组织...……更多
2023-10-23 11:30:00健康生活,学科,饮食,健康,生活,健康
...知识，采用粗粮米饭，搭配新鲜食材，由餐饮机器人按照科学配比标准量化调配，经专业营养师和高级厨师精心制作而成。低盐低脂套餐以低盐、低脂、高纤维为特点，注重控制血压和调节血脂，适宜高血压、高血脂患者食用。...……更多
2023-11-27 16:33:00医事,食堂,人群,健康,膳食科,健康
...理和人体营养需要，对中国居民提供了健康的平衡膳食的科学指导，并绘制了《中国居民平衡膳食宝塔》。我们可以根据《膳食宝塔》的建议食物摄入量，比对自己的饮食，以此判断自己是否有缺乏营养素的风险。但遗憾的是，...……更多
2024-01-11 06:46:00维生素,多种,指南,维生素,膳食,中国
...我们请中日友好医院营养科医师于永超来给大家说说如何科学区分粗粮和细粮？“伪粗粮”又是怎么回事？粗粮与细粮的营养价值有何不同民间对于粗粮和细粮的划分，主要取决于感官认识：粗粮粗糙色深，细粮细软色白。但这...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...给孩子们送去了‘三好’促健康手册和健康教育课堂，让科学营养、健康膳食的理念更好地走近师生，深入校园。”毛予浅进一步介绍说，维爱公益行动在2023年还注入“体育”的新元素，更将专家们提倡的“运动好”理念融入...……更多
2024-03-28 08:56:00奶毛,营养,乡村,儿童,健康,健康
肿瘤患者自身免疫力偏低，加上手术和放化疗的影响，往往容易引起营养不良。新冠病毒在入侵人体时，也更易繁殖与扩散，进而增加患者重症发生的风险。处于新冠病毒感染康复期的肿瘤患者要通过加强营养，“吃”出免疫...……更多
2023-01-16 14:02:00肿瘤,患者,饮食,科学,肿瘤,患者
...疑。尤其是在与癌细胞和血糖相关的问题上，红薯到底是科学所证实的健康之选，还是众多谣言中的受害者？接下来，请跟随我们一同揭开这些谜题，为自己的身体健康保驾护航。红薯对癌细胞的抑制作用：真相揭秘红薯是一种...……更多
2024-01-12 11:51:00癌细胞,红薯,血糖,谣言,还是,科学
...脾胃肝胆病科副主任医师严红梅，做客“市民有约·楚天名医大讲堂”，为广大读者和网友进行了讲解。专家名片：姓名：严红梅职务职称：武汉市中医医院脾胃肝胆病科副主任医师、中医内科学博士、硕士生导师擅长：对中西...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...工群众的营养健康诉求日益强烈，而膳食营养平衡是一门科学，需要营养师等专业人才提供服务。兵团卫生健康委高度重视营养人才培养，多措并举加强人才梯队建设。“人才是推动发展的第一资源，营养人才也要加大培养力度...……更多
2024-04-16 01:40:00安全,健康,兵团,营养,健康,食品
...绍，要探寻论证因果关系的研究并不简单，不仅要有完备科学的设计，还需要大样本量和漫长的实施周期。“以这些方法来长期严格地开展队列研究或者饮食干预研究，在成本和可行性上都存在困难，且仍受到很多混杂和偏倚的...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...。张瑞娟教授根据《中国居民膳食指南(2022)》讲解了如何科学地选择五谷杂粮、蔬菜、水果、动物性食物、奶类、大豆类以及油盐来安排饮食,每天应做到以谷类食物为主,粗细搭配,多吃蔬菜、水果和薯类食物,常吃鱼、禽、蛋、...……更多
2023-10-26 07:47:00健康知识,讲座,图书馆,营养,知识,主题
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月《中国乳腺癌筛查与早诊早治规范》指出，女性可通过触摸、观察等自我检查的方法预防乳腺癌。但欧美国家通过临床研究却发现自我检查并不能提高乳腺癌患者总生存率。如今，乳腺...……更多
2023-10-19 15:28:00自查,乳腺癌,搜狐,名医,乳腺,有用
...草就被当成药物来进行相关使用，在《神农本草经》、《名医别录》、《本草纲目》、《本草汇言》、《滇南本草》等各个著名的中医药书籍里，都有着关于车前草这味药材的详细记载：《神农本草经》记载车前草：“味甘，寒...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对成人高尿酸血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括：1....……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...湖北”公众平台微信、支付宝小程序上可以线上向湖北省名医专家问诊咨询，有就医需要可先线上咨询，提高就诊效率。四、主动监督市场异常，发现线索及时举报。为维护市场公平秩序和消费者利益，湖北省市场监管局...……更多
2022-12-16 12:49湖北省,湖北,全省,总体,物资,供应
...健康常在。殷凤娇讲解结核病防治知识，引导同学们树立科学的健康理念，进一步增强健康责任意识，提高结核病知晓率和自我防护能力。此次大讲堂作为三台刘营职中落实营养与健康教育和传染病防控行动的重要举措，为全体...……更多
2023-12-14 14:18:00职中,三台,刘营,教育,大讲堂,健康教育
...要吃多少食物、吃的食物去了哪里说起，结合生动案例、科学理论，深入浅出地讲述了如何健康的饮食才能保证身体健康的生长发育。
通过老师的讲解，同学们充分了解了膳食宝塔的结构，和每种食物含有不同的营养素，为孩...……更多
2023-11-10 11:02:00金谷,德艺,高新,济南,高新区,课程
...公共营养师/营养指导员/营养配餐员），进行合理膳食和科学配餐指导。中小学（幼儿园）是营养教育的关键场所，应按每学期不少于2课时设置营养课程，传授食物营养、合理膳食、食品安全知识，帮助学生掌握传统食养技能等...……更多
2023-10-20 19:00:00河南,中小学,部门,孩子,中小,工程
...科关节病房最早建成综合病房。呼吸与危重症医学科的4名医疗组长、1名住院总医师、2名护理组长，与骨科护理人员、全院调配的一线医生一道，接管新冠感染患者。”华西医院骨科一位医生说，“病房建成当天就收治40多名患...……更多
