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这些“养生”陷阱,坑了不少人
...劳,减少眨眼次数,从而增加泪液蒸发的机会,最终导致干眼症。建议:每使用手机30分钟后需要休息一下,注视远处;多摄入富含维生素A的黄色蔬菜;不要在光线太强或太暗的环境中使用手机;自我提醒多眨眼,保持眼球湿润...……更多
第四届鼓浪屿干眼论坛聚焦智能化慢病管理
...当下备受热议的高频词。23日在厦门举办的第四届鼓浪屿干眼论坛,与会知名医学专家学者,纷纷聚焦智能化慢病管理等热点议题展开探讨。第四届鼓浪屿干眼论坛23日在厦门举办。中新网记者 杨伏山 摄论坛上,国际眼科科学院...……更多
警惕两种状态和一种环境 解锁刷手机的正确姿势
...姿势,“关灯刷手机”的黑暗环境同样存在诱发视疲劳、干眼症、青光眼的隐患。如必须要用手机,应尽量把显示屏亮度调低,或者打开夜间模式。对于“如何正确刷手机”的问题,专家在此也分类给出了三种正确的姿势:1.站...……更多
这些食品,对改善眼睛健康、保持视力具有重要作用
...素A对眼睛的健康有很好的保护作用,可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。胡萝卜中的其他营养成分,如维生素C、维生素E等,也对眼睛的健康有很好的保护作用。二、海带海带含有丰富的碘、钙、磷等矿物质,对眼睛的健康有...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...一步加剧病变的进展,长期在睡前玩手机的人还容易引发干眼症、结膜炎等眼部问题。影响皮肤状态长期在睡觉之前玩手机,会对皮肤状态产生负面影响,手机屏幕会发出蓝光,这种光线会抑制褪黑激素的分泌,导致失眠和睡眠...……更多
日本温泉养生的奥秘,感受医疗温泉的魅力
...温泉的水质富含硫酸盐、氯化物等矿物质,对眼部疾病如干眼症、角膜炎等具有改善作用。游客在这里浸泡温泉,不仅能放松身心,还能呵护眼睛,达到保健养生的目的。月冈泉:美人魔法汤的美容奇效月冈泉位于日本兵库县,...……更多
聚焦近视手术与交叉创新,2024“海上之光”论坛在沪举办
...生发展机制、青少年近视防控策略、老视手术临床研究、干眼与眼表新成果、斜弱视、葡萄膜黑色素瘤等10多个专题论坛,举行了长三角眼科诊疗专科联盟授牌、近视ICL眼内镜矫治国际杰出培训中心授牌、近视ICL眼内镜矫治青年...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...因。“过长的屏幕时间可能导致假性近视、视力疲劳甚至干眼,这些因素不仅可能导致视力下降,还可能加重已有的近视问题。因此,假期期间,家长应特别注意监控孩子的用眼时间,确保其不被过度放纵,控制屏幕时间至关重...……更多
眼睛若发生2个变化,或是肝脏“求救信号”,建议尽早检查
...痛等。这些病症可能是眼睛自身的问题,比方眼睛疲倦、干眼症等,但也可能是其他安康问题的表现,其中包括肝脏疾病。肝脏是人体最大的内脏器官,它在人体内起着重要的代谢和排毒功用。当肝脏呈现问题时,它会释放出一...……更多
安徽省眼科医院(中古友谊眼科医院)揭牌开诊
...、黄斑变性微脉冲术、玻璃体混浊消融术、强脉冲光治疗干眼症、鼻内镜下鼻腔泪囊吻合术等新技术项目。下一步,安徽省眼科医院(中古友谊眼科医院)将在进一步扩大服务区域的基础上,以护佑人民群众眼健康为己任,对标打...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...一。适量摄入鱼肉可以帮助维持眼睛表面的湿润度,减少干眼症的发生。此外,ω-3脂肪酸还具有抗炎和抗氧化的作用,有助于保护眼睛免受炎症和氧化损伤。推荐做法:葱油鱼片材料:鲜鱼片300克;葱2根,切成葱花;生姜适量...……更多
下面将对洗眼液的利弊进行分析,帮助大家正确看待洗眼液
...。洗眼液可以补充眼部所需的水分,保持眼部湿润,避免干眼症等问题。三、洗眼液的缺点1.过度使用洗眼液可能破坏眼部的自我保护功能。眼睛本身具有自我清洁、自我保护的能力。过度使用洗眼液可能破坏这种能力,使眼睛...……更多
近视手术常见误区 你中了几条?
...选择——比较喜欢运动的话,可以优先选择全飞秒;平时干眼严重的话,建议选择ICL晶体;预算有限的话可以考虑半飞秒。误区五:全飞秒一定比半飞秒好?周院长:并不是手术方式不存在哪种更好,不同术式适合的人群也有所...……更多
女子在整形医院做“聚拉缇”,变美不成却被烧伤
...一步诊断,杜女士不仅面部二度烫伤并有肿胀,并出现了干眼症、双眼屈光不正等症状。接受7D聚拉缇治疗为何会被“烫伤”?带着疑问,顶端新闻我想@老板记者与郑州东方整形医院取得了联系,该机构相关工作人员表示,7D聚拉...……更多
...度降低,再加上长时间盯着电脑屏幕,自然就容易出现“干眼症”。对于这类上班族而言,不妨吃些河蚌汤。专家介绍说,中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效。河蚌富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...维生素A在其中发挥重要作用,它能预防视觉减弱,防治干眼症。维生素A是脂溶性维生素,摄入的维生素A除满足日常生理需要外,剩余的维生素A可以储存在肝脏。人体需要的维生素A除来源于动物性食物如动物肝脏、蛋黄外,还...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...不好的“小习惯”,势必会影响我们的身体健康,肥胖、干眼症、腰肌劳损、颈椎病等疾病正悄悄地找上门来,那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢?肠胃不适胃肠不适常表现为:腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛、腹泻...……更多
济南爱尔眼科医院第18届眼科学术研讨会成功召开
...在屈光手术、白内障、泪道疾病、眼底手术、角膜移植及干眼诊疗、青少年近视防控等领域展开学术授课。本场研讨会亮点突出、精彩纷呈,涵盖了眼科各病种、各学科,授课大咖从并发症的处理、疑难复杂眼病的诊治、各种手...……更多
眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们可以观察世界,表达情感
...充血,使眼睛发红。长期肝火大,还可能导致眼部炎症、干眼症等问题。2.情绪不畅加重眼睛疲劳。当我们处于压抑、烦躁的情绪时,眼睛容易疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩等症状。长期情绪不畅,会导致眼睛过度劳累,影响...……更多
叮!请查收这份多种维生素补充指南
...容易导致新陈代谢紊乱与抵抗力下降,严重者甚至会引发干眼症、贫血、佝偻病等维生素缺乏症。当然,并非是所有人都需要吃复合维生素的。如果一个饮食规律、营养素摄入量充足的人,盲目地服用复合维生素,是容易使其身...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
...葚干泡水喝,可以有效地改善视力,缓解眼睛疲劳,预防干眼症等眼部疾病。四、调节内分泌桑葚干含有多种植物激素,如雌激素、孕激素等,对女性内分泌系统有很好的调节作用。每天用桑葚干泡水喝,可以改善女性月经不调...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
...网膜的正常功用至关重要。缺乏维生素A会招致夜盲症和干眼症等眼部问题。而β-胡萝卜素则是一种抗氧化物质,它可以维护眼睛免受自在基的损伤。此外,枸杞中还含有一种叫做葡萄糖胺的物质,它关于维护眼睛的晶状体和角...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...A、胡萝卜素,膳食纤维等。食疗作用:蒲公英对于治疗干眼症、夜盲症具有一定的辅助疗效;含有较高的膳食纤维,能促进胃肠蠕动、身体新陈代谢。美食建议:在蒲公英没有长出花骨朵之前,采其嫩叶,开水汆烫后凉拌。可...……更多
50岁的她半年近视增50度
...异常,进而带来一系列眼部不适问题,如近视度数加深、干眼等。尤其是本身就是高度近视者,如果度数加深,可能会增加眼底疾病的风险,如网脱、黄斑变性等。成年人近视加深,关键在于保证良好的用眼习惯。赵静建议,平...……更多
视觉疲劳,是眼病吗?滴眼药能不能解决问题?