2023-01-06 10:37:00关键点,重症,高峰,关键,患者,危重症
...高胆固醇、肥胖、糖尿病等。如何摆脱“隐性饥饿”每天科学地摄入多样均衡食物，不仅可以补充能量和营养素，更可以补充身体无法产生或不足的维生素和矿物质膳食纤维等营养物质。《中国居民膳食指南（2022）》就提出了...……更多
2023-10-23 10:52:00隐性,饥饿,健康,隐性,饥饿,营养
...视点》整理了19条建议，具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条：超重/肥胖是热量摄入多于消耗造成的机体总脂肪含量过多，或局部脂肪含量增多及分布异常，减重需要控制饮食，增加身体活动。第二...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...消灭98.7%的癌细胞，是真还是假？研究结果已公布
日本科学家对26万人的饮食生活进行了调查，通过对其生活和饮食习惯的研究，发现蔬菜在抗癌方面具有一定的作用。他们对20种蔬菜进行了大数据分析，结果显示红薯在抗癌方...……更多
2023-10-05 10:10:00五脏,红薯,红薯,抗癌,营养,血糖
...力推进多项并购重组，产业竞争力不断增强；此外，多项科学前沿研究取得积极进展，推动特殊食品行业的创新发展。近日，新华网联合中国营养保健食品协会推出《2022中国特殊食品行业十大热点回顾》。热点一：出台政策措...……更多
2023-01-09 09:49:00食品行业,中国,热点,食品,行业,食品
...质、生活习惯等因素，制定适合自己的营养调节方案。4.科学搭配：注重食物之间的搭配，使营养成分相互补充，提高营养价值。5.合理烹饪：注意烹饪方法，尽量保留食物中的营养成分，减少流失。三、营养调节的方法1.增加膳...……更多
2023-11-02 17:29:00新篇,新篇章,健康生活,重要性,调节,营养
本文转自：毕节日报百里杜鹃管理区科学合理配置营养餐百里杜鹃第一小学学生在吃营养餐本报讯（赵 刚 报道）近年来，为深入推进义务教育学校实施营养改善计划，百里杜鹃管理区不断创新学生营养餐食材供应模式，科学...……更多
2024-03-19 10:30:00营养餐,营养,配置,科学,杜鹃,营养
...划时，最好咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食的科学性和合理性。总之，健康饮食是一个综合的过程，需要我们关注食物的种类、烹饪方式、摄入量等多个方面。只有做到科学饮食、合理搭配，才能确保身体健康，享受...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...质蛋白来源之一。豆类：有多重营养价值作为国人饮食的科学宝典，《中国居民膳食指南（2023）》推荐，每人每天应摄入大豆类25-35克。另外，国家卫生健康委办公厅《成人高脂血症食养指南(2023年版)》说明，每天摄入含25g大豆...……更多
2024-02-11 09:05:00贴士,健康,蛋白,植物,豆类,蛋白
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今天刚55岁的王阿姨，发现自己的耳朵已经不好使了，看电视都要把声音调到很大声才能听见。一开始王阿姨以为自己老了呢，心想是不是人老了都会听力下降
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关于苹果说得最多的俗语就是：“一天一个苹果，医生远离我。”苹果这种大众喜爱的水果，对人们的身体健康是有很多好处的，而且苹果脆脆甜甜的口感也是非常不错
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本文转自：人民网-山西频道人民网记者 赵芳盛夏时节，万物并秀。走进山西晋中介休市绵山镇坂地村，民居错落有致、村道蜿蜒畅通
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顾海波 浙江医院呼吸内科主治医师一位73岁的老病人，一直在我门诊规律随访间质性肺病。间质性肺病是原发或继发于别的基础疾病的一组肺部间质病变为主的临床综合征
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一直不理解为什么自诩精致细腻、口味清淡的江南人会吃知了。的士大哥说，丽水人特别能吃知了，已经吃到需要从外地（主要是衢州）进货的程度
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生育期妇女每个月经周期排卵一次，一般一次只排一个卵，且两侧卵巢交替排卵，偶见排两个或多个者，而排卵障碍患者的卵子不能发育成熟或无法正常排出
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备孕是一个需要细心规划和科学指导的过程，但有时候，我们一些所谓的"备孕"行为，实际上可能在无意中对身体造成伤害。"反向备孕"是指那些与健康备孕原则相悖的行为
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有一些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热，这就是宫寒的表现
2024-08-05 08:40:00
俗话说“十胃九病”，胃病很常见。许多人症状轻时不在意，可是等到症状重时，就已经晚了，发展成了癌前病变甚至胃癌。所以，病要治
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在当今社会糖尿病已经成为非常普遍的一种慢性疾病了，同时也是威胁身体健康的一大杀手。在患有糖尿病以后，一般需要长期通过药物来控制血糖
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关于八段锦的练习时间，早上和晚上都有其适宜之处，具体选择哪个时间段主要取决于个人的生活习惯、时间安排以及练习目的。早上练习八段锦的优势提升阳气
2024-08-05 09:56:00