...预防和缓解措施,长期下来可能导致或加剧一些眼病,如干眼症、调节性散光等。这意味着视觉疲劳是一个警示信号,提醒我们需要采取行动保护我们的视觉健康。滴眼药水:救星还是误区?对于那些经历视觉疲劳的人来说,滴...……更多
知名近视激光手术专家尹永湘提醒:立志参军青年 请尽早摘镜
...理来完成,具有无需制瓣、切口微小(仅2毫米)、术后干眼发生率低、安全性高的特点。该手术更以舒适性好、角膜生物力学稳定,可轻松快速实现高清视觉质量等优点,受到近视朋友的广泛青睐。飞秒激光中心根据近视患者...……更多
如何正确选择老花镜?浙江省杭州市场监管局发布消费提示 2024-04-12
...瞳距不准等存在加工质量问题的老花镜,长久使用会出现干眼症等各种眼部不适,从而导致眼睛越来越花。目前,市面上的老花镜主要有3种,即单光镜、双光镜和渐变焦新型花镜。单光镜只能看近不能看远,适用于固定视线的...……更多
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
...至关重要。长期饮用枸杞水,有助于缓解眼睛疲劳,预防干眼症和夜盲症等眼部疾病。3、调节血糖:枸杞中的多糖成分可以降低血糖,对于糖尿病患者来说,适量饮用枸杞水有助于调节血糖水平,减轻糖尿病症状。4、延缓衰老...……更多
恩施州中心医院眼科中心金龙院区门诊开诊
...儿童斜弱视、屈光不正(近视、远视、散光)、视觉疲劳、干眼、综合眼病等疾病的诊疗。10月18日至24日,该中心将举办惠民活动:免费开展常规视力、眼压、裂隙灯、验光和眼底检查;凡在金龙院区视光中心配镜,享受优惠+小礼...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
...央血管堵塞,即所谓的“眼中风”,严重可致突然全盲。干眼冬季空气干燥稀薄,光线穿透力强,有可能导致眼干燥症。由于室内长时间使用电子产品,人眼不能及时得到休息,加上冬季供暖眼球表面的泪液蒸发速度更快,因此...……更多
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厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
2024-10-27 08:28:00
四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00
女孩子一定要多喝这个五红粥,暖胃又补身
在冬天里喝一碗滋补的红豆红枣花生糯米粥,暖胃又补身。今天,我给大家分享一下这道美食的具体做法,希望大家试试看!所需材料
2024-10-27 08:29:00
立秋过后多喝汤,这五道靓汤建议常喝,滋补润燥,简单易做
立秋已至,此时气渐转凉,人体易出现干燥的情况。因此,在这个季节里,人们更应多喝汤,以补充水分和营养,保持身体健康。今天
2024-10-27 08:30:00
如何识别心绞痛的早期症状
冠状动脉粥样硬化心脏病引发的心绞痛,是四十岁后中年人最常见的疾病之一,据统计每5名成年人就有1人可能罹患该病病。心绞痛是由于心肌缺血
2024-10-27 08:32:00
女人一旦过了40岁,老得很快?教你5招延缓衰老
每个人都避免不了衰老,不同年龄衰老程度不一样,应该去了解衰老加速期在什么年龄,到了该年纪后积极保养,掌握抗衰老秘诀,才能让自己比别人显得年轻
2024-10-27 08:32:00
90%的中风都可以避免
很多朋友可能还不知道,中风是中国人因病死亡的第一原因。据国际卒中机构(INTERSTROKE)的统计,全世界每5个死亡病例中
2024-10-27 08:33:00
骨关节炎的人真的能预报天气吗?这是什么“神操作”?
对于患有风湿类风湿性关节炎的患者来说,最为惧怕的就是阴雨天或者天气转凉了,因为一到这样的天气,关节就会疼痛难耐。因此,他们也常调侃说
2024-10-27 08:34:00
生粉、淀粉、玉米粉、红薯粉,到底谁是谁?教你快速区分
在后台,我们经常能收到网友的留言评论,包括生抽和酱油的区别,各种植物油哪个好,以及啥是生粉、啥是淀粉,玉米粉和红薯粉到底有什么区别等等
2024-10-27 08:35:00
养胃不可跟风!消化内科医生:5种养胃食物,别再傻傻吃
胃部健康一直是大家关注的问题,只有胃健康,你才能更靠谱地消化吸收营养物质;只有胃健康,你才能有良好的进食欲望。正因为胃很重要
2024-10-27 08:36:00
这种让癌症在肠道“发芽”的食物,还可能伤害大脑,最好少吃点
在一个晴朗的下午,李阿姨像往常一样坐在公园的长椅上,悠闲地享受着退休生活。然而,她的内心却掩盖不了近期诊断结果带来的阴影——肠癌
2024-10-27 08:37:00